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        每天刷3次牙,預(yù)防心血管病

        2019-03-31 15:01:10
        家庭醫(yī)藥 2019年3期
        關(guān)鍵詞:洗牙口腔衛(wèi)生心血管病

        多數(shù)人都有每日早晚刷牙的習(xí)慣。韓國國立首爾大學(xué)盆唐醫(yī)院的研究者近日發(fā)現(xiàn),每天刷3次牙的人,患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著降低。

        研究人員選取的數(shù)據(jù)來自韓國國家健康保險(xiǎn)系統(tǒng),其總共收集了24.8萬名40歲以上居民的信息。他們中58%是男性,沒有重大心血管病史,19.9%的人患有高血壓,21.8%的人吸煙。牙科檢查數(shù)據(jù)顯示,當(dāng)中有40.5%的人每天刷牙至少3次,44.8%的人早晚刷牙,14.7%的人每天刷牙少于1次;另外還有25.9%的人保持著每年洗牙的習(xí)慣。在9.5年的研究隨訪期內(nèi),總共發(fā)生了1.5萬例心血管事件,包括心臟猝死、心肌梗死、卒中和心力衰竭。

        結(jié)果發(fā)現(xiàn),患有牙周病、齲齒數(shù)量多或牙齒脫落數(shù)量多的人發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)更高。在調(diào)整了多個(gè)影響變量后得出的結(jié)論是,每天刷牙3次,發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)降低9%,每年洗牙1次以上則使該風(fēng)險(xiǎn)降低14%。專家指出,通過多刷牙、勤洗牙來改善口腔衛(wèi)生的行為減少了多數(shù)口腔問題,從而起到了保護(hù)心血管的作用。

        (摘自《生命時(shí)報(bào)》文/盧一飛)

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