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        洗牙并非趕時髦 老人同樣也需要

        2019-06-06 04:20:28張昕王強
        家庭科學(xué)·新健康 2019年5期
        關(guān)鍵詞:老年人

        張昕 王強

        不少老年人認(rèn)為,天天刷牙,沒有必要洗牙。而且洗牙會讓牙齒變得更松,脫落得更快。事實果真如此嗎?

        老人洗牙的幾個常見誤區(qū)

        ●本刊記者:天天刷牙還需要洗牙嗎?

        【王強】很多人覺得只要認(rèn)真刷牙就解決問題了,其實不然。食物在牙面上留下的牙斑菌,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的,久而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢。它會使老年人高發(fā)的牙周疾病,比如牙周炎、牙齦炎等進(jìn)一步惡化,加速牙齒衰老。

        大多數(shù)老年人的牙齒松動脫落是由牙周病、根面齲等問題引起的,所以,定期洗牙不僅是預(yù)防和治療牙周疾病的有效方法,還對消除或減少齲齒、牙齦炎、牙齦萎縮、牙槽骨吸收,甚至減少全身疾病都起到一定的作用。

        盡管洗牙好處多,但據(jù)臨床統(tǒng)計顯示,我國洗牙的人數(shù)并不多。洗牙在大眾心目中,仍然是一種時尚,以年輕人居多,老年人僅占總?cè)藬?shù)的5%左右。而事實上,相比年輕人而言,老年人更有必要洗牙。

        ●本刊記者:很多老年人難免有這樣的擔(dān)心:洗牙會傷牙。

        【王強】這種擔(dān)心是因為不了解洗牙的原理。洗牙不是磨損牙齒。以超聲波洗牙為例,超聲波洗牙利用牙齒與牙石硬度不同,用高頻振蕩而去除牙石、煙漬和茶斑,從而達(dá)到潔牙不傷害牙齒的目的。

        還有不少人覺得洗牙把牙縫洗大了。其實,這是由于在洗牙前,牙石過多導(dǎo)致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫,看上去牙齒之間挺緊實的。當(dāng)洗牙后除了牙石,牙齦腫脹逐漸消退,牙縫就變得明顯起來。

        老年人洗牙頻率因人而異

        ●本刊記者:老年人多久需要洗一次牙呢?

        【王強】老人洗牙,頻率可以因人而異,一般每半年到一年,就應(yīng)清洗一次。而對于牙周疾病較重,口腔衛(wèi)生習(xí)慣不佳,如吸煙較多或不能堅持刷牙的老人,最好每3個月至半年就清洗一次。另外,一些牙齒較健康,且能做到有效刷牙者,可1年至2年清洗一次。

        當(dāng)然,還有一些老年人不適合隨時進(jìn)行常規(guī)洗牙,大家需要牢記:

        1.患有各種出血性疾病的老年人,如血小板減少癥患者、未控制的甲亢患者等。應(yīng)該預(yù)先適量應(yīng)用促凝血藥物,控制凝血速度,以免洗牙時出血不止。

        2.患有某些急性傳染病的患者,如急性肝炎活動期、結(jié)核病患者等,應(yīng)等疾病穩(wěn)定后,才可到醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

        3.口腔局部軟硬組織炎癥處于急性期的患者,應(yīng)該待急性期過后再洗牙,以避免炎癥沿血液播散。

        4.患有活動性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞,以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭患者不易進(jìn)行常規(guī)洗牙。

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