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        淺析青少年鏈球運動員的選材

        2019-03-20 07:30:54劉維遼寧省大連體育學校
        傳播力研究 2019年25期
        關鍵詞:鏈球選材心理素質

        劉維 遼寧省大連體育學校

        一、青少年鏈球運動員科學選材的概念

        鏈球運動員科學選材就是根據鏈球項目的專項特點,利用科學的手段和科學的方法同時結合客觀指標的測試結果,把先天條件好、適合從事鏈球項目運動的青少年運動員選拔出來加以系統(tǒng)培養(yǎng)的一系列過程[1]。

        二、青少年鏈球運動員選材的指標

        (一)身體形態(tài)選材

        縱觀在世界大賽取得優(yōu)異成績的鏈球運動員,他們都具備一定的身高,但是體重不一定很大,因此我們在對鏈球項目運動員進行身體形態(tài)方面的選材時就要摒棄過去那種單一的“身大力不虧”的觀念,而是需要結合實際,注重身體形態(tài)的實效性[2]。

        (二)身體素質選材

        身體素質包括速度、耐力、力量、協(xié)調性等指標,這些素質的協(xié)調發(fā)展對培養(yǎng)出一名優(yōu)秀的鏈球運動員都是不可或缺的。優(yōu)秀的鏈球運動員標準的身體素質能力就是爆發(fā)力強、旋轉速度快、協(xié)調性好,選材的時候必須重點關注這些方面[3]。

        (三)生理機能選材

        不同的運動項目對生理機能的要求是不同的,鏈球項目屬于非體能類項目,選材時可按照常規(guī)生理機能指標進行[4]。

        (四)心理素質選材

        隨著當今體育科技水平高速發(fā)展,運動員的競技能力也在不斷的刷新著新高度,競爭愈發(fā)激烈,勢均力敵屢見不鮮,在這種情況下決定比賽的勝負手往往是運動員的心理素質能力,例如鏈球項目在比賽中常常出現(xiàn)最后一擲逆轉賽果。良好的心理素質對運動員充分地運用體能、充分地發(fā)揮技戰(zhàn)術水平、出色地完成訓練和比賽任務起著調節(jié)和支配的作用,因此我們說心理素質選材是青少年鏈球運動員選材中必不可少的環(huán)節(jié)[5]。

        (五)遺傳因素選材

        遺傳學研究表明,和運動相關的身體形態(tài)、身體素質、生理機能以及心理素質能力等都是可以遺傳的。具有優(yōu)異運動能力的個體,其子女也大多運動能力較為出色,在選拔青少年鏈球運動員時可以此為點,例如優(yōu)秀運動員的子女都可重點考慮[6]。

        三、青少年鏈球運動員選材的程序

        (一)第一階段

        教練員需要通過各項客觀指標來預測及判斷運動員從事鏈球專項的前景。

        (二)第二階段

        青少年通過第一階段入隊后,教練員需要通過日常訓練來判斷運動員的身體能力及訓練水平。

        (三)第三階段

        通過前兩個階段后教練員需要結合自己的經驗和對于鏈球專項的理解,做出科學合理的判斷,留下適合的、有潛力的青少年[7]。

        四、青少年鏈球運動員選材的原則

        (一)科學性原則

        科學性原則是指利用科學的指標作為參考依據,這樣才能對身體形態(tài)、身體素質、生理機能、心理素質等因素進行綜合考量,并對青少年目前的狀態(tài)進行有效評估,對其未來發(fā)展的空間做出合理預測[8]。

        (二)合理性原則

        合理性原則是指在對鏈球項目進行選材時要注意合理性,要根據鏈球項目的專項特點來選取指標,所選取的指標要從實際出發(fā),直接有效且簡單易操作,這樣可以使運動員及其家長更加容易了解及掌握自身情況[9]。

        (三)經驗性原則

        經驗性原則是指鏈球選材過程中雖然要充分參考科學指標,但是也不能完全依賴指標,教練員應該在這一過程中起到舉足輕重的作用。教練員長期從事專項教學訓練工作,在這一領域往往積累了一定的經驗,這些好的經驗倘若能和科學指標結合起來,就可以在選材的過程中達到事半功倍的效果[10]。

        五、總結

        田徑項目對運動員的自身身體條件要求較高,鏈球更是需要身體條件和技術的有機結合,在進行鏈球專項的青少年選材時,運動員的身高、關節(jié)脊柱等形態(tài)學因素以及速度力量、爆發(fā)力、協(xié)調能力等身體素質因素都要作為重點考察指標。

        選材時教練員要以鏈球的專項特點為基礎,以科學理論為依據,充分遵循青少年生長發(fā)育規(guī)律,采用科學的手段方法加上成功的經驗,只有這樣才能選出我們真正需要的優(yōu)秀人才。

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