摘 要：本文主要對中等職業(yè)學校學生的心理狀況現(xiàn)狀進行調(diào)查總結，并提出學生心理素質與心理健康水平的教育策略，特別是突出日常教育的應用，促使學生的心理狀態(tài)更趨向于健康，從而實現(xiàn)提高中等職業(yè)教育水平的最終目標，希望可以為相關教育者提供一定幫助。

關鍵詞：中等職業(yè)學校；心理健康；狀況與特點

一、 引言

伴隨著教育環(huán)境的不斷改變，中職教育的環(huán)境也在隨之改變，學校方面不僅需要高度重視學生專業(yè)能力的培養(yǎng)，同時也需要高度重視學生思維理念、行為素質、心理狀態(tài)等多方面的培養(yǎng)與引導，心理健康已經(jīng)成為中職教育的重點教育內(nèi)容之一。另外，當前中職生的學習內(nèi)容不斷增多，壓力不斷擴大，導致許多學生都存在一定程度的心理負面情緒，對于情緒的控制能力較差。由此可見，中職生的心理健康、情緒控制能力有著顯著的改善空間，持續(xù)改進心理健康教育效果有著必然意義。對此，探討中等職業(yè)學校學生心理健康狀況和特點的調(diào)查具備顯著教育價值。

二、 心理健康內(nèi)容以及中職學校學生心理健康狀況

心理健康主要是指個體的心理活動本身維持在環(huán)境許可的范圍之內(nèi)，并且能夠達到最佳的狀態(tài)。一般而言，中職生的心理健康基礎指標主要在于三個方面，分別為穩(wěn)定的情感、和諧的人際關系以及良好的意志力、自制力以及適應力。當代中職教育專家認為，中職生教育階段必須做好對中職生的心理健康保護工作，并作為健康教育的重點和首位，建立正確的健康教育理念，重視學生身體健康的同時需要注重心理健康。但是，相關統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，我國青少年發(fā)生行為問題的概率已經(jīng)超過12%，在人際關系、情緒穩(wěn)定以及學習適應力等層面上均存在一定的問題，這一些心理問題的形成涉及了青少年本身的原因以及學校、環(huán)境以及家庭等多個因素。對此，需要高度重視學生的心理健康教育，培養(yǎng)正確的價值觀、人生觀。

有統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，目前中職教育中學生的心理健康狀況并不是非常理想，最為突出的幾個問題在于：1. 自卑心較強、行為退縮問題嚴重，學習態(tài)度以及生活態(tài)度比較消極，遇到事情不愿意付出；2. 社交障礙嚴重，自我封閉心態(tài)突出，貧困生與家庭不完善的學生比較多，同時這些學生的心理問題更加嚴重；3. 心理脆弱。無法承受教師的輕微批評，意志力薄弱、容易頹廢；4. 性心理不成熟。早熟心理與性心理無知幼稚的矛盾現(xiàn)象普遍，很容易導致出現(xiàn)異性交往障礙或越軌行為的出現(xiàn)。

三、 中職生心理健康教育的方法

中職生的心理健康教育在實際教育中必須從兩個方面落實，一方面是平常的教育，培養(yǎng)學生的心理結構與素質。另一方面是根據(jù)學生的心理問題、疾病給予針對性的咨詢和幫助。但是這兩個方面的心理健康教育都需要應用教育引導、環(huán)境磨煉、集體影響以及自我修養(yǎng)等方法來強化學生對于學習生活的適應能力、情緒調(diào)控能力以及不良心理因素的控制能力等。

（一） 強化平常時的教育

中職生的心理健康教育必然是以中職生思想政治教育作為核心標準，思想政治教育也是心理素質中最為重要的一項因素。培養(yǎng)中職生的心理素質關鍵在于根據(jù)學生的思想與心態(tài)等針對性地給予愛國奉獻、尊老愛幼、刻苦奮斗等教育，注重學生對于社會中思想道德價值觀的判斷能力。在平常的教育當中，應當盡可能地滲透關于心理健康教育的內(nèi)容，例如在借助生活中可見的標語中加入關于心理健康的內(nèi)容。其次，需要構建一個良好的人際關系環(huán)境，高度重視學生的人格，充分考慮與明確學生的需求，構建平等，促使同學之間、師生之間等可以高度融合，保障心理問題及時發(fā)現(xiàn)與及時有效的糾正。另外，例如在中職低年級教學“規(guī)則”內(nèi)容時，教師也可以在教學中滲透心理健康教育，結合生活中的案例，例如“排隊”，促使學生明確生活當中遵守規(guī)則的重要性與價值。

（二） 構建良好教育環(huán)境，優(yōu)化家庭教育

在實際教育中，影響學生心理健康品質的因素不僅涉及學校，家庭也是重要影響因素之一。家長屬于學生教育中的重要因素，家庭教育在心理素質方面的培養(yǎng)作用較大，是學校與社會教育效果的基礎。在平常教育中，家長并沒有意識到這一問題，導致家庭教育仍然存在許多問題，例如家長對于學生的體制培養(yǎng)重視度較高，但是在個性化成長方面的重視度較低，注重智力開發(fā)忽略非智力因素的培養(yǎng)，注重知識培養(yǎng)忽略習慣的養(yǎng)成等。對此，教師需要及時與家長構建良好的溝通途徑，積極引導家長一同開展心理健康教育，心理健康教育內(nèi)容不僅需要體現(xiàn)在學校中，在家庭中也需要持續(xù)保持，借助統(tǒng)一性的教育要求促使學生心理健康持續(xù)性發(fā)展。

（三） 借助實踐活動強化心理健康

為了更好地突顯教育與心理健康教育的關聯(lián)性，教師可以采取實踐活動的方式實現(xiàn)心理健康教育。學?？梢詫⑿睦斫】到逃谌虢逃膶嵺`活動當中并作為中職教育的重要教學方式之一。例如，學校可以定期開展各類活動，如“文明校園”，借助這一活動的形式引導學生對校園的公共設施、花草樹木等給予保護，同時促使學生及時阻止發(fā)生在校園當中亂講臟話、隨地吐痰、破壞公物以及隨意踐踏花草等現(xiàn)象。另外，教師也可以在班級當中開展各類實踐性活動，例如構建“和諧校園”“榜樣伴我行”等多種活動形式，借助多種活動促使教育的形式豐富性，同時為學生的心理健康起到一定的引導性作用。在活動開始之前，教師需要做好動員活動，借助口述、情境講述等方式激發(fā)學生參與活動的熱情，之后借助主題活動宣傳單的方式對學生的心理狀態(tài)進行引導，促使學生時刻保持良好的心理面貌。

四、 總結

綜上所述，在中職教育當中，教師必須提高對于學生心理健康問題的重視度，同時時刻注意對學生給予疏導與教育，并且及時給予學生心理學習。借助教育以及學習的方式，激發(fā)學生對于自身心態(tài)的控制以及改變，并提升自我心理素質。通過這樣的形式，有利于學生心理健康水平的整體、全面提升，讓學生積極面對學習以及生活，為學生的心理健康提供相應幫助。

參考文獻：

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作者簡介：

李耀山，甘肅省白銀市，會寧縣職業(yè)技術教育中心學校。