茆寅梅

(蕪湖市利民路小學(xué) 安徽蕪湖 241000)

隨著競(jìng)技體育的快速發(fā)展，跨越式跳高逐漸發(fā)展成為中小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容，近年來國內(nèi)關(guān)于跨越式跳高教學(xué)的研究亦愈來愈多。通過長(zhǎng)期對(duì)跨越式跳高教學(xué)實(shí)踐與研究，筆者發(fā)現(xiàn)，目前跨越式跳高教學(xué)中存在各種不同程度上的問題，這些問題在一定程度上影響了跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的提升。為切實(shí)提升跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量，我們有必要針對(duì)這些存在的問題提出有效解決策略。

一、跨越式跳高的內(nèi)涵

跳高為一項(xiàng)典型的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，主要包括如下三種具體形式：跨越式跳高，剪式跳高，背越式跳高等。其中，當(dāng)屬跨越式跳高最為簡(jiǎn)單易學(xué)。將跨越式跳高進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作分解，可分為四個(gè)技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)：助跑、起跳、過桿、落地。研究表明，長(zhǎng)期參與跨越式跳高練習(xí)不僅可培養(yǎng)和提升學(xué)生的協(xié)調(diào)與靈敏素質(zhì)，更可有效促進(jìn)其整體體質(zhì)健康水平的提升。

二、跨越式跳高教學(xué)存在的主要問題

小學(xué)跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量與很多因素密切相關(guān)，通過長(zhǎng)期跨越式跳高教學(xué)實(shí)踐與研究，筆者發(fā)現(xiàn)，目前跨越式跳高教學(xué)主要存在如下問題：

1.學(xué)生普遍存在畏難心理

具體教學(xué)過程中，很多學(xué)生在助跑階段技術(shù)動(dòng)作完成得很好，但當(dāng)他們來到桿前時(shí)又忽然停了下來，無法繼續(xù)進(jìn)行接下來的技術(shù)動(dòng)作。之所以出現(xiàn)此種情況，主要原因便是這些學(xué)生出現(xiàn)了畏難心理?？缭绞教咭缶毩?xí)者具有良好的心理素質(zhì)，而隨著跳高高度的不斷增加，很多學(xué)生均會(huì)不同程度地產(chǎn)生畏難心理。此種畏難心理的存在對(duì)跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的提升極為不利。在對(duì)55名參與跨越式跳高的小學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，89.1%的被調(diào)查對(duì)象均表示自身在跨越式跳高過程中會(huì)出現(xiàn)畏難心理，僅10.9%的被調(diào)查對(duì)象表示不會(huì)出現(xiàn)畏難心理。究其原因，主要是很多學(xué)生對(duì)跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作掌握得并不牢固，對(duì)自身的跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作并不自信。誠然，不排除還有其他因素的影響，但無論是何原因，學(xué)生普遍存在畏難心理卻是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。因此，體育教師在跨越式跳高教學(xué)過程中，應(yīng)采取有效教學(xué)措施，切實(shí)幫助學(xué)生克服跨越式跳高過程中存在的畏難心理。

2.教學(xué)方法陳舊老套

教學(xué)方法的科學(xué)與否會(huì)在一定程度上影響教學(xué)質(zhì)量。因此，在新課程改革推動(dòng)下，越來越多的體育教師開始對(duì)新的教學(xué)方法進(jìn)行探索與研究。但遺憾的是，通過對(duì)部分體育教師進(jìn)行問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分體育教師均習(xí)慣采用傳統(tǒng)教學(xué)模式實(shí)施教學(xué)。最典型的教學(xué)方式是：體育教師首先對(duì)跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行示范，并重點(diǎn)講授跨越式跳高應(yīng)掌握的技術(shù)要領(lǐng)。在此基礎(chǔ)上，再組織學(xué)生一遍遍進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)。這樣的教學(xué)方式看似并無任何問題，但卻很難真正調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)跨越式跳高的學(xué)習(xí)興趣。調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)生對(duì)體育教師的跨越式跳高教學(xué)方法不滿意，認(rèn)為教學(xué)方法陳舊老套，應(yīng)尋求教學(xué)方法上的突破。對(duì)于此點(diǎn)，筆者頗為贊同。作為一名現(xiàn)代體育教師，在跨越式跳高教學(xué)過程中應(yīng)積極采用新型教學(xué)方法，有效激發(fā)學(xué)生的跨越式跳高學(xué)習(xí)興趣，從而有效促進(jìn)跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的提升。

3.教師缺乏反思與總結(jié)

一名優(yōu)秀的體育教師必須善于反思與總結(jié)。教師在教學(xué)跨越式跳高時(shí)同樣應(yīng)注重反思與總結(jié)，反思教學(xué)中存在的不足，總結(jié)跨越式跳高教學(xué)形成的有益教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。但遺憾的是，目前很多小學(xué)體育教師教學(xué)跨越式跳高完畢后，并不進(jìn)行反思與總結(jié)，抑或是極少進(jìn)行反思與總結(jié)。而這恰恰不利于跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的提升。

三、解決跨越式跳高教學(xué)問題的具體策略

上文提到，當(dāng)前中小學(xué)跨越式跳高教學(xué)存在很多問題，為切實(shí)推動(dòng)跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的提升，特針對(duì)這些問題提出如下解決策略。

1.幫助學(xué)生克服畏難心理

學(xué)生在跨越式跳高練習(xí)中出現(xiàn)畏難心理是一種普遍現(xiàn)象，并非個(gè)例。針對(duì)這些出現(xiàn)畏難心理的學(xué)生，體育教師應(yīng)理性對(duì)待，不能對(duì)其大聲呵斥，應(yīng)采用鼓勵(lì)性語言幫助其逐步克服這種心理。例如，體育教師可以如此說：“跨越式跳高對(duì)我們來說是一種挑戰(zhàn)，只要我們真正敢于挑戰(zhàn)，無論最終成敗與否都值得稱贊。對(duì)于存在畏難心理的同學(xué)，老師希望你們下一次能夠勇敢地跨過欄桿?！鳖愃频墓膭?lì)性話語還有很多，體育教師可根據(jù)課堂動(dòng)態(tài)生成、靈活運(yùn)用。另外，為幫助學(xué)生克服畏難心理，還可適當(dāng)降低桿的高度，對(duì)學(xué)生先提出較低要求。當(dāng)學(xué)生真正熟練掌握跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作后，再慢慢提升桿的高度。如此一來，學(xué)生的畏難心理便可得到有效克服。在具體的跨越式跳高過程中，體育教師切忌急于求成，如此只會(huì)加劇學(xué)生的畏難心理，讓學(xué)生望“桿”卻步。

2.積極尋求教學(xué)方法創(chuàng)新

為提升跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量，體育教師應(yīng)在教學(xué)方法上積極尋求創(chuàng)新。例如，跨越式跳高第一課，體育教師可將學(xué)生帶至多媒體教室，通過多媒體教學(xué)手段幫助學(xué)生加強(qiáng)對(duì)跨越式跳高的認(rèn)知?？稍趯?duì)跨越式跳高發(fā)展歷史進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹的基礎(chǔ)上，用多媒體呈現(xiàn)世界著名運(yùn)動(dòng)員的跨越式跳高視頻，讓學(xué)生直觀感知跨越式跳高的魅力，激發(fā)學(xué)生參與跨越式跳高練習(xí)的熱情。還可用動(dòng)畫形式對(duì)跨越式跳高進(jìn)行技術(shù)分解。如若學(xué)生不懂，可進(jìn)行反復(fù)講解。另外，體育教師還可采用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式。即課前制作教學(xué)視頻，將其上傳至某一網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)讓學(xué)生自行觀看。正式教學(xué)過程中，體育教師首先圍繞教學(xué)視頻展開教學(xué)，在此基礎(chǔ)上積極引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)與討論?？缭绞教呒夹g(shù)動(dòng)作對(duì)學(xué)生而言并不簡(jiǎn)單，通過積極引導(dǎo)學(xué)生間、師生間進(jìn)行討論，可幫助學(xué)生進(jìn)一步加深對(duì)跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作的掌握。同時(shí)，為幫助學(xué)生放松身心，在具體的跨越式跳高教學(xué)間隙，體育教師還可適當(dāng)組織學(xué)生玩一些小游戲。這些做法經(jīng)過實(shí)踐證實(shí)是可行的，有利于促進(jìn)跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量的提升。

3.積極進(jìn)行反思與總結(jié)

體育教師在跨越式跳高教學(xué)過程中，唯有做到注重反思與總結(jié)，方能不斷優(yōu)化跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量。例如，體育教師在跨越式跳高教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)的技術(shù)動(dòng)作并不規(guī)范，以至于其跳高成績(jī)很難提升。雖對(duì)學(xué)生的不規(guī)范技術(shù)動(dòng)作反復(fù)指導(dǎo)，但取得成效并不顯著?；诖朔N情況，體育教師經(jīng)過不斷反思與總結(jié)，最終決定采用錄像糾錯(cuò)法。即學(xué)生練習(xí)過程中用智能手機(jī)記錄下學(xué)生的不規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，然后加工剪輯成一個(gè)短視頻。第二次上課時(shí)將視頻播放給學(xué)生看，讓學(xué)生直觀感受自身的技術(shù)動(dòng)作到底哪里不規(guī)范。通過這樣的教學(xué)方式，同學(xué)們的不規(guī)范技術(shù)動(dòng)作得以糾正，跳高成績(jī)也得以不斷提升。為讓反思與總結(jié)系統(tǒng)化，體育教師應(yīng)準(zhǔn)備一個(gè)筆記本或在電腦上專門建立一個(gè)word文檔用于記錄自身的教學(xué)反思與總結(jié)。

除上述幾點(diǎn)外，跨越式跳高教學(xué)中還不同程度地存在其他問題，如體育教師的理論素養(yǎng)不足，學(xué)生不配合教師教學(xué)，缺乏完善的跨越式跳高教學(xué)設(shè)備等。但筆者相信，只要我們不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題，跨越式跳高教學(xué)質(zhì)量必然能夠不斷提升。