陸 坤，徐呈祥

（1. 蚌埠醫(yī)學(xué)院體育藝術(shù)部，安徽 蚌埠 233030；2. 創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)教育科技研究院，北京 100055）

1 青少年體育教學(xué)概述

1.1 青少年體育教學(xué)的定義

1.1.1 定義 青少年體育教學(xué)是學(xué)校教育的重要組成部分，是計(jì)劃性、目的性、組織性較強(qiáng)的體育教育活動(dòng)過(guò)程。青少年體育教學(xué)以在校學(xué)生為參與主體，由體育教師組織實(shí)施。它是學(xué)校體育實(shí)現(xiàn)的基本形式，是體育目標(biāo)的實(shí)施途徑之一。

1.1.2 任務(wù) 青少年體育教學(xué)的任務(wù)是通過(guò)培養(yǎng)青少年的體育興趣、態(tài)度、習(xí)慣、知識(shí)和能力來(lái)增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的道德和意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

1.2 青少年體育教學(xué)的特點(diǎn)

1.2.1 系統(tǒng)性 青少年體育教學(xué)的實(shí)施對(duì)象主體是學(xué)生，體育教學(xué)的效果將直接在學(xué)生身上體現(xiàn)出來(lái)。體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)和步驟的系統(tǒng)性，必須體現(xiàn)是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的全面鍛煉，而不僅僅是某一個(gè)身體部位或器官的鍛煉和發(fā)展。另外，其系統(tǒng)設(shè)計(jì)還要考慮到青少年身體發(fā)育的先后順序、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的大小等方面?？傊嗌倌牦w育教學(xué)既要考慮到學(xué)生體質(zhì)狀況和身體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，又要根據(jù)學(xué)生年齡階段實(shí)際情況和成長(zhǎng)環(huán)境條件。

1.2.2 統(tǒng)一性 青少年體育教學(xué)的統(tǒng)一性，是指學(xué)生身心健康與發(fā)展的統(tǒng)一。青少年體育教學(xué)其目的是通過(guò)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高其身心健康，既要考慮學(xué)生成長(zhǎng)階段的身心健康，又要形成“長(zhǎng)期效益”，通過(guò)體育教學(xué)使其養(yǎng)成終生鍛煉和健身的良好習(xí)慣。

總之，青少年體育教學(xué)的全面性，體現(xiàn)的是內(nèi)外合一，既考慮身體鍛煉的有序性，又兼顧心理健康的全面性。

1.2.3 教育性 “教學(xué)過(guò)程永遠(yuǎn)具有教育性”，這是教學(xué)的基本規(guī)律。青少年體育教學(xué)亦不能例外，其教育性主要體現(xiàn)在2個(gè)方面：首先，每堂體育課，均有教學(xué)任務(wù)、組織原則、活動(dòng)規(guī)則、動(dòng)作技術(shù)等的相應(yīng)要求，這些就構(gòu)成了青少年體育教學(xué)環(huán)境的基本因素。學(xué)生在這一環(huán)境中學(xué)習(xí)、鍛煉或比賽，受此直接影響，謂之體育之效。其次，青少年體育教學(xué)中，學(xué)生熱愛(ài)集體的情感和意識(shí)，團(tuán)結(jié)互助、勇敢拼搏的作風(fēng)，以及愉快活潑的心情，均自然的真實(shí)展露。這有利于體育教師把握學(xué)生的思想實(shí)際和性格特點(diǎn)，從而展開(kāi)有針對(duì)性的教育和培養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)體育教育之目的。

2 健康中國(guó)背景下的青少年體育教學(xué)

2.1 當(dāng)前我國(guó)的青少年體育改時(shí)

2.1.1 我國(guó)青少年體育的定位 2007年5月7日，中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(中發(fā)〔2007〕7號(hào)，以下簡(jiǎn)稱(chēng)《意見(jiàn)》),明確指出：“增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。”

2016年10月25日，中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)的《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》)中明確要求，將健康教育納入國(guó)民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

2.1.2 我國(guó)青少年體育工作要求 《意見(jiàn)》明確提出了，當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，我國(guó)青少年體育工作的總體要求是：認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一，建立健全學(xué)校體育工作機(jī)制，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動(dòng)，加強(qiáng)體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣和全社會(huì)珍視健康、重視體育的濃厚氛圍?！毒V要》也特別規(guī)定，學(xué)校要加大健康教育力度。以中小學(xué)為重點(diǎn)，建立學(xué)校健康教育推進(jìn)機(jī)制。將健康教育納入體育教師職前教育和職后培訓(xùn)內(nèi)容。

2.2 健康中國(guó)背景下的青少年體育教學(xué)思考

2.2.1 樹(shù)立“健康第一”的教學(xué)思想從2007年《意見(jiàn)》的頒布實(shí)施，到2016年《綱要》的印發(fā)，無(wú)一例外，始終強(qiáng)調(diào)“青少年體育工作要樹(shù)立‘健康第一’的指導(dǎo)思想”。由此，“青少年健康第一”始終是學(xué)校體育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。落實(shí)和踐行“健康第一”的指導(dǎo)思想，是當(dāng)前我國(guó)青少年體育教學(xué)必須矢志不渝堅(jiān)持和貫穿的根本和核心。明確了“健康第一”的指導(dǎo)思想，青少年體育教學(xué)才能不偏離方向，才能起到實(shí)效，才能真真切切地貫徹落實(shí)《意見(jiàn)》和《綱要》。

2.2.2 注重“增強(qiáng)體質(zhì)與精神培養(yǎng)”一體化的教學(xué)過(guò)程 青少年體育教學(xué)過(guò)程簡(jiǎn)單可以理解為，是體育教師與學(xué)生之間的運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳習(xí)活動(dòng)，可謂之“教育環(huán)境下的身體活動(dòng)”。

從學(xué)生的角度看，運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)既是一個(gè)生理機(jī)能發(fā)生變化的過(guò)程，更是一個(gè)身心活動(dòng)的過(guò)程。從體育教師的角度來(lái)說(shuō)，是“教”，而不是只“講”。

詮釋青少年體育教學(xué)過(guò)程，首先，要制定并實(shí)現(xiàn)的是“師生間運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳習(xí)活動(dòng)”中達(dá)成的“增強(qiáng)體質(zhì)”的教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)。其次，在教學(xué)過(guò)程不僅僅是身體的鍛煉，體質(zhì)的增強(qiáng)，還要融入對(duì)學(xué)生的精神培養(yǎng)兼?zhèn)淦焚|(zhì)和人格塑造。所以，青少年體育教學(xué)過(guò)程，既是對(duì)青少年身體素質(zhì)的鍛煉過(guò)程，又是對(duì)青少年精神的培養(yǎng)和心理素質(zhì)的提升過(guò)程，二者缺一不可。

2.2.3 強(qiáng)調(diào)“富有吸引力的”的教學(xué)內(nèi)容 “健康第一”的概念，人人皆知。但是面對(duì)學(xué)生如何在讓他們?cè)谡n堂上“動(dòng)出健康”，這還需要體育教師下一番功夫。不僅體育教學(xué)內(nèi)容要符合青少年身體發(fā)育規(guī)律和心理特點(diǎn)，且每堂體育課既要生動(dòng)活潑、豐富、新穎，又要組織嚴(yán)密和連貫。保證每堂體育課要“富有吸引力”，讓學(xué)生都能主動(dòng)積極地參加：（1）教學(xué)內(nèi)容的多樣化。根據(jù)青少年學(xué)生精力充沛、好奇心強(qiáng)、好玩、好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，每堂體育課堂就一定要“新奇不斷”，像連續(xù)劇一樣，讓“劇情”深深吸引和打動(dòng)學(xué)生，調(diào)動(dòng)他們對(duì)“體育課”的期盼。例如，為使教學(xué)內(nèi)容“活起來(lái)”，體育理論教學(xué)內(nèi)容可視頻化、圖例化、故事化等，技能教學(xué)內(nèi)容分解化、衍生化、競(jìng)技化等，使每堂課都是“新”的，課本上根本“沒(méi)有”；再輔以幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言和形象動(dòng)作，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和情緒，沒(méi)有理由不高漲。當(dāng)“歡聲笑語(yǔ)飄滿(mǎn)課堂”的時(shí)候，學(xué)生也就“動(dòng)起來(lái)了”。所以，評(píng)價(jià)體育課好不好，重點(diǎn)是看體育教學(xué)內(nèi)容夠不夠新，且是不斷翻新，不重樣。

（2）教學(xué)內(nèi)容的游戲化。體育教師將要教授的技能和動(dòng)作，以及鍛煉的身體部位，融入教學(xué)設(shè)置的游戲之中，將教學(xué)內(nèi)容游戲化，最符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，能使學(xué)生最快樂(lè)地“動(dòng)起來(lái)”。例如，一堂體能訓(xùn)練課，體育教師在教授完一些動(dòng)作后，將學(xué)生分組，進(jìn)行教學(xué)擂臺(tái)賽，規(guī)則為每組10人，站在不同的位置上（位置編號(hào)為1～10），每個(gè)位置，固定1個(gè)動(dòng)作，然后人按順序（1～10），變換位置，并做該位置上固定的動(dòng)作,變換速度可以又慢到快，輪換一遍，每個(gè)人都做了10個(gè)動(dòng)作，出錯(cuò)最少的一組，即為冠軍。這樣既鍛煉了學(xué)生的體能和反應(yīng)以及團(tuán)隊(duì)合作，又使課堂“活潑起來(lái)”，讓枯燥遠(yuǎn)離。

2.2.4 須有“千變?nèi)f化”的豐富教學(xué)方法 “教學(xué)有法，教無(wú)定法，貴在得法?！边@句話(huà)是對(duì)教學(xué)方法重要性的最好詮釋。體育教師須在牢記“健康第一”的指導(dǎo)思想下，進(jìn)行全員“動(dòng)員”，依據(jù)教學(xué)大綱，完成教學(xué)任務(wù)，不斷變換和創(chuàng)新教學(xué)模式和方法，就顯得尤為重要。

豐富教學(xué)手段，保持課堂魅力，關(guān)鍵點(diǎn)要激發(fā)學(xué)生的興趣。例如，為防止“千篇一律，一成不變”，理論教學(xué)可采用正反對(duì)比、案例分析、圖例視頻、分組競(jìng)賽、辯論問(wèn)答等多種教學(xué)手段和內(nèi)容，技能教學(xué)，可以采取動(dòng)作分解接龍、單項(xiàng)技能分組賽、個(gè)人擂臺(tái)挑戰(zhàn)等教學(xué)方法。還可以利用教學(xué)環(huán)境的變化，創(chuàng)造新的教學(xué)感受，以及音樂(lè)的利用等多種手段，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，因時(shí)因地、因人因課采用不用的教學(xué)方法和手段，改變學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)知。

體育教學(xué)方法的選擇，一定綜合考慮既要考慮它的創(chuàng)新性，又要考慮它的功能和使用條件及實(shí)施對(duì)象。

3 結(jié) 語(yǔ)

青少年體育教學(xué)是以學(xué)校體育教育為重點(diǎn)和核心。體育教育工作者，首先必須牢固樹(shù)立在“健康第一”的指導(dǎo)思想。其次，對(duì)健康中國(guó)背景下的我國(guó)青少年體育工作有一個(gè)正確而清晰的認(rèn)識(shí)和深刻理解。在體育教學(xué)中，注重“增強(qiáng)體質(zhì)與精神培養(yǎng)”一體化的教學(xué)過(guò)程；強(qiáng)調(diào)“富有吸引力的”的教學(xué)內(nèi)容；須有“千變?nèi)f化”的豐富教學(xué)方法，才能真正實(shí)現(xiàn)我國(guó)青少年體育教學(xué)的任務(wù)要求和目標(biāo)追求。