徐正義

摘 要：近年來(lái)，隨著我國(guó)教育體制的不斷改革，很多職業(yè)院校將拓展訓(xùn)練作為體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，更加注重了體育理論知識(shí)與實(shí)踐的相結(jié)合，增強(qiáng)了體育教學(xué)的趣味性和實(shí)踐性。將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到體育教學(xué)中，不僅豐富了體育訓(xùn)練的內(nèi)容，還調(diào)動(dòng)了學(xué)生參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性，達(dá)到預(yù)期的體育教學(xué)目標(biāo)。本文主要從拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)的意義；職業(yè)院校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，最后總結(jié)出了拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)中的具體措施，旨在促進(jìn)職業(yè)院校體育教學(xué)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：職業(yè)院校；體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練；措施

職業(yè)教育是我國(guó)教育事業(yè)的重要組成部分之一，肩負(fù)著為國(guó)家培育優(yōu)秀專業(yè)人才的重任，隨著我國(guó)教育體制的不斷改革，體育教學(xué)也得到了變化，在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，可以全面提升學(xué)生的身體素質(zhì)、體育精神和體育意識(shí)，為社會(huì)培養(yǎng)全能型的人才奠定基礎(chǔ)。因此研究拓展訓(xùn)練在職業(yè)院校體育教學(xué)中的應(yīng)用非常有必要。

一、對(duì)拓展訓(xùn)練引入體育教學(xué)的意義分析

拓展訓(xùn)練作為一種新型的體育訓(xùn)練方式，將其科學(xué)、合理地應(yīng)用到職業(yè)院校體育教學(xué)中，能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，是為社會(huì)培養(yǎng)全能型人才的基礎(chǔ)。拓展訓(xùn)練不僅被學(xué)校引入到體育教學(xué)中，因其具有全新的訓(xùn)練理念和高效的訓(xùn)練方式，在企業(yè)中也得到了廣泛的推廣。職業(yè)院校肩負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)專業(yè)人才的重任，通過(guò)在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，一方面可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育訓(xùn)練的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神和體育意識(shí)。另一方面還可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神；還可以幫助學(xué)生提高解決問(wèn)題和分析問(wèn)題的能力，為畢業(yè)后走出校園進(jìn)入社會(huì)奠定基礎(chǔ)。因此將拓展訓(xùn)練引入到職業(yè)二、對(duì)職業(yè)院校體育教學(xué)中存在的問(wèn)題分析

從目前職業(yè)院校體育教學(xué)現(xiàn)狀來(lái)看，還存在著以下幾方面的問(wèn)題，阻礙了體育教學(xué)的發(fā)展。

（一）體育教學(xué)內(nèi)容單一。職業(yè)院校體育教學(xué)的內(nèi)容單一是當(dāng)下普遍存在的問(wèn)題，很多體育教師為了方便教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容往往還是一些傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，這些項(xiàng)目也不受天氣、空間的影響，深受老師的青睞，但對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這些項(xiàng)目缺乏趣味性，調(diào)動(dòng)不了學(xué)生參加體育課的積極性，達(dá)不到預(yù)期的體育教學(xué)效果。學(xué)生對(duì)上體育課也是敷衍了事，根本不會(huì)積極主動(dòng)的去參加體育鍛煉，體育教學(xué)內(nèi)容的單一，導(dǎo)致很難實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)和計(jì)劃，阻礙了職業(yè)院校體育教學(xué)的發(fā)展。

（二）體育學(xué)習(xí)不受學(xué)生的重視。很多職業(yè)院校的學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)為，來(lái)職業(yè)院校是學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)的，對(duì)體育學(xué)習(xí)抱著無(wú)所謂的態(tài)度，學(xué)與不學(xué)都無(wú)關(guān)緊要，影響不到對(duì)專業(yè)技能的成績(jī)，甚至有的學(xué)生會(huì)以為學(xué)習(xí)體育就是在浪費(fèi)自己的時(shí)間，還不如把精力放在專業(yè)技能的學(xué)習(xí)上，提不起對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣，忽視了對(duì)體育的學(xué)習(xí)。這也是當(dāng)前職業(yè)院校學(xué)生的普遍心理。

（三）沒(méi)有把教學(xué)內(nèi)容和職業(yè)教育聯(lián)系起來(lái)。當(dāng)下職業(yè)院校體育教學(xué)的內(nèi)容沒(méi)有和學(xué)生的職業(yè)教育內(nèi)容緊密聯(lián)系起來(lái)，體育教學(xué)內(nèi)容的設(shè)立僅僅是為了完成教學(xué)任務(wù)，體育教學(xué)的內(nèi)容都是一些傳統(tǒng)的項(xiàng)目，根本提不起職業(yè)院校學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此如何把體育教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生職業(yè)教育之間的精密結(jié)合，也是當(dāng)前職業(yè)院校需要解決的問(wèn)題。

三、對(duì)拓展訓(xùn)練引入到體育教學(xué)的措施

（一）結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特征，科學(xué)的設(shè)置拓展內(nèi)容。職業(yè)院校的學(xué)生身體正處于發(fā)育階段，一般精力都比較充沛，學(xué)習(xí)壓力也不是太大，可以承受一定的運(yùn)動(dòng)拓展訓(xùn)練。但是受傳統(tǒng)體育教學(xué)的影響，很多學(xué)生提不起對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。使得職業(yè)院校的體育教學(xué)效果不佳。而將拓展訓(xùn)練引入到職業(yè)院校體育教學(xué)中，可以提高學(xué)生的興趣，教師結(jié)合學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，設(shè)置各種符合學(xué)生心理的拓展內(nèi)容，促使學(xué)生積極主動(dòng)的參加到拓展訓(xùn)練中去。例如教師可以設(shè)置內(nèi)容為協(xié)調(diào)合作、齊心協(xié)作的拓展訓(xùn)練課程。像信任人椅的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，教師可以把學(xué)生分為兩隊(duì)，每個(gè)隊(duì)取個(gè)自己的隊(duì)名、口號(hào)然后進(jìn)行拓展比賽，每對(duì)圍成一個(gè)圈，前面隊(duì)員坐在后面隊(duì)員的大腿上，然后按照教師的指令，完成任務(wù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪對(duì)完成的任務(wù)多為獲勝者，通過(guò)這個(gè)拓展訓(xùn)練，可以培養(yǎng)學(xué)生之間的協(xié)調(diào)合作能力，讓他們明白只有通過(guò)相互扶持才能達(dá)到最終的目標(biāo)。

（二）因地制宜，保證拓展訓(xùn)練的可操作性。為了提升職業(yè)院校體育教學(xué)的效果，教師要注重因地制宜的開展體育活動(dòng)，保證拓展訓(xùn)練的可操作性，要根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容、環(huán)境、學(xué)生人數(shù)合理選擇訓(xùn)練項(xiàng)目，開展拓展訓(xùn)練前，檢查道具是否齊全、安全，以保障拓展訓(xùn)練的有效性。例如，教師組織學(xué)生參與“蛟龍出?！钡耐卣褂螒?，把學(xué)生相鄰的腳綁在一起，然后一起前進(jìn)，教師充當(dāng)裁判員，學(xué)生聽教師的指令，教師說(shuō)前進(jìn)，學(xué)生一起前進(jìn)，教師說(shuō)停，所以學(xué)生就得停下來(lái)，還需要保持整個(gè)隊(duì)伍的平衡，不然就容易摔跤。然后教師可以給表現(xiàn)好的學(xué)生給與一定的獎(jiǎng)勵(lì)，給表現(xiàn)差的給與一定的懲罰，懲罰內(nèi)容由學(xué)生自己規(guī)定，這種拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)單有趣，對(duì)道具的要求也不高，還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，增加學(xué)生之間的友誼，提高體育教學(xué)的效果。

（三）采用分組競(jìng)賽制，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在職業(yè)院校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，在完成體育教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，還可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，使學(xué)生積極主動(dòng)的參與到拓展訓(xùn)練中，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。例如，教師可以組織學(xué)生進(jìn)行跑步接力賽的拓展訓(xùn)練，教師可以要求學(xué)生自由組隊(duì)，每四人為一組，開展接力比賽。學(xué)生站在不同的起點(diǎn)上，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)學(xué)生把接力棒傳給第二個(gè)學(xué)生，然后依次傳，看哪組用時(shí)最短，用時(shí)最短組為勝。通過(guò)接力賽的游戲，不僅鍛煉了學(xué)生的體能，還培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)意識(shí)，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力與向心力，使體育教學(xué)取得事半功倍的效果。

四、結(jié)語(yǔ)

總而言之，職業(yè)院校體育教學(xué)引入拓展訓(xùn)練，可以有效的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，通過(guò)拓展內(nèi)容的設(shè)置，豐富體育教學(xué)的內(nèi)容，使學(xué)生積極主動(dòng)的參與到拓展訓(xùn)練中，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，為社會(huì)培養(yǎng)實(shí)用性、全能型的人才奠定基礎(chǔ)。

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