焦陽

摘要：高中物理更加明顯地體現(xiàn)出了物理學科的特點，學習的難度大大增加。作為高中生，在物理學習中不得不面對各種主觀上的和客觀上的困難，給我們的學習造成了嚴重的阻礙。本文從高中物理學習中面對的困難以及解決高中物理學習中困難的策略兩個方面進行論述。

關(guān)鍵詞：高中 物理學習 困難 策略

一、高中物理學習中面對的困難分析

（一）知識的難度加大

與初中的物理課程學習相比，高中物理課程學習的難度明顯增大了，它對于我們的學習能力和思維能力的要求有了一個更高層次的要求。從初中進入到高中，作為一個學生，最明顯的感覺就是在知識的銜接上不順暢，初中積累的物理知識到了高中已經(jīng)明顯不夠用，甚至是出現(xiàn)了知識的斷層。同時，在初中形成的物理學習思維和學習方法也明顯跟不上高中物理學習的要求，這導致了在高中物理學習中出現(xiàn)了不少的困難，思維出現(xiàn)了一定的脫節(jié)。高中物理學習難度大增主要體現(xiàn)在以下三個方面：

一是高中物理的知識量增大了。相比較而言，初中物理更多的是一種普及性的知識學習，涉及到的物理知識具有很強的基礎(chǔ)性，對于我們的思維能力和學習能力的要求比較低。而高中物理對于思維及推理能力、空間想象能力有了更高的要求，涉及到的知識面更廣，學習得更加深入，相應地知識點也大大增加了。

二是高中物理的理論性提高了。初中物理涉及到的更多是物理現(xiàn)象的學習，學習起來更加直觀。而高中物理則不然，它要求我們對于這些物理現(xiàn)象有一個更加深入的認識，并且上升到了理論的層面之上。教材上的知識更加抽象，定量研究成為重要的學習方法。

三是高中物理對于思維方式提出了更高的要求。在初中的物理學習中，由于學習的知識比較淺顯，識記性的知識占了很大的比重，因此對于思維的訓練不足，沒能形成物理學科的思維方式。到了高中，原本的學習思維已經(jīng)滿足不了物理學習的需要，學習出現(xiàn)困難也就在所難免了。

（二）認知能力的發(fā)展滯后

認知能力對于學習的影響是不可忽視的，只有不斷提高自己的認知能力，學習的能力才能有相應的提升，學習才能取得相應的效果。學習不僅是一個積累知識的過程，更是一個提升認知能力和思維能力的過程。如果認知能力的發(fā)展跟不上知識難度的提升，那么在學習中就會遇到很大的阻礙。面對新的知識，我們就會找不到學習的思路，無從下手。就算是有老師在一旁指導，由于認知水平上的滯后，我們也沒有辦法理解新的知識，只能靠死記硬背來學習，這樣帶來的后果是學了就忘，知識掌握得不牢靠。作為一個高中生，在高中物理學習中一個很重要的困難就是物理認知的水平還停留在初中的程度上，只能靠學習初中物理知識的那一套方法來學習高中物理，只能用初中形成的物理思維來思考高中物理的問題。認知能力發(fā)展的滯后極為明顯，對于很多高中生來說，高中物理已經(jīng)大大超出了他們對于物理知識的認知水平，就算是學過的知識也和全新的知識差不了多少，學習的困難因此大增。

（三）缺少物理學習的興趣

興趣是最好的老師，學習興趣不高，在學習中產(chǎn)生抵制心理和恐懼心理是高中物理學習中面臨的另一個困難。學習興趣和在學習中的收獲，所取得的學習成果是息息相關(guān)的。在學習中收獲的越多，學習的興趣和熱情就會越高漲；在學習中收獲的越少甚至是一無所獲，慢慢就會對于學習失去興趣和熱情，甚至是在學習中自暴自棄，完全放棄學習。在高中的物理學習中失去學習興趣主要體現(xiàn)在以下兩個方面：

一方面，在高中物理學習中產(chǎn)生抵制心理，不愿學。這主要表現(xiàn)在物理學習的過程中不主動，要老師逼著才肯學習。這和物理學科本身的學科特點以及老師的教學方式之間有一定的關(guān)系。每一個學生在學習上的偏好都是不一樣的。有些學生對于注重感性的學科比較感興趣，而且在這一方面上也更有天賦，在這些學科的學習中就更加積極主動。有些學生更加喜歡邏輯推理，更加喜歡抽象的知識，自然也就更加樂意花更多的時間在理科的學習上。抵制心理在那些對于理科不感興趣的同學中間比較常見，他們不太愿意主動花時間學習物理，更多時候是迫于成績的壓力，被動地去學習，學習的效果不理想，自然就困難重重。在加上老師在教學方法上的失當，使得物理的吸引力更加得不到發(fā)揮，學生的學習欲望就會進一步消退。

另一方面，在高中物理學習中還會出現(xiàn)恐懼心理，學習信心不足。從某種程度上說，學習興趣和學習成績之間呈現(xiàn)的是正相關(guān)的關(guān)系。在高中物理學習中，學習成績好，學生的學習信心就會更加足，久而久之就會形成一套自己的學習心得和學習方法，在學習中能夠獲得更高的成就感，學習興趣高漲。反之，如果學習成績差，越學就會越?jīng)]信心，久而久之就會產(chǎn)生恐懼心理，開始有意無意地逃避物理學習，不敢面對物理學習中出現(xiàn)的問題，就更加不可能找到提高成績的方法。由于在學習中得到的是挫敗感，在學習中得不到激勵，學習興趣就會漸漸消退。

總而言之，在高中物理學習中，無論是抵制心理還是恐懼心理都是學習興趣低落的表現(xiàn)。缺少學習興趣會使我們的物理學習動力嚴重不足，在物理學習中就會徹底失去克服困難的動機。

二、解決高中物理學習中困難的策略探討

（一）提高探究式學習的能力

由于高中物理在學習難度上比初中物理大大增加了，物理學科的理論性、抽象性和邏輯性被體現(xiàn)得淋漓盡致。因此，要求我們在學習中轉(zhuǎn)變學習方法和思維方式，改變初中物理學習中單純依靠老師的講授，依靠記憶的被動學習的學習方法。在高中物理學習中要想克服學習困難就應該主動探究，不斷提高探究式學習能力。從本質(zhì)上說，物理學是一門注重科學探究的學科，探究式學習是一種契合物理學習的學習方法，因此我們應該不斷提升自己的探究式學習能力，以便用貼近物理學的思維來進行學習。在學習中積極進行科學探究活動，積極運用自己所掌握的知識，通過數(shù)學邏輯來推導教材中的物理規(guī)律和物理公式，以改變機械的記憶物理理論知識的學習方法。通過探究式活動理解物理學的理論知識，在理解的基礎(chǔ)上掌握知識，同時提高物理學習的思維能力，形成物理學習的方法。

（二）提高元認知水平

具體來說，學生對于自身學習能力和策略，對于物理學習的特點等的認識就是物理學習中的元認知。物理學習中的元認知主要涉及到三個方面的內(nèi)容，即物理知識儲備的狀況和組織程度，以及在學生頭腦中物理知識的表現(xiàn)形式。

作為一個高中生，想要克服物理學習中的困難就必須提高元認知的水平，將自己的認知能力從初中物理的認知水平提升到高中物理的層次上，盡快適應高中的物理學習強度。提高元認知的水平不會是一個一帆風順的過程，必定充滿著種種阻礙，但是作為一個學生就算是進展緩慢也應該不斷堅持，而不應該輕言放棄，止步不前。在不斷地堅持和努力之后，經(jīng)過一段時間的積累，無論在心理上，還是知識的儲備上都有了一定的提升和進步。在課堂的學習中緊跟老師教學的腳步，掌握老師傳授的圖像圖解策略和等效替代策略等有效的高中物理學習方法，通過不斷的思考和訓練，使自己的思維能力得到培養(yǎng)，認知能力得到提升。

（三）提高學習興趣

在高中階段的物理學習中提高學習興趣可以從兩個方面入手：

首先是制定合理的學習目標，循序漸進地進行學習。由于每個人的物理水平都不一樣，因此在學習中應該對自己的水平在哪一個層次上有一個清醒的認識。然后根據(jù)自己的水平來制定學習目標，避免在學習中制定的目標遠超自己的學習能力，以免打擊學習自信心。通過合理地制定每個階段的學習目標，在完成每個目標之后就會收獲學習信心，在每個階段都能夠有所收獲，有所進步，學習的自豪感就會油然而生，學習興趣就會更加高漲。

其次是在學習過程中選取自己更加樂于接受的學習方法進行物理學習。例如，我們可以利用一些更加具有趣味性的物理實驗進行學習，以吸引人的實驗作為切入點，學習物理知識。另外還可以跳出枯燥的物理教材，通過一些課外書籍來提高學習的興趣。最后還可以以生活和娛樂作為切入點學習物理知識，通過生活中的物理現(xiàn)象為切入點，尋找其在理論上的依據(jù)。

三、結(jié)語

總之，高中物理和初中物理在學習上處于兩個完全不同的層次上。由于兩者在學習難度的編排上出現(xiàn)了明顯的脫節(jié)，在客觀上增加了學習的難度。加上學生自身和老師教學方面的原因，高中物理學習面臨著眾多的困難，要克服困難就必須針對具體的問題入手。

參考文獻：

[1]陳曉麗.論高中物理學習的困難及相關(guān)策略[J].新課程研究：下旬，2017，（02）.

[2]閆煜博.論高中生物理學習的困難及相關(guān)策略[J].中華少年，2017，（26）.

（作者單位：萊蕪市第四中學48級2級部11班）