梁亮

摘 ?要：隨著我國(guó)教育事業(yè)的進(jìn)步，使得當(dāng)前教育部門(mén)以及相關(guān)教師等對(duì)高校女生的心理問(wèn)題也投入了更大的關(guān)注度。傳統(tǒng)足球教學(xué)主要是對(duì)高校女生傳授足球知識(shí)，在教練的帶領(lǐng)下進(jìn)行各項(xiàng)練習(xí)，但是根據(jù)筆者的了解，當(dāng)前高校的女大學(xué)生的足球教學(xué)正在面臨較大的問(wèn)題，這將極大地影響高校女生的健康發(fā)展。隨著女生年齡的增長(zhǎng)，使得其心理也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化，此時(shí)教師在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中根據(jù)高校女生的心理而制定更加科學(xué)合理的教學(xué)方法也十分關(guān)鍵，因此本文主要根據(jù)筆者的實(shí)際足球教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及相關(guān)的理論分析對(duì)高校足球教學(xué)中女大高校女生心理特征分析及對(duì)策進(jìn)行一定的研究，希望能夠?yàn)楹笃诘难芯空咛峁┮欢ǖ膮⒖肌?/p>

關(guān)鍵詞：高校女生 ?高校足球 ?心理特征

中圖分類(lèi)號(hào)：G843 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2019）11（c）-0065-02

1 ?足球教學(xué)過(guò)程中高校女高校女生心理特征分析

1.1 情緒被動(dòng)，學(xué)習(xí)積極性較低

由于大部分女生都喜歡運(yùn)動(dòng)量較小的，運(yùn)動(dòng)幅度不大的項(xiàng)目，而在進(jìn)行足球的練習(xí)的過(guò)程中，經(jīng)常需要整個(gè)球場(chǎng)進(jìn)行奔跑，因此會(huì)使得運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。因此在上足球課的過(guò)程中，經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)有些女生消極被動(dòng)，經(jīng)常靜坐的情況。這種情況不僅需要從高校女生的層面進(jìn)行分析，還需要從家庭因素進(jìn)行分析。由于目前大部分都是獨(dú)生子女，并且家長(zhǎng)對(duì)女生一般采取富養(yǎng)的政策，因此女生天生就有一種優(yōu)越感，女生在家中都是受到重點(diǎn)保護(hù)的，不會(huì)被要求做相關(guān)的家務(wù)，所以吃苦耐勞的精神無(wú)法在女生身上得到展現(xiàn)。筆者在進(jìn)行實(shí)際的教學(xué)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，大部分的女生存在懶惰的情況，同時(shí)由于女生平常的運(yùn)動(dòng)量較少，因此其身體素質(zhì)較差，高校的足球課程一般是兩節(jié)連著上，因此憑借女生的身體素質(zhì)很難完成連續(xù)一個(gè)半小時(shí)的課程。而足球本身就是有較高技術(shù)要求的學(xué)科，并且足球?qū)W習(xí)的入門(mén)難度較大，因此需要高校女生不斷練習(xí)，并且還需要一定的天分。

1.2 恐懼心理

與男生不同，女生天生對(duì)外界運(yùn)動(dòng)的東西的安全性保持懷疑，這主要是由于女生對(duì)足球的認(rèn)識(shí)不清晰所導(dǎo)致的，并且足球不能受到女生的控制，因此很容易產(chǎn)生不信任的恐懼心理，特別是對(duì)之前的體育課程中從未接觸過(guò)足球的女生來(lái)說(shuō)，其畏懼心理表現(xiàn)的更加明顯。在進(jìn)行實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中，當(dāng)女生碰到難度較大的動(dòng)作時(shí)，就會(huì)不自覺(jué)的產(chǎn)生后退等避讓的動(dòng)作。所以有一大部分同學(xué)在上足球課程的過(guò)程中寧愿站在旁邊看也不參與的情況。但是在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中為了傳授知識(shí)，因此會(huì)要求高校女生進(jìn)行實(shí)際操作，但是即使高校女生在實(shí)際練習(xí)的過(guò)程中也主要注意的是自身的安全而并不是采取哪種踢法。體育運(yùn)動(dòng)本就伴隨著碰撞以及受傷，而當(dāng)女生經(jīng)常碰到這類(lèi)情況時(shí)，就會(huì)更加影響女生對(duì)足球的恐懼。

1.3 焦慮自卑心理

當(dāng)高校女生對(duì)自身的某個(gè)部分不太滿(mǎn)意，并且和其他在這方面表現(xiàn)比自己更加優(yōu)越的人在一起進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中就會(huì)不自覺(jué)的產(chǎn)生焦慮自卑的心理。以足球?yàn)槔?，大部分高校女生在大學(xué)之前根本就沒(méi)有接觸過(guò)足球，并且這些女生普遍缺乏扎實(shí)的基礎(chǔ)，對(duì)于足球的節(jié)奏不能較好的控制，對(duì)足球的落點(diǎn)等也缺乏敏銳的感知。由于缺乏足夠的鍛煉，因此使得女生在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中經(jīng)常出現(xiàn)姿勢(shì)比較僵硬的情況。越是姿勢(shì)僵硬，越怕其他同學(xué)對(duì)她們的看法。長(zhǎng)此以往，高校女生就會(huì)逐漸拒絕在公共場(chǎng)合表現(xiàn)自己的足球技術(shù)。人的性格在一定程度上也會(huì)決定其自卑程度，相對(duì)內(nèi)向型女生，外向的女生往往能夠更加迅速的進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)，并且在后期的足球?qū)W習(xí)的過(guò)程中也能更好地進(jìn)行相關(guān)的練習(xí)。

1.4 厭倦逆反心理

在進(jìn)行足球教學(xué)的過(guò)程中，教師的教學(xué)方式以及教學(xué)安排也會(huì)對(duì)高校女生的學(xué)習(xí)心理，特別是當(dāng)教師的教學(xué)任務(wù)以及訓(xùn)練計(jì)劃不符合高校女生的實(shí)際身體情況時(shí)，高校女生就會(huì)產(chǎn)生一定的逆反心理，并且對(duì)高校女生造成較大的心理壓力，使得高校女生在進(jìn)行足球訓(xùn)練的過(guò)程中產(chǎn)生訓(xùn)練任務(wù)太艱巨而不能完成的想法，這種情況就很容易導(dǎo)致高校女生對(duì)相關(guān)的足球訓(xùn)練完全不感興趣。

2 ?加強(qiáng)女大高校女生足球教學(xué)質(zhì)量的改進(jìn)對(duì)策

2.1 提高高校女生對(duì)足球的興趣

在高校體育課堂老師為高校女生進(jìn)行足球訓(xùn)練時(shí)，大多時(shí)候?yàn)楦咝Ｅv述踢足球的相關(guān)技巧，讓高校女生對(duì)于足球有一定的了解，逐漸對(duì)于足球有了整體的認(rèn)識(shí)，在進(jìn)行訓(xùn)練高校女生的相關(guān)技巧，因?yàn)椴煌咝Ｅ佑|足球的時(shí)間與鍛煉也不一樣，高校女生的接受能力也不一樣，大多女生對(duì)于足球的知識(shí)技巧等基本為零，在教學(xué)過(guò)程中會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間與精力，且在足球的教學(xué)中場(chǎng)地也是一個(gè)關(guān)鍵性的因素，體育老師在教學(xué)過(guò)程中均需要考慮，也可以進(jìn)行分組加深高校女生對(duì)于足球的了解，加深對(duì)足球的興趣，例如：某校體育老師將一個(gè)班的高校女生按照足球了解程度的好壞進(jìn)行分配，學(xué)習(xí)足球好的擔(dān)任組長(zhǎng)，進(jìn)行交流足球?qū)W習(xí)技巧及知識(shí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后進(jìn)行演示，體育老師對(duì)其中表現(xiàn)較差的高校女生說(shuō)“你最近進(jìn)步不小，但仍有一些地方需要進(jìn)行學(xué)習(xí)”。對(duì)于組長(zhǎng)，教師也要進(jìn)行指導(dǎo)，如“你踢足球踢得不錯(cuò)，但也要多帶帶隊(duì)友，畢竟你們是一個(gè)整體”。通過(guò)委婉地表達(dá)自己意見(jiàn)，高校女生更容易接受，同時(shí)有助于加深其對(duì)于足球的熱愛(ài)。

2.2 在足球教學(xué)過(guò)程中適當(dāng)?shù)厝谌胍恍┯螒?/p>

在對(duì)高校女生的足球教學(xué)過(guò)程中，女同學(xué)對(duì)于足球教學(xué)并不是很感興趣，積極性不是太高，足球教學(xué)效果不是太好，為引導(dǎo)高校女生參與到足球體育活動(dòng)中來(lái)，應(yīng)改變教學(xué)方式提高高校女生的積極性，在足球教學(xué)過(guò)程中采用游戲教學(xué)的方式，例如：在某校的足球運(yùn)動(dòng)中體育老師通過(guò)采用游戲教學(xué)的方式讓高校女生學(xué)習(xí)足球取得較好的學(xué)習(xí)效果，在教高校女生傳球的過(guò)程中，將高校女生分成不同的小組，男女混合進(jìn)行訓(xùn)練，小組成員通過(guò)協(xié)調(diào)之后進(jìn)行協(xié)調(diào)鏟球，通過(guò)一段時(shí)間的磨合之后，進(jìn)行足球傳球比賽，贏了的小組進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，輸了的做表演作為懲罰。

2.3 在足球教學(xué)中以高校女生為主體

在老師教導(dǎo)高校女生踢足球的過(guò)程中，應(yīng)將高校女生放在主體位置，老師起的是大方向的掌控作用，對(duì)于高校女生有全面的了解，知曉哪些高校女生足球踢得比較優(yōu)秀，挑選出來(lái)進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn)，達(dá)到預(yù)定訓(xùn)練效果之后，與不同班級(jí)的高校女生之間進(jìn)行友誼賽，按照比賽規(guī)則進(jìn)行計(jì)分，為了讓高校女生在比賽中感到成功與失敗的滋味，建立相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施，取得冠軍團(tuán)隊(duì)的給予足球掛飾或足球作為獎(jiǎng)勵(lì)，失敗的讓其做一定數(shù)量俯臥撐作為懲罰，通過(guò)在比賽實(shí)戰(zhàn)中找出團(tuán)隊(duì)之間存在的問(wèn)題，及足球技巧還存在哪些不足之處，及時(shí)進(jìn)行完善與改進(jìn)，同時(shí)也讓高校女生通過(guò)比賽擁有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，高校女生的基礎(chǔ)足球技巧得到更好的實(shí)踐鍛煉，體育老師在對(duì)高校女生足球教學(xué)中，以高校女生為主體進(jìn)行培訓(xùn)其足球訓(xùn)練，通過(guò)使他們參加一些比賽來(lái)明白其自身的優(yōu)勢(shì)及不足，從而進(jìn)行不斷的改進(jìn)與完善。

3 ?結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在進(jìn)行足球教學(xué)的過(guò)程中，教師應(yīng)該充分的了解學(xué)生的心理情況，并且根據(jù)實(shí)際情況采取更加符合高校女生足球?qū)W習(xí)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，找出學(xué)生心理變化情況的根源，在不斷的教學(xué)的過(guò)程中提升高校女生的足球?qū)W習(xí)興趣。

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