王麗 胡煒 羅鐵華

【摘 要】 文章從體育課程設(shè)置、體育教學(xué)模式以及教學(xué)設(shè)施等方面分析了高職院校體育教育現(xiàn)狀，高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及其影響因素。探析提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平途徑：改變思想認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平;優(yōu)化體育課程內(nèi)容，完善評(píng)價(jià)體系;利用信息化教學(xué)手段，督導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉;增加培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提高教師教學(xué)水平。

【關(guān)鍵詞】 高職院校;體育教學(xué);體質(zhì)健康;影響因素;途徑

關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康是學(xué)校體育教育中至關(guān)重要的問題。2019年國務(wù)院辦公廳印發(fā)《體育強(qiáng)國建設(shè)綱要》指出，將促進(jìn)青少年提高身體素養(yǎng)和養(yǎng)成健康生活方式作為學(xué)校體育教育的重要內(nèi)容，把學(xué)生體質(zhì)健康納入政府、教育行政部門、學(xué)校的考核體系，全面實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃。每個(gè)學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到學(xué)生的身心健康和體質(zhì)健康水平。

一、高職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

1、體育課程設(shè)置存在的問題及其影響

高職院校體育課程為大一、大二年級(jí)的學(xué)生開設(shè)，課時(shí)基本達(dá)到要求，但是開設(shè)體育項(xiàng)目門數(shù)、體育課班級(jí)人數(shù)、開設(shè)體育選修課情況沒有按照《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。體育課班級(jí)人數(shù)超過30人一個(gè)班，上課人數(shù)過多不僅加大了體育教師上課組織的難度，而且降低了上課效率，關(guān)注不到每個(gè)學(xué)生的上課情況。而且大部分學(xué)校占用體育課時(shí)間進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康測試工作，使得教學(xué)任務(wù)難以完成，影響了學(xué)生體質(zhì)健康整體得不到提高。

學(xué)生因所學(xué)專業(yè)的不同，體質(zhì)健康水平也存在差異，學(xué)舞蹈專業(yè)的學(xué)生的坐位體前屈測試項(xiàng)目上基本都是優(yōu)秀，耐力素質(zhì)相對(duì)較差。學(xué)器樂聲樂專業(yè)的學(xué)生在肺活量測試項(xiàng)目較好，而柔韌素質(zhì)相對(duì)較差。但這些區(qū)別在體育教學(xué)上卻沒有充分的考慮到專業(yè)的不同，體育課程設(shè)置的內(nèi)容也要所不同。所以說，高職院校在體育課程設(shè)置方面要結(jié)合學(xué)生實(shí)際需求和專業(yè)特點(diǎn)，設(shè)置體育課程盡量根據(jù)專業(yè)不同，選擇相應(yīng)的體育教學(xué)內(nèi)容。

2、體育教學(xué)模式存在的問題及其影響

傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式往往是教師教技能動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。目前體育課教學(xué)多使用講解示范法、重復(fù)練習(xí)、比賽等教學(xué)方法，缺少一些新體育教學(xué)方法的使用。這種教學(xué)模式是一種被動(dòng)的教學(xué)模式，學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，缺乏運(yùn)動(dòng)興趣。體育課堂組織形式也沒有考慮到專業(yè)的不同，男、女身體素質(zhì)的不同進(jìn)行分班教學(xué)。學(xué)生也不能根據(jù)自己的運(yùn)動(dòng)愛好，自主選擇體育項(xiàng)目。這些就降低了學(xué)生參與體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。

3、體育教學(xué)設(shè)施存在的問題及其影響

目前大多數(shù)高職院校的體育基礎(chǔ)設(shè)施不完善，缺少室內(nèi)綜合化體育館。雖然室外條件基本可以滿足教學(xué)，但是部分女生害怕曬黑，上體育課總是偷懶，一旦遇到大雨、大雪等惡劣天氣，體育教學(xué)就會(huì)受到嚴(yán)重影響。缺少室內(nèi)教學(xué)條件，就會(huì)限制一些體育項(xiàng)目的開展，如瑜伽、體育舞蹈等。體育設(shè)施不完善，就會(huì)導(dǎo)致體育教學(xué)項(xiàng)目減少，滿足不了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣愛好。

二、高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及其影響因素分析

1、高職學(xué)生體質(zhì)健康狀況現(xiàn)狀

高職學(xué)生體質(zhì)健康整體水平處于及格水平，達(dá)到優(yōu)、良的比例很小。對(duì)比《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》來看，男生上肢力量明顯不足，引體向上測試項(xiàng)目達(dá)標(biāo)率越來越低;女生耐力項(xiàng)目較差，800米測試項(xiàng)目及格較少。高職學(xué)生體質(zhì)健康狀況出現(xiàn)了大二學(xué)生體質(zhì)健康水平最好，其次是大一學(xué)生，最后是大三學(xué)生。經(jīng)過兩年的體育課教學(xué)，學(xué)生的體質(zhì)健康狀況有所改變，但由于大三學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)原因，沒有開設(shè)體育課和體育選修課，學(xué)生體質(zhì)健康狀況有了下滑的趨勢(shì)。

2、學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素分析

（1）學(xué)生自身因素。學(xué)生個(gè)體是進(jìn)行體育鍛煉的主體，但是大部分學(xué)生在日常的生活中缺乏積極地通過體育鍛煉促使自身身體素質(zhì)提升的意識(shí)，往往以各種原因拒絕參與體育鍛煉。高職學(xué)生的空閑時(shí)間往往專注于專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，再加上網(wǎng)絡(luò)化產(chǎn)品多樣化，學(xué)生熱衷于手機(jī)游戲、抖音短視頻等，學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)間就更少了，甚至沒有體育鍛煉的時(shí)間。這些原因就導(dǎo)致學(xué)生因運(yùn)動(dòng)缺乏而造成學(xué)生身體素質(zhì)下降。

（2）教師因素。體育教師的專業(yè)化教學(xué)能力是影響體育教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵因素。高職學(xué)校的體育教師人數(shù)配備不合理，教師不夠。為了完成學(xué)校體育教學(xué)任務(wù)，每個(gè)體育教師需要承擔(dān)大量的教學(xué)任務(wù)，在教學(xué)方面除了教自己專長的體育項(xiàng)目外，還要從事其他體育項(xiàng)目的教學(xué)。這些因素造成體育教師沒有時(shí)間鉆研體育新理論、新教學(xué)方法和從事體育科學(xué)研究。沒有學(xué)習(xí)，沒有創(chuàng)新，體育教學(xué)上就存在局限性，教師就不能全面科學(xué)的指導(dǎo)學(xué)生鍛煉，從而導(dǎo)致了體育教學(xué)質(zhì)量就得不到提升，學(xué)生的體質(zhì)健康水平也得不到提高。

（3）學(xué)校體育教學(xué)環(huán)境因素。學(xué)校作為提供體育教學(xué)的環(huán)境主體，所做出的決策直接關(guān)系到體育教學(xué)的開展。學(xué)校體育教學(xué)設(shè)施不完善，就不能滿足體育教學(xué)場地的需求;部分體育課程設(shè)置缺乏一定的合理性，就不能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;課外體育活動(dòng)不多和體育社團(tuán)較少，就缺乏體育鍛煉的氛圍;學(xué)校過分強(qiáng)調(diào)專業(yè)能力水平，就會(huì)忽略體育課的重要性。這些因素的存在不利于體育教學(xué)質(zhì)量的改進(jìn)與提高。

三、提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平途徑

1、改變思想認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平

學(xué)校不僅要加大體育設(shè)施的投入，也要合理規(guī)劃體育課程，充分認(rèn)識(shí)到體育教學(xué)的重要性，重視學(xué)校體育文化建設(shè)，關(guān)心體育教師的發(fā)展，保障學(xué)校體育教學(xué)工作順利的開展，促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提高，使學(xué)生體質(zhì)健康水平得到顯著性的提高。

作為體育教師要把“健康第一”、“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”的理念落實(shí)到體育教學(xué)之中。根據(jù)學(xué)生需求與教學(xué)實(shí)際，加強(qiáng)體育與健康知識(shí)的傳播，重視理論與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合，讓學(xué)生在體育鍛煉中獲得快樂的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)終身體育鍛煉意識(shí)。作為學(xué)生，要充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉與健康的重要性，體育鍛煉方法的科學(xué)性，國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的重要性，自覺樹立自我鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

2、優(yōu)化體育課程內(nèi)容，完善評(píng)價(jià)體系

高職體育教學(xué)內(nèi)容除了開設(shè)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目、球類的項(xiàng)目外，還應(yīng)該加入新的體育項(xiàng)目，如體育休閑項(xiàng)目、攀巖、定向運(yùn)動(dòng)、體育游戲等內(nèi)容，做到體育課堂教學(xué)與學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展緊密結(jié)合起來。在培養(yǎng)學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，根據(jù)每個(gè)學(xué)校每年度反饋的學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)結(jié)果，針對(duì)性、系統(tǒng)性地安排體質(zhì)測試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

對(duì)于學(xué)生體育成績的評(píng)價(jià)不能只對(duì)學(xué)生在體育課堂的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，要將學(xué)生課堂表現(xiàn)、學(xué)生體質(zhì)健康成績、課外體育鍛煉表現(xiàn)三位一體結(jié)合起來進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，使學(xué)生不僅能在體育課堂上鍛煉身體，而且堅(jiān)持課外體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣。

3、利用信息化教學(xué)手段，督導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉

積極運(yùn)用現(xiàn)代化的教學(xué)教育手段，線上線下與學(xué)生交流學(xué)習(xí)，及時(shí)了解學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)需求，積極參加各類體育比賽，與其他高校交流與學(xué)習(xí)，借鑒其他學(xué)校先進(jìn)的體育課程改革成果，促進(jìn)體育教學(xué)質(zhì)量的提升。信息化的發(fā)展，開發(fā)了一些運(yùn)動(dòng)健身APP軟件，如樂動(dòng)力、keep健身軟件、步道樂跑、小米運(yùn)動(dòng)、咕咚運(yùn)動(dòng)、宥馬運(yùn)動(dòng)等APP軟件，這些軟件不僅對(duì)學(xué)生的鍛煉有指導(dǎo)功能，而且有監(jiān)控功能，能夠及時(shí)反饋學(xué)生的鍛煉效果。目前高職院校對(duì)這些軟件的使用率不高，一方面是使用費(fèi)比較高，另一方面是學(xué)校支持力度不夠，體育教師要盡量克服困難，使用信息化體育教學(xué)手段。信息化教學(xué)，體育教師要做到定期線上、線下指導(dǎo)，及時(shí)把握學(xué)生的體質(zhì)健康變化，對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉方式、強(qiáng)度、次數(shù)給予監(jiān)督與評(píng)價(jià)指導(dǎo)。這也實(shí)現(xiàn)了學(xué)生參加課外體育鍛煉的自主化管理，豐富了校園體育文化。

4、增加培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提高教師教學(xué)水平

通過體育理論和實(shí)踐技能的培訓(xùn)，體育教師在自身專業(yè)技能和專業(yè)素養(yǎng)方面會(huì)得到很大的提升。教師業(yè)務(wù)水平的提高，有利于體育教師在課堂上不斷的創(chuàng)新教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，因材施教，全面科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生從事體育鍛煉，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康的目的。

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【作者簡介】

王 麗（1985—）女，漢族，碩士研究生，講師，研究方向：體育教學(xué).