趙坡

廣東省深圳市龍華中書院教師，全國中學(xué)生化學(xué)競賽金牌教練員，深圳市首屆名班主任工作室主持人，深圳市優(yōu)秀中考命題教師，深圳市高考工作先進(jìn)個(gè)人，深圳市中小學(xué)教師評審專家?guī)斐蓡T。出版了《做“有問題”的班主任》等十余本教育專著，其中多本專著入選“全國中小學(xué)教師閱讀推薦書目” “影響中國教師的100本書”及“全國中小學(xué)圖書館推薦館藏書目”。

情景再現(xiàn)

下面這些場景在生活中屢見不鮮——

“爸爸，我這次語文考得比較好！”

“有多好？”

“首次進(jìn)入班級前十名！”

“班級前十？我還以為是班級第一呢！”

……

“媽媽，我寫完作業(yè)了，來幫我簽個(gè)名?！?/p>

“你這字怎么這么潦草?。俊?/p>

“今天作業(yè)有點(diǎn)多，我有點(diǎn)著急，寫得比較快?！?/p>

“那你昨天呢？我就沒看你哪天寫得工整！”

……

“媽媽，我想?yún)⑦x主持人。”

“那就報(bào)名?。　?/p>

“我怕我錄取不上。”

“你還有沒有一點(diǎn)出息？”

……

問題分析

類似上述3個(gè)親子對話的場景在我們周圍頻頻出現(xiàn)。透過這些場景，我們不難得出一個(gè)結(jié)論：孩子的自信心，就是這樣慢慢被家長磨滅的。

在第一個(gè)場景中，孩子的語文成績首次進(jìn)入班級前十名，對孩子來說，是一個(gè)不小的進(jìn)步。孩子懷著喜悅的心情向父親報(bào)喜，父親不僅沒有鼓勵(lì)，還狠狠潑了一盆冷水。事實(shí)上，孩子獲得了前所未有的進(jìn)步，父親應(yīng)該好好鼓勵(lì)孩子一番，以增強(qiáng)孩子的學(xué)習(xí)信心。

在第二個(gè)場景中，孩子因?yàn)樽鳂I(yè)較多，寫得快，以致字跡比較潦草。其實(shí)，這算是正?，F(xiàn)象。然而，母親指出孩子的字跡潦草時(shí)，孩子的一句解釋挑起了母親的火氣。于是，母親“我就沒看你哪天寫得工整”的話，否定孩子之前的所有努力，具有摧毀性的力量。

在第三個(gè)場景中，孩子想?yún)⑦x主持人，但是沒有什么底氣，想從母親那里得到幫助和鼓勵(lì)?？墒牵赣H一句“你還有沒有一點(diǎn)出息”，基本上把孩子內(nèi)心積攢的一點(diǎn)點(diǎn)信心都澆滅了。

孩子的自信從哪里來？

和成人一樣，孩子建立自信，也需要基礎(chǔ)，即自己成功的體驗(yàn)，做事的端正態(tài)度，做事的有效方法，過往的成功經(jīng)歷，別人的正面評價(jià)，家人的支持和鼓勵(lì)，自己對失敗的正確認(rèn)知，等等。與成人不同的是，孩子的自信比較脆弱，更容易被摧毀。孩子的成功體驗(yàn)，別人對孩子的正面評價(jià)，孩子的樂觀判斷，別人對孩子的支持鼓勵(lì)，正確認(rèn)知，等等，都需要家長通過適宜的方式加以顯現(xiàn)、強(qiáng)化，并通過日積月累的點(diǎn)滴言行奠定根基。

從這個(gè)角度來說，孩子的自信，既可以通過父母的正面言行逐步提升，也可以通過父母的負(fù)面言行慢慢消減。但是，自信的提升，是極其緩慢的過程;而自信的消減，往往非常迅速。所以，孩子的自信一旦被毀滅，就很難被重建。

處理建議

作為班主任，我們在與學(xué)生交往時(shí)，一般都會以鼓勵(lì)為主，有時(shí)甚至?xí)盁o中生有”地給學(xué)生增添自信。但是，不少家長在與孩子交往時(shí)，一不小心就會傷害了孩子的自信。因此，班主任在與家長交流時(shí)，要通過具體實(shí)例引起家長的重視，為家長做出正確的示范。

在第一個(gè)場景中，孩子的語文成績首次進(jìn)入班級前十，這是很大的進(jìn)步，否則也不會高高興興地向爸爸報(bào)喜。爸爸首先要了解孩子這種喜悅的心情。此時(shí)，爸爸可以先給孩子“燒一把火”，強(qiáng)化孩子的成功體驗(yàn)，然后問孩子是如何取得這么大進(jìn)步的。這一步非常關(guān)鍵，可以提升孩子自信的底氣和智慧，有助于幫助孩子由一個(gè)成功走向另一個(gè)成功。

當(dāng)然，為了避免孩子產(chǎn)生驕傲的心理，爸爸也可以適當(dāng)激將一下，但要掌握好分寸。

在第二個(gè)場景中，從媽媽的反應(yīng)來看，孩子的書寫應(yīng)該比平時(shí)更潦草，這時(shí)，媽媽不可避免會有一些不良情緒，但此刻不僅要忍住，而且還要鼓勵(lì)孩子：“你之前的書寫比較工整，以后可以在‘又快又好上下功夫。”當(dāng)然，媽媽即使不鼓勵(lì)，也不能全盤否定。

在第三個(gè)場景中，孩子之所以和媽媽提起參選主持人的事情，就是因?yàn)橄肴ィ钟悬c(diǎn)猶豫，特別需要媽媽的幫助和鼓勵(lì)。此刻，媽媽的幫助和鼓勵(lì)要實(shí)實(shí)在在，不能用“你是最棒的，我相信你”等這類沒有實(shí)際價(jià)值的語言來敷衍孩子。

媽媽可以根據(jù)競選主持人所需要的條件，和孩子一起分析孩子的優(yōu)勢和不足，幫助孩子客觀認(rèn)識擔(dān)任主持人需要的素養(yǎng)，幫助孩子做出理性選擇。

如果孩子對主持確實(shí)有比較濃厚的興趣，媽媽還可以有意放大孩子的某一優(yōu)勢，以增強(qiáng)孩子的自信。在孩子確定要參選后，媽媽要幫助孩子做好全方位的準(zhǔn)備，讓孩子打有準(zhǔn)備的仗，爭取成功。

孩子的自信如同蟬翼般單薄、脆弱，經(jīng)不起一點(diǎn)一滴風(fēng)吹雨打，需要家長細(xì)致入微的呵護(hù)。

教育策略

自信是一種反映個(gè)體對自己是否有能力成功完成某項(xiàng)活動的信任程度的心理特性，是一種積極、有效地表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。如何培養(yǎng)自信，我們可以從不同層面著手。

從學(xué)生層面說，培養(yǎng)自信的方法主要有——

首先，通過自我反思來提升自信。

遭遇一件自認(rèn)為缺乏自信的事情后，要及時(shí)進(jìn)行自我反思：是什么事情讓我感到自信不足？我當(dāng)時(shí)的想法是什么？在這件事情中，我的優(yōu)勢和不足到底是什么？我的分析是客觀的嗎？我是按照退縮的方式還是前進(jìn)的方式來處理問題的？我的處理方式讓我產(chǎn)生什么樣的感受？如果再遇到類似的事情，我該如何處理？

經(jīng)過這種自我反思后，學(xué)生會變得越來越理性，慢慢就能找回自信。

其次，尋找機(jī)會進(jìn)入別人的視線。

在集體中，自信的人一般都會暴露在眾人的目光中，展現(xiàn)自己的風(fēng)采;缺乏自信的人，往往隱藏在角落，避開別人的眼光。其實(shí)，我們可以在對外表、禮儀、內(nèi)容等做充分準(zhǔn)備的前提下，勇敢地進(jìn)入別人的視線。

進(jìn)入別人的視線，是正視自己的開始，經(jīng)常進(jìn)入別人的視線，我們就會發(fā)現(xiàn)這其實(shí)很平常，我們需要做的，就是把自己認(rèn)為最重要的一面展現(xiàn)出來。

再次，抬頭挺胸、意氣風(fēng)發(fā)地走路。

心理學(xué)表明，改變走路的姿勢和速度，可以改變?nèi)说男睦頎顟B(tài)。抬頭挺胸、矯健有力地走路，可以讓人自信;畏畏縮縮、沉重緩慢地走路，則容易讓人自卑。

最后，讓陽光照進(jìn)內(nèi)心世界。

理智且深刻地觀察自己的內(nèi)心世界，然后以適當(dāng)方式呈現(xiàn)出真實(shí)的結(jié)果，能讓我們甩掉很多心理包袱，從而避免因?yàn)闃O力隱藏而變得憂心忡忡。

從教師層面說，培養(yǎng)自信的方法主要有——

首先，幫助學(xué)生重新定義成功和失敗。

用發(fā)展的眼光來看待成功和失敗，每向前一步的經(jīng)歷都將成為后一步的基礎(chǔ)，我們需要重新定義所謂的成功和失敗。由此，班主任可以向?qū)W生強(qiáng)調(diào)，我們的目標(biāo)是站在原來的基礎(chǔ)上，一次比一次做得更好。

其次，幫助學(xué)生尋找增強(qiáng)自信的途徑。

學(xué)生自信的增強(qiáng)需要一個(gè)適宜的突破口。一般來說，班主任可以從學(xué)生最擅長的方面入手，并無限放大，讓學(xué)生從這個(gè)點(diǎn)獲得豐富的成功體驗(yàn)，然后幫助學(xué)生將這個(gè)點(diǎn)的成功體驗(yàn)遷移到更多點(diǎn)上，學(xué)生就有可能逐步在更多領(lǐng)域樹立自信。

以學(xué)習(xí)為例，如果某學(xué)生的整體成績比較弱，但是某一科目的水平相對較高，班主任可以以此科目為突破口，重點(diǎn)幫助學(xué)生強(qiáng)化這個(gè)科目，將該科目成績的提升遷移到其他科目上，從而帶動學(xué)生自信地學(xué)習(xí)其他科目。

再次，多給學(xué)生當(dāng)眾展示的機(jī)會。

當(dāng)眾展示，不僅能充分呈現(xiàn)學(xué)生風(fēng)采，還能全方位鍛煉學(xué)生的才能。因此，對于不自信的學(xué)生，班主任要多給予他們當(dāng)眾展示的機(jī)會。

當(dāng)然，在學(xué)生當(dāng)眾展示之前，班主任要做好兩件事情：一是全面幫助學(xué)生準(zhǔn)備展示的內(nèi)容，確保學(xué)生能出彩;二是傾聽學(xué)生的真實(shí)感受，在傾聽的基礎(chǔ)上和學(xué)生交流，讓學(xué)生輕松上陣。需要注意的是，這種事情，做一次就要成功一次，因?yàn)橐坏W(xué)生失敗了，班主任以后就很難再鼓勵(lì)學(xué)生當(dāng)眾展示了。

最后，多用肯定的語氣評價(jià)學(xué)生。

同樣一件事情，自信的人和不自信的人有時(shí)會產(chǎn)生完全相反的看法：同樣是膚色黝黑，自信的人會認(rèn)為是健康，不自信的人會認(rèn)為是丑陋。由此可見，價(jià)值判斷標(biāo)準(zhǔn)非常主觀而又頗為模糊。

基于此，班主任在和不自信的學(xué)生交流時(shí)，要善于換角度，找亮點(diǎn)，通過富有感染力的語言，引導(dǎo)學(xué)生變換思維角度，從而幫助學(xué)生從舊觀念中走出來，不僅看到自己的亮點(diǎn)，而且相信自己的亮點(diǎn)。

從父母層面說，培養(yǎng)自信的方法主要有——

首先，真心地關(guān)愛孩子。

父母真誠地關(guān)愛孩子，給予孩子無微不至的呵護(hù)，孩子內(nèi)心就會產(chǎn)生豐盈的安全感。擁有足夠安全感的孩子，由內(nèi)而外散發(fā)著自信的光芒。

父母對孩子的關(guān)愛，一定要體現(xiàn)在具體的細(xì)節(jié)上，一定要堅(jiān)持做下去。比如，上學(xué)前給孩子一個(gè)溫暖的擁抱，睡覺前給孩子一個(gè)深深的吻……

其次，堅(jiān)定地信任孩子。

父母要以尊重、引導(dǎo)、支持的態(tài)度對待孩子的任何問題和嘗試，即便孩子做得不夠好，也要給予孩子正面評價(jià)。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)遇到困難或情緒低落時(shí)，父母應(yīng)及時(shí)鼓勵(lì)孩子。

再次，尊重孩子的志趣。

很多父母都傾向于為孩子規(guī)劃未來的發(fā)展方向，但事實(shí)上孩子的志趣并不是父母能左右的。父母需要做的是，在發(fā)現(xiàn)孩子特點(diǎn)和興趣的基礎(chǔ)上，基于“適性揚(yáng)才”的育人觀念，為孩子搭建學(xué)習(xí)和鍛煉的平臺，引導(dǎo)孩子把興趣轉(zhuǎn)變?yōu)橹救ぃ瑸楹⒆拥捻樌l(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

最后，適當(dāng)?shù)匾蠛⒆印?/p>

父母都“望子成龍，望女成鳳”，但事實(shí)上，大多數(shù)孩子都是普通孩子。這種高期待與低現(xiàn)實(shí)之間的落差，有時(shí)很難讓父母在內(nèi)心真正接受。

從這個(gè)角度來說，父母要全面了解孩子，給予孩子符合事實(shí)的期待和要求，否則標(biāo)準(zhǔn)過高，孩子達(dá)不到，屢遭失敗，他就會產(chǎn)生“我不行”的消極體驗(yàn)，直至喪失自信心。

基于此，不管是老師還是父母，都需要從小事著眼、細(xì)處著手，謹(jǐn)言慎行，幫助孩子不斷獲得自信。

責(zé)任編輯 ?何欣容