想要快速診斷是不是“下肢動脈硬化閉塞癥”。這里教給大家兩個自我診斷的小實驗。

第一個是足背動脈搏動實驗。足背動脈位于足背正中最高突位置，因動脈表淺，搏動明顯，故容易觸及，常用于判斷下肢動脈閉塞程度。用手指觸摸雙側足背動脈搏動，對比兩側動脈搏動頻率和強度是否一致。

第二個是肢體抬高實驗。平臥后將下肢抬高與床面成45度，保持1分鐘以上進行觀察。如足部皮膚出現(xiàn)蒼白，下垂肢體20秒后皮膚出現(xiàn)發(fā)紺或顏色不均的斑塊，則提示肢體存在下肢重度缺血。

另外，可以觀察腿腳是否有壞死或潰瘍，毛發(fā)是否萎縮，肌肉是否萎縮；還可以摸摸腿腳，用兩手將全腿從上到下摸一遍，感受是否有部位比較涼，可雙手交叉再摸一遍，避免感覺出錯。

如果在以上自我診斷中發(fā)現(xiàn)有相關癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院血管外科或周圍血管科就診?！跋轮珓用}硬化閉塞癥”并不可怕，患者只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，便能遠離這個危害雙腿的“隱形殺手”。