張 慶 （江蘇昆山市張浦中學(xué)）

拓展訓(xùn)練是對(duì)傳統(tǒng)體育教育的全面提煉和補(bǔ)充，其體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式深受現(xiàn)代人喜愛。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目具有較強(qiáng)的針對(duì)性、挑戰(zhàn)性和趣味性，使學(xué)生在參與過程中獲得不同的體驗(yàn)和感受，從而磨煉學(xué)生的意志，提高學(xué)生的體育能力和身體素質(zhì)。將拓展訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)不僅豐富了初中體育教學(xué)內(nèi)容，而且激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育的興趣。

一、重構(gòu)課程管理體系，提升拓展訓(xùn)練效果

完善的體育課程管理體系，對(duì)保障性的開展初中體育教學(xué)活動(dòng)幫助極大。學(xué)校拓展培訓(xùn)課程的教師要充分認(rèn)識(shí)拓展培訓(xùn)對(duì)促進(jìn)體育教學(xué)發(fā)展的重要性，從多元化的角度完善體育課程管理體系，為學(xué)校發(fā)展提供制度依據(jù)。初中生還沒有形成成熟的安全感，再加上他們活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，一些拓展訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)初中生有很大的風(fēng)險(xiǎn)。鑒于這種教學(xué)形勢(shì)，初中體育教師應(yīng)該充分考慮學(xué)生的體育能力和年齡特點(diǎn)，制定有針對(duì)性的拓展訓(xùn)練，并與體育教學(xué)活動(dòng)充分結(jié)合，在構(gòu)建拓展訓(xùn)練課程體系時(shí)，還應(yīng)注意拓展訓(xùn)練內(nèi)容的選擇，并注意學(xué)生的心理健康狀況。此外，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不應(yīng)太難或太簡單，否則，實(shí)施效果會(huì)不好，因此，在發(fā)展拓展訓(xùn)練課程體系時(shí)，還應(yīng)將學(xué)生的興趣和身體素質(zhì)相結(jié)合，并結(jié)合學(xué)校場地、教學(xué)場所等因素進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。同時(shí)，要充分考慮活動(dòng)和設(shè)備，以滿足學(xué)生的興趣，同時(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在設(shè)計(jì)和拓展教學(xué)課程時(shí)，要明確教學(xué)目標(biāo)，圍繞教學(xué)開展培訓(xùn)活動(dòng)。如“攀越肋木”的活動(dòng)，使學(xué)生能依次爬升和橫穿肋木。本項(xiàng)目的重點(diǎn)是培養(yǎng)體制薄弱的女生和學(xué)生的個(gè)人意志，挖掘?qū)W生的潛能。

教師可以根據(jù)學(xué)生的等級(jí)設(shè)置拓展訓(xùn)練的難度，使學(xué)生能夠接受適合其綜合情況的培訓(xùn)。此外，由于拓展培訓(xùn)的強(qiáng)度高，教師應(yīng)制定相應(yīng)的安全計(jì)劃，計(jì)劃應(yīng)滿足開展每一項(xiàng)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，使拓展訓(xùn)練課程更有針對(duì)性和合理性，提高初中體育拓展訓(xùn)練的效果。

二、選擇適合教學(xué)內(nèi)容，體現(xiàn)初中學(xué)生需求

在社會(huì)培訓(xùn)俱樂部或組織中開展的拓展訓(xùn)練活動(dòng)多種多樣，但這些豐富的項(xiàng)目大多不適合初中生，因此在體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練時(shí)，體育教師必須注意選擇合理有效的課程。一般來說，體育教師在選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)充分考慮三個(gè)方面。

首先，體育教師選擇的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，應(yīng)以提高學(xué)生的體驗(yàn)和知覺為目標(biāo)，強(qiáng)化學(xué)生的體驗(yàn)和知覺，以體育活動(dòng)為主要教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的認(rèn)知能力予以提高，對(duì)學(xué)生的毅力素質(zhì)予以培養(yǎng)；其次，體育教學(xué)的目標(biāo)應(yīng)確立在提升學(xué)生的身體素質(zhì)方面。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)水平選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，拓展訓(xùn)練項(xiàng)目不應(yīng)太難或太容易，太難會(huì)使學(xué)生失去信心，產(chǎn)生消極心理，如果太容易，不會(huì)激發(fā)學(xué)生的興趣。最后，體育教師選擇的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目應(yīng)符合教學(xué)的實(shí)際情況，具有較高的可操作性和適應(yīng)性，如信差傳遞、盲人沖鋒、坐起等類似活動(dòng)，不僅對(duì)設(shè)備和場地要求較低，而且符合初中教學(xué)的實(shí)際情況，教師可以將這些活動(dòng)有效地應(yīng)用到教學(xué)中。

三、重視體育設(shè)施投入，選擇合適師資力量

基礎(chǔ)設(shè)施和教師是發(fā)展拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的重要條件。因此，學(xué)校應(yīng)該增加對(duì)基礎(chǔ)設(shè)施和教師的投資。首先，有關(guān)部門要在資金上給予支持，可設(shè)立體育設(shè)施建設(shè)專項(xiàng)資金，并可提取專項(xiàng)資金，拓展培訓(xùn)項(xiàng)目應(yīng)購買相關(guān)基礎(chǔ)設(shè)施。其次，要做到合理化，根據(jù)發(fā)展培訓(xùn)項(xiàng)目的需要，合理劃分和建設(shè)體育場館，加強(qiáng)體育基礎(chǔ)設(shè)施和場館建設(shè)，定期組織體育教師參加一些對(duì)外培訓(xùn)活動(dòng)。學(xué)?？梢耘c其他學(xué)校建立合作關(guān)系，共同開展拓展訓(xùn)練交流，為不同學(xué)校的體育教師提供一個(gè)平臺(tái)，相互學(xué)習(xí)，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，討論和研究一些拓展訓(xùn)練問題，以達(dá)到共同進(jìn)步的目的。最后，教師在開展拓展培訓(xùn)項(xiàng)目時(shí)應(yīng)注意安全，并采取適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施，避免安全問題的發(fā)生。

總之，在初中體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練有利于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。雖然目前在具體實(shí)施中還存在許多問題，但只要學(xué)校和教師科學(xué)組織、合理管理，相信在不久的將來，拓展訓(xùn)練可以更好地應(yīng)用于體育教學(xué)中，從而促進(jìn)我國教育事業(yè)的發(fā)展。