尤黎黎

（沈陽工學(xué)院，遼寧沈陽 113122）

科技的發(fā)展和進(jìn)步使人們對(duì)身體健康的認(rèn)識(shí)不斷提升，學(xué)生作為國(guó)家和社會(huì)發(fā)展的希望，需要在關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的基礎(chǔ)上，加大對(duì)學(xué)生身體生長(zhǎng)狀況和身體素質(zhì)的重視。各大院校要在嚴(yán)格遵循體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行體育教學(xué)創(chuàng)新，不斷豐富體育教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)意識(shí)和能力，從而達(dá)到提高體育教學(xué)成效和質(zhì)量的目的。

1 學(xué)生體質(zhì)健康和體育教學(xué)現(xiàn)狀

1.1 我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康情況

由于我國(guó)大部分教師受傳統(tǒng)應(yīng)試教育理念影響較為深刻，在教學(xué)過程中過于重視文化知識(shí)的傳授，忽視對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。在教育改革不斷深入的背景下，素質(zhì)教育理念逐漸得到教育領(lǐng)域的關(guān)注和認(rèn)可，體育作為素質(zhì)教育的重點(diǎn)課程，對(duì)學(xué)生身體素養(yǎng)和健康人格的形成具有重要作用。但就目前學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀來看，還存在學(xué)生身體素質(zhì)較差的問題，曾有研究學(xué)者對(duì)某地區(qū)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試，隨機(jī)抽取普通院校學(xué)生2000名，根據(jù)國(guó)家所制定的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生展開相關(guān)測(cè)試，所得到測(cè)試結(jié)果表明不及格學(xué)生占據(jù)總體的25%，其中優(yōu)秀率僅為5%，及格率為61%。雖然這份調(diào)查結(jié)果不能直接表明我國(guó)整體學(xué)生的身體素質(zhì)，但是也能從一定程度上反映我國(guó)學(xué)生身體健康的基本情況。根據(jù)調(diào)查結(jié)果來看我國(guó)大部分學(xué)生身體素質(zhì)較差，缺少運(yùn)動(dòng)和鍛煉的意識(shí)和能力，需要相關(guān)院校體育教育工作者引起足夠的重視。

1.2 體育教學(xué)現(xiàn)狀

就目前我國(guó)體育教學(xué)現(xiàn)狀來看，大部分體育教師仍采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，在教學(xué)過程中不能嚴(yán)格依照學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，而是根據(jù)教材內(nèi)容進(jìn)行基礎(chǔ)性知識(shí)的傳授。在教學(xué)過程中為學(xué)生講解和演示基礎(chǔ)性的理論性知識(shí)的體育動(dòng)作，包括跑步、熱身動(dòng)作、自由活動(dòng)等，雖然能夠完成對(duì)學(xué)生體能的訓(xùn)練，但不利于學(xué)生體育技能和身體素養(yǎng)的進(jìn)一步提升。另外，我國(guó)大部分院校的體育教學(xué)評(píng)價(jià)仍采用傳統(tǒng)對(duì)課程內(nèi)容掌握程度考核的方法，在體育教學(xué)任務(wù)完成后教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試，考核學(xué)生對(duì)課程內(nèi)容的掌握情況，并根據(jù)考核結(jié)果對(duì)學(xué)生進(jìn)行打分，來判斷學(xué)生的體質(zhì)健康程度。這種考核評(píng)價(jià)的方法具有片面性，不能反映出學(xué)生真實(shí)的體質(zhì)健康情況，無法為體育教學(xué)內(nèi)容更新提供參考。

2 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試對(duì)體育教學(xué)的影響

2.1 明確體育教學(xué)目標(biāo)

目前我國(guó)大部分院校的體育課程以基礎(chǔ)性課程為主，在教學(xué)過程中教師重視體育技能的傳授，忽視對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。而將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目融入到體育課堂教學(xué)中，能夠?qū)W(xué)生身形、肺活量、跳遠(yuǎn)、跑步、仰臥起坐等身體運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行測(cè)試。掌握學(xué)生身體健康狀況和運(yùn)動(dòng)能力的同時(shí)，還能為體育教學(xué)改革提供數(shù)據(jù)參考，使教師能夠明確課堂教學(xué)目標(biāo)，將提升學(xué)生身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)能力作為課程教學(xué)重點(diǎn)，進(jìn)行體育教學(xué)改革創(chuàng)新，使學(xué)生能夠掌握更多體育運(yùn)動(dòng)技能和方法，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和專業(yè)技能的同步提升。

2.2 豐富體育課程內(nèi)容

目前大部分院校體育課程教學(xué)內(nèi)容較為單一，以培養(yǎng)學(xué)生體育技能為主，缺乏對(duì)體育課程內(nèi)容的創(chuàng)新，無法實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生身體素養(yǎng)的教育目的。而在體育課程中融入學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，構(gòu)建創(chuàng)新型體育教學(xué)模式，能夠豐富傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容，為學(xué)生更好地完成體育運(yùn)動(dòng)提供途徑。由于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試包含的具有多樣性和豐富性，不但能夠?qū)W(xué)生基本身體情況進(jìn)行測(cè)試，還能夠?qū)W(xué)生肺活量、四肢力量、爆發(fā)力等身體素質(zhì)進(jìn)行考核。因此將其融入到體育教學(xué)中能夠完成對(duì)課程內(nèi)容的擴(kuò)充，還可根據(jù)學(xué)生體側(cè)情況進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。例如體重基數(shù)較大的學(xué)生教師可在課程中安排有氧運(yùn)動(dòng)，身體不協(xié)調(diào)的學(xué)生可設(shè)計(jì)體操等動(dòng)作，幫助學(xué)生改善身體狀況，實(shí)現(xiàn)綜合素養(yǎng)的進(jìn)一步提升。

2.3 提升學(xué)生體育鍛煉意識(shí)

傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)模式以技能講授和練習(xí)為主，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能夠固定時(shí)間內(nèi)完成對(duì)技能的掌握，不需要在進(jìn)行課后的練習(xí)和鞏固，就能夠在體育考核中順利通過。素質(zhì)教育要求學(xué)生利用更多時(shí)間來完成體育鍛煉，僅依靠體育課程時(shí)間來進(jìn)行鍛煉不能滿足素質(zhì)教育的要求。因此，相關(guān)院校要定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試，學(xué)生根據(jù)自身體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)來了解身體健康程度和情況，掌握自身存在的問題和弱勢(shì)項(xiàng)目，從而更加主動(dòng)地進(jìn)行針對(duì)性的體育練習(xí)，逐漸形成體育鍛煉的習(xí)慣，為終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。

3 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與體育教學(xué)結(jié)合的實(shí)施路徑

3.1 優(yōu)化以學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果為導(dǎo)向的體育教學(xué)方式

傳統(tǒng)體育課程訓(xùn)練項(xiàng)目包含田徑、籃球、足球、排球等，隨著社會(huì)發(fā)展和教育改革的不斷深入，傳統(tǒng)以培養(yǎng)學(xué)生體育技能為主的教學(xué)模式，已經(jīng)無法適應(yīng)現(xiàn)代化教育的要求。為幫助學(xué)生更好地完成體育鍛煉，需要體育教育工作者結(jié)合學(xué)生體能發(fā)展情況進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，在課程內(nèi)容和設(shè)置方面進(jìn)行優(yōu)化和完善，增添學(xué)生更加感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情和積極性。例如可設(shè)置游泳和瑜伽等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，滿足學(xué)生減脂減重的需求。設(shè)置攀巖和體操等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提升學(xué)生肢體協(xié)調(diào)能力。設(shè)置街舞等項(xiàng)目為學(xué)生展示個(gè)人特長(zhǎng)提供機(jī)會(huì)。教師可將不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置為自選課程，讓學(xué)生根據(jù)自身愛好和能力進(jìn)行課程選擇，激發(fā)學(xué)生參與體育課程學(xué)習(xí)的欲望和興趣的同時(shí)，為學(xué)生構(gòu)建更加自由的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，使學(xué)生能夠投入更多精力在體育運(yùn)動(dòng)之中，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和能力的同步發(fā)展。

3.2 建立以體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)的評(píng)價(jià)體系

我國(guó)體育課程評(píng)價(jià)體系以考核學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能掌握程度為主，對(duì)學(xué)生運(yùn)球能力、掌握排球發(fā)球和運(yùn)球技巧、長(zhǎng)跑能力等進(jìn)行測(cè)試，這種考核方式雖然能夠更加直觀的了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況，但缺少對(duì)學(xué)生身體健康程度和素養(yǎng)的考核。將學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)融入到體育教學(xué)中，需要教師對(duì)評(píng)價(jià)指標(biāo)進(jìn)行完善，在測(cè)量學(xué)生基本身體發(fā)育狀況外，還要對(duì)不同學(xué)生的體質(zhì)健康程度進(jìn)行測(cè)評(píng)，可具體設(shè)置相關(guān)考核評(píng)價(jià)項(xiàng)目來提升教學(xué)評(píng)價(jià)的針對(duì)性和科學(xué)性。例如設(shè)置50米往返跑測(cè)試來考核學(xué)生身體爆發(fā)力，設(shè)置1500米長(zhǎng)跑項(xiàng)目來測(cè)試學(xué)生耐力，設(shè)置跳遠(yuǎn)項(xiàng)目來考核學(xué)生彈跳力等。將這些項(xiàng)目的考核結(jié)果納入到學(xué)生最終體育考試結(jié)果之中，進(jìn)一步提升體育評(píng)價(jià)體系的科學(xué)性和實(shí)用性。

4 結(jié)語

總而言之，相關(guān)院校應(yīng)在參考學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)下進(jìn)行教學(xué)改革創(chuàng)新，對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)模式進(jìn)行補(bǔ)充和完善，提升學(xué)生參與體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)的積極性，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的同步提升。