小學(xué)五年級的學(xué)生正處于青春發(fā)育初期（11-12歲），該階段他們的自我意識強(qiáng)但是不穩(wěn)定，雖然對外界事物已經(jīng)能做出自己的判斷與見解，但是自我認(rèn)識的評價(jià)往往過高或過低。因此，加強(qiáng)培養(yǎng)該階段學(xué)生的自信心尤為重要。故此，不僅是心理健康的發(fā)展需要，也更有助于學(xué)生更加客觀地看待自己、認(rèn)識自己。這對五年級學(xué)生的身心發(fā)展都起到深遠(yuǎn)性教育意義。本文將以學(xué)生為教學(xué)主體視角設(shè)計(jì)，以體驗(yàn)式為教學(xué)主線，盡可能保證所有學(xué)生都參與其中，從而促使全體學(xué)生在體驗(yàn)、互動(dòng)、分享、感悟的體驗(yàn)式過程中觸摸自信、擁有自信。

小學(xué)五年級 自信 心理輔導(dǎo)活動(dòng) 以趣導(dǎo)入

【中圖分類號】G625.1【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A【文章編號】 1005-8877（2018）25-0014-01

自信是人最重要的品質(zhì)之一，尤其在小學(xué)階段的學(xué)生正處于人生的空白期，是自我主觀意識最容易滲透的階段，也是最容易出現(xiàn)心理問題的初步階段。故此，無論對于學(xué)習(xí)而言還是對于學(xué)生的身心健康發(fā)展而言，自信的培養(yǎng)與形成都對小學(xué)生具有現(xiàn)實(shí)性教育意義。所以本文將通過這次心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，來促進(jìn)學(xué)生切實(shí)地感知自信并了解自信在實(shí)際生活中、學(xué)習(xí)上的重要性，其次，通過本次心理活動(dòng)輔導(dǎo)課，力爭最大化提高學(xué)生以積極的心態(tài)來看待學(xué)習(xí)、生活中所遇到的困難與挫折。最后，希望本次心理輔導(dǎo)課程能夠?yàn)閷W(xué)生打開自信的大門，從而促使學(xué)生做到人人擁有、人人都自信的教育愿景。

1.巧借游戲?qū)W(xué)——我真的很棒

游戲?qū)τ谛W(xué)生而言具備天然的吸引力。故此在心理輔導(dǎo)課程開始前，教師不妨采取富有游戲特質(zhì)的方式來進(jìn)行游戲?qū)W(xué)，這樣能夠達(dá)到活躍課堂學(xué)習(xí)氛圍和提升學(xué)生積極參與性的教學(xué)目的。

例如，開課伊始，做熱身游戲——我真的很不錯(cuò)。

首先，組織學(xué)生列隊(duì)站好，教師站在學(xué)生面前，讓學(xué)生跟著老師做。

（1）先用右手拍胸一下，然后用右手拍一下左肩，再拍一下右肩，然后右手豎直大拇指從胸口用力伸出去，大聲說：“我—真的—很棒！”

（2）再換左手做同樣動(dòng)作，再次大聲說：“我—真的—很棒！”……。

這一過程是通過各種肢體動(dòng)作來做出——我真的很不錯(cuò)。也通過這樣別開生面的熱身活動(dòng)導(dǎo)入新課程，同時(shí)，也通過不斷吶喊的行為舉措，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生振奮，提升學(xué)生自信的教學(xué)目的。

2.巧借情境故事——加強(qiáng)情感表達(dá)力

教師可以借助故事的趣味性、生動(dòng)性、曲折性來激發(fā)學(xué)生認(rèn)真聽講，進(jìn)而在聽教師講故事的過程中獲得心靈上的啟迪。例如，教師可以講解《兩只小兔》的故事，兩只小兔子一不小心掉入路邊的陷進(jìn)中，一只小兔子喊道：完了、完了，出不去了，就沮喪的放棄了逃生。但是，另一只小兔子卻每時(shí)每刻都在為自己鼓足勇氣，在一次次的跳躍后，最終跳出陷井，重獲自由。而悲觀失望的小兔子卻永遠(yuǎn)留在了陷井中。

當(dāng)故事講完后教師應(yīng)該劃分學(xué)生成若干小組，進(jìn)而督促討論一下：對兩只小兔子你有什么話想說？通過討論后，有的小組則說：“故事中跳上來的小兔子有很大勇氣，這種精神值得我們學(xué)習(xí)?！庇械男〗M則講：“不同的心態(tài)將會(huì)導(dǎo)致不一樣的結(jié)果……”。最后，教師要系統(tǒng)、認(rèn)真聽完不同小組學(xué)生的發(fā)言，然后為學(xué)生真正地闡述一種人生態(tài)度對于生活的重要性。正如，我們生活中、學(xué)習(xí)上如果產(chǎn)生畏難情緒、逃避情緒會(huì)是怎樣的生活景象。如果是以積極性態(tài)度與戰(zhàn)勝困難的勇氣去面對生活中的挑戰(zhàn)，那么又會(huì)是怎樣的結(jié)果呢？教師在這樣的分享與啟迪中，盡可能啟發(fā)學(xué)生深入地思考，也不斷潛移默化地促使學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀。

此外，為了更好地加強(qiáng)童話故事《兩只小兔》帶來的心靈啟迪，教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生已知生活實(shí)際問題來提升故事的張力。例如，教師通過提問學(xué)生：“在日常生活中，你遇到困難與挫折后，是怎么做的，以后會(huì)怎樣做？”其次，督促學(xué)生通過小組的討論，并且討論完畢后要選擇出組內(nèi)代表來與全班學(xué)生和教師分享。最后，當(dāng)教師切實(shí)了解不同學(xué)生面對困難的心態(tài)后，教師再選擇出學(xué)生中具有鮮明性、代表性的生活實(shí)例，來幫助全體學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)榜樣，從而為每一位學(xué)生的自信意識、頑強(qiáng)意志埋下一顆種子。

3.創(chuàng)設(shè)游戲活動(dòng)——培養(yǎng)學(xué)生自信心

自我挑戰(zhàn)是增強(qiáng)學(xué)生自信心有效的方式之一，故此，本次心理輔導(dǎo)課程的最后環(huán)節(jié)將設(shè)計(jì)不同的游戲挑戰(zhàn)，即讓學(xué)生感覺到趣味十足，也激發(fā)學(xué)生濃厚的參與興趣，進(jìn)而在參與過程中體驗(yàn)挑戰(zhàn)成功的喜悅感。例如，教師設(shè)計(jì)多種無限挑戰(zhàn)卡，由學(xué)生自愿上臺(tái)隨機(jī)抽卡，學(xué)生按照卡上內(nèi)容接受挑戰(zhàn)，完成后要分享自己的挑戰(zhàn)感受，從而激發(fā)其他學(xué)生的自主參與性。

挑戰(zhàn)卡一：請大聲說出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)。

挑戰(zhàn)卡二：請真誠地說一句贊美他人的話。

挑戰(zhàn)卡三：請表演以下成語：抓耳撓腮、愁眉苦臉。

挑戰(zhàn)卡四：請小組成員一起大聲合唱一首歌曲。

挑戰(zhàn)卡五：請大聲表達(dá)以下內(nèi)容——從今天開始，我將變得更加自信，我有能力做最好的自己，加油！

在學(xué)生不斷地挑戰(zhàn)過程中，教師要逐步地引導(dǎo)與總結(jié)，讓學(xué)生明白：生活中挑戰(zhàn)是需要我們的勇氣，當(dāng)你鼓起勇氣做下去時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有想象中那么困難，所以相信自己你一定可以做到?；诖?，通過教師創(chuàng)建不同的“游戲挑戰(zhàn)”，促使學(xué)生在樂中學(xué)、學(xué)中做的形式下，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生自信心的健康發(fā)展，也通過游戲體驗(yàn)的方式教會(huì)學(xué)生以積極心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)上的挑戰(zhàn)，從而達(dá)到幫助學(xué)生塑造自信、擁有自信的教育目的。

參考文獻(xiàn)

[1]李萍.小學(xué)生“五步”心理輔導(dǎo)策略的探索[J].基礎(chǔ)教育研究，2017（14）：78-79.

[2]劉芳.多元教學(xué)方法在中小學(xué)生心理發(fā)展中的實(shí)踐策略[J].教學(xué)與管理：理論版，2017（7）：78-80.