亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        學(xué)游泳

        2018-11-28 11:28:40張?zhí)鞊P(yáng)
        語(yǔ)文周報(bào)·教研版 2018年48期

        張?zhí)鞊P(yáng)

        暑假里的一天,爸爸帶我去游泳,游泳池的水很清,我套上游泳圈,迫不及待地跳進(jìn)水里??粗以诔刈永锖鷣y撲騰,爸爸在一旁哭笑不得:“哈哈,旱鴨子,我來(lái)教你游泳吧!”

        開(kāi)始,爸爸先教我憋氣,數(shù)著“一秒,兩秒……”

        第一次才憋了5秒,我不服輸,繼續(xù)練習(xí),不知道練了多少次,我終于可以憋半分鐘啦!

        然后,爸爸讓我雙手緊緊抓住游泳池的邊,深吸一口氣,憋住,把頭埋入水中使我輕輕地飄起來(lái),把雙腿伸直,用力上下擺動(dòng)。“撲通撲通”,我興奮地打出大片的水花,濺得爸爸滿頭滿臉。我忍不住笑出了聲,結(jié)果嗆了一大口水,嚇得我忙從水里躥了出來(lái),再也不肯下水了。心想,嚇?biāo)牢伊?!要是水喝多了,我不就要淹死啦!但是,在爸爸的鼓?lì)下,我又小心翼翼地下了水,開(kāi)始認(rèn)真地練習(xí)起來(lái)。練著練著,我發(fā)現(xiàn)自己可以靠腿的力量游個(gè)幾米啦。

        最后,配上手部的動(dòng)作。這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟,只要手斜著插入水里,像槳一樣劃出水面,一套自游泳就全部學(xué)會(huì)啦!只見(jiàn)我像一條小魚(yú)一樣,在游泳池玩得不亦樂(lè)乎!

        其實(shí),游泳也不是什么難事,只要掌握正確的方法,加上不懈的努力,我什么都能做到。

        (指導(dǎo)教師:金嶺)

        亚洲高清精品50路| 99久久精品国产一区二区三区| 国产乱妇乱子在线视频| 精品免费一区二区三区在| 国产又湿又爽又猛的视频| 亚洲图片自拍偷图区| 老熟妇乱子伦av| 国产农村乱辈无码| 国产成人亚洲精品91专区手机| 亚洲一区丝袜美腿在线观看| 一本色道久久88加勒比| 国产激情综合在线观看| 熟妇人妻中文字幕无码老熟妇| 538在线视频| 狼人伊人影院在线观看国产| 亚洲av永久无码精品网站在线观看| 国产91中文| 一区二区三区国产亚洲网站| 一本色道久久88加勒比一| 精品国产精品国产偷麻豆| 性饥渴艳妇性色生活片在线播放| 国产成人av综合色| 国产精品自产拍av在线| 亚洲乱码无人区卡1卡2卡3| 亚洲欧美日韩中文在线制服| 四虎国产精品免费久久麻豆| av天堂亚洲另类色图在线播放| 人妻无码一区二区三区免费| 国产女人成人精品视频| 国产免费人成网站在线播放| 91久久精品色伊人6882| 曰批免费视频播放免费直播 | 国产精品自线在线播放| 一二三四在线观看视频韩国| 一本久久a久久精品vr综合| 欧美精品一级| 韩国黄色三级一区二区| √天堂中文官网在线| 色窝窝在线无码中文| 国产亚洲精品高清视频| 琪琪色原网站在线观看|