石 峻

（浙江省樂清市智仁鄉(xiāng)寄宿小學(xué)，浙江 溫州 325615）

筆者有幸參加了日前在內(nèi)蒙古鄂爾多斯舉行的第七屆全國中小學(xué)優(yōu)秀體育課教學(xué)觀摩展示活動，觀摩了來自河南省鄭州市金水區(qū)文化路第三小學(xué)張靜教師執(zhí)教的“跪跳起”一課。課中，張靜采用了兩種保護幫助手法：第一種手法是保護者站在練習(xí)者前，練習(xí)者跪坐兩臂前伸，保護者與練習(xí)者雙手互握并向前上方提拉練習(xí)者雙手，幫助其完成動作；第二種手法是保護者站在練習(xí)者后，練習(xí)者跪坐兩臂微屈，保護者雙手插入練習(xí)者腋下并上提幫助練習(xí)者完成動作。對此，筆者認為這兩種保護幫助手法值得商榷。

1 質(zhì)疑一：保護幫助的目的是否明確

保護與幫助是體操教學(xué)中常用的一種教法手段，其主要目的是為了預(yù)防運動損傷，幫助學(xué)生消除恐懼心理，增強自信心，使學(xué)生盡快建立動作概念，掌握動作技術(shù)要點。同時，通過正確保護幫助方法運用，培養(yǎng)學(xué)生責(zé)任感和互幫互助的精神，增進同伴間和師生間的關(guān)系和感情。張靜在本節(jié)課教學(xué)中采用的兩種保護幫助手法其目的是為了保護學(xué)生預(yù)防運動損傷，還是為了讓學(xué)生盡快建立正確的“跪跳起”動作概念？筆者認為，“跪跳起”動作方法簡單，技術(shù)動作各環(huán)節(jié)不存在安全隱患，即使在某些輔助練習(xí)環(huán)節(jié)，如課中采用的“跪跳遠”“跪跳高”練習(xí)，也可能出現(xiàn)“跳出墊外”等一些意外，但完全可以通過自我保護來規(guī)避，沒有必要他人保護。至此，筆者認為，本課教學(xué)中沒有必要在“保護”上糾結(jié)，課中設(shè)計的“保護”環(huán)節(jié)是多余的，沒必要的。如果說采用以上兩種保護幫助手段能讓學(xué)生建立正確的“跪跳起”動作概念，即能夠體驗“跪跳起”動作的用力方法，現(xiàn)場觀察到，在練習(xí)過程中，練習(xí)者始終是被動接受保護者的保護幫助的，在這種被動學(xué)習(xí)狀態(tài)下，練習(xí)者就不能很好地感悟、體驗到動作的方法。從學(xué)習(xí)效果看，通過保護幫助，學(xué)生動作技術(shù)并沒有什么明顯改善，顯然，這種目的性不明確的保護幫助是不可取的。

2 質(zhì)疑二：是否違背了“跪跳起”動力學(xué)原理

“跪跳起”動作技術(shù)要領(lǐng)為：由跪立開始，臀部后坐，兩臂后舉，上體稍前傾、屈髖，然后兩臂用力向前上方擺起，立腰展髖，伸膝使身體騰起，制動雙臂，收腹提膝成蹲立。要求做到擺臂制動、展髖立腰、伸膝收腹成蹲立的用力順序和協(xié)調(diào)配合。眾所周知，擺臂制動、小腿壓墊、快速收腹是使身體向前上方躍起成蹲立的主要動力源，尤其強調(diào)的是擺臂有力，制動及時。張靜所采用的“保護者握住練習(xí)者的雙手幫助上提”的保護幫助手法，雖然能夠使練習(xí)者從“跪立”到“蹲立”，但基本上是靠外力的作用而完成的，這種保護幫助手法不僅讓練習(xí)者無法做“擺臂制動”動作，而且還限制了練習(xí)者快速收腹動作，顯然與跪跳起動作要領(lǐng)與動力原理相抵觸，是不合理的。筆者現(xiàn)場觀察到，第二種保護幫助手段由于保護者掌握不好保護的時機，大部分孩子不能借助“擺臂制動”的力量。所以說，這兩種保護幫助方法手段是不科學(xué)的。

3 質(zhì)疑三：是否高估了學(xué)生的能力

保護幫助需要一定的保護幫助能力，其能力包括選擇站位的能力、時機把握的能力與手法運用的能力，對一個二年級的孩子來說，其保護幫助的能力是比較薄弱的，況且這種保護幫助需要的是綜合能力：既要在正確的站位基礎(chǔ)上對保護幫助的時機做出判斷，又要在這一時刻及時做出正確的保護幫助的手法。就第二種保護幫助手法而言，保護者站在練習(xí)者后面，當(dāng)練習(xí)者做擺臂時，有的同學(xué)習(xí)慣于做一次預(yù)擺，有的同學(xué)習(xí)慣于兩次預(yù)擺，甚至有的同學(xué)還習(xí)慣于三次預(yù)擺，所以，保護者就很難把握保護幫助的時機，這對于一個二年級的孩子來說難度可想而知。從現(xiàn)場可看到，在第二種保護幫助練習(xí)中，由于保護者掌握不好保護的時機，保護者與練習(xí)者之間配合不默契，保護者不僅沒能保護幫助練習(xí)者練習(xí)，適得其反，還干擾了練習(xí)者練習(xí)。

4 結(jié)論與建議

在“跪跳起”教學(xué)中，保護與幫助是練習(xí)者掌握跪跳起動作的外界條件，但在學(xué)練的過程中，如果盲目地進行保護或過多的采用助力性的幫助，是不利于跪跳起動作的學(xué)習(xí)和掌握的。因此，在運用保護與幫助手段的過程中，應(yīng)根據(jù)跪跳起動作技術(shù)特點及學(xué)生在學(xué)習(xí)跪跳起動作的不同階段與掌握跪跳起技術(shù)動作的程度，選用適宜的保護與幫助手段或決定是否采用保護幫助手段。我們不能受傳統(tǒng)的教學(xué)思想影響，一提到體操教學(xué)，似乎就離不開保護與幫助，當(dāng)然，對于器械體操，如單杠、雙杠、支撐跳躍等技術(shù)動作的教學(xué)，在學(xué)習(xí)初期采用保護與幫助手段是非常必要的，但對于一些技巧動作，采用不適宜的保護與幫助手段可能就是多此一舉，適得其反。

保護分自我保護、他人保護及利用器械的保護，幫助有直接幫助、間接幫助及利用器械的幫助。至此，在跪跳起教學(xué)中，采用語言提示、心理保護等間接的保護幫助手段較為合適。也可以嘗試一下利用器械保護與幫助，如保護者站練習(xí)者后方，將一布條從胸前、兩腋下繞過，手握布條兩端，在練習(xí)者做擺臂制動、提膝擰腰的同時幫助上提。這種保護幫助手段不僅沒有妨礙擺臂制動動作，而且還給予了練習(xí)者適當(dāng)?shù)耐饬Γ瑤椭涮嵯Q腰，使其感受、體驗到了完整動作的用力方法，讓練習(xí)者能夠有效地掌握跪跳起的動作方法。