汪付官

【摘要】本文以地方高校大學生的學習狀態(tài)為研究對象，深入剖析了大學生學習倦怠的主觀和客觀原因，挖掘了大學生對學習產生倦怠的影響因素，并在此基礎上研究了大學生學習倦怠對策，為提升大學生的綜合素質和能力提供借鑒。

【關鍵詞】大學生 學習倦怠 對策

好好學習是大學生毋庸置疑的責任和義務，大學生的思想發(fā)展、精神面貌、心理特點都會在學習這個主導活動中有所反映，而學習活動反過來也會影響大學生的思想和心理發(fā)展。一切教育目標的達到都依賴于大學生對學習的熱愛程度以及學習目標的實現(xiàn)。但是現(xiàn)實情況卻不容樂觀，大學生上課不聽講、曠課、考試作弊等現(xiàn)象早已是司空見慣，退學、校園暴力、自殺等現(xiàn)象也是屢有發(fā)生。近年來，隨著高等教育的發(fā)展，地方高校的學生數量逐年增加，大學生的學習倦怠問題也越來越凸顯出來，這些問題不僅對學生的身心健康帶來不良影響，還對學生的發(fā)展前途產生了很大的阻礙作用。學習倦怠是指學生因為長期的課業(yè)壓力過大或負荷產生精力不足，對學業(yè)知識及與學習相關的活動熱忱逐漸消失，對同學態(tài)度冷淡，不愿交流或過多接觸的行為，以及考試成績不理想，對學習持消極態(tài)度的一種不良現(xiàn)象。本文通過問卷調查研究的方式了解大學生出現(xiàn)學習倦怠的現(xiàn)狀，分析其原因并找出方法和對策，以幫助更多的大學生克服學習倦怠，更好地學習提升自己，實現(xiàn)自我價值。

一、研究概況

采取了問卷調查和座談兩種調研方法，分兩步進行。第一步是采用直接調查的方法，對在校生實地發(fā)放調查問卷，要求答卷人采取無記名方式進行填寫。第二步是采用間接調查的方法，在間卷調查的基礎上，調研省內其他地方高校關于大學生學習倦怠情況的分析研究。

通過問卷調查，整理分析數據，分析發(fā)現(xiàn)大學生學習倦怠的原因并找出對策。大學生產生倦怠的原因有外在因素，如參與社團、做兼職占用了學習的時間，也有個人因素，包括是否有明確的目的性、是否有學習目標、是否有職業(yè)目標設計等等。

1.問卷設計

本次問卷調查主要是采取簡單隨機抽樣的方法，以在校大學生作為主要的調查對象，對大一、大二、大三、大四的學生同時進行學習倦怠情況的抽樣調查。此次問卷調查發(fā)放總數為200份，收回有效問卷總數195份。發(fā)放范圍較為廣泛，回收率高達97%。

2.問卷設計與安排

本次問卷以單項選擇題為主、主觀建議題為輔的封閉式問題形式，問卷設計分為三大部分，一是基本資料：掌握參與問卷調研學生的基本信息；二是學習情況：摸底問卷調查學生的學習狀態(tài)；三是影響因素：分析學生學習倦怠的可能因子。本次調研策劃歷經時長3個多月，主要經歷了三個階層：報告初次探討及準備階層，收集資料了解大學生在校學習狀態(tài)，設計和討論確定本次問卷調查詳細內容；實際調查階層，對我校大學生發(fā)放問卷，實施調研；報告整理階層。

二、大學生學習倦怠原因分析

造成大學生學習倦怠既有內因也有外因，即主觀原因和客觀原因。通常造成大學生學習倦怠的主觀原因有人際關系的不順暢、學習目標不明確、思想觀和價值觀的偏差等等?？陀^原因通常有就業(yè)壓力大、教師的教學方法、管理體系、考核評定體系的陳舊、社會風氣的影響等。這次我們的調研將從主觀和客觀原因兩方面分析大學生學習倦怠的原因。

1.主觀因素

（1）個人目標不明確。針對個人目標是否明確，我們在這次問卷中設計了四道題。第一題是：你現(xiàn)在就讀的專業(yè)為高考志愿的第幾志愿？第二題是：是否愿意付出全部的努力學好自己的專業(yè)？第三、四道題是：你有設計選修過自己的職業(yè)就業(yè)生涯規(guī)劃嗎？第一題中選擇“第一”的占46.2%，選擇“第二”的占“16.6%”，選擇“第三第四”的19.4%，選擇“調劑”的占19.3%。從調研數據顯示，超過一大半的學生目前在讀專業(yè)并非是自己的第一志愿，這種情況間接說明大多數學生并不喜歡自己的專業(yè)。從這一結果可以看出，很多學生在進大學時選專業(yè)是因父母的意愿而選的，并非根據個人的目標、喜好、方向來選專業(yè)。盲目選擇專業(yè)，會降低學生的學習激情，會導致學生個人以后失去學習興趣，進而會影響自己的學習成績，慢慢的就會產生學習倦怠。第二題調研結果數據顯示，有54.4%的同學愿意全身心的投入學好自己的專業(yè)，說明一半的學生有自己的讀書目標，希望個人日后有所作為。但也有相當一部分同學是目標不確定的，因為父母的期望而去拿文憑，這部分同學明顯是為他人讀書，而不是為實現(xiàn)自己的目標。第三題調研結果顯示，有 58.8%的學生沒有自己的職業(yè)計劃和目標，在大學的生涯里是走一步算一步，遇到挫折很快就會放棄所做的事，自然也易受他人的影響，容易產生學習倦怠。

（2）個人意志力不堅定。很對學生會受“學習無用論”的影響對學習產生倦怠，只有在考試時才會讀書，部分來自學習經驗的缺乏、過度追求完美的心理、學習內容和社會需要的脫節(jié)及父母期望值過高等產生學習的負面情緒，便會慢慢地失去學習的熱情，失去動力，產生學習倦怠。針對以上問題，我們的問卷設計了多道題目。根據調研數據顯示，一半的學生有或多或少由于個人意志力不堅定而導致的學習倦怠。

（3）個人人格因素。人格對學生的學業(yè)影響不容忽視。如果一個人不能正確對待現(xiàn)實與理想的差距，遇事就往悲觀方向想而不是樂觀的處理，遇事緊張，過于自卑，過于自傲，不能把控自己的情緒，不能正確對待自己的優(yōu)缺點等，那么他的個人人格因素定會在某種程度影響學習。

（4）人際關系的不順暢。研究表明，同學間關系的不融洽、與家人交流的不順、師生關系的疏遠等都會在某種程度上影響個人的心情，進而影響學習的心情，無心聽課。從我們的調查中也可看出與他人的關系失調確實會影響到學生的學習心情。

2.客觀因素

（1）教學內容的滯后和教學方式的單一

從統(tǒng)計的信息數據可以看出影響學生上課積極性的因素很多，其中比率最高的是老師的講課方式、課程安排不合理。正是這些因素最能影響學生的上課積極性，學生上課積極性一旦失去，便容易產生學習倦怠。

（2）應試教育體制的弊端。應試教育一切為了分數，忽略了人性的和諧健康發(fā)展，也會造成個人人格的不健康發(fā)展，產生厭學情緒。

（3）家庭和社會的壓力。包括就業(yè)壓力大、學校管理體制的不完善、考核評價體制的不合理、社會風氣的影響等。

三、大學生學習倦怠對策分析

1.學校應充分重視學習倦怠問題

我們在調研中發(fā)現(xiàn)，很多高校尚未重視或完全重視大學生學習倦怠問題。學校應重視校園文化，建設良好的校園文化能夠給學生帶來積極、正面的影響。高校應以學生為中心，積極構建學習型人文校園。優(yōu)化學習環(huán)境。高校應充分重視學習環(huán)境建設，在專業(yè)設置、課程設置、教材選擇等方面大力改善，為學生提供更好的環(huán)境。

2.改進課堂教法，激發(fā)學習興趣

從教師層面激發(fā)學生學習興趣，教師應根據學科和教材的不同特點，改進教學方法，豐富教學手段，激發(fā)學生學習興趣。教師應當改革傳統(tǒng)的教學方法，逐步實現(xiàn)“以學生為中心”，并大膽進行其他的教學改革，充分調動學生的學習積極性。要強調實踐教學的重要性，實踐教學對于大學生而言非常重要，重視實踐教學可以有效地調動學生參與教學的積極性，有利于解決學習倦怠問題。強化教學的同時應開展心理健康教育。健康的心理是正常學習的重要基礎。開展心理健康教育有利于預防心理疾病發(fā)生，有利于提高學生的心理承受能力，有助于解決學習倦怠問題。此外，高校教師應致力于提高自身的課堂教學藝術，充分調動學生參與課堂教學的積極性，從而有助于學習倦怠問題的解決。加強學習策略干預也有助于提高學生參與學習的積極性，以達到最佳的學習效果。

3.加強人際交往，贏得社會支持

社會支持通常是指來自社會各方面包括父母、親戚、朋友等給予個體的精神或物質上的幫助和支持。社會支持水平是影響大學生學習倦怠的重要因素。較高的社會支持水平有利于緩解學生的學習倦怠情緒，使學生感受到愛和溫暖，維持良好的情緒體驗。而較低的社會支持水平則容易使學生產生學習倦怠心理。對于在校大學生，同學之間的關系是主要人際關系，要注重提高學生的人際交往能力，讓學生善于與他人溝通，體會到他人的支持和關愛。同時，師生關系也是重要的人際關系，從老師那里得到的支持會轉化為學生學習的動力，所以老師要多關心學生，成為學生的良師益友以此減輕學生的學習倦怠程度。

四、研究總結

學習倦怠對大學生的學習會產生消極的影響，導致大學生在學習方面一系列的倦怠心理和逃避行為，直接影響大學生的身心狀態(tài)和學業(yè)發(fā)展。解決大學生學習倦怠，要從它的原因對癥下藥，本文針對大學生的學習倦怠情況進行提出了有效的調查。以在校學生提高自己的學習質量為目的，根據大學生學習倦怠調查的真實數據，經過精確的分析，得出真實的原因，為廣大在校大學生提高學習質量提出有效的建議。最終目的還是為了研究外在環(huán)境與內在環(huán)境對學生的交互影響，從而對學生進行對策分析和有效于預。

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