吳國梅

（江蘇省揚州市梅嶺小學(xué)西區(qū)校，江蘇 揚州 225009）

音樂對人體心理、生理、健康等有著很大的影響，隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施，音樂也漸漸應(yīng)用在體育教學(xué)中，得到了廣大體育教師的重視。音樂的進入不但豐富了體育教學(xué)手段，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而且培養(yǎng)了學(xué)生的節(jié)奏感與韻律感，在練習(xí)效果上，音樂可以起到激發(fā)學(xué)生身體神經(jīng)的作用，可以活躍課堂氣氛，使學(xué)生集中注意力，提高參與體育鍛煉的積極性，對完成體育教學(xué)任務(wù)和促進美育的發(fā)展都有良好的效果。本文從音樂的染、旋律、節(jié)奏三方面出發(fā)，分析音樂在體育教學(xué)中的作用，以及如何在體育教學(xué)中滲透音樂，并提出了幾個音樂運用于體育教學(xué)中的建議，以期吸引學(xué)生參與到體育教學(xué)和練習(xí)中，提高小學(xué)體育教學(xué)的效果。

1 音樂在體育教學(xué)中的作用

1.1 音樂渲染、感受情境、曉理導(dǎo)行

在體育教學(xué)中加入音樂，不但可以讓學(xué)生感受到音樂的美好，讓學(xué)生感受美的音樂，還可以結(jié)合學(xué)科滲透，讓學(xué)生在音樂的渲染中感受情景，使體育與美育相結(jié)合，更能促進學(xué)生的全面發(fā)展，有益學(xué)生的身心健康。在體育教學(xué)中加入音樂更能激發(fā)學(xué)生體育運動的興趣和上進心，同時音樂還可以調(diào)動學(xué)生的內(nèi)在潛力，提高學(xué)生體育運動的質(zhì)量。另外，音樂還可以調(diào)動學(xué)生的情緒，如在武術(shù)教學(xué)中通過播放學(xué)生耳熟能詳?shù)摹赌袃寒?dāng)自強》《中國功夫》等音樂，可以使學(xué)生在音樂的渲染中更快地進入武術(shù)學(xué)習(xí)的情景，同時在音樂中感受到武術(shù)學(xué)習(xí)的情境，特別是對于一些對武術(shù)學(xué)習(xí)沒有興趣，害羞不愿意參與的學(xué)生，在音樂的渲染中就可以放開自己，大方舒展武術(shù)動作，還可以在音樂中積極進行動作的創(chuàng)編，增加學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)習(xí)的熱情。

1.2 音樂旋律、調(diào)動情趣、掌握技能

體育教學(xué)中運用音樂最主要的是運用音樂的旋律和節(jié)奏，用旋律和節(jié)奏來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動機。音樂與體育結(jié)合可以刺激學(xué)生的運動神經(jīng)，節(jié)奏明快、旋律優(yōu)美的音樂，可以讓學(xué)生更加興奮，減少疲勞感，激發(fā)內(nèi)在的運動興趣和潛能，產(chǎn)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作的內(nèi)部動力。如在體育教學(xué)準(zhǔn)備活動中，用優(yōu)美的、極富旋律的音樂來代替口令，則更能激發(fā)學(xué)生的運動興趣，在音樂聲中，學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)，在音樂與體育的結(jié)合中能讓學(xué)生享受運動的過程，更加積極地參與其中。

1.3 音樂節(jié)奏、力與速度、改善教學(xué)

體育運動是有節(jié)奏的，運動時，用力的強度和密度構(gòu)成了技術(shù)動作的節(jié)奏變化。運用音樂的節(jié)奏在體育教學(xué)之中，就可以使教學(xué)變得從容、動作變得優(yōu)美、教學(xué)更加活躍。如在籃球運球的教學(xué)中，學(xué)生對于高、低、快、慢運球已初步掌握，重復(fù)的練習(xí)就會讓學(xué)生的興趣全無，這時如果播放《土耳其進行曲》，讓學(xué)生隨著節(jié)奏進行各種方式的運球，學(xué)生的興趣就會被激發(fā)，就會在音樂聲中不自主地進行練習(xí)，練習(xí)一段時間后，可以增加難度，讓學(xué)生跟隨音樂，結(jié)合運球進行身體的上下起伏，把優(yōu)美的樂曲和籃球運球結(jié)合起來，則更能調(diào)動學(xué)生的積極性。

2 如何將音樂融入體育教學(xué)

2.1 選擇適當(dāng)?shù)囊魳罚屢魳泛腕w育的動感相結(jié)合

音樂有節(jié)奏，運動同樣也有節(jié)奏，結(jié)合音樂進行教學(xué)，學(xué)生在音樂聲中更容易感知動作節(jié)奏，對快速掌握動作技能有很大幫助。如在武術(shù)教學(xué)中，選擇《男兒當(dāng)自強》《雙截棍》的音樂，學(xué)生就會在音樂中激情澎湃，更容易激發(fā)學(xué)生的運動熱情；在耐久跑教學(xué)中，選擇《陽光體育之歌》，學(xué)生就會在音樂的節(jié)奏中激發(fā)人體能量的釋放，推遲疲勞的出現(xiàn)。同時在積極、活潑的音樂伴奏下，還可以激發(fā)學(xué)生的想象和表現(xiàn)的欲望，發(fā)揮學(xué)生的潛能，并在學(xué)生運動姿態(tài)、形體、氣質(zhì)等方面得到充分的表現(xiàn)。如SPARK課程，在教學(xué)的各環(huán)節(jié)學(xué)生的活動都是在音樂的伴奏下進行。

2.2 體育課堂的不同階段應(yīng)選擇不同的音樂

2.2.1 準(zhǔn)備環(huán)節(jié) 體育教學(xué)改革中更加關(guān)注準(zhǔn)備活動，單純的跟隨教師的口令做徒手操和跑步讓學(xué)生的興趣全無，已被一線教師淘汰。為了在開課中激發(fā)學(xué)生的興趣，音樂的加入為體育教師進行準(zhǔn)備活動增加了很多的可能。如播放節(jié)奏明快的音樂，在音樂和教師的引導(dǎo)下進行熱身操，既可以愉悅學(xué)生的身心，激發(fā)學(xué)生興趣，還可以盡快讓學(xué)生克服生理惰性，使學(xué)生快速達到興奮狀態(tài)，如《健康歌》《騎馬舞》等。體育教學(xué)的音樂要避免出現(xiàn)一些為追求流行，分散學(xué)生注意力的誤區(qū)，當(dāng)前部分流行音樂沒有內(nèi)涵、較為低俗，不適合在體育教學(xué)中運用。應(yīng)選擇一些符合學(xué)生身心特點和欣賞水平，內(nèi)容上進、健康高雅的音樂，來提高學(xué)生的音樂素養(yǎng)和音樂節(jié)奏智能。

2.2.2 基本教學(xué) 音樂可以渲染教學(xué)氛圍，營造和諧的教學(xué)環(huán)境，不但能激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，還可以緩解學(xué)生的緊張和焦慮，對于活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果有很重要的作用。如將音樂與隊列隊形教學(xué)相結(jié)合，播放進行曲，讓學(xué)生在強烈的節(jié)奏及快樂的情緒引導(dǎo)下完成隊列動作，效果非常好。如將音樂與口令信號相結(jié)合，在耐久跑教學(xué)中，編輯不同快慢節(jié)奏的音樂，讓學(xué)生在聽到快節(jié)奏樂曲時快跑，聽到慢節(jié)奏樂曲時慢跑，聽不到聲音時走，這樣會使學(xué)生對單調(diào)的跑產(chǎn)生興趣，同時會使學(xué)生忽視跑的距離長短，音樂與運動相結(jié)合使單調(diào)的奔跑不再枯燥無味。體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該與音樂相一致，音樂的風(fēng)格、節(jié)奏適合教學(xué)內(nèi)容，要發(fā)揮音樂的輔助教學(xué)、服務(wù)性的作用。音樂的音量不能過大，避免喧賓奪主。

2.2.3 結(jié)束環(huán)節(jié) 體育教學(xué)的過程中，學(xué)生經(jīng)歷了身心的努力，心理和生理都很疲憊，此時就需要進行放松。音樂的加入，讓體育教師改變了過去只注重肌肉的放松，也關(guān)注對學(xué)生心理的放松，教師播放舒緩的音樂，學(xué)生就可以進入到一種氛圍之中，身心可以得到放松，從而消除運動帶來的疲勞。

學(xué)生在體育教學(xué)之后，身心會產(chǎn)生一定的負荷，在體育教學(xué)結(jié)束之前對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)姆潘捎兄趯W(xué)生的身心恢復(fù)，如果加入旋律優(yōu)美、舒緩輕松的音樂則會放松學(xué)生緊張的情緒，如《小白船》《小夜曲》等。

2.3 不同的教學(xué)情景應(yīng)選擇不同的音樂

在教學(xué)中運用音樂要根據(jù)學(xué)生的年齡特點，根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生的身心特點選擇音樂，如一年級就可以采用兒歌，高年級的學(xué)生就可以選擇較為流行的歌曲。在教學(xué)中還應(yīng)該結(jié)合不同的教學(xué)情景選擇音樂，讓動作節(jié)奏和音樂的節(jié)拍相融合，如在障礙跑教學(xué)中可以選擇《超越夢想》，在跳躍練習(xí)中選擇《兔子舞》，在籃球運球教學(xué)中選擇《土耳其進行曲》，在中長跑教學(xué)中選擇《陽光體育之歌》等，通過音樂營造寬松、和諧的教學(xué)氛圍。

3 音樂運用于體育教學(xué)中的建議

3.1 音樂在小學(xué)體育教學(xué)中只是輔助教學(xué)手段，要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和體育教學(xué)的基本規(guī)律來進行，方能收到良好的效果。

3.2 在運用音樂的過程中，要從實際出發(fā)，要杜絕為了音樂而用音樂的形式主義，更不能將音樂的運用作為負擔(dān)。

3.3 在音樂的運用中要將音樂與體育結(jié)合起來，避免生搬硬套，要提前結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容多聽、多收集、多整理，這樣在運用中才有選擇的余地。

3.4 體育教學(xué)中要科學(xué)合理地把音樂與體育結(jié)合起來，這樣才能提高體育教學(xué)效果，也才能在學(xué)科滲透和整合中發(fā)展學(xué)生的美育，讓學(xué)生體質(zhì)得到提高，身心得到陶冶。

4 結(jié) 語

音樂是體育教學(xué)的輔助教學(xué)手段，在教學(xué)中，體育教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和方法來合理選擇音樂，要能積極利用當(dāng)前多媒體、電教化的教學(xué)設(shè)備，讓音樂在教學(xué)中發(fā)揮作用。如在常態(tài)教學(xué)中就可以利用手機來播放音樂，既簡便又容易操作。同時還應(yīng)該在平時多聽音樂，在音樂教師的指導(dǎo)下讓音樂與體育教學(xué)緊密結(jié)合，發(fā)揮音樂的更大作用，提高體育教學(xué)的效果。體育教學(xué)內(nèi)容多樣，在音樂的選擇上要結(jié)合音樂的特點和節(jié)奏，可以考慮結(jié)合民族特色，使音樂能夠符合學(xué)生不同水平段的身心特點和欣賞水平。如面對小學(xué)高年級的學(xué)生就可以選擇一些節(jié)奏明快、健康活潑的現(xiàn)代流行音樂，面對小學(xué)低年級的學(xué)生就可以選擇一些動畫片的插曲。