王俊琴 陳多林

摘 要：學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)已成為我國基礎(chǔ)教育的頑癥，其表現(xiàn)形式多種多樣：有的增加教學(xué)難度，隨意延長學(xué)生在校學(xué)習(xí)時間；有的增加作業(yè)名目，加大作業(yè)量；有的考試次數(shù)過多，大搞題海戰(zhàn)術(shù)。以上種種現(xiàn)象嚴(yán)重違背了學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律。作為學(xué)校方，應(yīng)該著力提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，向45分鐘要效益，以達(dá)到“減負(fù)增效”的目的。

關(guān)鍵詞：專業(yè)素養(yǎng)；課業(yè)負(fù)擔(dān)；影響；對策

中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，是長久以來一直困擾基礎(chǔ)教育的話題，更是人們廣泛關(guān)注的焦點。課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，不僅僅與教育發(fā)展規(guī)律相悖，還影響到學(xué)生的心理健康發(fā)展。如何改善這一現(xiàn)狀，切實將“減負(fù)増質(zhì)”工作落到實處，是每一位教師反思的課題。筆者從教師自身方面談?wù)剬@一問題的點滴體會。

一、 學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)狀及原因

（一） 增加教學(xué)難度，隨意延長學(xué)生在校學(xué)習(xí)時間

近幾年來，各級教育行政部門出臺了減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的許多文件，三令五申要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，但是落實到學(xué)校層面，就走樣了。一些學(xué)校為了提高“知名度”，在教學(xué)成績上求突破。于是教師想方設(shè)法、絞盡腦汁出“高招”：在授課時，加大課堂教學(xué)容量，內(nèi)容上片面地追求難度；一些學(xué)校為了讓學(xué)生在中考中取得高分，要求畢業(yè)班教師加快教學(xué)進度，能夠提前結(jié)束課程學(xué)習(xí)，留出更多的時間進行復(fù)習(xí)；一些學(xué)校要求學(xué)生早上6點到校，下午6點放學(xué)，延長學(xué)生在校學(xué)習(xí)時間；有的學(xué)校變“走讀生”為“住宿生”，要求學(xué)生全部住校，利用晚自習(xí)補課，更有甚者晚上三節(jié)大課（每節(jié)課1小時），到晚上11點才讓學(xué)生回宿舍休息。這些現(xiàn)象遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出“中學(xué)生在校時間不超過8小時”的規(guī)定。

（二） 增加作業(yè)名目，加大作業(yè)量

學(xué)生的課外作業(yè)量，教育部明確規(guī)定：“初中各年級不超過一個半小時?！笔聦嵅⒎侨绱耍^大多數(shù)教師給學(xué)生布置的作業(yè)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這一界限，甚至數(shù)倍。作業(yè)名目種類繁多：有正式作業(yè)、家庭作業(yè)、課堂筆記、同步練習(xí)、配堂練習(xí)、單元作業(yè)、日記、摘抄、周記等等。作業(yè)種類繁多量大，學(xué)生每天需要大量的時間來完成這些作業(yè)。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致學(xué)生睡眠不足，再加上學(xué)生體育鍛煉不夠，學(xué)生體質(zhì)明顯下降，視力減退。

（三） 考試次數(shù)過多，大搞題海戰(zhàn)術(shù)

經(jīng)筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前初中對學(xué)生進行考試形式繁多：單元檢測、章節(jié)測試、月考、課本知識競賽、考前沖刺、期中考試、期末考試等?？荚嚧螖?shù)過多，學(xué)生備感壓力之大，導(dǎo)致出現(xiàn)了抑郁、焦慮、身心疲憊、煩躁等心理，學(xué)習(xí)效果適得其反。還有大部分教師利用網(wǎng)絡(luò)，下載試題，進行訓(xùn)練，這一點無可厚非，但是好多教師對網(wǎng)絡(luò)下載的試題，不經(jīng)過篩選、編輯，采取拿來主義。好多題型不適合自己的學(xué)生，有的偏難，有的過于簡單，有的題型機械重復(fù)，真正成了題海戰(zhàn)。過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，影響了學(xué)生興趣、特長的培養(yǎng)，妨礙了學(xué)生個性的發(fā)展，最終只能培養(yǎng)出“高分低能”的不合格人才。

二、 采取的對策

（一） 強化學(xué)習(xí)，提升教師自身素養(yǎng)

當(dāng)下，部分教師綜合素質(zhì)不高，為了自己評優(yōu)評先和職稱考核，教學(xué)上只是一味地追求高分?jǐn)?shù)，不講究教學(xué)的方式方法，認(rèn)定“勤能補拙”，“課內(nèi)損失課外補”，不斷加大學(xué)生的作業(yè)量，讓學(xué)生重復(fù)機械練習(xí)，這是造成學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的一個因素。要減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，作為一線教師，必須要經(jīng)常性更新教育理念，更新自身的知識體系，切實提升自己的綜合素養(yǎng)。因為只有教師的素養(yǎng)高了，才能引導(dǎo)點撥學(xué)生進行高效學(xué)習(xí)。作為學(xué)校層面，應(yīng)該經(jīng)常性開展專家講座、名師講堂、名師引路等活動，讓教師全員參與來提高教師教育教學(xué)水平；采取“走出去、引進來”的方式，對教師進行培訓(xùn)，鼓勵教師利用網(wǎng)絡(luò)下載名家視頻，學(xué)習(xí)借鑒名家成熟的課堂教學(xué)技巧；鼓勵教師積極參加網(wǎng)絡(luò)研修，學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)代教育理論及現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，并將所學(xué)大膽運用到自己的教學(xué)當(dāng)中。

（二） 精心準(zhǔn)備，努力構(gòu)建高效課堂

有的學(xué)科，不一定必須要給學(xué)生布置課后作業(yè)。如果教師能在課前精心準(zhǔn)備，充分預(yù)設(shè)課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問題，充分考慮學(xué)情，精心備好每一節(jié)課，加上自己雄厚的知識儲備，就能在課堂教學(xué)中左右逢源，游刃有余。教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，不斷改進課堂教學(xué)方法，在課堂中突出知識重點，精講、精練。要善于根據(jù)學(xué)生特點，設(shè)計學(xué)生喜歡的課堂。教師在課堂中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，生生互動、師生互動，讓每一位學(xué)生都能動起來，使不同層面的學(xué)生都能在課堂中有所收獲，充分調(diào)動起學(xué)生的學(xué)習(xí)的主動性和積極性，使他們在學(xué)習(xí)中能體驗到成功的喜悅，以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，學(xué)習(xí)當(dāng)然會是輕松愉悅的，何愁教學(xué)成績提不高呢？減負(fù)工作自然會落到實處了。

（三） 精心設(shè)計，分層布置作業(yè)

教師布置作業(yè)的目的，就是使學(xué)生對課堂上所學(xué)的知識進行鞏固提高，知識面和視野得以拓寬，求知欲和學(xué)習(xí)興趣得以激發(fā)，發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力得以培養(yǎng)。只有作業(yè)布置適當(dāng)，這些目標(biāo)才能實現(xiàn)。所以，教師在布置作業(yè)時，必須關(guān)注學(xué)生的個體差異，實施因材布置、分層布置。對于好學(xué)生，作業(yè)難度可以有所拔高，既能讓這一層面的學(xué)生吃得飽，還能夠吃得好；對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，應(yīng)該讓他們能對課堂所學(xué)知識掌握、內(nèi)化、吸收，布置一些能體現(xiàn)基礎(chǔ)知識的作業(yè)。這樣有利于促進每一位學(xué)生的發(fā)展，使不同水平的學(xué)生都有所收獲。

總之，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的問題，已經(jīng)到了刻不容緩的地步。作為教育的實施者來講，提高自身素養(yǎng)是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵。更要清醒地認(rèn)識到，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，是教師義不容辭的責(zé)任。作為學(xué)校，必須嚴(yán)格教師資質(zhì)，提升教師素質(zhì)，努力造就一支師德高尚、業(yè)務(wù)精湛、結(jié)構(gòu)合理、充滿活力的高素質(zhì)專業(yè)化教師隊伍，這才是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。

（通信作者：陳多林）

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作者簡介：王俊琴，陳多林，甘肅省武威市，甘肅省古浪縣大靖初級中學(xué)。