■李揚中/閩南科技學院

體育教學一定要以持續(xù)提高學生身體素質為目標，讓現(xiàn)代大學生可以切實認識到且自主參與到體育訓練的活動中，變成二十一世紀體育健身的領頭羊，從而達到終生體育鍛煉的目的。因此，相關教師必須要加強對課余訓練教學的重視，積極面對教學過程中出現(xiàn)的各種問題，從而確保學生身心健康發(fā)展。

一、高校展開課余體育鍛煉的重要性

通常來講，高校展開課余體育鍛煉重點是為了運用課余時間對體育優(yōu)等生，利用運動隊方式進行專門鍛煉的行為。高校開展課余體育鍛煉是全面落實教育方針政策的關鍵手段，是全方位發(fā)展教育政策的有效對策，其有著舉足輕重的意義。在院校內部進行課余體育鍛煉有著雙重含義。

首先，利用組織不同方式的課余體育鍛煉可以訓練學生的身體素質，在培訓進程中相關教師還可鍛煉出部分體育特長生，這對提升院校體育水準是十分可觀的。經過日常對特長生的鍛煉不但能增強院校體育水平，而且還能調動其余學生對體育的熱情。

其次，在整個學校舉行體育活動，可以為業(yè)余生活增添許多色彩，打造優(yōu)良的高校環(huán)境。在建設和諧文明、積極向上的優(yōu)良風氣方面有著至關重要的作用。一言以蔽之，高校展開課余鍛煉是有萬利而無一害的重要舉措。不管是對提高學生素養(yǎng)，還有打造良好院校環(huán)境有著積極的推動性作用，在現(xiàn)實教學進程中相關教師要綜合高校本身特征來創(chuàng)造出一個切之可行的教學方案［1］。

二、我國高校體育課余訓練中存在的主要問題

（一）體育課余鍛煉的經費保證

現(xiàn)階段，一些高校體育課余鍛煉的經費通常是由院校發(fā)放的來維持進行的。在現(xiàn)實調研中可發(fā)現(xiàn)，目前這方面的經費支持力度非常薄弱，常常難以保證課余鍛煉的正常開展。大部分學校都是一種應付了事的狀態(tài)，只有極少數的學校在體育課余鍛煉中給予了富裕的資金。在現(xiàn)實教學中相關教師鋪張浪費，常常會摒棄薄弱項目的鍛煉，從某些方面來看這損害了學生的效益。從最終結果來講高校因為經費不足放棄了學生一些較少的比賽契機。目前體育課余鍛煉經費匱乏已變成制約高校體育課余鍛煉的一個關鍵要素。可以這樣將，若是院校的體育課余鍛煉水平較低就難以獲得社會的重視，更無法獲得一定的幫助。在未來教學進程中，經費不足始終是長時間影響教學質量、抑制學生良好發(fā)展的首要問題［2］。

（二）體育課余鍛煉的場地設備

高校體育場所設備是最基礎的硬件要求，僅有在硬件達到有關標準的基礎上，才能有效開展體育課余鍛煉?？v觀現(xiàn)階段我國高校中的鍛煉場地設備，可發(fā)現(xiàn)目前具備運動場地的平均數值是：田徑場所1.5個；體育館0.9個；籃球場12個；足球場1.5個。深入剖析調研結果，目前國內高校體育場地設備的平均數依然未滿足有關要求數量。與此同時，有的場館設備存在器具設備退化，沒有及時更新等狀況，這些問題都時刻影響著體育課余鍛煉的效率和質量。在未來教學進程中一定要對此利用有效對策來處理種種不良狀況。

（三）體育課余鍛煉的教練員構造

調研目前國內高校課余鍛煉教練人員本身素養(yǎng)便能發(fā)覺，其還沒有達到一定的標準需求。第一，就這些教練人員的學歷而言，經過調研發(fā)現(xiàn)現(xiàn)階段大部分教練人員只擁有本科水平，有研究生水平的人員僅達到32%，然而從等級證書此方面來看大部分人員都沒有，持有證書的教練人員僅在整體人員的11%。無可厚非，教練人員構造中有較大問題。第二，對價廉人員的鍛煉閱歷展開調研，這方面對體育課余鍛煉方面有著極其關鍵的影響。具備專業(yè)鍛煉閱歷的教練人員其訓練水平較好，而目前從事教練人員缺少運動閱歷的超過81%，有運動員閱歷的僅有11%，而具有十年鍛煉閱歷的教練人員更是非常稀少。這從另一角度驗證了高校體育課余鍛煉的軟件較為匱乏。第三，觀察教練人員的專兼職狀況，目前高校體育鍛煉員中大部分是兼職作業(yè)，全身心投放在鍛煉事業(yè)中的人員十分少，此種狀況要引起注意。

（四）體育課余鍛煉監(jiān)管體制

現(xiàn)階段院校體育課余鍛煉監(jiān)管體制依然不夠完善，其自身的課余鍛煉重點是為參加校際比賽，這些競賽自身規(guī)模較小，頻次也較低，社會對沒有對予以高度注重，所以相關部門和人員對體育課余鍛煉監(jiān)管的注重程度也較低，這是致使現(xiàn)階段體育教學監(jiān)管體制無法發(fā)揮效力的主要因素。在未來教學進程中一定要強化對此方面的她扭，要加強關注體育課余鍛煉，逐漸提高監(jiān)管能力，僅有這樣才可順應社會發(fā)展需求。

三、改善高校體育課余鍛煉教學的有效對策

現(xiàn)階段，面對高校體育課余鍛煉中出現(xiàn)的相關漏洞和不足之處，學生在實際鍛煉進程中依然擁有部分約束要素。在未來體育教學進程中一定要強化對提課余鍛煉的探究和分析，逐漸提高課余鍛煉能力。提高這方面水平不但是社會進步的基本需求，并且還是確保學生綜合發(fā)展的主要途徑。在將來教學中可從以下幾方面予以改善：

（一）確定鍛煉發(fā)展目標

院校體育課余鍛煉的發(fā)展目標要有監(jiān)管的次序，第一，要強化規(guī)劃的編制和執(zhí)行，確保在體育課余鍛煉即將開始時擁有全方位的規(guī)劃，并且依據其去布置鍛煉。第二，要在鍛煉目標的布置進程中加強思想教育工作，利用體育活動來落實思想政治教育的融入，且透過相關課余鍛煉來重視學生文化生活，讓院校學生擁有更加豐富的文化生活，建設優(yōu)質的娛樂活動環(huán)境，從而推動學生身心健康發(fā)展。所以在規(guī)定目標發(fā)展的總體進程中，要堅持以人為核心，將學生興趣特征當做根據，綜合體育教學的特征，利用與之相適應的措施，推動學生良好發(fā)展。比如：可自行挑選小組，在教授的合理布置、指引下展開不同技術鍛煉，讓其具備2種健身技能，推動其形成終生體育認識，讓其在將來就職道路中有良好的體質指標。最后經過正確的鍛煉目標的布置，擁有良好的運動習性，資源積極參與到相關教學活動中來。高校體育課余鍛煉一般有兩種形式：一種是邀請高水準的教練帶隊展開鍛煉，另一種則是通過內部專業(yè)教師來指引鍛煉。每天的鍛煉時間聚集在午后第七第八節(jié)課，每周的鍛煉要完成5次。在參與大型競賽時要強化鍛煉三十天，在平常鍛煉進程中有邀請賽、對抗賽、分組比賽、模擬賽的契機，同樣要主動報名，利用競賽的形式來提升本身身體素質［3］。

（二）改善師生聯(lián)系

在課余體育教學過程中要積極開發(fā)與展現(xiàn)師生兩方的主體配合認知，打造師生教育作用的高效協(xié)作。綜合教育變革具體內容，全方位發(fā)揮學生注意作用，塑造與提升學生自主性。在鍛煉運動中，重點創(chuàng)建民主公正平等的師生聯(lián)系，教練人員自身的素養(yǎng)一定要有所加強，體育教師要緊隨時代步伐，伴隨互聯(lián)網信息化、多媒體在實際教學中的運用，相關教師要不斷提升自我，豐富信息方面的理論知識與實踐技巧，以此滿足現(xiàn)代教學要求。要具備創(chuàng)新精神，對自身的創(chuàng)造有高度認知，且予以研發(fā)，在體育教學過程中要展現(xiàn)出創(chuàng)造的興趣和探索欲望，讓體育教學與時俱進，具備顯著的科研認知，可以將前沿的體育訊息傳遞給學生，讓其體會到體育的氣氛，從而具有濃烈的好奇心。與此同時，相關教練人員若是想拉近師生間的距離，改善兩方間的聯(lián)系，還可創(chuàng)建科學合理的規(guī)程規(guī)章，利用清晰的規(guī)范去要求學生，而非利用教師的威懾去監(jiān)管學生，并且教練人員要在其組織的各種各樣的鍛煉進程中展開正面教育，確保其身心綜合鍛煉教育可以有標準的正面理念做保障，得到學生們的青睞和認同。

另外，合理的監(jiān)管是影響院校課余鍛煉培養(yǎng)大批運動員與提升教學質量的基礎保障。在未來作業(yè)中同樣要加強對高校體育課余鍛煉的合理監(jiān)管，在現(xiàn)實教學中對輔導教師、教練人員、課程教師展開聯(lián)合監(jiān)管，在布置鍛煉強度過程中一定要依據學生差異性與本身特征來制定。要有效運用放假時間、雙休日進行高效鍛煉。

（三）讓鍛煉內容彰顯多元化

課余鍛煉要盡量做到鍛煉內容的多元化。第一，相關院校要關注課余鍛煉，設置較多的課余鍛煉項目，比如：不但要有游泳類、球類、體操類、體能類等教學方面，還要挑選防身術、體育醫(yī)療保健、野外郊游、輪滑、跆拳道、健美操、體育舞蹈、娛樂游戲、爬山活動等不同體育項目。第二，要完成此種多元化的鍛煉，我國高校要塑造大批優(yōu)秀的教練人員，利用不同措施建設體育課余鍛煉的師資團隊，確保學生鍛煉的項目有富裕的設施資源與人力資源。第三，在鍛煉內容的挑選與落實進程中要遵守以下準則：首先，所挑選的教學內容要有利于塑造將來專業(yè)性人才應用實踐性體育知識、技巧技能的能力。其次，挑選的教學內容要可以符合職業(yè)所需的獨特身體素養(yǎng)與體能需求。再次，挑選教學內容的行為構造要和所要學會的實踐性技能與技巧互相融合。最后，所挑選的教學內容要做到身體素養(yǎng)、靈活性、有效性、安全性的有機融合。通過基礎性鍛煉的強化，在比賽中取得優(yōu)異成績，以此吸引社會關注，增加經費來源［4］。

（四）比賽與制度化的融合

現(xiàn)階段，我國高校課余體育鍛煉要和不同比賽展開關聯(lián)，由于體育運動的最能彰顯成就感的便是比賽。不同競賽的輪換組織，課余強化學生日常訓練身體的自主性與集體歸屬感。在競賽過程中，學生奮發(fā)向上的精神能充分發(fā)揮。所以，教練人員與院校方監(jiān)管人員要盡可能增加一些比賽項目，或是邀請學生們去欣賞競賽，確保學生有充足的競爭認識與集體榮譽感。此外，要想良好的完成比賽項目，相關教練人員要加強比賽的組織執(zhí)行，通過教練人員指引學生們完成訓練，教師肩負總體指揮工作，展開訓練交到或者安排比賽活動，院校上級領導要與其余教師積極參與此過程，高校要愉悅的組織課外活動，不但有關領導干部要加以關注，監(jiān)管方面同樣要堅持規(guī)范化。

另外，還要逐漸優(yōu)化評判機制。目前院校教練人員和學生們主動性較低的主要因素就在于評判機制不科學，不能調動雙方的興趣與生命活力。在未來教學變革過程中一定要逐漸優(yōu)化體育課余鍛煉評判機制，在評判教師功績與學生表現(xiàn)時要實行普及和提升相融合獲得的準則，實際評判過程中不可簡單的看哪名學生榮獲的獎牌多，要洞察教練人員集體體育的組織狀況。另外，在進行體育課余鍛煉評判時一定要綜合領導關注狀況考慮。只有在此基礎上，才能給予公正公平的評判。

四、結語

綜上所述，新時代中，我國逐漸從應試教育轉向素質教育，對高校體育教學提出了較高要求。尤其是課余鍛煉教學中，必須要為學生提供加強鍛煉的憑條與契機，充分結合其實際特征與辦學條件考慮，有針對性的展開鍛煉，利用比賽調動學生運動積極性，確保其身心健康發(fā)展，成為社會所需的綜合型人才。