摘 要：學(xué)生的心理健康與否直接關(guān)系到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。這就提醒我們教育工作者，在進(jìn)行日常教育工作時(shí)，要特別關(guān)注學(xué)生的心理健康。而作為一名班主任，在班集體管理中，若能關(guān)注到學(xué)生的心理健康發(fā)展，那么他就能更好地融入學(xué)生，能更好地獲得學(xué)生的信任和尊重，從而順利地建立起良好的師生關(guān)系，使師生關(guān)系相處得更加和諧融洽。班主任在班級(jí)管理中，若能滲透心理健康教育，往往會(huì)起到事半功倍的效果。那么，如何在班級(jí)管理中滲透心理健康教育呢？

關(guān)鍵詞：心理健康；班主任；心理教育

一、 構(gòu)建和諧良好的心理健康教育氛圍

一個(gè)班級(jí)，學(xué)生人數(shù)過多，能力優(yōu)劣懸殊，生活環(huán)境差異較大，特別是對(duì)于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生來說，往往是缺乏自信，所以增強(qiáng)他們的自信心是心理健康教育的重要內(nèi)容之一。增強(qiáng)學(xué)生信心的核心是欣賞他們的成功，寬容他們的錯(cuò)誤，疏導(dǎo)他們的不良情緒，讓他們不斷體驗(yàn)到成功的喜悅。因此，作為班主任，就更要細(xì)心呵護(hù)，理解和尊重他們，給他們創(chuàng)造一種無拘無束，平等交流的氛圍，用平等、信任的眼光看待他們，用真誠(chéng)、愛心去感化他們，用友好、和善的語言去激勵(lì)他們，最終做好他們的心理健康教育。如，發(fā)現(xiàn)他們有時(shí)不愿意去做你所安排的工作時(shí)，你不是一味地指責(zé)他們的這不是那不是，而是去找到他們不愿意做事的真正原因，有針對(duì)性地和他談心、開導(dǎo)他們，值得注意的是在和他們談心時(shí)，把原本批評(píng)的意思轉(zhuǎn)化為鼓勵(lì)的語言。如，我覺得你在××方面了不起，值得老師和同學(xué)學(xué)習(xí)，但在××方面還要努力。你正在改正上課手里玩東西的習(xí)慣。老師發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在上課時(shí)能舉手發(fā)言回答問題了，這些表現(xiàn)都很棒等等，利用這樣的語言啟發(fā)他們發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，只要你多給他們一分鼓勵(lì)，他們就會(huì)多增加一分自信。

二、 搭建盡情宣泄的心理健康教育平臺(tái)

每個(gè)孩子的情感世界都不一樣，有的容易激動(dòng)和暴躁，高興時(shí)喜形于色，遇到困難時(shí)垂頭喪氣；有的容易外露自己感情，喜怒哀樂全寫在臉上；有的則把自己的情感控制得較好，把所有的心思全部埋藏在心底，不容易被人發(fā)現(xiàn)。為了能讓他們保持良好的心態(tài)，最好的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來。對(duì)于善于言談的學(xué)生來說，老師、家長(zhǎng)、同學(xué)、朋友都是他們最好的傾訴對(duì)象。然而對(duì)于不善于言談的孩子來說，寫日記則是他們最好的選擇。教師要鼓勵(lì)他們寫日記，讓他們?cè)谌沼浿杏涗浵伦约寒?dāng)時(shí)的真實(shí)感受，宣泄自己的不良情緒，從而擺脫消極的心理，使自己始終保持在活潑、開朗、充滿陽(yáng)光的狀態(tài)。

三、 開展各種有意義的心理健康教育活動(dòng)

心理健康教育要以活動(dòng)為主，采取靈活多樣的活動(dòng)形式，如討論、表演、演說、游戲、訪問等形式，讓學(xué)生了解自己的心理狀態(tài)，從而達(dá)到提高心理素質(zhì)的目的。班主任充分利用每周的班會(huì)課，設(shè)計(jì)組織以“互信互愛”為主題的實(shí)踐活動(dòng)，讓每個(gè)學(xué)生都積極參與到各項(xiàng)有意義的活動(dòng)中，促進(jìn)學(xué)生們相互關(guān)心，尊重、理解和協(xié)作的關(guān)系。利用每月隊(duì)會(huì)課，開展“有志者事竟成”為主題的故事演講比賽。同學(xué)們介紹各自成長(zhǎng)過程中高興的、悲傷的、成功的、失敗的事情，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的成長(zhǎng)都不是一帆風(fēng)順，在以后的人生旅途中同樣會(huì)遇到這樣那樣的挫折和困難，但只要我們自己努力正視困難，再加上同學(xué)、老師、父母的幫助，任何挫折都能戰(zhàn)勝，任何困難都能克服，從而來塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，及時(shí)調(diào)節(jié)不良情緒。

四、 調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極因素，形成教育合力

班主任要與心理有困惑的學(xué)生家長(zhǎng)保持密切聯(lián)系，與家長(zhǎng)齊心合力，促進(jìn)該生的心理健康成長(zhǎng)。家庭的成長(zhǎng)環(huán)境和家長(zhǎng)的教育方式對(duì)學(xué)生健康心理素質(zhì)的形成和發(fā)展影響很大。一個(gè)民主型的溫馨和睦的家庭會(huì)給孩子一個(gè)溫暖的歸屬港灣。專制式的家庭中父母與其子女之間不能進(jìn)行正常的交流、溝通，從而會(huì)造成孩子孤僻、專橫的性格，家庭的種種傷痕會(huì)給孩子造成不同程度的心理傷害。通過宣傳教育，切實(shí)消除家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好，孩子的各方面就好的舊觀念，幫助家長(zhǎng)樹立科學(xué)的教子觀、人才觀，努力創(chuàng)設(shè)讓社會(huì)家庭等共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍。讓家長(zhǎng)以良好的行為，以正確的方式去影響孩子，從而保證孩子們的身心都能得到健康發(fā)展。

將心理健康教育滲透到班級(jí)管理中不是一蹴而就的，它是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，在班級(jí)管理中，班主任是學(xué)校心理健康教育工作的主力軍，做好學(xué)生的心理健康教育，就得勇于探索，有機(jī)地將心理健康教育滲透到班級(jí)管理中，讓孩子們?cè)诓恢挥X的學(xué)習(xí)中獲得健康、活潑的心理，讓他們每天都健康快樂地成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡(jiǎn)介：

蔣艷英，甘肅省金昌市，甘肅省金昌市金川區(qū)第二小學(xué)。