褚瀟瀟

摘 要 高校個體心理咨詢已成為高校心理健康工作的重要組成部分。學生的個體咨詢呈現(xiàn)總人數(shù)偏少，以發(fā)展性咨詢?yōu)橹鞯确植继攸c。高校需通過各種途徑大力宣傳心理健康知識，增強學生求助意識，保障專業(yè)化心理咨詢必備條件，加強咨詢師隊伍培養(yǎng)，規(guī)范心理咨詢工作流程，實施學生心理互助計劃。

關鍵詞 心理咨詢 現(xiàn)狀 對策

近年來，高校大學生面臨著各種壓力與挑戰(zhàn)，心理問題日益突出，大學生已成為心理問題的高發(fā)群體。在近30年來，大學生的心理咨詢工作從無到有，快速發(fā)展，成為高校心理健康工作的重要組成部分。但是目前我國高校的心理咨詢工作還處于發(fā)展階段，與國外相比，還有很大差距?；诖?，本研究試圖分析公安院校個體咨詢的分布特點，為進一步完善高校個體心理咨詢工作提出建議對策。

1對象與方法

1.1研究對象

選取某公安院校心理咨詢中心2年的個體咨詢檔案進行分析。咨詢檔案記錄了來訪者的姓名、性別、年級、專業(yè)，咨詢時間、次數(shù)和主要問題等。

1.2研究方法

運用spss19.0對數(shù)據(jù)進行頻數(shù)統(tǒng)計。

2結果與分析

2.1咨詢學生總人數(shù)

從統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，學生咨詢人數(shù)占學生總數(shù)的比率在1%左右，尋求個體咨詢的學生還是偏少。造成這一現(xiàn)象的原因有多方面的：首先是學生自身因素。很多學生沒有意識到自己需要專業(yè)的幫助，認為自己有能力去解決問題；有些學生對心理咨詢并不了解或了解不夠，認為心理有病的人才需要做咨詢，不敢去咨詢中心，擔心別人知道會對自己有偏見。其次是咨詢師因素。專職咨詢師除了咨詢還要承擔教學、科研、活動組織以及一些行政事務，沒有太多時間放在咨詢上，教師的咨詢時間無法滿足學生的實際需求，導致很多學生預約不上心理咨詢；咨詢師當中很多人沒有經過系統(tǒng)的培訓和專業(yè)督導，咨詢方法和技術不夠成熟，致使一些學生認為咨詢只是一般的聊天，不愿接受咨詢服務。

近兩年，咨詢中心接待來訪者總人數(shù)有遞增趨勢，說明學校通過開設必修課和舉辦各種教育活動，學生對待心理咨詢的觀念也在改變，學生求助專業(yè)幫助的意識也在增強，同時也進一步說明學生因承受各種壓力，心理問題有增多趨勢。

2.2咨詢主要問題分布特點

從統(tǒng)計人數(shù)來看，學生咨詢還是以發(fā)展性咨詢?yōu)橹鳎@與張信容（2011）研究結論一致。近兩年的發(fā)展性咨詢的主要問題都是以人際交往為主，大學生在人際交往問題較多，主要原因是：90后大學生獨生子女較多，父母較溺愛，多以自我為中心，忽視他人的感受；學生之間交往出現(xiàn)功利化傾向，有些學生過度關注自身利益，忽視了同學之間的感情，這在很大程度造成了人際溝通的障礙。抑郁癥以及其他神經癥類問題主要受遺傳、生物學、家庭環(huán)境、社會環(huán)境、人格等因素影響，在病情的康復期輔助心理咨詢，效果更好。

3對策

3.1宣傳知識增強求助意識

學校通過心理健康課程群、特色活動、海報手冊等形式，宣傳普及心理健康知識，增強大學生維護自身心理健康的意識。讓更多學生了解心理咨詢，接受心理咨詢，必要時能夠積極尋求心理咨詢幫助，咨詢師根據(jù)不同年級、不同專業(yè)學生的心理發(fā)展特點和主要問題，制定合適的心理咨詢方案。

3.2培養(yǎng)專業(yè)的咨詢師隊伍

心理咨詢是一項專業(yè)性很強的工作，它對心理咨詢師的素質和資格的要求也是非常嚴格的。依據(jù)國外心理咨詢師的培養(yǎng)模式，結合我國高校的實際情況，作為一名合格的高校心理咨詢師需具備以下條件：學歷教育需本科以上；具備扎實的心理學理論基礎，熟練掌握咨詢方法與技巧；有實踐經驗，持有權威機構的認證或執(zhí)照；每年接受一定學時的繼續(xù)教育；定期接受督導。

3.3實施學生心理互助計劃

學生心理互助計劃是將心理咨詢擴展到學生間，幫助他們改善人際關系。如美國的中間人計劃，從不同的宿舍和學生社團中尋找學生代表來做中間聯(lián)系者，中間聯(lián)系者能夠充分發(fā)揮學生之間的促進和聯(lián)合作用。朋輩心理輔導計劃，是一種特殊的心理咨詢形式，它是由受過培訓的學生，為同伴提供具有心理輔導功能的幫助過程，具體指在人際交往過程中，人們互相給予鼓勵、勸導、支持和心理安慰等。

參考文獻

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