李暢

摘 要：十九大報告提出：在保障和改善民生方面，“就業(yè)是最大的民生”，要“優(yōu)先發(fā)展教育事業(yè)”“加強社會心理服務體系建設”。對高職高專學生就業(yè)心理問題的關注，既是保障經(jīng)濟建設穩(wěn)步前進的時代需求，又是社會和諧健康發(fā)展的現(xiàn)實需要。以長春金融高等?？茖W校為例，通過問卷調(diào)查，從學生就業(yè)心理的整體現(xiàn)狀、影響因素以及就業(yè)心理與積極心理品質(zhì)的關系等方面進行研究，以積極心理學的視角提出對策建議，強調(diào)課堂、學生社團、團體輔導與個體咨詢對學生個體積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)作用。

關鍵詞：就業(yè)心理 積極心理學 現(xiàn)狀 對策

中圖分類號：G640 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）04（c）-0221-03

我國黨和政府高度重視社會就業(yè)問題，尤其是高校畢業(yè)生的就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作。十九大報告提出要堅持就業(yè)優(yōu)先戰(zhàn)略和積極就業(yè)政策，實現(xiàn)更高質(zhì)量和更充分就業(yè)，促進高校畢業(yè)生等青年群體多渠道就業(yè)創(chuàng)業(yè)。2018年政府工作報告中強調(diào)：要不斷提升人民群眾的獲得感、幸福感、安全感。高校必須順應時代發(fā)展需要，運用科學、合理的方法對學生進行職業(yè)生涯指導，全面提升畢業(yè)生的綜合素質(zhì)和實踐能力。按照《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》的要求，注重對學生理想信念、價值理念、道德觀念的引領與教育，著力培育大學生“理性平和、積極向上的健康心態(tài)”。

相比于普通本科院校畢業(yè)生，由于受到學歷、專業(yè)、社會認可度等多方面因素的制約，高職高專學生所面臨的當前就業(yè)形勢更加嚴峻，更容易產(chǎn)生就業(yè)心理問題[1]，因此，通過積極心理學導向的生涯發(fā)展指導，幫助畢業(yè)生找到適合自己的工作，既是個人實現(xiàn)安全感、獲得感、幸福感的有力保障，也是解決社會就業(yè)壓力的有效途徑。

1 研究設計

1.1 概念界定

1.1.1 積極心理學原理闡釋

積極心理學深入研究了職業(yè)成就對人生幸福的重要意義，認為幸福包括5個元素：積極情緒、投入、人際關系、意義和目的、成就。只有當自己全身心投入到為他人和社會創(chuàng)造福祉、有意義的工作中，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢應對各種挑戰(zhàn)，才會在工作中獲得積極情緒體驗，獲得成就感和滿足感。

積極心理學以一種全新視角為大學生的就業(yè)心理教育擴展了思路。一方面，促使大學生實現(xiàn)興趣、技能、價值觀與職業(yè)之間的匹配，鼓勵他們主動發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢與特長，進行合理的職業(yè)定位；另一方面，激發(fā)學生以樂觀心態(tài)應對就業(yè)壓力，理性分析就業(yè)形勢，在就業(yè)準備中積極地認識自我、肯定自我，始終保持一種樂觀向上、健康協(xié)調(diào)的心理狀態(tài)。

1.1.2 就業(yè)心理

就業(yè)心理是指學生在選擇職業(yè)的過程中，對情感、動機、意志、興趣等以不同方式表現(xiàn)出的傾向性、能動性，也有研究將心理傾向、就業(yè)心態(tài)、心理素質(zhì)等三方面作為就業(yè)心理的三個組成部分[2]。無論從何種角度理解大學生的就業(yè)心理，都離不開對以下三方面問題的探討，一是學生的自我認知，二是學生對職業(yè)世界的探索，三是學生的個體特征包括學識、能力、性格、素質(zhì)等與職業(yè)崗位的匹配程度。

1.2 研究內(nèi)容與數(shù)據(jù)來源

通過自編問卷進行調(diào)查分析，研究內(nèi)容主要分為以下幾點：一是學生的基本信息，二是學生家庭情況，三是學生的就業(yè)準備、職業(yè)期待，四是學生的自我認知，五是學生的人格特質(zhì)，包括樂觀品質(zhì)、人際關系、成就體驗和意志力。調(diào)查問卷采取隨機發(fā)放，共發(fā)放問卷1014份，因采取網(wǎng)上作答形式，有效回收率為100%。其中，男生占24.36%，女生占75.64%。

2 調(diào)查結(jié)果與分析

2.1 高職高專學生的就業(yè)心理現(xiàn)狀

2.1.1 就業(yè)前的求職心態(tài)

通過描述性統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，52.4%的學生在不同程度上都認為職業(yè)選擇是一件困難的事情，可見，對于大多數(shù)學生來說，職業(yè)選擇困難是普遍面臨的問題。不過，在求職過程中面對第一次的求職失敗時，91.4%的學生認為自己可以樂觀看待，愿意以良好心態(tài)再次嘗試。當學生被問及如果接二連三地求職失敗，他會如何處理時，12.2%的學生表示自己的情緒會受到負面影響，在一定程度上削弱求職信心，但69%的學生認為自己可以理性認識這一結(jié)果，并重新評估自己，調(diào)整工作意向。此外，18.7%的學生選擇堅持自己的職業(yè)目標，不會受到求職失敗的影響。

2.1.2 擇業(yè)價值觀

為了解大學生在就業(yè)選擇方面的價值取向，通過多選題進行調(diào)查研究，依據(jù)學生選擇相應項目所占百分比，將與工作特征相關的因素按重要程度排序，依次是：適合自己的性格能力（83.1%）、薪酬福利好（62.5%）、比較穩(wěn)定（62.1%）、符合興趣愛好（56.9%）、有晉升空間（51.2%）、融洽的人際關系（45.8%）、專業(yè)對口（41.8%）、離父母近（30.6%）、社會地位高（17.8%）、在發(fā)達城市（16.6%）。對于大學生來說，未來職業(yè)能夠與自己的性格、能力相匹配是最重要的考慮因素，其次是工作待遇、工作環(huán)境、工作內(nèi)容和晉升發(fā)展等相對客觀的條件。此外，有1/3的學生在工作地理位置方面傾向于選擇與父母距離近的城市，這說明當代大學生具有一定的家庭觀念，在實現(xiàn)自身工作價值的同時，能夠顧慮到父母的需要，這是值得肯定的。

2.2 高職高專學生就業(yè)心理影響因素分析

在對影響學生就業(yè)選擇的因素進行分析時，一方面關注客觀環(huán)境條件的影響，另一方面強調(diào)重要他人在學生擇業(yè)過程中的影響程度。在客觀因素方面，69.0%的學生認為學校的教育和引導作用對自己的職業(yè)決策影響最大。其次是國家政策導向（66.5%）與家庭影響（60.2%）。另有約1/3的學生認為網(wǎng)絡、電視、報刊雜志等各種傳播媒體展現(xiàn)的職業(yè)狀況對自己影響較大。此外，社會輿論的導向以及同輩群體的就業(yè)情況也是影響自身就業(yè)的關鍵因素。

將重要他人對大學生的影響程度單獨進行分析發(fā)現(xiàn)，父母親戚是最重要的影響主體，占67.3%。其次是老師、專家（49.6%）和成功人士（42.5%），而同學或朋友的重要程度相對較弱（33.3%）。可見，家庭教育與學校教育在學生就業(yè)發(fā)展過程中的作用是不可忽視的。

在考慮可能阻礙自身求職成功的因素時，根據(jù)學生的選擇情況，按照重要程度依次如下：專業(yè)知識和技能不足（68.9%）、缺乏求職相關技巧（60.8%）、對求職崗位缺乏了解（59.6%）、學歷受限門檻過高（55.7%）、獲得信息渠道有限（38.0%）、心理素質(zhì)較差（34.3%）、缺乏人脈（33.3%）、對自己定位不準確或眼高手低（31.2%）和職業(yè)素養(yǎng)欠缺（24.7%）。基于該結(jié)果，高校在對學生開展就業(yè)指導時，既要關注專業(yè)知識和技能的培養(yǎng)，又要重視職業(yè)綜合素質(zhì)的提升，形成立足于專業(yè)優(yōu)勢、適用于廣闊崗位的職業(yè)素養(yǎng)體系。

2.3 積極心理品質(zhì)與就業(yè)心理相關因素的關系分析

積極心理學強調(diào)積極的情緒體驗、人際關系、投入、成就感以及樂觀品質(zhì)等方面，通過分析研究上述指標與就業(yè)心理相關因素的關系發(fā)現(xiàn)，學生的職業(yè)自我認知程度包括價值觀、興趣性格、知識技能等均與學生的職業(yè)生涯規(guī)劃主動性呈顯著正相關。同時，挫折應對、積極情緒、樂觀品質(zhì)、成就感以及人際關系等積極心理學方面的指標與學生的職業(yè)規(guī)劃主動性也具有顯著正相關?？梢?，加強對學生的自我認知訓練以及積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，對于幫助學生更好地實現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃具有重要意義，有利于學生自身的準確定位，明確發(fā)展方向，引導學生采取主動的擇業(yè)行為，減少就業(yè)選擇過程中相應心理問題的發(fā)生。

3 積極心理學理論下的對策研究

3.1 營造良好課堂氛圍，塑造學生積極認知

課堂始終是對學生進行教育引導的核心場所，要將心理健康教育課程與就業(yè)指導聯(lián)系起來，注重理論與實踐有機結(jié)合，結(jié)合專業(yè)特點與需求開展教育，拓寬學生的視野[3]，共同培養(yǎng)學生的積極就業(yè)心理品質(zhì)。轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)課堂“以教師為中心”的教育方法，鼓勵發(fā)揮學生的主體作用，尊重與理解學生，可以采取小組討論、情景模擬、案例分析、互動練習等多種途徑和手段，通過問題啟發(fā)學生積極思考，激發(fā)學生自主學習、主動發(fā)現(xiàn)，使學生在融洽和諧的課堂氛圍里，找到樂趣，樂于參與，獲得良好充分的積極情感體驗，進而實現(xiàn)自我滿足和自我教育，提升學生對幸福的感受能力。

3.2 豐富活動積極體驗，培養(yǎng)學生樂觀心態(tài)

高校社團是對學生進行就業(yè)教育與指導活動的有效載體，有利于構(gòu)建良好的校園文化、鍛煉學生的綜合素質(zhì)、提高學生的適應社會能力[4]。在開展課外活動時，可以適當引入價值滲透積極心理學理念，通過專題講座、技能大賽、模擬面試、教育戲劇、職業(yè)發(fā)展沙龍等多種形式，讓學生通過積極的活動體驗，潛移默化地培養(yǎng)并形成健康良好的心理狀態(tài)，學會與同伴和諧相處，以積極正向的視角看待周圍環(huán)境。此外，學生社團還可以積極與社會、公司企業(yè)等進行溝通，通過社會調(diào)研、實地考察參觀、短期實習、成功人士講座、職場人士的生涯訪談等，在學生與求職市場之間搭建起一個隱形橋梁，增強學生的職業(yè)生涯規(guī)劃意識，幫助學生盡早、全面、深入地了解職業(yè)世界，根據(jù)職業(yè)環(huán)境的現(xiàn)實要求以及興趣愛好，不斷發(fā)展自身的優(yōu)勢，做好積極有效的心理調(diào)適與自我定位，為增強學生的就業(yè)心理素質(zhì)打下穩(wěn)固的基礎。

3.3 利用團體輔導優(yōu)勢，發(fā)揮同輩群體資源

社會學、心理學研究發(fā)現(xiàn)，同輩群體容易增強個體間的吸引力，促進人際互動，進而產(chǎn)生人際影響。團體輔導在理念上與積極心理學理論具有很多契合之處，都強調(diào)在健康和諧安全的環(huán)境中，對積極的人際互動、積極情緒體驗的產(chǎn)生以及積極人格塑造的促進作用[5]。團輔組織者注意設置積極的情景條件，尤其是巧妙利用大學生同輩群體的心理影響，通過團體間的自助、互助、合作等行為，促進學生之間的思想和情感交流。在主題確立方面，強調(diào)對共性、有代表性、群體性問題進行選擇，引導學生在不同的模擬情境下能夠轉(zhuǎn)換角色，提高人際交往技巧，幫助學生體驗正向、成功、快樂的情緒，利用成就體驗來激發(fā)學生的就業(yè)信心，使學生既能夠得到同輩群體的滋養(yǎng)，又能對同輩群體的健康成長做出積極的貢獻。

3.4 關注個體生涯咨詢，挖掘?qū)W生心理能量

在對學生進行個體生涯咨詢時，應該適時、恰當、有效地引導學生關注內(nèi)在心理能量，善于發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)秀品質(zhì)與潛力特長，使學生知道并相信自己是具備解決問題的能力的，進而采取積極樂觀的心態(tài)面對困境，這不僅能夠增強學生的心理免疫力與抗壓能力，還能夠促進學生自我能力的提升。此外，安全信任的關系也是十分重要的，要注意營造溫馨舒適的咨詢氛圍，善于傾聽，積極關注學生，引導學生熱愛生活，而不是沉溺于消極逃避的情緒體驗中不能自拔，鼓勵學生通過主動、正確的行動去完成自己的階段目標，善于利用優(yōu)勢，合理設定職業(yè)期望，培養(yǎng)就業(yè)成功的信心。

積極心理學注重個人潛能的挖掘與全面發(fā)展，以及未來道路的構(gòu)建與前進動力的激發(fā)，將積極心理學應用于對大學生就業(yè)心理的指導與提升方面，有利于使教育工作者從更廣闊、更積極的視角看待學生的就業(yè)行為與求職心理，用更加科學的方式進行生涯指導工作。

參考文獻

[1] 王凱.芻議高職生就業(yè)心理問題及其對就業(yè)指導工作的啟示[J].職業(yè)時空，2011（12）：77.

[2] 胡泰斌，修嫄嫄.大學生就讀期間就業(yè)心理的培養(yǎng)[J].經(jīng)濟研究導刊，2012（16）：291.

[3] 鄭祥專，鄭有珠.積極心理學理念下大學生心理健康教育課程教學的反思[J].內(nèi)蒙古民族大學學報，2009（6）：181-182.

[4] 陳丹.積極心理學視野下的大學生就業(yè)心理問題研究[J].就業(yè)指導，2016（5）：48-49.

[5] 毛廷芳，崔德蘊，李英.積極心理學在大學生團體心理輔導中的應用[J].吉林醫(yī)藥學院學報，2013（1）：25-26.