鄭國(guó)管, 任佳焌, 王小合, 錢(qián)宇, 汪慧, 陳潔, 馮婉, 方文鳳

樹(shù)立健康的行為習(xí)慣對(duì)促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展、人格完善及綜合素質(zhì)的提升具有重要作用,是當(dāng)下實(shí)踐我國(guó)中學(xué)生健康教育、人格教育和素質(zhì)教育的路徑之一[1-3]。然而近十多年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研資料和相關(guān)研究顯示,中學(xué)生不良飲食、缺乏體育鍛煉、心理障礙、物質(zhì)和精神成癮等不良行為習(xí)慣日益突顯[4-6],同時(shí)以追求學(xué)習(xí)成績(jī)而忽視學(xué)生身心健康及行為習(xí)慣培養(yǎng)的應(yīng)試教育傾向也未得到根本逆轉(zhuǎn),綜合導(dǎo)致了處在特殊身心時(shí)期中學(xué)生不良行為習(xí)慣、健康狀況及學(xué)業(yè)成績(jī)的惡性循環(huán),阻礙了中學(xué)生的全面發(fā)展。本文基于健康行為習(xí)慣與學(xué)業(yè)成績(jī)協(xié)同發(fā)展的理念,剖析城鄉(xiāng)、男女中學(xué)生健康行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績(jī)關(guān)系,為完善中學(xué)生健康素質(zhì)教育策略提供理論依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

運(yùn)用分層抽樣方法,從杭州市經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、中等發(fā)達(dá)、欠發(fā)達(dá)地區(qū)共抽取6所初中和15所高中。由于初三和高三年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,參與問(wèn)卷調(diào)查積極性不高,故未納為本次調(diào)查對(duì)象。調(diào)查問(wèn)卷以班級(jí)為單位,在研究者和學(xué)校校醫(yī)及班主任的配合下發(fā)給學(xué)生匿名作答,并統(tǒng)一收回。共調(diào)查21所初高中6 647名學(xué)生,回收有效問(wèn)卷6 245份,有效率為94.0%。其中初一、初二共2 577人(41.3%),高一、高二共3 668人(58.7%);男生2 979人(47.5%),女生3 266人(52.0%);城區(qū)、鄉(xiāng)村的學(xué)生分別為3 173人(50.8%)和3 072人(49.2%)。

1.2 調(diào)查方法

以中國(guó)CDC編制的“中國(guó)青少年健康相關(guān)行為調(diào)查問(wèn)卷”為藍(lán)本[7],并結(jié)合 WHO倡導(dǎo)的生理-心理-社會(huì)適應(yīng)三維健康觀,圍繞中學(xué)生當(dāng)前重點(diǎn)突出且具有持續(xù)性但干預(yù)可轉(zhuǎn)變特征的生活行為習(xí)慣、心理行為習(xí)慣、社會(huì)適應(yīng)行為共三個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查。調(diào)查問(wèn)卷包括以下內(nèi)容:①基本情況(性別、年級(jí)、城鄉(xiāng)類(lèi)型等);②不良行為習(xí)慣,包括不良生活行為(不吃早餐、偏食、缺乏體力活動(dòng)、缺乏體育鍛煉)、不良心理行為(自傷、被孤立、離家出走意念、打架)和不良社會(huì)適應(yīng)行為習(xí)慣(近期吸煙、近期飲酒、電視成癮、電子游戲成癮、上網(wǎng)成癮)。③學(xué)習(xí)成績(jī):過(guò)去一年里,被調(diào)查者與同班同學(xué)相比,給自己學(xué)習(xí)成績(jī)做出優(yōu)良、中等偏上、中等、中等偏下、差5個(gè)等級(jí)的評(píng)價(jià)。本文把前兩個(gè)評(píng)價(jià)作為成績(jī)好組,把成績(jī)中等作為成績(jī)中等組,將后兩個(gè)評(píng)價(jià)作為成績(jī)差組。

1.3 統(tǒng)計(jì)分析方法

資料使用Epidata 3.0進(jìn)行錄入和SPSS 20.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。不良行為習(xí)慣報(bào)告率=不良行為習(xí)慣發(fā)生人數(shù)/該組對(duì)應(yīng)總?cè)藬?shù),中學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)“好、中、差”三組不良行為習(xí)慣報(bào)告率的差異采用卡方檢驗(yàn)法進(jìn)行比較分析。運(yùn)用二元Logistic回歸分析法,分析城區(qū)男生、鄉(xiāng)村男生、城區(qū)女生、鄉(xiāng)村女生四組中學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)“好和差”與不良行為習(xí)慣“是與否”的關(guān)系,變量賦值見(jiàn)表1,以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表1 中學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)回歸分析賦值情況

2 結(jié)果

2.1 學(xué)習(xí)成績(jī)好、中、差三組中學(xué)生健康行為習(xí)慣現(xiàn)狀及趨勢(shì)

除偏食行為外(P＞0.05),三組中學(xué)生不良行為習(xí)慣報(bào)告率差異均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P＜0.01)。學(xué)習(xí)成績(jī)中等組學(xué)生缺乏體力活動(dòng)(49.4%)和體育鍛煉(59.0%)報(bào)告率最高,其余不良行為習(xí)慣均為學(xué)習(xí)成績(jī)差組的報(bào)告率最高?？傮w上,不良生活、心理、社會(huì)適應(yīng)行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績(jī)呈現(xiàn)出負(fù)相關(guān)態(tài)勢(shì)。見(jiàn)表2。

表2 學(xué)習(xí)成績(jī)好、中、差三組中學(xué)生健康行為習(xí)慣報(bào)告率的比較 n(%)

2.2 城鄉(xiāng)男女中學(xué)生健康行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績(jī)的Logistic回歸分析

以中學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)“好=0,差=1”為因變量,以表2中具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的不吃早餐“否=0,是=1”等12個(gè)行為作為自變量,進(jìn)一步比較鄉(xiāng)村男生、城區(qū)男生、鄉(xiāng)村女生、城區(qū)女生4組人群行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系。見(jiàn)表3。

2.2.1 生活行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系 研究顯示,不吃早餐的學(xué)生比吃早餐的學(xué)生更容易表現(xiàn)出較差的學(xué)習(xí)成績(jī),且對(duì)城區(qū)、鄉(xiāng)村和男生、女生的影響具有普遍性(OR=1.55,1.73,1.65和1.81,P＜0.05);缺乏體育鍛煉的學(xué)生比經(jīng)常體育鍛煉的學(xué)生更容易表現(xiàn)出較差的學(xué)習(xí)成績(jī),且此現(xiàn)象只發(fā)生在城市地區(qū)(OR=1.40和1.44,P＜0.05)。

2.2.2 心理行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系 有離家出走意念的學(xué)生比無(wú)離家出走意念的更容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)較差的狀況,且對(duì)男生影響尤為明顯(OR=1.61和1.46,P＜0.05);被孤立現(xiàn)象對(duì)女生的成績(jī)影響較為突出(OR=2.46和1.60,P＜0.05);有打架行為的鄉(xiāng)村學(xué)生比無(wú)打架行為的鄉(xiāng)村學(xué)生,學(xué)習(xí)成績(jī)表現(xiàn)往往更差(OR=1.45,P＜0.05)。

2.2.3 社會(huì)適應(yīng)行為習(xí)慣與學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)系 近期吸煙行為是男生學(xué)習(xí)成績(jī)的影響因素(OR=1.96、3.29,P＜0.05);近期飲酒行為對(duì)女生的成績(jī)影響明顯(OR=1.34、1.64,P＜0.05);有電子游戲成癮行為的女生比無(wú)此行為的女生更容易表現(xiàn)較差的學(xué)習(xí)成績(jī)(OR=2.84、1.68,P＜0.05)。

表3 城鄉(xiāng)男女生學(xué)習(xí)成績(jī)影響因素的二元Logistic回歸分析

3 討論

3.1 健康的生活行為習(xí)慣是學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的基礎(chǔ)

早餐行為是中學(xué)生飲食行為習(xí)慣的重要組成部分。Adolphus等[8]研究表明,不吃早餐會(huì)影響學(xué)生的大腦認(rèn)知能力及在校行為表現(xiàn),這與本文研究結(jié)論一致:不吃早餐學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)明顯差于吃早餐學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。另一方面,城鄉(xiāng)、男女生均出現(xiàn)不吃早餐行為影響學(xué)習(xí)成績(jī)的情況,說(shuō)明這一現(xiàn)象具有普遍性,這可能與當(dāng)前生活節(jié)奏加快和工作壓力加大,家長(zhǎng)們沒(méi)有空余時(shí)間給中學(xué)生們制作早餐有關(guān)。家長(zhǎng)們通過(guò)給付零錢(qián)讓學(xué)生自行購(gòu)買(mǎi)早餐的方式,往往會(huì)因?yàn)閷W(xué)生自控能力薄弱,而將零錢(qián)購(gòu)買(mǎi)零食、玩具、去網(wǎng)吧上網(wǎng)等;缺乏體育活動(dòng)的中學(xué)生往往表現(xiàn)出更大的心理壓力及疲勞感,不良情緒也未能通過(guò)運(yùn)動(dòng)得以緩解,使得學(xué)習(xí)效率較低。So等[9]認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)習(xí)慣能夠改善神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)機(jī)能和記憶能力,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有積極正面的影響。缺乏體育活動(dòng)只對(duì)城區(qū)學(xué)生成績(jī)?cè)斐捎绊?這可能是因?yàn)槌鞘械貐^(qū)的學(xué)生相比鄉(xiāng)村學(xué)生更缺乏相應(yīng)的活動(dòng)場(chǎng)地及同齡玩伴。對(duì)于以上問(wèn)題,應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)的飲食營(yíng)養(yǎng)教育,保證中學(xué)生每日按時(shí)吃早餐,針對(duì)城區(qū)學(xué)生應(yīng)進(jìn)一步推進(jìn)陽(yáng)光晨跑等措施,敦促城區(qū)學(xué)生養(yǎng)成每周至少3天鍛煉30分鐘的好習(xí)慣,從而為成績(jī)的提升打下堅(jiān)實(shí)的生理基礎(chǔ)。

3.2 健康的心理行為習(xí)慣是學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的重要保證

中學(xué)生正處于青春發(fā)育時(shí)期,心理狀態(tài)呈現(xiàn)出快速波動(dòng)和不穩(wěn)定的現(xiàn)象,如果積累的壓力和情緒得不到緩解或外部的干預(yù),往往會(huì)影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)表現(xiàn)[10]。研究發(fā)現(xiàn),女生學(xué)習(xí)成績(jī)易受到孤立行為的影響,而男生易出現(xiàn)離家出走的意向。女生由于其獨(dú)特而敏感的心理特質(zhì),對(duì)周?chē)h(huán)境及人際關(guān)系比較敏感,更易于產(chǎn)生孤獨(dú)感。而男生冒險(xiǎn)、沖動(dòng)的特質(zhì)在童年早期就開(kāi)始發(fā)展,至青春期得以不斷強(qiáng)化,容易產(chǎn)生離家出走的意向[11]。孤獨(dú)感和易沖動(dòng)等心理因素不僅對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生消極影響,長(zhǎng)此以往會(huì)危害學(xué)生健康人格的形成。對(duì)于以上問(wèn)題,建議多加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)教育,培育學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力,特別是對(duì)敏感心理特質(zhì)的女生和極易沖動(dòng)的男生,以保證其學(xué)習(xí)成績(jī)免受不良心理行為及習(xí)慣的影響。

3.3 良好的社會(huì)適應(yīng)能力是學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的助推器

中學(xué)階段是人生發(fā)展的重要時(shí)期,培養(yǎng)其社會(huì)適應(yīng)能力是中學(xué)教育的基本責(zé)任。研究發(fā)現(xiàn),吸煙行為影響男生的學(xué)習(xí)成績(jī),可能是因?yàn)槲鼰煹膶W(xué)生經(jīng)常處在學(xué)習(xí)成績(jī)差、具有暴力傾向和愛(ài)打架等社群中。女生因電子產(chǎn)品成癮而出現(xiàn)影響學(xué)習(xí)成績(jī)的狀況,這可能與近年來(lái)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,電子設(shè)備普及和家庭、學(xué)校約束不到位有關(guān)。女生群體對(duì)電子產(chǎn)品的依賴感日漸增加,長(zhǎng)此以往容易產(chǎn)生社會(huì)隔離,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響較為突出,應(yīng)得到高度關(guān)注。對(duì)于以上問(wèn)題,建議家長(zhǎng)和教師正確引導(dǎo)中學(xué)生形成正確的價(jià)值觀和自控能力,讓吸煙的男生加入健康的朋友交際圈。學(xué)生應(yīng)減少電子游戲產(chǎn)品的使用,積極參加有益身心健康的社團(tuán)活動(dòng),培養(yǎng)其良好的社會(huì)交際能力,并進(jìn)一步樹(shù)立起正確的成績(jī)和行為認(rèn)知觀念,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力,從而有效地推動(dòng)學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)步。

3.4 小結(jié)與不足

隨著社會(huì)的進(jìn)步,中學(xué)的教育水平與質(zhì)量得到長(zhǎng)足的發(fā)展,中學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較以往有了顯著提升,而學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)作為學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)力、升學(xué)或留學(xué)乃至企業(yè)招聘的重要考量方面,正受到越來(lái)越多學(xué)生、家長(zhǎng)、教師及教育管理部門(mén)的重視,社會(huì)上一度出現(xiàn)“培訓(xùn)熱”“補(bǔ)習(xí)熱”等現(xiàn)象,與此鮮明對(duì)比的是學(xué)生的健康行為習(xí)慣養(yǎng)成教育目前仍然缺位,學(xué)校的教育課程多流于形式。本文研究得出健康行為習(xí)慣是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)因素之一,因此,應(yīng)進(jìn)一步樹(shù)立起兩者協(xié)同發(fā)展的理念,從而培養(yǎng)出擁有健康行為習(xí)慣、身體健康、人格完善且學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的中學(xué)生[12]。

本文的“學(xué)習(xí)成績(jī)”是學(xué)生以同班同學(xué)作為參照系給自己成績(jī)做出的評(píng)價(jià),我們假定一名學(xué)生能夠清楚地認(rèn)知到自己在班級(jí)所處的排名或位置,同時(shí)作為社會(huì)第三方機(jī)構(gòu)的調(diào)查,學(xué)生們具有客觀評(píng)價(jià)自己的動(dòng)機(jī),大樣本量的調(diào)查也避免了個(gè)體帶來(lái)的誤差,但與真實(shí)成績(jī)相比仍存在出入,對(duì)結(jié)果也會(huì)有相應(yīng)影響。