陸國

摘要：近些年可以發(fā)現(xiàn)，我國小學體育教育在不斷的升級，因為傳統(tǒng)的體育教學模式單調、內容枯燥無味，只是一味的讓學生通過跑步鍛煉自己的體能，這樣會導致學生漸漸地失去對于田徑的興趣。要做到讓學生喜歡一件事，必須要做到先培養(yǎng)出學生對于田徑的興趣，我們老師就想到將一些興趣訓練加入體育之中，這樣可以讓學生們更加積極地參與進來。通過這種趣味訓練，學生們不僅可以培養(yǎng)自己對于田徑訓練的興趣，也可以通過它來培養(yǎng)自己的體育理念，提高學生對于田徑訓練的積極性是重要的。所以，本文筆者通過自己對于趣味訓練的見解，來講述一下趣味訓練在田徑訓練中的作用。

關鍵詞：小學體育；趣味教學；素質培養(yǎng)

九年義務教育是一個學習的開始，這時老師們不僅要抓住學生們的學習，讓學生們擁有一副健康的軀體也是同樣重要的。田徑訓練只是一個基礎的訓練，它是通過不斷地鍛煉去提升自己的田徑的實力，它的成長是沒有捷徑的，只有一味的訓練才能增強自己。傳統(tǒng)的田徑訓練都是屬于周期性的訓練，這樣的周期訓練會讓學生們漸漸地失去對于田徑訓練的積極性，漸漸喪失對于訓練的興趣。田徑訓練不像其他運動，它是單調的，只需要會跑就行，不需要像其他運動有很多的技巧性，這個運動主要需要的就是體能，這對于天真無邪的小學生而言，他們會慢慢地失去對于田徑運動的興趣。所以，需要我們老師要學會培養(yǎng)學生們對于田徑運動的興趣。趣味訓練可以大大地增強學生們對于田徑訓練的興趣，很明顯的調動學生們的訓練積極性，更加容易的讓學生們接受和喜歡田徑訓練，從而使學生們不斷地增強自己的身體素質。下面筆者將通過自己的看法來講解一下學校為什么要實施趣味訓練。

一、我國小學的田徑體育的現(xiàn)狀

學校不能重視學生們的身體素質。我國雖然有一個固定的體能測試，但是學校中進行的體育課大多都是單一的、有規(guī)則性的訓練，這雖說可以應付這些所謂的測試，但是學校并沒有重視學生在這個年齡的心理狀態(tài)和生理狀態(tài)，這種方法是無趣的，慢慢地學生就會產生抵觸情緒。老師對于學生的教育也是不完全的，老師應該向學生講述的田徑技巧，在很多情況下都會因為一些原因被省略掉，并且有的體育老師只會重視體育生，就會使學生們感到失去平衡，更加厭惡去參加田徑訓練。為了有一個好的體育測試成績，老師們會給學生一些大強度的訓練，但是這種方法完全是不科學的，這只會給學生們帶來巨大的負擔，讓學生有更大的心理壓力。不光是學校給予了學生壓力，有些壓力也是來自于家庭，我國大多數(shù)的家長認為文化課是最重要的，只有將文化課學習好才能讓自己的孩子過上輕松幸福的生活，導致家長們認為這些體育課都是浪費時間，所以家長們失去了對于學生們身體素質的關心，學生們也很難培養(yǎng)出對于田徑訓練的興趣。

二、趣味訓練的興趣培養(yǎng)

興趣是一種心理傾向，只有將興趣培養(yǎng)出來，才能讓學生們真正的喜歡上田徑訓練，所以老師的教學方式就要讓學生們培養(yǎng)出對于田徑訓練的興趣。其實體育課也是有自己的課堂規(guī)劃的，可以分為課前準備，課前熱身，課堂講授，結束放松四個階段。老師在上課之前，要有自己的課前準備，要想一些趣味活動，讓同學都可以參與進去，并且要有眾多花樣，可以吸引學生們的注意，可以選擇一些讓同學們之間有配合的活動，這樣不僅慢慢地讓學生們產生對于田徑訓練的興趣，還可以增強學生們之間的合作精神，增進學生們之間的感情，通過這些趣味訓練，來增加學生們的參與性與興趣。課前熱身是一個必不可少的階段，老師們要在學生們運動之前讓學生們做一些各個關節(jié)的熱身運動，這樣在之后的體育運動的時候，學生會大大降低受傷的概率，并且在熱身期間，老師也可以通過觀察每一個學生的狀態(tài)知道有沒有不舒服的同學，在之后的劇烈運動之前，熱身是必要的。課堂講授階段是重中之重，老師要通過這個時間段去向學生教授一些關于田徑等運動的專業(yè)知識，并根據自己學校的器材與場地的實際狀況，做一些有關于專業(yè)知識的體育運動，這樣可以讓學生在學習完之后立刻就能開始訓練，這可以增強學生們參加體育運動的積極性，老師們也可以播放一些體育比賽的視頻，在這個年紀，學生們有很強烈的崇拜心理，如果通過視頻，學生們會把某一個體育明星當做偶像，是可以大大地加強對于體育的興趣，老師也可以組織一些小型的比賽，讓同學們都參與進去，也可以以小組的形式進行比賽，這不僅可以增強學生的體能素質，還可以增進同學們之間的友誼，這一系列的趣味訓練可以讓學生們不會認為田徑是無聊的，且會慢慢地喜歡上田徑。在長跑的過程中，老師也可以去陪學生一起跑，這樣可以得到學生們的好感與信任，讓學生們更加相信你說的話。結束放松階段，老師可以教學生們做一些放松肌肉的動作，可以讓學生們在進行完體育運動之后，放松一下自己，老師也可以放一些讓人放松的音樂，可以讓學生仔細體會課上的內容，這樣學生就會對田徑漸漸地產生興趣，學生也會慢慢地喜歡上運動，并在運動的同時不斷地提升自己的身體素質。

作為小學田徑體育的老師，我認為培養(yǎng)學生對于田徑運動的興趣是最重要的，培養(yǎng)興趣不僅僅只有我上述所說的方法，還是需要我們教育人員不斷地去探索，多多去思考，多多地結合現(xiàn)代的技術和可以利用的科技，讓學生們不再認為田徑訓練是單調無味的，它也是多彩的。在課后放松階段，老師也可以多多與學生談心，拉進自己與學生之間的距離，讓學生可以與自己無話不談，讓學生們通過田徑訓練之后不僅可以增強自己的身體素質，也可以在運動之后，更加有信心、更加健康地學習自己的文化課，不斷地增強自己的實力。

參考文獻：

[1]張家安.以趣促學——小學田徑訓練中引入趣味教學的構想[J].田徑，2018-04-01.

[2]張興娣.探究培養(yǎng)小學生田徑興趣的有效策略[J].學周刊，2018-02-05.