謝欣 傅勇超

關(guān)鍵詞：室內(nèi)體育課；實踐性研究；教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2018）06-0035-01

一、室內(nèi)體育課教學容易出現(xiàn)的問題

（1）對教學內(nèi)容的甄選不符合室內(nèi)體育課要求，多為需要大空間進行的身體活動內(nèi)容。

（2）教師在室內(nèi)體育課中由于空間限制，大多注重上肢動作的教學，而忽略下肢動作的配合。

（3）教師在有限的空間中無法合理利用桌椅、墻壁進行身體素質(zhì)的鍛煉，從而導致室內(nèi)體育課學生運動負荷過低的現(xiàn)象。

二、如何保障室內(nèi)體育課教學質(zhì)量

1.正確甄選室內(nèi)體育課教材內(nèi)容

在室內(nèi)體育課的內(nèi)容選擇上我們可以從三個方面考慮：傳統(tǒng)體育教材、體育與健康理論知識、自行開發(fā)適合本校學生的校本教材。遵循適合學生身心發(fā)展、認知規(guī)律，將適合室內(nèi)進行的理論知識學習、技能與方法傳授、身體素質(zhì)與運動能力發(fā)展，合理設(shè)計、統(tǒng)籌安排，使室內(nèi)體育課成為室外體育課教學的有效補充、延續(xù)和完善，而不是將室外課內(nèi)容生搬硬套進室內(nèi)課教學。

2.注重室內(nèi)技術(shù)教學方法的科學性

在室內(nèi)體育課的教學過程中，因為空間限制，所以大部分教師會選擇難度較小、空間移動較少的動作。例如“兵乓球正手攻球”“籃球單手肩上投籃”“南拳”等教學內(nèi)容。在室內(nèi)教學過程中，教師往往會不斷地告訴學生，手臂動作應該如何，手指動作如何，如何握拍；單手肩上投籃如何做到3個90°；南拳出拳方向該如何等，但技術(shù)動作都是協(xié)調(diào)發(fā)力、上下肢配合的，離不開身體核心部位的肌肉群的參與。上、下肢脫離的技術(shù)動作本身在體育教學中是違背了運動規(guī)律的。所以在室內(nèi)體育課教學中我們不能因為空間的限制而忽視下肢動作的教學，要遵循技術(shù)動作學習的正確規(guī)律，在空間利用、教法手段上下功夫。在實踐中要不斷問自己如何達成教學目標，怎樣解決教學中的重難點，怎么提高課堂教學的實效性？來不斷改進、完善室內(nèi)技術(shù)教學方法。

3.合理設(shè)計，保證一定的運動負荷

室內(nèi)體育課教學往往由于空間和場地的限制，學生運動強度達不到規(guī)定要求。那么想要提高室內(nèi)課學生的運動負荷，教師可以通過合理的室內(nèi)場地布局，保證練習空間；通過桌椅、墻面的合理使用，豐富練習內(nèi)容；通過主副教材的合理搭配，提高練習密度，從而保證室內(nèi)體育課教學質(zhì)量。

4.抓住室內(nèi)體育課優(yōu)勢，將體育品德培養(yǎng)融于教學

室內(nèi)體育課相對于室外體育課進行體育品德培養(yǎng)又有著一些先天優(yōu)勢：空間小，學生聯(lián)系更緊密；干擾因素少，學習注意力更集中。所以在室內(nèi)體育課教學中，如果體育教師有意識地將體育品德培養(yǎng)巧妙融入教學中，那么成效將十分顯著。例如，在武術(shù)教學中，通過學習抱拳禮和利用室內(nèi)距離近而強調(diào)同學間眼神的交流，我們可以很好地對學生進行武術(shù)禮儀與武德教育；在排球教學中，我們通過視頻資料的播放，讓學生身臨其境感受拼搏精神、愛國情懷、團隊意識，明白什么是“女排精神”，將體育品德培養(yǎng)潤物細無聲地融于課堂教學中。