周遵新

摘 要：“室內(nèi)體育課技能教學(xué)的價值與教學(xué)方法研究”課題立項后，課題組對室內(nèi)體育課技能教學(xué)的價值、教學(xué)方法進(jìn)行了大量的研究工作。探索遴選適合室內(nèi)上的教學(xué)內(nèi)容；梳理、總結(jié)適合室內(nèi)的教學(xué)方法及要求等，開展理論與實踐相結(jié)合的教育教學(xué)研究。

關(guān)鍵詞：室內(nèi)體育課；技能；價值；方法研究

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2018）06-0025-02

“室內(nèi)體育課技能教學(xué)評優(yōu)活動”的提出是中國教育學(xué)會體育與衛(wèi)生分會十四城市學(xué)校體育專業(yè)學(xué)組在2014年研討會上形成的共識。后于2016年4月在廣西柳州進(jìn)行了“室內(nèi)體育課技能教學(xué)錄像課評優(yōu)活動”，在評優(yōu)活動后的研討中，大家一致認(rèn)為室內(nèi)體育課教學(xué)研究意義重大，是一線教學(xué)的真實需求所在。為了使這項工作成為今后幾年十四城市學(xué)校體育專業(yè)學(xué)組的研究重心，使室內(nèi)體育課研究更具可持續(xù)、科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奶卣鳎瑢W(xué)組決定以課題的方式來實施，“室內(nèi)體育課技能教學(xué)的價值與教學(xué)方法研究”課題便在這樣的背景下產(chǎn)生，并于2016年5月申報中國教育學(xué)會一般科研課題，同年12月正式立項，立項后課題組按照課題管理要求做了以下研究工作。

一、制定研究目標(biāo)，明確課題研究方向

室內(nèi)體育課技能教學(xué)是在惡劣天氣情況下，學(xué)校體育場館嚴(yán)重不足，室外又無法實施的前提下的教學(xué)行為，并非將室外體育課搬到室內(nèi)來上。而室內(nèi)體育課要研究、解決的問題其實很多，本課題研究的目的是使復(fù)雜的問題簡單化，隱形的東西明了化。因此，如何找到突破口和落腳點是課題研究成敗的關(guān)鍵要素，本課題緊緊圍繞“教學(xué)價值”和“教學(xué)方法”兩方面進(jìn)行實踐性研究。以室內(nèi)與室外的價值對比和如何教的手段、方法為研究重點，主要解決室內(nèi)體育課如何教與學(xué)的問題，研究的出發(fā)點就是解決惡劣天氣狀況下如何保質(zhì)保量，開足開齊體育課，同時達(dá)到體育課應(yīng)有的教育功能。

二、發(fā)揮團隊優(yōu)勢，設(shè)立子課題分項攻關(guān)

為了使課題研究有序進(jìn)行，“室內(nèi)體育課技能教學(xué)的價值與教學(xué)方法研究”課題被正式立項后，根據(jù)課題研究需要，設(shè)置了多項子課題供會員城市選擇并進(jìn)行研究。子課題研究采用申報、審批制，要有研究方案，成立研究團隊，設(shè)定研究區(qū)域或?qū)嶒炐?。各子課題研究目標(biāo)、研究內(nèi)容和活動開展應(yīng)符合總課題的要求。從2016年12月起，子課題開展了“室內(nèi)體育課技能教學(xué)的系列專題研討”，通過以室內(nèi)體育課教學(xué)為案例，專題研討室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)方法、手段的運用以及教學(xué)組織與管理等，每次活動確定一個主題，確定一位主授教師，安排主講或主評人。在課例教學(xué)研討中，明確體育課應(yīng)在陽光下、操場上授課，室內(nèi)體育課是室外體育課的替代和補充；明確要求提問題的教師要有自我解決問題的方案，目的就是培養(yǎng)教師既要發(fā)現(xiàn)問題，又要思考解決問題的手段與方法，盡可能使教師深入思考室內(nèi)外教學(xué)，并達(dá)成對室內(nèi)體育課技能教學(xué)研究與實施的共識。

“室內(nèi)體育課技能教學(xué)的價值與教學(xué)方法研究”課題下設(shè)15個子課題，由12個城市分別承擔(dān)。田徑、體操類分別由烏魯木齊和長沙承擔(dān)；三大球由柳州、常州、武漢、西安、洛陽承擔(dān)；健美操、武術(shù)由株洲、天津承擔(dān)；水上運動由宜昌、湛江承擔(dān)；游戲、體育健康由武漢、遂寧承擔(dān)；乒乓球由天津、武漢承擔(dān)等。在室內(nèi)體育課教學(xué)內(nèi)容的選擇上，各項目組不作統(tǒng)一規(guī)定，但在時量上有一個具體要求，各年級或?qū)W段，每個項目至少有3至4節(jié)計劃教學(xué)案例；田徑、體操是運動大項，田徑須有跑、跳、投，體操須有技巧、器械類等內(nèi)容研究。

三、深入教學(xué)教法研究，提升研究質(zhì)量

課題研究需要研究者有思想、有行動，認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、潛心鉆研。課題研究來自實踐，服務(wù)于實踐，高于實踐。課題研究不僅能解決教學(xué)中的實際問題，而且能培養(yǎng)出大批骨干教師。自從申報課題開始，十四城市的各項活動都是圍繞室內(nèi)體育課這一主題而進(jìn)行。2016年4月在廣西柳州組織了室內(nèi)體育課錄像課的評優(yōu)活動，119節(jié)錄像課獲獎，其中33節(jié)課在現(xiàn)場展示與交流。2016年10月在廣西柳州組織室內(nèi)體育課現(xiàn)場展示活動，這兩次活動得到了中國教育學(xué)會體育與衛(wèi)生分會領(lǐng)導(dǎo)的高度認(rèn)可和評價。課題組以“教室能上什么？”為主題，組織策劃了2017年5月在湖北利川的“室內(nèi)體育課技能教學(xué)單元、課時教學(xué)計劃評優(yōu)活動”。在此期間，課題組針對課題研究中存在的問題和不足進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，調(diào)整研究策略，變各城市全面“開花”的研究為一枝“獨秀”研究，將自己承擔(dān)的子課題做精做強，具有高度的專業(yè)水準(zhǔn)。此后在制訂“中小學(xué)室內(nèi)體育課技能教學(xué)方法計劃案例”時，按照基本格式要求進(jìn)行編寫，每一課例由教學(xué)設(shè)計、單元教學(xué)計劃、評價標(biāo)準(zhǔn)、課時計劃、課后反思等五部分組成，提供的課例必須是教師們上過并效果良好的課，否則不得進(jìn)入案例集，到目前為止已收入并成冊的課時計劃案例（6本）160個，達(dá)到了預(yù)期要求。

在室內(nèi)體育課教學(xué)價值的研究方面，要求各子課題對同一教學(xué)內(nèi)容、同一教學(xué)年級，在室外、室內(nèi)不同的教學(xué)環(huán)境下，學(xué)生課堂的表現(xiàn)能力、運動技能的掌握程度、身心變化、運動密度和運動量等多角度的數(shù)據(jù)進(jìn)行收集與分析。發(fā)現(xiàn)除了學(xué)生情緒表現(xiàn)有點差異外，其他方面沒有明顯差異。學(xué)生情緒有差異也在研究的預(yù)料之中，室內(nèi)體育課移動桌椅要求輕拿輕放，聲響不宜過大，不能影響鄰近班級的正常教學(xué)，當(dāng)學(xué)生興奮點達(dá)到高峰期時，必須有所克制，必須保證安全。室內(nèi)體育課的練習(xí)密度達(dá)50%左右，課中的平均心率每分鐘達(dá)135次左右，達(dá)到預(yù)期的健身功能。

研究室內(nèi)體育課的落腳點在教學(xué)方法方面。不同的教師運用同一教學(xué)方法，可能收到的教學(xué)效果不一樣，其主要是由教師的教學(xué)個性化特征所決定。在研究過程中視教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容選擇教學(xué)方法，根據(jù)幾年的探索和研究，發(fā)現(xiàn)用得比較多，并深受教師喜愛的方法有多位法、借物練習(xí)法、器械改進(jìn)法、多媒體輔助教學(xué)法等。

多位法是室內(nèi)體育課常用的方法，是學(xué)生在有限的室內(nèi)空間，在站姿、坐姿、運動方位等方面采用的方位變換法。如在室內(nèi)體育課技能教學(xué)階段，在準(zhǔn)備階段的徒手操活動中，為了充分利用室內(nèi)空間，防止同學(xué)間相互運動的干擾，常采用錯位法。又如在課堂小組合作或小組創(chuàng)編教學(xué)環(huán)節(jié)中，為了排除外界影響因素，充分發(fā)揮小組的想象力和創(chuàng)造力，采用背對背法效果較好。再如在教學(xué)中的前后踢腿動作，若正向的前后踢腿，桌椅將限制其運動幅度和運動軌跡，如若用力過猛還有受傷的可能，采用斜位法可以預(yù)防上述兩個問題的出現(xiàn)。還有高低位交替法，就是一組（人）做高位的動作練習(xí)，另一組（人）做低位的動作練習(xí)，如進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)時，一組學(xué)生在課桌上做仰臥起坐，另一組學(xué)生利用凳子做斜撐俯臥撐，既利用了課桌椅，又解決了場地不足的困難，還能兼顧運動的多樣性。

借物練習(xí)法，就是在教學(xué)中利用教室內(nèi)已有的資源為教學(xué)服務(wù)。室內(nèi)體育課技能教學(xué)不可能像室外體育課那樣，有廣闊的場地和豐富的體育器材，即使有很多器材，也得精選而用。室內(nèi)可借物有課桌、凳子、書包、墻壁、多媒體等，而多媒體的利用頻率是最高的。教師在球類技術(shù)教學(xué)中會用競賽的視頻片段，激發(fā)學(xué)生對球類運動的興趣與喜愛；在技術(shù)動作復(fù)雜的教學(xué)中，利用多媒體的定格功能，使學(xué)生一目了然。如蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的“蹲踞式”到底是一個什么樣的動作？教師講解和示范很難達(dá)到預(yù)期效果，利用多媒體將此動作由助跑、起跳、空中蹲踞式動作、落地等各技術(shù)環(huán)節(jié)慢速播放和空中蹲踞時定格，讓學(xué)生真正知道蹲踞式的清晰結(jié)構(gòu)。借物練習(xí)法用得較多的是借用墻壁進(jìn)行形體的站姿練習(xí)、借用書包的負(fù)重進(jìn)行蹬伸練習(xí)、借用課桌椅進(jìn)行技術(shù)教學(xué)。如田徑中的跨欄跑就是借用凳子、桌子代替欄架進(jìn)行教學(xué)的，從上課實際效果來看還是很不錯的，得到師生的高度認(rèn)可。

器材改進(jìn)法，為了室內(nèi)課教學(xué)的需要，將原有的器材進(jìn)行適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)是必要的，也是課題研究中的一個亮點。在確定室內(nèi)教學(xué)內(nèi)容的同時，教學(xué)器材就應(yīng)一并思考。如在乒乓球搓球、推擋技術(shù)的教學(xué)中，為了使乒乓球始終掌控在練習(xí)者的手中，防止出現(xiàn)球滿教室飛、練習(xí)頻率下降的現(xiàn)象，授課教師想出了用細(xì)繩將球與人連接在一起的方法。當(dāng)時評委、教師認(rèn)為繩和系在球上的螺釘會改變球的運行軌跡和球體本身重量，當(dāng)然這些推理與想象都是成立的，但親身感受后，發(fā)現(xiàn)并非想象中的那樣顯著，教師們還是非常認(rèn)同的。又如足球的基本功顛球教學(xué)時，利用彈力袋將球套住，手握松緊帶，能正腳背顛球、大腿顛球和頭頂球，都不會出現(xiàn)球滿教室跑的現(xiàn)象。

課題組注重研究工作的有序進(jìn)行，2017年底對承擔(dān)子課題的部分城市進(jìn)行專題調(diào)研，分別到湛江、洛陽、西安、遂寧等城市對子課題研究進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，盡可能在總課題的統(tǒng)領(lǐng)下將12個子課題研究同步推進(jìn)。

四、群策群力，成果初顯

本課題的研究期限為2016—2018年，2018年3月申請結(jié)題，5月6日在江蘇揚州參加了會議結(jié)題評審。截止到目前，有9篇室內(nèi)課的論文發(fā)表，2017年有40多篇室內(nèi)課研究論文獲省級獎；2018年十四城市學(xué)校體育專業(yè)學(xué)組征集室內(nèi)體育專題論文200多篇，室內(nèi)體育課可視光盤達(dá)150多課次，征集教學(xué)方法計劃案例300多課次，整理編輯成冊6本、160多課次。課題研究期間以十四城市學(xué)校體育專業(yè)學(xué)組組織的室內(nèi)錄像課、現(xiàn)場展示交流課達(dá)180多節(jié)。各城市組織的室內(nèi)體育課培訓(xùn)、專題研討、調(diào)教評優(yōu)等活動不下150次，通過課題研究既解決了惡劣天氣環(huán)境下系統(tǒng)上體育課的問題，同時也培養(yǎng)了大批骨干教師認(rèn)真鉆研教材，提高教育教學(xué)水平。

課題結(jié)題只是研究工作的一個階段性小結(jié)，課題研究的時限是有限的，但成果的轉(zhuǎn)換和運用是無限的，結(jié)題不是研究的目的，認(rèn)可、接受、運用、普及才是十四城市學(xué)校體育專業(yè)學(xué)組的愿望。按照本課題研究計劃，2018—2021年為區(qū)域普及與推廣期，在這一階段還需對區(qū)內(nèi)教師進(jìn)行大量培訓(xùn)指導(dǎo)，力爭在2021年實現(xiàn)室內(nèi)體育課教學(xué)的系統(tǒng)化、規(guī)范化，讓教室成為體育課教學(xué)的第二場地愿望變成現(xiàn)實。