摘 要 “四自”學(xué)習(xí)方式就是：A 自定向：學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo)——B自運(yùn)作：制定學(xué)習(xí)方案（包括學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)進(jìn)度等）——C自調(diào)節(jié)：進(jìn)行體育與健康知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)——D自激勵(lì)：學(xué)習(xí)結(jié)果的自我評(píng)價(jià)。

關(guān)鍵詞 小學(xué)體育 學(xué)習(xí)方式 四自

1自定向——學(xué)生自主確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

為正確引導(dǎo)學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，首先要求體育教師對(duì)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)體系融會(huì)貫通，透徹理解和把握。所以我們把握學(xué)習(xí)機(jī)會(huì) ，聽專家講座、看專家論著、請(qǐng)專家指導(dǎo)、并結(jié)合我們自身的學(xué)習(xí)、研討、體驗(yàn)和感悟，把體育課程目標(biāo)體系進(jìn)一步細(xì)化，從而明確每節(jié)課的課時(shí)目標(biāo)，有效引導(dǎo)學(xué)生正確確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

課程目標(biāo)構(gòu)建了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)交往四個(gè)領(lǐng)域（課改實(shí)驗(yàn)時(shí)稱四個(gè)領(lǐng)域五個(gè)領(lǐng)域）目標(biāo)，課程、領(lǐng)域、水平、課時(shí)四個(gè)層次的課程目標(biāo)體系，四個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系，如上圖。課程目標(biāo)比做一個(gè)大蛋糕，那么四個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)就如蛋糕中的面、糖、奶油、水果等四種配料（成份），水平目標(biāo)則為一磅、二磅等不同重量蛋糕的四種成份各有多少的量，但各個(gè)領(lǐng)域的水平目標(biāo)又必須具體落實(shí)到每個(gè)課時(shí)中去完成。所以只有領(lǐng)會(huì)課程目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)、水平目標(biāo)，才能準(zhǔn)確引導(dǎo)學(xué)生確定每堂課的課時(shí)目標(biāo)（有效導(dǎo)定向）。例如：在引導(dǎo)一年級(jí)學(xué)生確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，我們先組織學(xué)生學(xué)習(xí)“為什么要上體育課？”“如何上好體育課？”等基礎(chǔ)知識(shí)，然后引導(dǎo)學(xué)生每節(jié)體育課都應(yīng)有一定的目的、任務(wù)，則學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)（目的、任務(wù)）的體育課就等于“放羊”，“羊”吃不好就會(huì)長(zhǎng)不大、長(zhǎng)不壯，還隨時(shí)會(huì)被“狼”咬傷，所以我們要做到有的放矢。由于水平一學(xué)生理解能力尚差，上課盲目性較大，所以，我們首先根椐水平——的四個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)要求給學(xué)生指出目標(biāo)的范圍，再跟學(xué)生一起來(lái)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，比如對(duì)學(xué)生說(shuō)：“我們這堂課朝這個(gè)目標(biāo)努力好不好？”實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我們遇到不同班級(jí)、不同學(xué)生，他們的課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇會(huì)不同，但只要學(xué)生選擇、確定的目標(biāo)最終能達(dá)成該水平目標(biāo)，我們都贊成，所謂殊途同歸。

2自運(yùn)作——制定學(xué)習(xí)方案（包括學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法等）

要達(dá)成每個(gè)課時(shí)目標(biāo)，就必須選擇相應(yīng)的內(nèi)容和方法，這就是我們所說(shuō)的“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容”。引導(dǎo)學(xué)生確定目標(biāo)之后，我們會(huì)說(shuō)“做什么？怎么做才能達(dá)成我們的目標(biāo)？”這跟什么“藥”才能治好目標(biāo)這種“病”一樣，所以這點(diǎn)要求體育教師要能對(duì)目標(biāo)之“癥”下內(nèi)容之“藥”，才能給學(xué)生提供能相應(yīng)的有效達(dá)成目標(biāo)的內(nèi)容和方法，供學(xué)習(xí)參考和選用（導(dǎo)運(yùn)作）。例如：水平一的學(xué)生確定了“培養(yǎng)正確的行走姿勢(shì)”這個(gè)目標(biāo)時(shí)，我們先讓學(xué)生討論，先擇什么內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式才能達(dá)成此目標(biāo)？當(dāng)學(xué)生未能選擇出相應(yīng)內(nèi)容與方法時(shí)，我們教師會(huì)及時(shí)給予幫助。如給學(xué)生提供“沿地下直線走”、“模仿軍人行走”、“看誰(shuí)走得直”等內(nèi)容讓學(xué)生自主選擇；又如學(xué)生確定了“提高投擲能力”這個(gè)目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)引導(dǎo)學(xué)生從擲紙飛機(jī)、投擲乒乓球、投沙包等內(nèi)容中選擇；再如學(xué)生確定培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)讓學(xué)生在一定范圍內(nèi)選擇自己最喜歡的項(xiàng)目，并跟學(xué)生一起設(shè)計(jì)“主題教案”“情境教學(xué)”等教學(xué)氛圍，設(shè)法培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3自調(diào)節(jié)——進(jìn)行體育與健康知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)

學(xué)生確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)方案之后，接著就進(jìn)行知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的形式可是課堂教學(xué)，也可以是學(xué)生課外的自主學(xué)習(xí)，如學(xué)生通過(guò)查資料、看電視、錄相、上網(wǎng)查找等方式進(jìn)行自學(xué)、自練、模仿練習(xí)，但課堂教學(xué)是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的主渠道，在教學(xué)過(guò)程中教師要始終堅(jiān)持課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，還要把之轉(zhuǎn)化為教學(xué)行動(dòng)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生四個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)達(dá)成為著眼點(diǎn)，從提高學(xué)生體育興趣入手，以學(xué)生為主體，以練習(xí)為主線，充分調(diào)學(xué)生的積極性、主動(dòng)性。如在教學(xué)中，我們根據(jù)不同學(xué)段（水平）學(xué)生的身心特點(diǎn)，采取主題教學(xué)、情境教學(xué)、游戲教學(xué)、體育課基本部分三部曲、一主自選、友伴分組等教學(xué)形式，在課中設(shè)計(jì)一定情景，留給學(xué)生一定時(shí)間、空間，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦能力和創(chuàng)造精神。例如：《我是一個(gè)兵》一課，我們以《我是一個(gè)兵》為主題，以學(xué)生體驗(yàn)解放軍的日常生活：操練——練習(xí)投擲炸彈的本領(lǐng)——打戰(zhàn)（打擊敵機(jī)——在和平的日子里自力更生，艱苦奮斗，參加生產(chǎn)勞動(dòng)（捕魚）——建設(shè)祖國(guó)（拼圖）——慶祝勝利（集體舞）等情景為線索，整個(gè)過(guò)程堅(jiān)持以學(xué)生為主體，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，學(xué)生在笑聲中掌握了知識(shí)與技能，在汗水中增強(qiáng)了體質(zhì)、在自主合作學(xué)習(xí)中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，真正體現(xiàn)了新課標(biāo)的理念。又如，學(xué)習(xí)跨越式跳高一課，我們用橡皮筋或跳繩讓學(xué)生拉著跳，再引導(dǎo)學(xué)生“一繩多用”“一繩巧用”，學(xué)生創(chuàng)想性相當(dāng)強(qiáng)，課堂氣氛相當(dāng)活躍，課的密度和學(xué)生參與度較大，這種效果只有在新課標(biāo)理念的指導(dǎo)下才有可能實(shí)現(xiàn)。我們時(shí)刻關(guān)注著學(xué)生的身體、心理、社會(huì)適應(yīng)，以及技術(shù)技能力的發(fā)展，課課追求愉快教學(xué)、有效教學(xué)，所以學(xué)生人人喜歡上體育課。

4自激勵(lì)——學(xué)習(xí)結(jié)果的自我評(píng)價(jià)

每節(jié)課結(jié)束，我們都引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。比如說(shuō)：這堂課同學(xué)們學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容？同學(xué)們表現(xiàn)怎么樣？團(tuán)結(jié)合作？動(dòng)手動(dòng)腦？自主學(xué)習(xí)？關(guān)心他人？高興嗎？累不累？先進(jìn)行自我評(píng)價(jià)再進(jìn)行小組互評(píng)。這就是自我評(píng)價(jià)的過(guò)程，自我激勵(lì)的過(guò)程。通過(guò)自我評(píng)價(jià)甚至爭(zhēng)論使同學(xué)們分辯是非、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展方向。例如：二（7）班余俊凱同學(xué)課后自評(píng)：“我玩得很開心，我學(xué)了許多東西”，張小天同學(xué)說(shuō)：“我也玩得很開心、我跟陳紀(jì)琛他們一起做老鷹捉小雞游戲，又做跑步比賽，我跑步第一名……”這時(shí)同組的陳紀(jì)琛插話說(shuō)：“張小天跑步‘賴貓，自己叫口令先跑了幾步我們有不知道，要不我會(huì)跑得比他快的……”然而令我最受感動(dòng)的是一向不愛(ài)上體育課、不愛(ài)說(shuō)話，全班同學(xué)都不愛(ài)跟他一起玩的陶玉恒同學(xué)，他終于敢開口說(shuō)“體育課越來(lái)越好玩，以前沒(méi)那么好玩，以前沒(méi)人跟我玩，現(xiàn)在同學(xué)們都來(lái)跟我做游戲，也不罵我笨了……”。其實(shí)，評(píng)價(jià)的分方式是多種多樣的，比如讓同學(xué)們展示自的學(xué)習(xí)成果、對(duì)表現(xiàn)好的同學(xué)全班給予掌聲鼓勵(lì)、老師通過(guò)眼神、手勢(shì)、動(dòng)作予以肯定，把學(xué)生的進(jìn)步寫在操行記錄上，作為學(xué)生的成長(zhǎng)記錄袋登記，通過(guò)評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我激勵(lì)。

作者簡(jiǎn)介：沈仕澤（19720.3-）男，漢族，廣東省徐聞縣曲界鎮(zhèn)愚公樓村人，本科，小學(xué)一級(jí)，珠海市香洲區(qū)第六小學(xué)，研究方向：小學(xué)體育教學(xué)。