陳雪倩

摘 要：瑜伽作為一種古老的、健康的強(qiáng)身術(shù)，有著悠久的歷史淵源，近些年來(lái)瑜伽更是風(fēng)靡全球，已經(jīng)成為最健康的運(yùn)動(dòng)方式之一，并且成為當(dāng)前我國(guó)最時(shí)尚的健身方式之一，普遍的被世界各地的人們所接受。本文主要通過(guò)對(duì)目前社會(huì)上各種瑜伽教練培訓(xùn)存在問(wèn)題的分析，從而找出我國(guó)瑜伽教練崗位培訓(xùn)的可行性建議。

關(guān)鍵詞：瑜伽；瑜伽教練；崗位；培訓(xùn)；策略

一、引言

瑜伽作為一種更加環(huán)保健康的運(yùn)動(dòng)方式，由于沒(méi)有年齡和性別的愛要求，使得廣大市民都加入到了瑜伽的熱潮之中。作為從國(guó)外引進(jìn)的新興的運(yùn)動(dòng)健康方式，瑜伽在我國(guó)的發(fā)展還處于初級(jí)階段，尤其瑜伽的社會(huì)市場(chǎng)規(guī)模還沒(méi)有形成規(guī)范的管理，影響了我市場(chǎng)的發(fā)展。瑜伽教練在整個(gè)瑜伽的發(fā)展，以及我國(guó)瑜伽市場(chǎng)的推廣中，起到了重要的作用，由于瑜伽教練的工作時(shí)間自由，而且工作環(huán)境與工資待遇良好等特點(diǎn)，使得當(dāng)前瑜伽教練成為很多人競(jìng)聘的一種時(shí)尚職業(yè)。然而，目前我國(guó)對(duì)瑜伽教練的培訓(xùn)還缺乏專業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，尤其是沒(méi)有相關(guān)的政策法規(guī)對(duì)教練培訓(xùn)的相關(guān)政策進(jìn)行引導(dǎo)，使得一些缺乏專業(yè)知識(shí)技能的瑜伽教練為了短期經(jīng)濟(jì)效益而使很多學(xué)員也受到了不科學(xué)的訓(xùn)練，甚至導(dǎo)致一期學(xué)員在運(yùn)動(dòng)中受到了身體的損傷，給瑜伽教練行業(yè)的發(fā)展帶來(lái)了嚴(yán)重的消極影響。因此，我國(guó)在瑜伽教育理念，崗位的培訓(xùn)需要嚴(yán)格的系統(tǒng)和規(guī)范。

二、我國(guó)瑜伽教練崗位培訓(xùn)的問(wèn)題

一是當(dāng)前我國(guó)瑜伽教練缺少正規(guī)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，很多瑜伽教練參加培訓(xùn)的時(shí)間短，而且對(duì)瑜伽整體缺乏深入的了解與認(rèn)知。隨著瑜伽行業(yè)以及瑜伽市場(chǎng)在我國(guó)的大規(guī)模擴(kuò)大，從事瑜伽教練工作的人員越來(lái)越多，很多畢業(yè)生不斷的加入的瑜伽教練的隊(duì)伍當(dāng)中，快餐式的瑜伽教練培訓(xùn)已經(jīng)成為就業(yè)的捷徑，而對(duì)瑜伽文化缺少深入的學(xué)習(xí)和了解，僅僅認(rèn)為瑜伽只是練習(xí)動(dòng)作，而不懂得瑜伽的規(guī)律和精髓，長(zhǎng)此以來(lái)，從而阻礙了我國(guó)瑜伽市場(chǎng)的良性發(fā)展。

二是目前我國(guó)市場(chǎng)上，瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)魚龍混雜，對(duì)此缺乏嚴(yán)格的審查機(jī)制。部分瑜伽機(jī)構(gòu)為了追求短期的經(jīng)濟(jì)效益，讓一些參加培訓(xùn)時(shí)間少，缺乏經(jīng)驗(yàn)的學(xué)員直接擔(dān)任瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師，再加上瑜伽導(dǎo)師本身在教授的風(fēng)格上有很大的差異，缺乏統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，使得瑜伽培訓(xùn)的效果有很大的差異。目前我國(guó)市場(chǎng)上瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)大小不一，而且培訓(xùn)的類型多樣化，有些瑜伽課程注重健身，有些注重調(diào)養(yǎng)，缺乏統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和完善的體系。除此之外，國(guó)家對(duì)于瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)缺乏嚴(yán)格的監(jiān)管力度，使得當(dāng)前我國(guó)瑜伽培訓(xùn)的效果難以得到有效的保障。

三是瑜伽教練培訓(xùn)門檻低，而且沒(méi)有考核的等級(jí)和標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)前很多瑜伽館在招聘的過(guò)程中，往往門檻非常低，沒(méi)有學(xué)歷上的要求，一些參加培訓(xùn)時(shí)間短，經(jīng)驗(yàn)缺乏的畢業(yè)生直接可以擔(dān)任瑜伽課程的授課。與此同時(shí)，瑜伽教練培訓(xùn)沒(méi)有門檻，沒(méi)有年齡的限制，只要交錢就可以參加培訓(xùn)，考核的形式也沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，有的實(shí)行體式考試，有的采取筆試考試，有的是理論加體式考核，考核沒(méi)有等級(jí)劃分，也沒(méi)有各種資格認(rèn)證的制度，有些證書的認(rèn)證無(wú)從查證，因此，使得當(dāng)前瑜伽教練培訓(xùn)的認(rèn)證較為混亂。

四是瑜伽教練培訓(xùn)缺乏統(tǒng)一系統(tǒng)的教材。瑜伽教練的培訓(xùn)是為我國(guó)培養(yǎng)專業(yè)的瑜伽教練人才，而教材作為最基本的教學(xué)載體，目前在瑜伽教練培訓(xùn)中，沒(méi)有統(tǒng)一系統(tǒng)的教材，也沒(méi)有課程標(biāo)準(zhǔn)。往往是瑜伽機(jī)構(gòu)根據(jù)自己的辦學(xué)特色，而簡(jiǎn)單的安排培訓(xùn)的內(nèi)容，比如，教授培訓(xùn)者基本的瑜伽動(dòng)作，掌握基本的瑜伽知識(shí)。有些培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在教材的選擇上是自編的教材，而且不發(fā)放給學(xué)員，需要學(xué)員自費(fèi)購(gòu)買。

三、我國(guó)瑜伽教練崗位培訓(xùn)的策略

首先，瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)應(yīng)該在培訓(xùn)中通過(guò)對(duì)瑜伽文化的深入理解傳遞給學(xué)員，在教授學(xué)員瑜伽知識(shí)的過(guò)程中，提高自己的培訓(xùn)技能。瑜伽作為一種古老的印度修道方法，在我國(guó)的發(fā)展逐漸成為一種時(shí)尚的健身方式，而通過(guò)各種媒介對(duì)瑜伽的傳播，使得人們對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)也逐漸的在深入。瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教練，尤其要深入的了解瑜伽的文化，不能簡(jiǎn)單的將其視為一種健身方式，還要在教授瑜伽課程的同時(shí)，傳播瑜伽相關(guān)的知識(shí)和養(yǎng)生知識(shí)，通過(guò)自身不斷的深入學(xué)習(xí)，將自己的理解傳遞給培訓(xùn)的學(xué)員，從而有效的提高自己的培訓(xùn)技能。

其次，國(guó)家相關(guān)部門應(yīng)該成立瑜伽監(jiān)管機(jī)制，督促瑜伽行業(yè)的健全發(fā)展。目前瑜伽行業(yè)在我國(guó)規(guī)劃到了體育與健身的方向，但是還沒(méi)有成立相應(yīng)的監(jiān)管機(jī)制對(duì)其進(jìn)行有效的監(jiān)管，國(guó)家體育總局近年來(lái)對(duì)瑜伽行業(yè)的發(fā)展尤為重視，并且將瑜伽納入了體育的范疇，將瑜伽視為一項(xiàng)復(fù)雜多變的體育運(yùn)動(dòng)，并且要將其按照體育運(yùn)動(dòng)的管理來(lái)規(guī)范和推廣，尤其對(duì)社會(huì)上存在的一些不規(guī)范的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要嚴(yán)格審核，這對(duì)于瑜伽在我國(guó)的發(fā)展具有里程碑式的意義。

再次，需要完善和制定瑜伽課程培訓(xùn)的標(biāo)準(zhǔn)與書籍，并且制定相關(guān)的考核標(biāo)準(zhǔn)。近年來(lái)，瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在我國(guó)如雨后春筍，然而至今還沒(méi)有一個(gè)完善的教材與課程標(biāo)準(zhǔn)，很多瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)使用的教材都是自編書籍，這就給瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的考核帶來(lái)了一定的難度。目前瑜伽教練培訓(xùn)的考核形式多樣化，一般采取理論加體式的綜合考核，不同的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)采用了不同的側(cè)重點(diǎn)，因此使得學(xué)員的質(zhì)量不一，只有通過(guò)制定考核等級(jí)與標(biāo)準(zhǔn)，才能明確瑜伽教練崗位培訓(xùn)的努力方向。

最后，專業(yè)體育院校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)瑜伽專業(yè)人才的培養(yǎng)。目前我國(guó)體育總局將瑜伽歸入到體育行業(yè)，因此體育院校成為培養(yǎng)瑜伽的搖籃。作為一門新興的體育項(xiàng)目，瑜伽需要納入到當(dāng)前體育專業(yè)的課程中，聘請(qǐng)校外專業(yè)的瑜伽導(dǎo)師，來(lái)體育院校開設(shè)專業(yè)的瑜伽課程，通過(guò)與社會(huì)的交流學(xué)習(xí)，讓體育院校培養(yǎng)出真正高質(zhì)量的瑜伽人才。

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