摘要：當前，各個院校的體育教學(xué)模式多樣，但都圍繞著“終身體育”“快樂體育”“健康第一”的教育理念而展開。其中，“終身體育”的大學(xué)體育教育理念仍是值得我們?nèi)ニ伎己脱芯俊１疚闹饕ㄟ^對促進學(xué)生進行體育鍛煉興趣穩(wěn)定性的培養(yǎng)、體育知識教授方式、運動項目專長以及校園體育文化四個方面探討如何促進大學(xué)生終身體育意識的形成。

關(guān)鍵詞：體育；終身體育；教學(xué)；興趣；穩(wěn)定性

一、 前言

目前，大學(xué)體育教學(xué)基本采取的是選項教學(xué)模式。在這種模式下，自覺的學(xué)生學(xué)到的運動技術(shù)和技能更為具體和精細，然而現(xiàn)實教學(xué)過程中發(fā)現(xiàn)許多學(xué)生隨著課程的進行，逐漸懶散。所以對于如何培養(yǎng)大學(xué)生具有終身體育意識需要進行發(fā)掘。

二、 注重對學(xué)生參與體育鍛煉興趣的穩(wěn)定性的培養(yǎng)

學(xué)生對參與體育鍛煉的興趣一直以來發(fā)生過、存在過但最后表現(xiàn)出來的結(jié)果卻是讓我們發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)學(xué)生出了校門就沒有再堅持過體育鍛煉。我們在學(xué)校時提倡的“終身體育”最終也只是一個具有前瞻性的學(xué)校體育，這就是因為我們忽視了注重對學(xué)生參與體育鍛煉興趣的穩(wěn)定性的培養(yǎng)。

學(xué)校體育一直以來非常注重對學(xué)生參與體育鍛煉興趣的培養(yǎng)。例如，學(xué)生學(xué)習中長跑技術(shù)中，因為項目本身比較單調(diào)枯燥，又容易使人產(chǎn)生疲憊感，所以對絕大多數(shù)學(xué)生而言缺乏自然的直接興趣。在學(xué)習該項目時，教師就其發(fā)展史和練習這個項目對人的功能的影響以激勵性語言侃侃而談，并以發(fā)展耐力素質(zhì)時必測項目800米（女）、1000米（男）為考試項目具體地去要求，考核時，學(xué)生成績都有所提升。然而對比每年要求測試的身體素質(zhì)達標中同一項目，我們可以很輕松發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在有這個項目學(xué)習的學(xué)期時所測的成績比其他學(xué)期所測得的成績高。因此，學(xué)校體育教育在培養(yǎng)學(xué)生具有終身體育意識時不應(yīng)該僅僅只是重視對學(xué)生參與體育鍛煉的興趣的培養(yǎng)，而是更應(yīng)注重學(xué)生對學(xué)生參與體育鍛煉興趣的穩(wěn)定性的培養(yǎng)。

三、 重視體育知識教授方式

體育課是一門實踐課程，雖說是實踐課程卻不應(yīng)該僅僅只注重對學(xué)生體育技術(shù)技能的培養(yǎng)，還應(yīng)注重體育理論知識的教授。但對于學(xué)生而言，不聯(lián)系自己的實際生活或是自己感興趣的理論知識是不會感興趣的，同時，沒有正確的體育鍛煉方法也會讓學(xué)生鍛煉反而不如不鍛煉。而理論課應(yīng)是教師向?qū)W生傳授體育知識的主要渠道。所以，教師在實際的教學(xué)過程中，絕不是照本宣科地講述理論，而是通過實際生活中的案例或是本年度的重要體育信息或是經(jīng)典錄像回放等多方面的形式將許多雜而廣的知識交織在一起傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生在不經(jīng)意間學(xué)會如何正確地進行體育鍛煉，掌握更多的體育知識。

如羽毛球課中，學(xué)生對枯燥無味的多球練習往往很反感，對于多種技術(shù)動作里的外旋、內(nèi)旋等專業(yè)名詞望而生畏。每每開課兩三周后，當學(xué)生出現(xiàn)以上問題時，特地利用林丹比賽和訓(xùn)練的錄像回放吸引學(xué)生興趣，針對一些細膩動作以慢動作形式再三回放并有目的講解，學(xué)生的興趣與知識立馬得到提升，再后幾堂課中許多學(xué)生會特意自主對某些動作進行多球模仿練習，這時教師再予以進一步指點，絕大多數(shù)學(xué)生的技術(shù)得到一個提升。學(xué)生高興之余又更加愿意去鉆去練。常此往復(fù)，學(xué)生能保持參與體育鍛煉興趣的穩(wěn)定性，會自主去接受新的體育知識，不懂會探討，自然而然，學(xué)生會樂于自主參與體育活動，達到學(xué)校體育所推及的“終身體育、快樂體育”目的。

四、 學(xué)生運動愛好和專長的形成

目前，許多院校紛紛采用選項教學(xué)模式，在這種模式下，學(xué)生能夠掌握一門或兩門不同體育運動項目的技術(shù)技能。這使學(xué)生在這一兩個項目上能形成自己的專長，比其他人更具有展現(xiàn)技能水平的優(yōu)勢，進而提高參與體育鍛煉的積極性，從而長久堅持體育鍛煉。但在這種模式教學(xué)時，教師要深入分析學(xué)生的學(xué)習狀態(tài)，有部分學(xué)生屬于身體素質(zhì)好、接受能力高的學(xué)生，對待這部分學(xué)生，教師可在指導(dǎo)環(huán)節(jié)上予以更多知識、技能的教授，促使其形成專長；而對于一些原本身體素質(zhì)差、接受能力也差的學(xué)生則需多鼓勵參與鍛煉，多角度地幫助樹立自信心，在某些技術(shù)難度上適當降低標準，更多地關(guān)注這部分學(xué)生的進步，幫助學(xué)生形成運動愛好?？偠灾?，需要注重教學(xué)方式的多樣性，對學(xué)生按其自身條件幫助形成運動愛好或是技術(shù)專長，避免出現(xiàn)過度重視學(xué)生技術(shù)訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭倦、抵觸等情緒，與切實加強培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉興趣的穩(wěn)定性背道而馳。

五、 學(xué)院體育活動的開展

一直以來，校園內(nèi)體育活動的計劃、組織、實施很多都依靠教師。其實，為了提升學(xué)生具備開展和組織體育活動的能力，建立促進學(xué)生形成終身體育意識的良好氛圍，完全可以依靠學(xué)院團委要求社團綜合制定出每年度的體育活動計劃書，在每個體育活動開展期間，各個社團按其項目分別負責，教師予以指導(dǎo)。

比如籃球社團如果申報了此年度三月份開展全院籃球賽，則在二月份就和團委負責教師以及院內(nèi)教籃球課程的教師對接，就全院籃球賽開展的籌備、通知、報名組織、安排賽程、裁判安排等情況在教師的指導(dǎo)下做出安排。整個過程，主要由籃球社團內(nèi)學(xué)生直接負責，一方面學(xué)生的組織能力、處事能力得到增強；另一方面，會讓學(xué)生覺得學(xué)到的體育知識、技能能夠得到運用和展現(xiàn)，從而讓其學(xué)以致用，有更大的興趣督促自己自覺參與體育鍛煉，形成習慣，具備終身體育意識。

總之，對于促進大學(xué)生具備終身體育意識而言，最重要的不僅僅是注重對學(xué)生進行體育鍛煉的興趣的培養(yǎng)，而是更應(yīng)注重對學(xué)生進行體育鍛煉興趣的穩(wěn)定性的培養(yǎng)，同時重視體育知識教學(xué)方式，根據(jù)學(xué)生情況促使學(xué)生運動愛好和專長的形成，適時轉(zhuǎn)變學(xué)院體育活動開展的方式。只有當每位學(xué)生具備終身體育的意識，才會真正自覺投入到體育鍛煉中去，實現(xiàn)全民健康的目標。

作者簡介：李莉，湖南省岳陽市，湖南石油化工職業(yè)技術(shù)學(xué)院石化管理系。