劉云武

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2018）06-090-01

摘要 隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活質(zhì)量和生活水平也在不斷的提高，健康已經(jīng)成為了當(dāng)前的人們生活和工作以及學(xué)習(xí)中的一個(gè)熱點(diǎn)的話題。所以在新課程背景下，高中體育教學(xué)的教學(xué)理念也有了一些大的改變，更加注重學(xué)生的健康，因此培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)成為高中體育教學(xué)的一個(gè)重要目標(biāo)，基于此，本文通過對(duì)于學(xué)生終身體育意識(shí)在高中體育教學(xué)中的培養(yǎng)現(xiàn)狀的分析，提出了一些學(xué)生終身體育意識(shí)在高中體育教學(xué)中的培養(yǎng)策略，以為可以在高中學(xué)習(xí)的階段促進(jìn)學(xué)生的身體的健康的成長。

關(guān)鍵詞 學(xué)生 終身體育意識(shí) 高中體育教學(xué) 培養(yǎng)策略

一、學(xué)生終身體育意識(shí)在高中體育教學(xué)中的培養(yǎng)現(xiàn)狀

（一）學(xué)生的意志力薄弱，制約著終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

學(xué)生參加體育活動(dòng)的能動(dòng)性多是由學(xué)生的意志力作為支撐的，意志力薄比較差的學(xué)生，在體育活動(dòng)中也會(huì)有一定的體現(xiàn)，他們?cè)谝恍w育運(yùn)動(dòng)的過程中往往可能因?yàn)橐恍┬〉睦щy就放棄，難以突破自我，在很多方面表現(xiàn)得比較的消極。就目前我國的實(shí)際的情況調(diào)查來看，在我國的大部分的高中學(xué)生，意志力比較的差，在很多體育運(yùn)動(dòng)上面難以長期的堅(jiān)持，缺少體育鍛煉的恒心。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中往往是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，有的即使可以堅(jiān)持一些時(shí)間，但是難以長期的堅(jiān)持體育鍛煉，在學(xué)校的生活鍛煉就比較的少，更不用說在學(xué)校以外了，這嚴(yán)重影響了學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。

（二）高中時(shí)期的特殊生理發(fā)育階段，降低了學(xué)生的主動(dòng)性以及積極性

高中階段的學(xué)生正處于身體發(fā)育的特殊時(shí)期，性別之間的差異明顯，影響到了學(xué)生在體育課堂上的表現(xiàn)，很多學(xué)生在體育過程往往會(huì)擔(dān)心很多方面的問題，并且還甚至有些學(xué)生由于這些擔(dān)心，完全不進(jìn)行有些體育鍛煉，有些學(xué)生進(jìn)行一些體育鍛煉完全是為了應(yīng)付體育教學(xué)的需要；另外，部分女生性別特征比較明顯，在體育鍛煉時(shí)易受到影響，會(huì)表現(xiàn)出一定的焦慮，容易形成慣性惰性。

二、學(xué)生終身體育意識(shí)在高中體育教學(xué)中的培養(yǎng)策略

（一）分析學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，選擇合適的體育教材

高中體育教學(xué)中所使用的教材一般是由兩個(gè)部分組成，一個(gè)部分是一些體育理論知識(shí)，還有一個(gè)部分是體育實(shí)踐課程。理論課程的學(xué)習(xí)一定要結(jié)合教科書進(jìn)行講解，必須結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展的需要進(jìn)行相應(yīng)的課程的講解。高中體育教師也要改變傳統(tǒng)的教育觀念，意識(shí)到學(xué)生的培養(yǎng)學(xué)生的體育終身意識(shí)，對(duì)于學(xué)生的重要性，并傳授正確的體育鍛煉方法、技能以及原則等。在涉及體育比賽的講解時(shí)，應(yīng)該注重其規(guī)則、損傷預(yù)防及處理方法。

另外，體育教材的選擇還要結(jié)合學(xué)生的年齡、性格特點(diǎn)和興趣愛好進(jìn)行差別性的體育教學(xué)，注重矯健美以及形體美的指導(dǎo)，進(jìn)而提高學(xué)生的積極主動(dòng)性。體育課程可以還可以根據(jù)學(xué)生的性別不同，采取不同的教學(xué)方式和教材，例如，男生可以安排一些對(duì)抗性比較強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)，而女生則安排一些要求柔韌性的體育活動(dòng)。另外，在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)該注重創(chuàng)設(shè)好的教學(xué)氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)學(xué)生自覺鍛煉身體的意識(shí)的培養(yǎng)。

（二）利用體育競(jìng)賽激發(fā)學(xué)生對(duì)終身體育的興趣

興趣是最好的老師，在興趣的基礎(chǔ)上進(jìn)行的體育練習(xí)，才能培養(yǎng)學(xué)生的終身的體育意識(shí)，才能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。高中學(xué)生在心理以及生理上逐漸發(fā)育成熟，實(shí)際上他們?cè)谏眢w上是有完全的體育能力的，并且在這個(gè)階段的學(xué)生的好勝心比較的強(qiáng)。所以，體育競(jìng)賽的高競(jìng)爭(zhēng)性可以吸引學(xué)生的注意力，教師要充分的利用好學(xué)生的這個(gè)特點(diǎn)，將游戲、競(jìng)賽等有效應(yīng)用于教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的體育情感。教師應(yīng)該傳遞給學(xué)生這樣一種態(tài)度，即參與高于勝負(fù)，提高學(xué)生對(duì)體育競(jìng)賽的正確認(rèn)知。在體育教學(xué)的過程中，教師還要注重學(xué)生的綜合能力的培養(yǎng)，落實(shí)素質(zhì)教育的相關(guān)的要求。

（三）采用開放式教學(xué)方法進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的覺醒

開放式教學(xué)方法是一種有效發(fā)揮學(xué)生主體地位的教學(xué)方法，可以幫助學(xué)生和教師實(shí)現(xiàn)良好的互動(dòng)，不斷的培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力，促進(jìn)學(xué)生的處理問題的能力的不斷的提升。該教學(xué)方法必須要秉持思想上放心、實(shí)踐中放手的教學(xué)理念，教師要合理處理教與學(xué)之間的關(guān)系，充分發(fā)揮自身的主導(dǎo)性作用，同時(shí)避免“一言堂”等行為，從而促進(jìn)學(xué)生主體意識(shí)的培養(yǎng)，開放式教學(xué)方法可以促進(jìn)學(xué)生的探索能力的不斷的提升，同時(shí)可以落實(shí)相關(guān)的素質(zhì)教學(xué)的需要，在不斷的提升學(xué)生的綜合能力的同時(shí)，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性的不斷的發(fā)展。

三、總結(jié)

在高中體育教學(xué)中，學(xué)生的終身體育意識(shí)的培養(yǎng)可以讓學(xué)生的終身受益，體育教師應(yīng)該提高自己的教學(xué)素質(zhì)，創(chuàng)設(shè)愉快的學(xué)習(xí)氛圍，不斷提高學(xué)生的體育活動(dòng)參與度，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)。