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        例析足球訓(xùn)練中輔助隊(duì)員的使用方法

        2018-09-10 11:30:21王月
        校園足球 2018年2期
        關(guān)鍵詞:觸球公用傳球

        王月

        在法國(guó),無論是觀摩、訓(xùn)練、上課,還是學(xué)習(xí)理論知識(shí)時(shí),體育教師都會(huì)發(fā)現(xiàn)充分使用輔助隊(duì)員的特別設(shè)計(jì)。無論是情景訓(xùn)練還是模擬比賽,無論是校園足球還是專業(yè)俱樂部,無論是U9還是成年人的足球訓(xùn)練,法國(guó)教練員通常都會(huì)通過增加輔助隊(duì)員,來達(dá)到訓(xùn)練的目標(biāo)。

        根據(jù)足球訓(xùn)練的不同階段可以將輔助隊(duì)員分為兩大類來進(jìn)行使用。

        第一類可理解為“公用隊(duì)員”,常使用于模擬比賽中。

        第二類可理解為“特定輔助隊(duì)員”,多使用于情景訓(xùn)練或技術(shù)訓(xùn)練時(shí)。

        一、作為公用隊(duì)員的使用

        在訓(xùn)練中,進(jìn)行模擬比賽時(shí),已有的兩支隊(duì)伍在某些特定時(shí)刻(如得到球權(quán)后)都可以和所謂的輔助隊(duì)員進(jìn)行配合,形成人數(shù)上的優(yōu)勢(shì),使訓(xùn)練達(dá)到教練員想要的效果。對(duì)于雙方來說,既有了幫手,又可以共同公平地使用。這就是所謂的“公用隊(duì)員”。

        案例1:在場(chǎng)地內(nèi),兩隊(duì)進(jìn)行5v5傳球和搶斷練習(xí),有5名公用輔助隊(duì)員在場(chǎng)地的四邊和場(chǎng)地中間進(jìn)行自由跑動(dòng)。場(chǎng)內(nèi)擁有球權(quán)的隊(duì),可以與5名公用輔助隊(duì)員進(jìn)行配合,成為一隊(duì)(圖1)。

        教練員可以在訓(xùn)練中下達(dá)不同的指令,從而達(dá)到不同的訓(xùn)練目的。如,連續(xù)傳球5次可得1分、從A處傳球到B處可得1分、輔助隊(duì)員均觸球可得1分。

        采用等時(shí)交換的練習(xí)方式。為了調(diào)節(jié)練習(xí)難度,可以適當(dāng)限定個(gè)人的觸球次數(shù)、場(chǎng)地內(nèi)自由隊(duì)員可以或不能搶斷輔助隊(duì)員的球等。因此,這種公用輔助隊(duì)員加入的設(shè)計(jì)有以下3點(diǎn)作用。

        1.可以通過邊線輔助隊(duì)員的協(xié)助,使該傳球搶斷練習(xí)的球盡可能被控制在場(chǎng)區(qū)內(nèi),這樣既鍛煉了輔助隊(duì)員的觀察和跑動(dòng)控球能力,同時(shí)也使場(chǎng)內(nèi)的對(duì)抗練習(xí)連貫省時(shí)。

        2.若能充分利用輔助隊(duì)員,既可以形成以多打少的局面,還可以鍛煉傳球?qū)W生有效利用場(chǎng)地的寬度和縱深,主動(dòng)借助邊線力量完成傳球任務(wù)的觀察能力和配合意識(shí)。另外,還可以鍛煉邊線上輔助隊(duì)員積極主動(dòng)的配合意識(shí)和能力。

        3.當(dāng)輔助隊(duì)員獨(dú)立成為被限定連續(xù)觸球次數(shù)的傳球得分參與者時(shí),傳球搶斷球的情況會(huì)變得復(fù)雜多變。

        案例2:此案例是在案例1的基礎(chǔ)上進(jìn)行的升級(jí)訓(xùn)練。輔助隊(duì)員作為“第三方隊(duì)員”進(jìn)入足球場(chǎng)內(nèi)(圖2)。兩支隊(duì)伍先配合傳球,如果被剩下的那個(gè)隊(duì)伍斷球,則失球隊(duì)伍馬上變成搶斷球的隊(duì)伍來實(shí)施搶斷任務(wù),搶斷成功的隊(duì)伍與另一未失球的隊(duì)馬上聯(lián)合,完成傳球任務(wù)。

        以上兩種訓(xùn)練方式,足球教練員可以設(shè)置為加打門或者不加,還可以改變其難易程度。如,要求所有隊(duì)員均兩腳觸球,而輔助隊(duì)員只能一腳觸球等。

        二、作為特定輔助隊(duì)員的使用

        此時(shí),足球教練員可以將輔助隊(duì)員安排在特定的環(huán)境內(nèi)、固定的區(qū)域中進(jìn)行活動(dòng),在情景訓(xùn)練或技術(shù)訓(xùn)練時(shí),某一方在某一特定時(shí)刻,按照足球訓(xùn)練意圖的需要,可以允許借助輔助隊(duì)員進(jìn)行配合,從而形成局部的人數(shù)優(yōu)勢(shì),或由其作球,使訓(xùn)練的主題得到充分體現(xiàn)。

        案例3:由守轉(zhuǎn)攻情景下的訓(xùn)練。虛線區(qū)域內(nèi)2名進(jìn)攻隊(duì)員互相傳球,3名守方隊(duì)員進(jìn)行搶斷(圖3)。球一旦被搶斷,守方可以利用兩側(cè)輔助隊(duì)員進(jìn)行轉(zhuǎn)攻進(jìn)而快速完成射門。

        在此練習(xí)中,安排輔助隊(duì)員的意圖就是為了鍛煉學(xué)生能夠有效利用球場(chǎng)的寬度主動(dòng)尋找配合,形成局部以多打少,最終突破防守的意識(shí)和能力。

        案例4:在利用邊路空當(dāng)下底傳中的練習(xí)中(圖4),只讓1名輔助隊(duì)員負(fù)責(zé)作球,就可以達(dá)到下底傳中的訓(xùn)練目的。

        通過以上幾個(gè)練習(xí)的例子可以看出,使用輔助隊(duì)員后,足球訓(xùn)練或足球比賽變得更加流暢、效果更加突出,對(duì)于培養(yǎng)隊(duì)員的比賽意識(shí)和鍛煉隊(duì)員的比賽能力更加顯著有效。此外,也可以根據(jù)訓(xùn)練主題的不同,變更不同的訓(xùn)練形式,在此基礎(chǔ)上通過下達(dá)不同指令來將訓(xùn)練變易或變難,從而更好地完成訓(xùn)練。

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