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隨著時代的發(fā)展,人們對體育的重視程度日益加深,各學(xué)校也都組建了自己的運(yùn)動隊(duì)。學(xué)校運(yùn)動隊(duì)是校園體育的重要組成部分,運(yùn)動隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)水平和比賽成績也是一個學(xué)校體育開展情況最直觀的體現(xiàn),同時這里也是發(fā)現(xiàn)和選拔體育后備人才的基地。因此,學(xué)校對運(yùn)動隊(duì)的管理不僅關(guān)系到隊(duì)員的運(yùn)動成績和后續(xù)發(fā)展,也關(guān)系到國家體育的未來。
教育信息化一直是國家教育改革發(fā)展的工作重點(diǎn)和重要戰(zhàn)略部署。在大數(shù)據(jù)時代,智慧體育的創(chuàng)新管理正在引領(lǐng)著現(xiàn)代體育教學(xué)改革的方向,探索并建立科學(xué)有效的管理體系,不僅影響學(xué)校體育教育的未來發(fā)展,更關(guān)系到數(shù)以萬計(jì)青少年學(xué)生的切身利益。
一些傳統(tǒng)足球強(qiáng)校,如北京市八一中學(xué)、鄭州市第九中學(xué)等,早已充分認(rèn)識到“大數(shù)據(jù)”的重要性,通過引入運(yùn)動機(jī)能監(jiān)測系統(tǒng)MT-Sports,分級開展校園足球?qū)m?xiàng)基礎(chǔ)能力測評、校園足球?qū)m?xiàng)進(jìn)階能力測評、校園足球?qū)m?xiàng)高水平能力測評、賽事服務(wù)監(jiān)測等形式的數(shù)據(jù)服務(wù)。其中,最為亮眼的當(dāng)屬為校隊(duì)隊(duì)員建立數(shù)據(jù)檔案——根據(jù)青少年隊(duì)員的周期性成長規(guī)律和培養(yǎng)規(guī)律,通過長期跟蹤記錄其運(yùn)動數(shù)據(jù)、機(jī)能數(shù)據(jù)和技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù),為教練員的訓(xùn)練、管理提供理論參考,為青少年運(yùn)動員的選材提供科學(xué)依據(jù)。
本文從某校校隊(duì)球員運(yùn)動數(shù)據(jù)檔案的建設(shè)入手,結(jié)合隊(duì)伍的管理與訓(xùn)練,提出一些想法和實(shí)際操作,以供交流學(xué)習(xí)。
一、了解運(yùn)動開展情況
運(yùn)動數(shù)據(jù)檔案記錄著校隊(duì)隊(duì)員日常訓(xùn)練數(shù)據(jù)、比賽數(shù)據(jù)、專項(xiàng)測試數(shù)據(jù)等運(yùn)動信息,可以幫助教練員科學(xué)地制訂訓(xùn)練計(jì)劃。同時,在交流比賽中,了解與同年齡段青訓(xùn)球員、校園足球優(yōu)秀球員、國外同齡球員水平之間的差距,并對數(shù)據(jù)進(jìn)行深入分析,使教練員更加準(zhǔn)確地了解隊(duì)員,正視差距,進(jìn)而改進(jìn)訓(xùn)練方式,全面提升執(zhí)教水平。
以某校為例,2017年度該校足球隊(duì)在訓(xùn)練和比賽期間一直使用MT-Sports系統(tǒng)數(shù)據(jù)監(jiān)測服務(wù),系統(tǒng)自動記錄了球隊(duì)所有比賽及球員的各項(xiàng)運(yùn)動數(shù)據(jù)(圖1)。
通過校隊(duì)的運(yùn)動數(shù)據(jù)概覽,這一年來的運(yùn)動情況一目了然:球隊(duì)共進(jìn)行了68天、155次的運(yùn)動,其中包括53次比賽和102次訓(xùn)練;球隊(duì)的總跑動距離達(dá)到7 271.9km,其中比賽跑動距離2 696km,占37.1%,訓(xùn)練跑動距離4 575.9km,占62.9%;總運(yùn)動時長達(dá)到6 022min,其中比賽時長1 568min,占26%,訓(xùn)練時長4 454min,占74%。
查看數(shù)據(jù)檔案中的團(tuán)隊(duì)成員列表,可以清晰地了解到每個隊(duì)員的運(yùn)動情況,如運(yùn)動次數(shù)、運(yùn)動時長、跑動積極性等(圖2)。以往教練員大多需要手動統(tǒng)計(jì)錄入,再進(jìn)行歸檔分析,在這個過程中容易出現(xiàn)數(shù)據(jù)丟失和錄入不全的情況,而數(shù)據(jù)檔案的出現(xiàn)為教練員提供了更便捷、更準(zhǔn)確、更科學(xué)的方法。
二、評估球隊(duì)成長
球隊(duì)經(jīng)過一年的訓(xùn)練表現(xiàn)如何?整體的體能、耐力、速度耐力、爆發(fā)力等提高了多少?還存在哪些差距?這些都是教練員重點(diǎn)關(guān)注的問題。而數(shù)據(jù)檔案成為教練員解決這一系列問題的有效工具。
以該校校隊(duì)為例,教練員通過查看一年來球隊(duì)的各項(xiàng)比賽數(shù)據(jù),一方面了解隊(duì)伍各項(xiàng)能力的發(fā)展趨勢,評估球隊(duì)的成長;另一方面通過橫向比較來認(rèn)清隊(duì)伍與同年齡段專業(yè)隊(duì)的差距,為日后訓(xùn)練目標(biāo)的制訂提供參考。以具體指標(biāo)為例說明如下:
1.跑動距離
日常訓(xùn)練中,教練員采用的多是大負(fù)荷訓(xùn)練方法,每次訓(xùn)練時長近2h,以此來提高球隊(duì)整體的跑動能力,增強(qiáng)體能儲備。從數(shù)據(jù)檔案中可以看出,從2017年1月到2018年1月,常規(guī)比賽中球隊(duì)人均跑動距離從7 000米增加到8 300米,提高了18.6%。而在2017年7月的一場比賽中,球隊(duì)人均跑動距離達(dá)到了9 000米,超過了同年齡段專業(yè)隊(duì)的水平(圖3)。
2.耐力
耐力是運(yùn)動的基礎(chǔ),是支撐一場比賽的基本能力,也是身體素質(zhì)的重要組成部分。通過比賽中的“平均5分鐘跑動距離”可以看出,球隊(duì)的耐力水平變化幅度不大,但整體上有所提高,且與同年齡段專業(yè)隊(duì)的差距不大(圖4)。
注:“平均5分鐘跑動距離”是在指定時間段的運(yùn)動中,以5分鐘為單位計(jì)算得出球員跑動距離的平均值,反映球隊(duì)整體的一般耐力水平。
3.速度耐力
速度耐力是身體能夠承受連續(xù)高速運(yùn)動的能力,對于足球運(yùn)動來說是實(shí)現(xiàn)攻防的基礎(chǔ)。從球隊(duì)一年的速度耐力變化過程可以看出,雖然波動幅度較大,但能力上呈逐漸提高的趨勢。2017年5月的一場比賽中,數(shù)據(jù)超出了同年齡段專業(yè)隊(duì)水平,但整體來講與專業(yè)隊(duì)還存在一定的差距(圖5)。這也幫助教練員確定了今后訓(xùn)練計(jì)劃的一個方向:球隊(duì)速度耐力的提高。
三、打通重點(diǎn)球員上升通道
數(shù)據(jù)檔案提供了球員運(yùn)動的過程性數(shù)據(jù)追蹤,通過數(shù)據(jù)分析篩選出綜合能力優(yōu)秀的球員進(jìn)行更高層次的考察,從而打開足球特長生向上發(fā)展的空間,為他們順利進(jìn)入高?;蜃呦?qū)I(yè)青訓(xùn),以至職業(yè)足球打開數(shù)據(jù)層面的晉升通路。
萬景曾是該校足球隊(duì)隊(duì)長,去年教練員在查看他的數(shù)據(jù)檔案時,通過一年間各項(xiàng)比賽數(shù)據(jù)和專項(xiàng)測評數(shù)據(jù),重點(diǎn)分析了他足球?qū)m?xiàng)能力的發(fā)展趨勢以及與同年齡段專業(yè)隊(duì)的差距,并結(jié)合他的文化課成績,建議他報(bào)考清華大學(xué)。2017年7月,他憑借優(yōu)秀的身體素質(zhì)和扎實(shí)的足球技術(shù)如愿被清華大學(xué)錄取。以下將通過對萬景數(shù)據(jù)檔案中部分指標(biāo)的展示,來分析數(shù)據(jù)檔案是如何實(shí)現(xiàn)評估球員成長的。
1.跑動能力
如圖6所示,萬景的比賽跑動距離,從最初監(jiān)測的6 791m到2017年7月的8 783m,提高了29.3%。跑動距離能夠反映出球員在耐力方面的能力與表現(xiàn),是球員跑動能力強(qiáng)弱的直接體現(xiàn),也是支撐足球比賽的體能基礎(chǔ)。經(jīng)過一年的訓(xùn)練,萬景的體能儲備更加充分,2017年7月的一場比賽的跑動距離與同年齡段專業(yè)隊(duì)水平基本持平,為其參加足球特長考試打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
2.高強(qiáng)度跑能力
從圖7中可以看出,萬景的高強(qiáng)度跑表現(xiàn)波動略大,但其能力整體上呈逐漸提高的趨勢。從2016年7月的824m到一年后的1 118m,提高了35.7%。高強(qiáng)度跑動反映了球員的高強(qiáng)度有氧耐力,以高強(qiáng)度有氧供能為主,支撐著場上較快節(jié)奏的攻防轉(zhuǎn)換,與比賽有密切的相關(guān)性。考試前,萬景的高強(qiáng)度跑能力與同年齡段專業(yè)隊(duì)的差距較小,在足球特長考試中占有一定優(yōu)勢。
3.沖刺跑能力
這是教練員對萬景能以足球特長生身份報(bào)考清華的另一個信心來源。從圖8中可以看出,萬景的沖刺跑距離時高時低,表現(xiàn)并不穩(wěn)定,但從整體上看數(shù)值是逐漸增加的,這說明他的能力在逐步提高,且幅度較大。沖刺跑動反映球員的有氧耐力和無氧耐力,以高強(qiáng)度有氧供能和部分無氧供能為主,支撐著場上最快節(jié)奏的攻防轉(zhuǎn)換??荚嚽暗谋荣愔?,萬景80min的沖刺跑距離已經(jīng)達(dá)到了同年齡段專業(yè)隊(duì)的水平,令教練員極為滿意。
4.速度能力
相比其他能力,萬景的速度能力變化不大,但其速度素質(zhì)并不差,最高速度達(dá)到8.8m/s(圖9),在校隊(duì)中處于中上等水平,且他常踢的是中后衛(wèi)位置,對速度素質(zhì)要求相對較低。通過萬景的數(shù)據(jù)檔案,教練員充分分析了他的體能成長趨勢后,又結(jié)合他的技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn),因而做出了讓他報(bào)考清華大學(xué)的決定。
四、結(jié)語
萬景只是眾多校隊(duì)球員中的一個,其所在球隊(duì)也只是眾多學(xué)校運(yùn)動隊(duì)中的一支。一支走向成熟的校隊(duì),不僅要運(yùn)動成績突出,更重要的是每位隊(duì)員各方面的成長。數(shù)據(jù)檔案就是讓這種“成長”有跡可循。體育教育的訓(xùn)練和管理模式需要根據(jù)時代和環(huán)境的發(fā)展來更新,現(xiàn)今體育教育工作者應(yīng)該充分重視大數(shù)據(jù)的應(yīng)用,通過科技手段提高優(yōu)秀運(yùn)動員的利用率和訓(xùn)練成功率。不僅如此,科技感十足的可穿戴監(jiān)測工具,具有數(shù)據(jù)對比的趣味性,能夠極大地激發(fā)青少年對體育運(yùn)動的參與熱情,在提高教育質(zhì)量的同時,對青少年體質(zhì)健康作出實(shí)質(zhì)性貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)體育立德育人的終極目標(biāo)。