俞云杰

摘要：籃球是一項(xiàng)體智并存的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在籃球訓(xùn)練過程中，小學(xué)生要能夠敢于面對訓(xùn)練過程中遇到的問題并能夠從容解決，這就需要整個(gè)小學(xué)生團(tuán)體的合作努力。本文首先對籃球的文化內(nèi)涵和項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行簡單的分析，然后對學(xué)習(xí)適應(yīng)能力進(jìn)行簡要的闡述，最后總結(jié)出籃球訓(xùn)練對小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的影響。

關(guān)鍵詞：籃球訓(xùn)練；小學(xué)生；適應(yīng)能力；影響研究

在日常學(xué)習(xí)過程中遇到不懂的問題時(shí)，這類小學(xué)生往往不會(huì)繼續(xù)努力鉆研或是向老師尋求幫助，而是利用網(wǎng)絡(luò)來尋找答案，或者直接抄襲其他同學(xué)的答案，這種行為是缺乏獨(dú)立學(xué)習(xí)和創(chuàng)造能力的行為。當(dāng)今時(shí)代的小學(xué)生在為人處世方面往往將自己考慮在第一位，不懂得換位思考，與同伴溝通合作有困難，較難參與或完成團(tuán)隊(duì)合作程度高的活動(dòng)與任務(wù)。

一、籃球運(yùn)動(dòng)的文化內(nèi)涵

籃球文化作為相對較新的概念，在體育界正在進(jìn)行著討論。目前對籃球文化的界定主要有以下幾種：從廣義來說，籃球文化隸屬于體育文化的范疇，以籃球運(yùn)動(dòng)為表現(xiàn)形式，體現(xiàn)體育價(jià)值觀、體育道德觀的社會(huì)意識，圍繞籃球運(yùn)動(dòng)所創(chuàng)造的物質(zhì)和精神財(cái)富的總和。狹義上來說，是指通過籃球活動(dòng)而獲得人的感受性、人的價(jià)值觀，從而體現(xiàn)出籃球運(yùn)動(dòng)的思想、觀念和意識，使參與者的身、心和諧發(fā)展，以精神為核心的社會(huì)現(xiàn)象。從狹義上來說，籃球運(yùn)動(dòng)文化是人們以自身為活動(dòng)對象，以籃球?yàn)槊浇椋ㄟ^走、跑、跳、投籃、搶籃板球、攻防等活動(dòng)形式伸展四肢，從而強(qiáng)健軀體、愉悅精神、增強(qiáng)協(xié)作意識，形成一定的觀念與價(jià)值取向，并以精神為核心的社會(huì)文化現(xiàn)象。

二、學(xué)習(xí)適應(yīng)相關(guān)概述

小學(xué)生所學(xué)到的知識主要來自于日常學(xué)習(xí)生活中，在學(xué)習(xí)生活中小學(xué)生可以同時(shí)展現(xiàn)自己的各項(xiàng)技能。每名小學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，每個(gè)個(gè)體在學(xué)習(xí)生活中能否適應(yīng)當(dāng)前學(xué)習(xí)進(jìn)度直接決定著個(gè)體今后的發(fā)展和知識儲備量，進(jìn)而影響個(gè)體各方面能力的提高。根據(jù)當(dāng)前我國小學(xué)生學(xué)習(xí)情況來看，有多數(shù)小學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力低下。當(dāng)前，多所學(xué)校已經(jīng)興起心理教學(xué)方式，基于這種教學(xué)方式，人們已經(jīng)意識到提高學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的重要性。

（一）學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的影響

學(xué)習(xí)適應(yīng)不良主要表現(xiàn)為，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到問題就退縮，不能積極主動(dòng)的去面對困難，最終造成學(xué)習(xí)成績低下，嚴(yán)重影響到整個(gè)小學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。學(xué)習(xí)適應(yīng)不良這種現(xiàn)象在小學(xué)階段尤其常見，這屬于一種適應(yīng)性的障礙，會(huì)嚴(yán)重影響到小學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，同時(shí)也是我國教育界近年來面臨的嚴(yán)重問題。

（二）影響學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的因素

國內(nèi)與國外對于這一問題在研究方式上存在很大的不同。在國外，嚴(yán)重該問題是從學(xué)生家庭情況、與同學(xué)之間的關(guān)系等方面開始研究。而在國內(nèi)則是對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績以及家庭、學(xué)校和社會(huì)等多個(gè)方面進(jìn)行研究。例如，對學(xué)生家庭環(huán)境和學(xué)習(xí)成績進(jìn)行研究，在這個(gè)研究過程中可以發(fā)現(xiàn)，家庭環(huán)境較好的學(xué)生，其學(xué)習(xí)成績也較高。這是由于學(xué)生家庭環(huán)境融洽，學(xué)生自身素養(yǎng)也相對來說較高，在學(xué)習(xí)過程中較為好強(qiáng)，有較高的學(xué)習(xí)積極性，因此，學(xué)習(xí)成績也名列前茅。針對這一現(xiàn)象，相關(guān)學(xué)者研究表明，學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力主要受到學(xué)校和家庭等環(huán)境的影響，學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)管理模式、家庭的氛圍以及同學(xué)間的相處都決定該學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。

三、籃球運(yùn)動(dòng)與適應(yīng)性的相關(guān)研究

（一）籃球運(yùn)動(dòng)對少年兒童社會(huì)化的影響

社會(huì)化主要是指將人類個(gè)體轉(zhuǎn)變成社會(huì)中的一份子，同時(shí)也是成為社會(huì)人的根本途徑，在這一過程中人類能夠無限傳播、發(fā)揚(yáng)和鞏固前人留下的所有知識經(jīng)驗(yàn)和生活經(jīng)驗(yàn)，這樣當(dāng)代人們可以在前人創(chuàng)造成果的基礎(chǔ)上進(jìn)行完善和創(chuàng)新，這時(shí)一種完善社會(huì)價(jià)值的過程，同時(shí)也是人們不斷完善自我、學(xué)習(xí)技能的過程。

（二）籃球運(yùn)動(dòng)對小學(xué)生心理健康發(fā)展具有重要作用

在籃球訓(xùn)練過程中，不僅能夠教會(huì)學(xué)生許多籃球技能，還能夠培養(yǎng)學(xué)生從事籃球活動(dòng)的能力。一方面籃球運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生能夠具備較強(qiáng)的力量、耐心、速度和敏銳等方面的能力，在籃球運(yùn)動(dòng)過程中學(xué)生們能夠體驗(yàn)到健康帶來的快樂。另一方面，多數(shù)學(xué)生并沒有將籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)任務(wù)，而是將其定位成生活中的一部分，這部分學(xué)生能夠在籃球運(yùn)動(dòng)過程中調(diào)整好自己的內(nèi)心世界，使學(xué)生始終處于主體地位。從生理學(xué)角度來講，籃球運(yùn)動(dòng)能讓學(xué)生處于精力旺盛的狀態(tài)，具有較強(qiáng)的積極性和自信心，這對于小學(xué)生來說具有重要作用。

（三）籃球文化能夠有效培養(yǎng)小學(xué)生的人際交往能力

具備良好的人際交往能力對小學(xué)生來講，無論是學(xué)習(xí)階段還是日后步入社會(huì)都有很大的幫助。籃球文化為小學(xué)生提供大量的人際交往機(jī)會(huì)和足夠的交往空間。在籃球場上小學(xué)生之間建立的友誼是堅(jiān)固的，是不摻雜任何雜質(zhì)的，在交往過程中也不會(huì)存在心里障礙。

四、總結(jié)

籃球訓(xùn)練對小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助，不僅能夠提高小學(xué)生的本體感覺還能提高學(xué)生的自我控制能力和學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。家庭教育對小學(xué)生的成長起著關(guān)鍵的作用，建議進(jìn)行有效的家校溝通，是家長充分認(rèn)識到籃球運(yùn)動(dòng)這一集體項(xiàng)目對孩子健康成長的益處，在家庭中增加適量的籃球活動(dòng)內(nèi)容，不僅可以提高孩子的觸覺、球感、反應(yīng)、彈跳等多方面的身體素質(zhì)，更能促進(jìn)親子間自由平等的互動(dòng)，也是寓教于樂的好時(shí)機(jī)。

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（作者單位：浙江杭州市余杭區(qū)育才實(shí)驗(yàn)小學(xué)）