劉珊珊　崔思棟

摘要：在“互聯(lián)網(wǎng)+”的時(shí)代，運(yùn)動(dòng)類APP給大學(xué)生健身開啟了新形勢(shì)，本文以運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)湖南工業(yè)大學(xué)學(xué)生體育鍛煉行為的影響情況作為研究，以湖南工業(yè)大學(xué)的學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，通過問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法應(yīng)用于調(diào)查分析湖南工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院的學(xué)生，了解在當(dāng)前形勢(shì)下的大學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)類APP的基本情況、效果和經(jīng)驗(yàn)為未來運(yùn)動(dòng)類APP的應(yīng)用提供新思路，開展大學(xué)生日常體育活動(dòng)監(jiān)測(cè)與健康管理。

關(guān)鍵詞：湖南工業(yè)大學(xué)；運(yùn)動(dòng)類APP；體育鍛煉

2014年10月國(guó)務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》提出，體育的重要性、創(chuàng)造體育、在社會(huì)氛圍參與體育，將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略。隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，我們更注重健康和運(yùn)動(dòng)的信息，希望能從各種渠道獲得健康和促進(jìn)健康的方法，以方便獲得體育信息和促進(jìn)健康傳播的有效途徑[1]。大學(xué)生是手機(jī)媒體中一個(gè)特殊的體育信息群體，他們對(duì)教育、新事物、新挑戰(zhàn)極為渴望，具有敏銳的洞察力和較強(qiáng)的分析能力，大學(xué)生們熱愛體育運(yùn)動(dòng)。本文通過手機(jī)媒體體育信息時(shí)代特征和當(dāng)代大學(xué)生獲取體育信息的習(xí)慣。研究運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)大學(xué)生參與體育鍛煉行為的影響，以及對(duì)大學(xué)生發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)和手機(jī)媒體信息傳播的發(fā)展完善提供依據(jù)，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

一、研究結(jié)果與分析

（一）湖南工業(yè)大學(xué)學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)APP的現(xiàn)狀分析

1.學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)類APP的動(dòng)機(jī)

調(diào)查結(jié)果顯示，湖南工業(yè)大學(xué)學(xué)生中72%在使用運(yùn)動(dòng)APP，沒有使用的只有4%，還有24%使用過，后來卸載了。其中使用運(yùn)動(dòng)APP的原因是出于熱愛運(yùn)動(dòng)、娛樂、追求潮流、好奇的學(xué)生，占比分別是66.66%、54.69%、38.54%、35.42%，另外16.67%的學(xué)生只是為了關(guān)注朋友的動(dòng)態(tài)而運(yùn)用運(yùn)動(dòng)APP。

2.學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)類APP的具體產(chǎn)品

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)APP具體產(chǎn)品排在前三的分別是Keep（34.95%），

iphone APP（蘋果手機(jī)自帶24.92%）、悅跑圈（16.42%）。

3.學(xué)生獲取運(yùn)動(dòng)類APP的渠道

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：運(yùn)動(dòng)類APP在學(xué)生中的傳播途徑主要微信、微博觀看到他人的體育運(yùn)動(dòng)記錄應(yīng)用程序共享，體育論壇、博客以及朋友口頭推薦為主，所占比例分別為66.66%、54.69%、44.79%。

4.學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)類APP的頻率

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：使用一段時(shí)間以后，每周能夠堅(jiān)持使用一次的學(xué)生占20.83%；一周2—3次的占55.73%；使用頻率一周超過三次以上的占23.43%。

（二）運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)學(xué)生體育鍛煉情況對(duì)比分析

1.鍛煉時(shí)間

調(diào)查結(jié)果顯示，使用運(yùn)動(dòng)APP之前，參加體育鍛煉的學(xué)生人數(shù)，隨運(yùn)動(dòng)時(shí)間的增加而呈下降趨勢(shì)。在參與調(diào)研的學(xué)生中，20分鐘之內(nèi)的占41.63%，20—50分鐘的占31.64%，50分鐘至70分鐘的占16.76%，而在70分鐘—90分鐘的僅占8.15%，超過90 分鐘的僅有1.82%。在使用運(yùn)動(dòng)APP以后，學(xué)生的鍛煉時(shí)間都有所增加。鍛煉時(shí)間在20分鐘內(nèi)由41.64%降低到了19.45%，50分鐘到70分鐘之間增加了27.35%。這說明運(yùn)動(dòng)APP對(duì)學(xué)生的體育鍛煉行為起到了積極的作用。

2.鍛煉強(qiáng)度

經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在學(xué)生使用體育APP之前，69.07%的學(xué)生運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，而使用后達(dá)到中等強(qiáng)度以上占68.84%。說明運(yùn)動(dòng)類APP可以讓大學(xué)生了解更多的鍛煉方式，從而提升運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。

3.鍛煉方式

在調(diào)查過程中發(fā)現(xiàn)，62.57%學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動(dòng)類APP對(duì)自身運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性和規(guī)劃性有很大的幫助，這些功能能夠激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣。

（三）湖南工業(yè)大學(xué)學(xué)生使用體育運(yùn)動(dòng)類APP的影響因素分析

1.信息不齊全

調(diào)查中我們了解到，大部分學(xué)生鍛煉時(shí)使用2～3個(gè)體育APP，因此，我們更應(yīng)該關(guān)注體育APP如何做到完善。

2.中斷鍛煉的可能性

在使用體育APP進(jìn)行鍛煉中，后臺(tái)其他程序沒有將其關(guān)閉，則會(huì)在鍛煉的過程中彈出，影響鍛煉專注度。

3.同質(zhì)化現(xiàn)象嚴(yán)重

內(nèi)容趨同和缺乏趣味性，會(huì)影響大部分學(xué)生的興趣和使用情況。設(shè)計(jì)者應(yīng)增加特色和創(chuàng)新功能解決增強(qiáng)用戶粘度。

二、結(jié)論

（一）動(dòng)機(jī)來源中的好奇心和興趣對(duì)大學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)類APP的原因最顯著。

（二）大學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)APP的激勵(lì)作用、給予成就感、展示個(gè)性和社交都有一定的黏性。其中自我激勵(lì)和運(yùn)動(dòng)后給予成就感所占比例較多。

（三）在學(xué)生使用運(yùn)動(dòng)APP參與體育鍛煉中，Keep、iphone APP、悅跑圈的使用率居于前三。

（四）在運(yùn)動(dòng)類APP使用前后的對(duì)比可以看出，學(xué)生鍛煉時(shí)間在20分鐘內(nèi)下降了一半以上，鍛煉時(shí)間在40分鐘到1小時(shí)之間的學(xué)生大大增加。

（五）運(yùn)動(dòng)類APP在學(xué)生中的傳播途徑中，以微信、微博等社交平臺(tái)上看到他人使用運(yùn)動(dòng)類APP后的運(yùn)動(dòng)記錄分享為最主要的途徑。

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（作者單位：云南省昆明市呈貢區(qū)云南師范大學(xué)）