姜南

摘要：近些年來，青少年在健康方面出現(xiàn)了許多問題，年輕的工作者在健康方面也屢次亮起紅燈，于是健康問題成了社會(huì)關(guān)注的一個(gè)熱點(diǎn)話題，尤其對(duì)高中生的關(guān)注度比較高。高中生的學(xué)業(yè)壓力繁重，良好的身體是學(xué)習(xí)的前提保證，所以要求高中生必須在學(xué)習(xí)過程中建立良好的、健康的生活方式和體育行為，為今后的健康生活做好準(zhǔn)備。本文將對(duì)影響高中生體育行為的家庭因素進(jìn)行分析，指導(dǎo)家長對(duì)學(xué)生做出正確引導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：家庭教育環(huán)境；高中生；體育行為

高中時(shí)期，是青少年人生觀和世界觀初步形成的關(guān)鍵時(shí)期，也是學(xué)生終身體育意識(shí)與行為培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。所以高中學(xué)生體育行為的培養(yǎng)是我國體育事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)所在。高中學(xué)生體育意識(shí)和體育行為的提高，更是提高全民體育素質(zhì)的關(guān)鍵。體育行為是中學(xué)生體育文化素質(zhì)的重要組成部分之一。隨著人們生活水平的提高，人們的物質(zhì)需求已經(jīng)基本得到滿足，逐漸開始追求更高層面的需要。因此，健康成了時(shí)代的主題，追求健康生活、營造健康環(huán)境成了人們新的需求。這就需要父母從小培養(yǎng)孩子的健康意識(shí)，激發(fā)孩子對(duì)體育活動(dòng)的興趣，樹立健康生活的理念，因此本文對(duì)高中生的體育行為進(jìn)行研究，并對(duì)影響其體育行為的家庭因素進(jìn)行分析，力圖為家長提出一些促進(jìn)學(xué)生健康成長的建議。

一、體育行為

《體育大辭典》對(duì)體育行為的定義是：體育行為是社會(huì)行為的一種，是為追求體育目標(biāo)而進(jìn)行與他人有交互關(guān)系的行為。高中生的體育行為指其在校園中，為了滿足一定體育需要，有意識(shí)地開展一些體育活動(dòng)。這種行為主要是體育活動(dòng)也就是運(yùn)動(dòng)行為，當(dāng)然也包括宣傳、教學(xué)等與體育有關(guān)的行為活動(dòng)，這種行為可以是參與學(xué)校統(tǒng)一組織的體育活動(dòng)，也可以是自發(fā)的開展一些體育活動(dòng)。高中生的體育行為會(huì)受到多方面的影響，本文主要對(duì)影響其體育行為的家庭因素進(jìn)行探討，試圖為學(xué)生的健康成長做出貢獻(xiàn)。

二、家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生體育行為的影響

俗話說，父母是學(xué)生的首任教師，可見家庭對(duì)學(xué)生的影響是非常巨大的。有學(xué)者通過研究發(fā)現(xiàn)，家長對(duì)體育行為的情感態(tài)度、整個(gè)家庭的體育氛圍以及家長的體育活動(dòng)均會(huì)影響高中生的體育行為。

（一）家長情感態(tài)度的影響

家長對(duì)體育行為的不同情感態(tài)度會(huì)影響高中生對(duì)體育行為的認(rèn)知，進(jìn)而影響高中生的體育行為。一方面，如果家長對(duì)體育行為的態(tài)度是積極的，即他們認(rèn)為通過體育活動(dòng)能夠?qū)θ说慕】诞a(chǎn)生影響，并且把體育行為看作是每天生活的必需品，鼓勵(lì)高中生積極進(jìn)行體育鍛煉。這樣的觀念會(huì)潛移默化的影響著高中生，讓他們從小樹立對(duì)體育活動(dòng)積極的態(tài)度，在學(xué)校中能夠積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，對(duì)體育活動(dòng)能夠促進(jìn)健康也有積極的認(rèn)識(shí)，并會(huì)主動(dòng)表現(xiàn)出體育行為，對(duì)其他學(xué)生產(chǎn)生影響。

另一方面，有些家長對(duì)體育的認(rèn)識(shí)不全面，表現(xiàn)出消極的態(tài)度，簡單地把體育看作是學(xué)生的一個(gè)學(xué)習(xí)科目，并且是不重要的科目，不希望高中生在體育活動(dòng)上花費(fèi)過多的時(shí)間，這樣家庭環(huán)境影響下的高中生在學(xué)校中對(duì)待體育課是消極的，甚至?xí)皿w育課的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，不會(huì)主動(dòng)發(fā)生體育行為。

因此，家長對(duì)待體育行為的情感態(tài)度能對(duì)學(xué)生產(chǎn)生很大的影響，家長要注意調(diào)整自己的態(tài)度，以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的積極引導(dǎo)。

（二）家庭體育氛圍的影響

學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的態(tài)度，以及其表現(xiàn)出的體育行為，會(huì)受到家庭體育氛圍的影響?？偟膩碚f，如果體育融入了家庭氛圍，即家長會(huì)對(duì)體育新聞、賽事等等與體育有關(guān)的活動(dòng)進(jìn)行關(guān)注，并會(huì)組織帶領(lǐng)高中生開展體育活動(dòng)，那么這個(gè)家庭的體育氛圍是十分濃厚的。在這樣的氛圍影響下，學(xué)生在學(xué)校中會(huì)表現(xiàn)出對(duì)體育活動(dòng)極高的興趣以及關(guān)注，甚至能利用其在家庭氛圍影響下積累的體育知識(shí)自發(fā)組織體育活動(dòng)，具有極強(qiáng)的感染力，能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生產(chǎn)生積極影響，帶動(dòng)其他學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情。

另一方面，如果一個(gè)家庭不關(guān)注體育，在家庭的活動(dòng)或者話題討論中幾乎不會(huì)出現(xiàn)與體育有關(guān)的內(nèi)容，對(duì)體育賽事、新聞漠不關(guān)心，那么這個(gè)家庭的體育氛圍是不夠的，不能夠?qū)Ω咧猩捏w育行為產(chǎn)生積極影響，高中生在學(xué)校中對(duì)體育活動(dòng)的熱情較低，不愿意參加體育活動(dòng)。

因此，家長在日常生活中要注意對(duì)體育氛圍的營造，幫助學(xué)生養(yǎng)成關(guān)注體育的習(xí)慣，指導(dǎo)其開展體育活動(dòng)，最終形成健康的生活觀念。

（三）家長的體育活動(dòng)、體育鍛煉習(xí)慣

家長的行為能夠?qū)Ω咧猩男袨楫a(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，也就是說如果家長自身都不參加體育活動(dòng)，沒有健康的生活方式，那么高中生也容易模仿家長的行為，最終無法進(jìn)行健康的體育活動(dòng)。家長的體育活動(dòng)主要從兩個(gè)方面影響高中生的行為。一方面，家長以身作則積極進(jìn)行體育活動(dòng)，組織整個(gè)家庭定時(shí)開展體育活動(dòng)，比如堅(jiān)持每天晨練，飯后散步等等這些簡單的運(yùn)動(dòng)都會(huì)潛移默化的對(duì)高中生產(chǎn)生影響，并且樹立良好的形象，那么高中生在學(xué)校也能意識(shí)到體育活動(dòng)的重要性，并促使他們積極參加體育活動(dòng)。

但是另一方面，如果在家庭中，家長貪圖享樂，不愿意進(jìn)行體育活動(dòng)，就會(huì)在孩子心中留下消極的印象，最終認(rèn)為體育鍛煉是不重要的。因此，家長是學(xué)生最好的榜樣，家長在家庭教育中要注意以身作則，讓學(xué)生在日常生活中感受到體育的重要性。

總之，家庭是學(xué)生成長的重要環(huán)境，家庭環(huán)境的構(gòu)建對(duì)學(xué)生的影響是十分巨大的，在家庭中要樹立積極的體育活動(dòng)態(tài)度，加大親子體育活動(dòng)的開展力度，促進(jìn)家庭體育氛圍的建成，最終實(shí)現(xiàn)影響學(xué)生體育行為的目標(biāo)，為其將來的健康生活樹立榜樣，奠定基礎(chǔ)。

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