摘要：在21世紀的今天，學校的教育工作也是推陳出新，日新月異。與此同時，也對教師的專業(yè)水平、教學能力等提出了更高的要求，尤其對于高校輔導員而言，其更多的工作職責不同于中學時代，重點也不在于傳道授業(yè)解惑，真正的工作重心應(yīng)該是思考如何引導大學生正確面對生活、學習、就業(yè)，如何培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)以及正確的就業(yè)態(tài)度，促進學生全面發(fā)展，成為時代需要的人才。本文筆者就從大學生身心健康發(fā)展的角度出發(fā)，解析高校輔導員工作要責。

關(guān)鍵詞：大學生；輔導員工作；身心健康

一、 前言

本文中筆者主要強調(diào)學生的心理健康發(fā)展。心理健康指的是一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有的安定感，對外部環(huán)境能以社會上任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康狀態(tài)。大量調(diào)查表明，心理健康問題已成為國內(nèi)外高校大學生最普遍的問題之一。據(jù)資料顯示，目前中國高校學生心理疾病發(fā)病率高的主要原因是心理障礙和人格障礙，具體表現(xiàn)為焦慮、恐懼、強迫、抑郁、情感危機、神經(jīng)衰弱等，而由于注冊招生帶來生源質(zhì)量的差異，導致心理疾病的發(fā)生有不斷增加之勢。下面筆者就重點分析為何當前高校學生容易產(chǎn)生心理疾病，出現(xiàn)心理亞健康。

二、 學生心理健康問題產(chǎn)生的原因

（一） 學習環(huán)境的變化

與之前的學習相比，大學時期的學習方法和學習模式都發(fā)生了很大變化。中國的應(yīng)試教育是“填鴨式”的被動學習模式，這是眾所周知的事實。在進入大學前十幾年的學習過程中一直采用這種模式，而對進入大學后的自主學習模式無法適應(yīng)，進而失去了生活與學習的動力，覺得生活一片茫然，不知道如何適應(yīng)和支配時間。

（二） 生活環(huán)境的變化

對多數(shù)大一新生而言，高中的上學模式是上學到學校，放學后和家人在一起居住，僅有少部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷。而進入大學后，一切都發(fā)生了變化，集體生活成了最主要的生活方式。這對那些習慣日常生活依靠家人照顧的學生來說，確實是個挑戰(zhàn)，而這種變化恰恰給他們帶來了很大的壓力。

（三） 人際關(guān)系的變化

大部分新生在中學時期居住得比較集中，從小學到中學，都有從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同；同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。

（四） 理想與現(xiàn)實的落差

有的學生入學前把大學生活想得過于理想化、神秘化，同時認為大學是極其輕松和無壓力的，殊不知大學的壓力是在無形之中的。由于注冊入學大學生的數(shù)量不斷增大，這就帶來了就業(yè)壓力的增大，因此，大學生不僅要完成自己學業(yè)所規(guī)定的課程，修滿畢業(yè)所需要的學分，還需從多方面充實自我，全面發(fā)展，這樣才能在畢業(yè)后在社會中擁有自己的一席之地。入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，使很多學生產(chǎn)生了失落感。

正是基于以上各種環(huán)境和心境的變化，一旦學生適應(yīng)不了這種突如其來的新環(huán)境時，就極容易產(chǎn)生心理疾病。

三、 高校輔導員如何做好工作，積極引導學生的心理健康發(fā)展呢？

（一） 加強心理溝通

高校一般是以院系專業(yè)為單位，分年級或班級配備輔導員。年級和班級是一個“小社會”，是由生活閱歷不等、環(huán)境影響不同、性格特征各異的學生組合在一起，能否激發(fā)他們對集體建設(shè)目標的認同感、責任感和使命感，調(diào)動他們的積極性、主動性和創(chuàng)造性，在很大程度上取決于輔導員的心理投入。心理投入是心理溝通的基礎(chǔ)前提，是集體內(nèi)每個成員（教師和學生）出于對集體的關(guān)心，以主人翁的態(tài)度來實現(xiàn)集體目標時所表現(xiàn)出來的自覺心理狀態(tài)。因此，輔導員要加強集體目標建設(shè)和集體日常管理的心理投入，從而產(chǎn)生師生間的心理相容、認識一致，建立起民主、平等的師生關(guān)系，形成學生對集體的歸屬感和依附感以及對教師的崇敬感和親切感。

（二） 促進師生心理相容

所謂心理相容，即要求輔導員在具體工作中要促使老師與同學之間在心理上實現(xiàn)相互認同、相互理解、相互信任。受教育者只有在心理上承認、贊同、愿意接受教育者，才能認同、相信、信服教育內(nèi)容。同學之間、師生之間，常易產(chǎn)生誤解，因誤解而心生芥蒂，離心離德，人心渙散，那么教化功能便無從談起。只有集體成員之間相互信任、相互理解、相互支持，才有利于學生達到學習上的滿足、達到情感上的滿足、達到道德自我實現(xiàn)的滿足，從而有利于學生日后的健康發(fā)展。

（三） 開展生活輔導

生活輔導又稱人格輔導，目的是促進學生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學會過有意義的生活。人格在極大程度上左右著一個人的外顯和內(nèi)隱的行為，一個人的人格怎樣，其認知模式、情感特征、態(tài)度傾向、行為方式、行為習慣便怎樣，也就是俗話說的“性格決定命運”。輔導員對學生的生活輔導主要有情緒輔導和社交輔導兩類。情緒輔導就是要讓學生學會悅納自己，學會適時、適度、適宜地宣泄自己的情緒又能適當控制自己的情緒，幫助學生學會調(diào)解情緒的方式，讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。輔導員進行社交輔導就是要幫助學生形成正確的社交心理，學會恰當?shù)纳缃欢Y儀、學會克服害羞心理、學會與別人溝通的方法、學會緩解人際關(guān)系沖突等。

四、 結(jié)語

總之，作為高校輔導員，應(yīng)與學生加強交流，關(guān)心學生?！案腥诵恼撸扰c情”。加強師生交流，培養(yǎng)師生感情有利于思想教育工作的開展，也有利于學生的長遠發(fā)展。當然，隨著時代的發(fā)展和進步，我們在進行開展班級工作時，也應(yīng)該利用好網(wǎng)絡(luò)工具，及時與學生做好生活、學習以及就業(yè)的工作溝通，給予學生正確的引導，做好學生的前行路上那盞指引方向的燈。

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作者簡介：

王海濤，四川省攀枝花市，攀枝花學院。