李晶琳，趙子婧

(1.中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué) 體育部，湖北 武漢430073；2.杭州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校，浙江 杭州 310023)

初中階段是青少年身體和心理發(fā)育的高峰期，一定量的體力活動(dòng)有助于其成長(zhǎng)發(fā)育。但由于學(xué)業(yè)壓力變大，活動(dòng)時(shí)間減少，僅靠體育課上的活動(dòng)已不能滿足初中生生長(zhǎng)發(fā)育的需要，因此課外體育活動(dòng)顯得尤為重要。課外體育活動(dòng)作為學(xué)校體育的重要組成部分，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。然而，初中的課外體育活動(dòng)開(kāi)展還是出現(xiàn)了一些不和諧的現(xiàn)象，如內(nèi)容形式單調(diào)、組織無(wú)秩序以及時(shí)間、空間得不到保障，缺乏安全管理等，不能滿足學(xué)生正常的課外活動(dòng)需要。“Camp Adventure”活動(dòng)項(xiàng)目起源于美國(guó)，是目前風(fēng)靡全球的體育活動(dòng)，因其內(nèi)容豐富、形式多樣、方法靈活等特點(diǎn)，深受青少年的喜愛(ài)。究其原因，“Camp Adventure”創(chuàng)立了有效組織的教學(xué)方式，目標(biāo)明確，活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)過(guò)程管理得當(dāng)。本研究中的有效組織是指組織者在安全的前提下，通過(guò)科學(xué)合理地管理資源和人力，從而達(dá)到預(yù)先設(shè)定的目標(biāo)[1-3]。

為此，本研究基于美國(guó)“Camp Adventure”，以杭州市初中課外體育活動(dòng)有效組織為例進(jìn)行解析，為更好地組織和開(kāi)展初中課外體育活動(dòng)提供理論指導(dǎo)。

1 研究方法

1.1 訪談法

為了克服研究者的自身經(jīng)驗(yàn)、思維方式的局限性，使得研究結(jié)果更加可靠，本研究采用了訪談法。

訪談對(duì)象包括美國(guó)“Camp Adventure”的創(chuàng)始人Christopher R. Edginton和一名工作人員以及杭州市十三中、十五中的六名體育教師和體育教研組長(zhǎng)。美國(guó)“Camp Adventure”的訪談內(nèi)容主要圍繞有效組織的目標(biāo)、活動(dòng)及安全管理進(jìn)行。體育教師的訪談主要針對(duì)課外體育活動(dòng)的基本情況、活動(dòng)目標(biāo)的制定、活動(dòng)的內(nèi)容、活動(dòng)的安全管理這幾部分的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行。訪談均以面談形式進(jìn)行。每位訪談時(shí)長(zhǎng)約45min左右，采訪內(nèi)容以錄音及筆記形式采集。事后根據(jù)錄音及筆記整理內(nèi)容，反饋給采訪者確認(rèn)。

1.2 問(wèn)卷調(diào)查法

問(wèn)卷圍繞課外體育活動(dòng)的目標(biāo)、活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)的安全問(wèn)題三個(gè)方面來(lái)設(shè)計(jì)，完成問(wèn)卷設(shè)計(jì)后請(qǐng)三名學(xué)校體育學(xué)的專家進(jìn)行審閱，得到了專家們的認(rèn)可，并針對(duì)專家的意見(jiàn)對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行了修訂。問(wèn)卷正式發(fā)放時(shí)，以杭州市西湖區(qū)課外體育活動(dòng)開(kāi)展的較好的兩所初中學(xué)生為調(diào)查對(duì)象，每個(gè)年級(jí)各發(fā)放150份，每所學(xué)校發(fā)放450份問(wèn)卷，總共發(fā)放問(wèn)卷900份，回收768份，其中有效問(wèn)卷633份，有效回收率為82.4%。

表1 問(wèn)卷樣本分布情況(N=633)

問(wèn)卷采用探索性因子分析測(cè)量問(wèn)卷的效度。該問(wèn)卷的KMO檢測(cè)值為0.950>0.8，Bartlett球形檢驗(yàn)值為12 157.216，顯著性水平P=0.000<0.01，表明因子模型達(dá)到顯著性水平，適合做因子分析(見(jiàn)表3)。并采用主成分分析法和正交旋轉(zhuǎn)法，進(jìn)行三輪因子分析，提取特征值大于1.648的因素3個(gè)，刪除其余因素，結(jié)合原有理論和實(shí)際數(shù)據(jù)逐步刪除題目 (Q25)，此時(shí)因子累計(jì)貢獻(xiàn)率達(dá)到56.978%(見(jiàn)表2)。目標(biāo)因子與之前設(shè)計(jì)的題目完全一致，但設(shè)計(jì)問(wèn)卷時(shí)內(nèi)容因子中的Q16和Q17被歸到安全因子中，原因是活動(dòng)內(nèi)容中的回歸性也是一種反思和評(píng)價(jià)，與安全中的回顧計(jì)劃有相似之處，因此并不矛盾。驗(yàn)證了初中課外體育活動(dòng)目標(biāo)的概念、多爾的4R理論和Doupherty的風(fēng)險(xiǎn)管理理論對(duì)于“初中課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷”的適用程度。因此，本研究認(rèn)為該問(wèn)卷具有良好的結(jié)構(gòu)效度。

表2 旋轉(zhuǎn)成分矩陣表

表3 探索性因子分析

隨后采用內(nèi)部一致性檢驗(yàn)來(lái)分析問(wèn)卷信度。統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明整份問(wèn)卷的Cronbach α系數(shù)為0.946，具有很高的信度。本問(wèn)卷的三個(gè)因子(目標(biāo)因子、內(nèi)容因子、安全因子)的Cronbach α系數(shù)分別為：0.915、0.883、0.931，顯示出了良好的內(nèi)部一致性，本問(wèn)卷的各個(gè)部分都具有較高的信度(見(jiàn)表4)。

表4 信度系數(shù)Cronbach’s α檢驗(yàn)結(jié)果

2 研究結(jié)果

2.1 課外體育活動(dòng)目標(biāo)

2.1.1 初中生課外體育活動(dòng)的目標(biāo)。于可紅、潘紹偉認(rèn)為課外體育活動(dòng)的目標(biāo)是利用課余時(shí)間開(kāi)展的鞏固、提高與運(yùn)用體育課所學(xué)體育知識(shí)技能，豐富課余文化生活，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣[4]。本研究以此為依據(jù)，并結(jié)合美國(guó)“Camp Adventure”的目標(biāo)共制定與目標(biāo)相關(guān)的10道題，問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果見(jiàn)表5。

表5 杭州市初中生課外體育活動(dòng)目標(biāo)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果(N=633)(%)

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，了解到在目標(biāo)的設(shè)定和完成上，杭州市初中以提高學(xué)生的體育技能、保持學(xué)生的身體健康以及豐富課余生活的目標(biāo)為主，在訓(xùn)練體育技能的同時(shí)，學(xué)生各方面的能力得以提升，增強(qiáng)了他們的免疫力，使其身體狀況也有所改善，因此在這些目標(biāo)的完成上需要繼續(xù)保持。

同時(shí)學(xué)校也有體育中考的壓力，體育相關(guān)的知識(shí)雖會(huì)有涉及，但重點(diǎn)在培養(yǎng)體育技能。因此在緩解學(xué)習(xí)的壓力、學(xué)習(xí)體育知識(shí)以及學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作這幾個(gè)目標(biāo)做比較欠缺，需要進(jìn)一步提高。

2.1.2 體育教師制定課外體育活動(dòng)的目標(biāo)。通過(guò)訪談杭十三中和十五中的體育教師，得知兩所學(xué)校開(kāi)展課外體育活動(dòng)的基本情況。除了開(kāi)學(xué)第一周和最后一周之外，各年級(jí)每周開(kāi)展兩次課外體育活動(dòng)，每次活動(dòng)時(shí)間約為50min，由體育教師來(lái)組織，班主任進(jìn)行協(xié)助。

對(duì)于活動(dòng)目標(biāo)制定的依據(jù)，一般是按國(guó)家的相關(guān)文件和學(xué)校的要求來(lái)制定活動(dòng)目標(biāo)。而學(xué)校對(duì)于課外體育活動(dòng)的要求，主要包括兩點(diǎn)，一是要有組織的進(jìn)行課外體育活動(dòng)，不能“放羊”，二是要求開(kāi)展小型的球類比賽，讓學(xué)生有積極性參與其中。同時(shí)課外體育活動(dòng)的模式基本已經(jīng)成型，通常每學(xué)期初就會(huì)確定整個(gè)學(xué)期的活動(dòng)計(jì)劃，在大原則下進(jìn)行微調(diào)，但因?qū)W生體育中考原因，初三年級(jí)則必須根據(jù)中考相關(guān)項(xiàng)目來(lái)練習(xí)，因此在活動(dòng)趣味性上受到了限制，導(dǎo)致一部分學(xué)生不愿意參與其中。

2.2 課外體育活動(dòng)內(nèi)容

2.2.1 初中生課外體育活動(dòng)的內(nèi)容。本研究主要從豐富性、關(guān)聯(lián)性、回歸性和嚴(yán)密性四個(gè)方面來(lái)了解課外體育活動(dòng)的內(nèi)容，調(diào)查顯示在活動(dòng)豐富性方面做得不錯(cuò)，60.5%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校課外體育活動(dòng)的內(nèi)容豐富多彩，56.4%的學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)感興趣，但是只有43.5%的學(xué)生認(rèn)為活動(dòng)時(shí)間滿足他們的需求。而在關(guān)聯(lián)性上，61.5%的學(xué)生認(rèn)為在活動(dòng)中能夠和同學(xué)很好的交流溝通，但只有41.8%的學(xué)生在活動(dòng)中與老師進(jìn)行了溝通交流。在嚴(yán)密性方面，56.7%的學(xué)生表示老師會(huì)在活動(dòng)中規(guī)定每個(gè)組的學(xué)生人數(shù)，49%的學(xué)生表示老師會(huì)在活動(dòng)前檢查學(xué)生著裝。而活動(dòng)的回歸性上，只有29.9%的學(xué)生被老師在活動(dòng)后問(wèn)到對(duì)本次活動(dòng)的感受，31.9%的學(xué)生表示老師會(huì)要求學(xué)生提出相關(guān)的建議。

針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生對(duì)于課外體育活動(dòng)內(nèi)容的反饋，本研究做了差異性檢驗(yàn)，結(jié)果表明不同年級(jí)的學(xué)生在活動(dòng)結(jié)束后對(duì)老師詢問(wèn)活動(dòng)感受和檢查著裝方面存在顯著性差異，在其余方面則存在著非常顯著的差異。

表6 不同年級(jí)學(xué)生對(duì)課外體育活動(dòng)的內(nèi)容反饋的差異統(tǒng)計(jì)結(jié)果

注：*P<0.05，**P<0.01

此外，在調(diào)查問(wèn)卷的最后,通過(guò)填空題來(lái)了解兩所初中學(xué)生最喜歡的活動(dòng)，學(xué)生寫(xiě)出了47種不同的形式活動(dòng)，由表7可以看出，初中生最喜歡的三項(xiàng)課外體育活動(dòng)分別是籃球、跑步和羽毛球，除了普遍喜歡的三大球之外，在調(diào)查中也發(fā)現(xiàn)初中生也能很快地接受新事物，學(xué)生也喜歡電視娛樂(lè)節(jié)目“running-man”中趣味性很強(qiáng)的撕名牌游戲。

2.2.2 體育教師安排課外體育活動(dòng)的內(nèi)容。通過(guò)訪談了解到兩所初中的課外體育活動(dòng)是素質(zhì)練習(xí)和比賽兩種形式結(jié)合起來(lái)。初一和初二年級(jí)的活動(dòng)項(xiàng)目較多，初三主要是針對(duì)體育中考的身體素質(zhì)的訓(xùn)練。在性別差異方面，女生喜歡趣味性強(qiáng)的活動(dòng)，如班與班之間的滾球、迎面接力等，相反男孩子喜歡激烈的、有競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)。

表7 杭州市初中生喜愛(ài)的課外體育活動(dòng)項(xiàng)目的統(tǒng)計(jì)結(jié)果(N=633)

另外，兩所學(xué)校也有各自特色的體育節(jié)，如十三中在每年下半年會(huì)舉辦科技體育節(jié)，以年級(jí)為單位，在下午的兩節(jié)課后的課外體育活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行，時(shí)間約為1.5～2h，常規(guī)活動(dòng)包括接力跑、拔河比賽、足球射門(mén)、滾車輪等。由于要加入總分作為班級(jí)考核的標(biāo)準(zhǔn)，所以學(xué)生參與的積極性較高；十五中則是每年的9月份啟動(dòng)學(xué)校的體育節(jié)，9月底準(zhǔn)備校運(yùn)會(huì)，9月-11月中間會(huì)有小型比賽，12月有3 400m環(huán)湖跑，第二年3、4月份會(huì)開(kāi)展素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)，最后將所有賽事積分匯總進(jìn)行排名。

2.3 課外體育活動(dòng)的安全管理

2.3.1 初中生課外體育活動(dòng)的安全意識(shí)。問(wèn)卷主要從活動(dòng)前的準(zhǔn)備、活動(dòng)中的實(shí)施和活動(dòng)后的處理來(lái)調(diào)查活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)管理。調(diào)查顯示，對(duì)于活動(dòng)前的準(zhǔn)備，教師在對(duì)器材的使用方式和活動(dòng)的注意事項(xiàng)會(huì)進(jìn)行說(shuō)明，但50.6%的學(xué)生表示教師會(huì)在安全知識(shí)方面進(jìn)行講解。在活動(dòng)的實(shí)施方面，教師會(huì)規(guī)定活動(dòng)區(qū)域，也會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)保護(hù)和指導(dǎo)，大部分學(xué)生也認(rèn)為教師能夠及時(shí)處理受傷的同學(xué)。在活動(dòng)后的評(píng)價(jià)上則較為欠缺，34.8%的學(xué)生表示教師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，36.4%的學(xué)生認(rèn)為教師在活動(dòng)后會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2.3.2 體育教師對(duì)課外體育活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理。通過(guò)訪談了解到杭州市體育教師應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的能力較強(qiáng)，在活動(dòng)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)能及時(shí)處理，也會(huì)在活動(dòng)中規(guī)定活動(dòng)的區(qū)域和人數(shù)來(lái)減少安全隱患。兩所初中在大型活動(dòng)中會(huì)做好安全預(yù)案，但在課外體育活動(dòng)中的安全預(yù)案則較為單薄，即使教師的安全意識(shí)都很強(qiáng)，在實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和潛在危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)時(shí)，會(huì)設(shè)想可能出現(xiàn)的狀況以及在體育課或者講座中進(jìn)行相關(guān)的安全教育工作，但是主要局限于急救和消防逃生這些內(nèi)容，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較單一，與體育活動(dòng)的關(guān)聯(lián)性不高。體育教師能夠選擇合適的方式來(lái)處理意外受傷，并通過(guò)一些手段來(lái)預(yù)防安全事故，在計(jì)劃的實(shí)施中，也能夠按照預(yù)定的計(jì)劃過(guò)程進(jìn)行，但是在最后的回顧計(jì)劃上，忽視了如何在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并不斷總結(jié)改進(jìn)。

3 討論與分析

3.1 初中課外體育活動(dòng)目標(biāo)

調(diào)查及訪談結(jié)果表明，初中的課外體育活動(dòng)的目標(biāo)主要有以下問(wèn)題：

首先，國(guó)內(nèi)很多體育教師在制定活動(dòng)目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)與其他幾個(gè)目標(biāo)常常沒(méi)有聯(lián)系起來(lái)考慮，導(dǎo)致“運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)與其他目標(biāo)相互分離與脫節(jié)”的現(xiàn)象[5]。初中課外體育活動(dòng)是在陽(yáng)光體育的背景下，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)原則，但是也存在著目標(biāo)的脫節(jié)性問(wèn)題，在制定目標(biāo)時(shí)會(huì)比較寬泛，缺乏實(shí)際操作性,因此讓體育教師在組織活動(dòng)時(shí)帶來(lái)很大的隨意性，很多時(shí)候活動(dòng)目標(biāo)都會(huì)在每個(gè)學(xué)期初的活動(dòng)計(jì)劃中制定好，但也會(huì)出現(xiàn)臨時(shí)修改的情況，并不具有關(guān)聯(lián)性。其次，國(guó)內(nèi)課外體育活動(dòng)的目標(biāo)，會(huì)以體育技能為主來(lái)鞏固體育中考的相關(guān)項(xiàng)目，忽視了課外體育活動(dòng)原本的意義。

通過(guò)訪談美國(guó)“Camp Adventure”的創(chuàng)始人和工作人員了解到，他們的活動(dòng)目標(biāo)是為孩子創(chuàng)造魔力的時(shí)刻，并且延續(xù)了30年。他們?cè)诠ぷ髦幸矔?huì)把目標(biāo)聯(lián)系在一起，為孩子創(chuàng)造安全的環(huán)境，開(kāi)展有創(chuàng)造力、有趣的活動(dòng)。在活動(dòng)中始終貫穿著為學(xué)生創(chuàng)造“魔力時(shí)刻”的價(jià)值觀，能夠讓學(xué)生產(chǎn)生歸屬感和認(rèn)同感，而在學(xué)習(xí)體育技能的同時(shí)灌輸一些相關(guān)的求生技能或者基本的運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，實(shí)用性較強(qiáng)，能夠培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)和意外的能力。

因此在制定課外體育活動(dòng)的目標(biāo)時(shí)應(yīng)更加注重目標(biāo)之間的聯(lián)系性和實(shí)際操作性，以初一年級(jí)課外體育活動(dòng)為例，可以在一個(gè)階段(大概3～4周)的時(shí)間里，都圍繞團(tuán)結(jié)合作來(lái)開(kāi)展不同的活動(dòng)，以集體項(xiàng)目為主，通過(guò)全班的合作，使學(xué)生在合作中體會(huì)集體的力量，認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的價(jià)值，感受個(gè)人因團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大而變得有力量。把握總體的目標(biāo)是讓學(xué)生活動(dòng)增進(jìn)彼此之間的情感，學(xué)會(huì)分享，并在活動(dòng)中獲得快樂(lè)。具體的目標(biāo)是通過(guò)本階段的活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)初一年級(jí)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，提高他們參與課外體育活動(dòng)的積極性；訓(xùn)練初一年級(jí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；在愉悅的氣氛下進(jìn)行交流溝通，分享自己學(xué)習(xí)到的新技能，討論項(xiàng)目合作的困難之處，從而來(lái)提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力；加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的交流，也包括學(xué)生與老師之間的交流，培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。這樣有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，同時(shí)在學(xué)習(xí)體育技能時(shí)灌輸相關(guān)的求生技能或者基本的運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，讓學(xué)生在實(shí)際生活中，能夠有較好的自我保護(hù)意識(shí)和能力。與此同時(shí)還應(yīng)注意開(kāi)展不同的參與水平和不同的活動(dòng)類型，要符合這個(gè)年齡的心理和生理特點(diǎn)，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生保持對(duì)活動(dòng)的新鮮感，并采取輪轉(zhuǎn)的形式，讓學(xué)生可以感受不同的組織者經(jīng)歷、活動(dòng)級(jí)別和活動(dòng)類型，并給予學(xué)生一定的自主選擇權(quán)，尊重學(xué)生的興趣，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和自我決定的能力。

3.2 初中課外體育活動(dòng)的內(nèi)容

初中在制定課外體育活動(dòng)內(nèi)容上，受到場(chǎng)地器材的限制，使活動(dòng)的開(kāi)展有很大的局限性，并由于體育中考的壓力，造成初三年級(jí)活動(dòng)項(xiàng)目單一，在活動(dòng)的積極性上受挫。同時(shí)在活動(dòng)的回歸性和嚴(yán)密性則是需要加強(qiáng)的部分，在活動(dòng)之后要關(guān)注學(xué)生的活動(dòng)感受，尋求學(xué)生的意見(jiàn)和建議。

美國(guó)“Camp Adventure”有著內(nèi)容多樣、形式自由、方法靈活等特點(diǎn)，深受青少年的喜愛(ài)。這與其活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)過(guò)程精心設(shè)置緊密相關(guān)。他們?cè)诮M織活動(dòng)內(nèi)容的時(shí)候一般有三個(gè)步驟：

首先，確定建立活動(dòng)任務(wù)，主要包括知道自己要和學(xué)生們要做些什么、想要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)；找到學(xué)生的興趣，了解學(xué)生理想的活動(dòng)是什么樣的。比如通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了解到跑步、籃球、排球、跳繩是很受初中生歡迎的體育項(xiàng)目，就可以圍繞學(xué)生喜歡的項(xiàng)目來(lái)開(kāi)展相關(guān)的體育活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

第二步是創(chuàng)造活動(dòng)環(huán)境，主要包括下面幾個(gè)方面：在不同的時(shí)間和地方運(yùn)用不同主題海報(bào)、3D裝飾、音樂(lè)、服裝、活動(dòng)等；每個(gè)階段執(zhí)行一個(gè)主題提高學(xué)生的活動(dòng)興趣，運(yùn)用游戲、活動(dòng)和俱樂(lè)部來(lái)加強(qiáng)和支持主題，提升學(xué)生參與活動(dòng)的積極性。通過(guò)各種不同的活動(dòng)主題來(lái)詮釋這一階段的活動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)不同的快樂(lè)。例如課外體育活動(dòng)圍繞“眾志成城”的主題，設(shè)計(jì)一系列鍛煉集體凝聚力的活動(dòng)，比如萬(wàn)眾一心集體跳繩、全員投籃、排球躲避球等，并運(yùn)用不同顏色和不同材質(zhì)的器材，配合音樂(lè)進(jìn)行活動(dòng)，保持學(xué)生在活動(dòng)中的新鮮感，并在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。

第三步是把握活動(dòng)中的互動(dòng)，主要是用于建立學(xué)生和教師之間互動(dòng)，也包括在學(xué)生和學(xué)生之間的聯(lián)系?；顒?dòng)中互動(dòng)的策略包括：通過(guò)眼神交流、叫學(xué)生的名字等；公平對(duì)待每個(gè)學(xué)生，重視每個(gè)學(xué)生的興趣、能力和想法。通過(guò)這樣的方式取得相互的信任感，從而更好地開(kāi)展活動(dòng)。根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目布置不同的任務(wù)，教他們不同的游戲，包括室內(nèi)、室外活動(dòng)或者主題活動(dòng)。通過(guò)教他們?cè)鯓幼鲞@些活動(dòng)，提供材料和資源給機(jī)會(huì)學(xué)生去充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造力[6]。

與此同時(shí)他們也注意運(yùn)用策略來(lái)進(jìn)行活動(dòng)的組織，要設(shè)計(jì)適合這個(gè)年齡的活動(dòng)。人在不同年齡階段，生理和心理的發(fā)展都有不同的特征，因此，內(nèi)容的選擇必須考慮到不同年齡段的身心發(fā)育狀況以及運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律等。在初中這個(gè)年齡的學(xué)生青春期剛剛開(kāi)始，容易疲勞，但他們享受合作和競(jìng)爭(zhēng)游戲。在社會(huì)情緒方面，對(duì)外表敏感，享受個(gè)人主導(dǎo)的小組討論，有強(qiáng)烈的渴望維護(hù)獨(dú)立。在認(rèn)知上能夠開(kāi)始思考未來(lái)的生活角色，需要時(shí)間參與自我反饋。

因此我們針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生可以設(shè)計(jì)不同活動(dòng)，如針對(duì)初一年級(jí)學(xué)生，要強(qiáng)調(diào)趣味性、集體性和安全性；針對(duì)高年級(jí)學(xué)生則要增強(qiáng)學(xué)生自覺(jué)參與體育鍛煉的意識(shí)，在內(nèi)容的選擇性和多樣性上下功夫。通過(guò)以上的三個(gè)步驟來(lái)組織和設(shè)計(jì)活動(dòng)的內(nèi)容會(huì)更為有效，同時(shí)需要注重學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,設(shè)計(jì)不同類型和不同水平的活動(dòng)，給學(xué)生自主選擇的權(quán)利，能夠按照自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和適合的水平參與體育運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生有較高的熱情學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)，確保學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中能夠有一個(gè)豐富的經(jīng)歷。

3.3 初中課外體育活動(dòng)的安全管理

毛振明表示學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)安全事故產(chǎn)生了多起。但承擔(dān)運(yùn)動(dòng)安全事故責(zé)任的人卻不多，學(xué)生是弱者和直接受傷人，即便有責(zé)也不便追究，最后只有當(dāng)事的體育教師成為最為慘痛的被追究者。而他們沒(méi)有太多深入和有益的去思考這些憤怒和譴責(zé)的指向是什么，一般是簡(jiǎn)單的懲罰當(dāng)事人或者取消某些項(xiàng)目，而事實(shí)上真正懲罰的是體育鍛煉的積極性，取消的是鍛煉體育的有效方法[7]。在國(guó)內(nèi)如果學(xué)生有傷亡事故的發(fā)生，體育教師受到的保護(hù)是很少的，所以往往會(huì)選擇一些較為安全的項(xiàng)目。而體育的魅力就在于激烈的競(jìng)爭(zhēng)，從“碰撞中”得到獲得了樂(lè)趣和情感的體驗(yàn)，磨練自己的意志，分享團(tuán)隊(duì)的勝利喜悅和自己失敗的痛苦。沒(méi)有這樣一個(gè)過(guò)程，一切都在平淡中度過(guò)，沒(méi)有事故的同時(shí)也失去了很多東西，體育應(yīng)有的光環(huán)在此時(shí)黯然失色。

“Camp Adventure”的理念是認(rèn)為有效的活動(dòng)項(xiàng)目等于有效的風(fēng)險(xiǎn)和行為管理，并且已經(jīng)有較為成熟的風(fēng)險(xiǎn)管理模式。風(fēng)險(xiǎn)管理一般分為以下五個(gè)步驟：第一步是在指導(dǎo)項(xiàng)目前，確定潛在的危險(xiǎn)，需要考慮活動(dòng)的物理環(huán)境、活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和過(guò)程、參與者和組織者在活動(dòng)中可能存在的危險(xiǎn)、器材等；第二步是在實(shí)際風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和潛在危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)時(shí)，評(píng)價(jià)風(fēng)險(xiǎn)/潛在危險(xiǎn)，可以參考表8的活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理檢查表，對(duì)照這些檢查表來(lái)思考自己是否考慮到了其中可能出現(xiàn)的安全問(wèn)題，做好活動(dòng)前的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估；第三步是選擇最合適的方式來(lái)處理風(fēng)險(xiǎn)；第四步是實(shí)施活動(dòng)計(jì)劃；第五步是回顧計(jì)劃，包括需要評(píng)價(jià)之前的活動(dòng)計(jì)劃是否合理和有效的完成，活動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)了哪些問(wèn)題和挑戰(zhàn)，學(xué)生是否積極的參與到活動(dòng)中等[6]。結(jié)合我國(guó)的情況，可以將五個(gè)步驟總結(jié)成三個(gè)部分即活動(dòng)前的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，活動(dòng)中的計(jì)劃實(shí)施和活動(dòng)后的計(jì)劃回顧。在活動(dòng)前需要仔細(xì)地考慮活動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)的一系列問(wèn)題，包括組織的活動(dòng)是否適合這個(gè)年齡學(xué)生，針對(duì)不同的活動(dòng)要采用合適的空間和器材，潛在的風(fēng)險(xiǎn)和安全等，然后提出詳細(xì)、周全的活動(dòng)計(jì)劃。比如場(chǎng)地不平整出現(xiàn)扭傷或摔傷，跳繩中可能出現(xiàn)的摔倒，籃球投籃中可能出現(xiàn)的扭傷，排球躲避球中可能出現(xiàn)的碰撞等安全隱患，做好安全預(yù)案，并準(zhǔn)備器材，劃分活動(dòng)場(chǎng)地，保證學(xué)生在活動(dòng)中能夠有一個(gè)安全的環(huán)境，確?；顒?dòng)的順利開(kāi)展。在活動(dòng)中，體育教師應(yīng)在活動(dòng)開(kāi)始前講解各項(xiàng)的活動(dòng)規(guī)則和要求，并在一旁進(jìn)行監(jiān)督、指導(dǎo)和保護(hù)，如果活動(dòng)中出現(xiàn)摔傷或者扭傷的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)地做應(yīng)急的處理，如對(duì)擦傷的地方進(jìn)行消毒，對(duì)扭傷的地方冰敷，必要的情況下送醫(yī)務(wù)室處理，及時(shí)提交事故報(bào)告；在活動(dòng)結(jié)束之后，再?gòu)幕顒?dòng)的設(shè)計(jì)、場(chǎng)地、工作人員、參與者、器材、步驟等方面來(lái)進(jìn)行總結(jié)和反思，從而減少和預(yù)防下一次活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)也應(yīng)該聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，詢問(wèn)他們對(duì)本次活動(dòng)的感受和建議，不斷地反思和完善整個(gè)活動(dòng)計(jì)劃。

表8 活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)管理檢查表

除了課外體育活動(dòng)目標(biāo)、內(nèi)容和安全三個(gè)方面之外，在與對(duì)杭州市十三中和十五中體育教師的訪談中發(fā)現(xiàn)，兩所學(xué)校都有各自特色的體育節(jié)，將課外體育活動(dòng)融入體育節(jié)中來(lái)開(kāi)展，并將其納入班級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，頒發(fā)團(tuán)體總分前幾名，能夠很好地調(diào)動(dòng)班主任和學(xué)生參與的積極性。而幾位教師也談到在課外體育活動(dòng)的開(kāi)展中比較困難的地方就是讓學(xué)生全員參與到活動(dòng)中來(lái)，在開(kāi)展評(píng)分體系后對(duì)活動(dòng)的參與性有所改善。

毛振明也談到鍛煉是需要鼓勵(lì)的，鍛煉是一個(gè)會(huì)勞累、會(huì)肌肉痛的事，如果只是一味地鍛煉，沒(méi)有評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)，只會(huì)是一時(shí)的有趣而已，因此需要有鍛煉的評(píng)價(jià)，包括教師的表?yè)P(yáng)、同學(xué)之間的互評(píng)、體能的測(cè)試、身體形態(tài)評(píng)價(jià)、班級(jí)體能排名等[8]。因此可以保持這樣的一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，將課外體育活動(dòng)納入班級(jí)的考核標(biāo)準(zhǔn)中去。

而體育教師作為活動(dòng)的組織者，在課外體育活動(dòng)中扮演著重要的角色，體育教師組織活動(dòng)的能力就十分重要。美國(guó)“Camp Adventure”的創(chuàng)始人Christopher R. Edginton在訪談時(shí)提到他們每年會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間和金錢(qián)來(lái)培訓(xùn)活動(dòng)指導(dǎo)員。他們對(duì)活動(dòng)指導(dǎo)者的培訓(xùn)分為四個(gè)部分：首先是基礎(chǔ)部分，是指活動(dòng)項(xiàng)目?jī)r(jià)值觀的相關(guān)信息，以往的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，各年齡的學(xué)生的特點(diǎn)和適合他們的活動(dòng)項(xiàng)目以及在活動(dòng)中需要注意的地方。第二塊包括具體的訓(xùn)練項(xiàng)目，如行為管理和指導(dǎo)，比如如何解決沖突；創(chuàng)造項(xiàng)目環(huán)境，包括考慮活動(dòng)量、活動(dòng)場(chǎng)地的可見(jiàn)度、范圍等；活動(dòng)對(duì)象的差異性；風(fēng)險(xiǎn)管理，包括項(xiàng)目的管理、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)安全、水上安全等。第三部分包括如何取得相關(guān)證書(shū)，包括心肺復(fù)蘇術(shù)、救生員等。最后一部分是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，即將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中[6]。

因此借鑒美國(guó)“Camp Adventure”的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各個(gè)學(xué)校在課外體育活動(dòng)開(kāi)展前對(duì)體育教師進(jìn)行培訓(xùn)，則能夠更高效地組織課外體育活動(dòng)。

4 結(jié) 論

4.1 把握活動(dòng)目標(biāo)的實(shí)際性和延續(xù)性

在同一階段的活動(dòng)目標(biāo)具有聯(lián)系性，能更好地提高學(xué)生的各方面的基本能力，在學(xué)習(xí)體育技能的同時(shí)灌輸一些相關(guān)的求生技能或者基本的運(yùn)動(dòng)安全常識(shí)，讓學(xué)生在實(shí)際生活中，能夠有較好的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

4.2 把握活動(dòng)內(nèi)容的趣味性和適齡性

在活動(dòng)內(nèi)容中應(yīng)明確活動(dòng)任務(wù)，創(chuàng)造活動(dòng)環(huán)境，并把握活動(dòng)中的互動(dòng)。并利用一些策略來(lái)開(kāi)展活動(dòng)，設(shè)計(jì)適合這個(gè)年齡的活動(dòng)，運(yùn)用主題來(lái)提升活動(dòng)趣味性。

4.3 把握活動(dòng)安全的前瞻性和反思性

在安全方面注重活動(dòng)前、中及后各個(gè)環(huán)節(jié)的管理。在活動(dòng)前需要仔細(xì)的考慮活動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，做好活動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，在活動(dòng)中保證計(jì)劃的順利實(shí)施，在活動(dòng)結(jié)束之后，從活動(dòng)的設(shè)計(jì)、場(chǎng)地、工作人員、參與者、器材、步驟等方面來(lái)進(jìn)行總結(jié)和反思，從而減少下一次活動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)。

4.4 做好體育老師的培訓(xùn)工作，并設(shè)立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

這樣更能提升學(xué)生和教師參與課外體育活動(dòng)的積極性。