劉苓霜
夏季三伏時節(jié),“冬病夏治”盛行,深受百姓青睞,人們通過穴位藥物敷貼、艾灸、拔火罐、夏季膏方等方法治療,達到散寒祛邪、增強機體陽氣的目的,以此防治或減輕冬季疾病的發(fā)作。
那么,“冬病夏治”適合腫瘤患者嗎?哪些腫瘤的治療或康復(fù)可適用冬病夏治?
“冬病夏治”也可用于腫瘤患者
腫瘤的發(fā)生、發(fā)展與人體的免疫功能低下有關(guān),特別是經(jīng)過手術(shù)、放療、化療的患者,人體免疫功能遭到很大損傷。雖然腫瘤并不是一種好發(fā)于冬季或在冬季易加重的疾病,但是治療上也可以運用“冬病夏治”的原理。其原理本質(zhì)就是調(diào)理身體,用西醫(yī)的說法就是提高機體免疫功能,這正符合腫瘤患者的要求。為了不影響腫瘤的常規(guī)治療,我們建議經(jīng)過治療,腫瘤消失或控制得較好的恢復(fù)期患者可嘗試“冬病夏治”,因為此階段患者需要長期調(diào)養(yǎng),以提高抗病能力,防止腫瘤復(fù)發(fā)及進展。
“冬病夏治”對于呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等疾病,屬虛寒證者患者效果尤其顯著,故對于肺癌、胃癌、腸癌等各種腫瘤表現(xiàn)為虛寒證的患者,夏天是一個不應(yīng)放過的治療時機。
中醫(yī)認(rèn)為,肺主皮毛,三伏天人體腠理開泄,肺的經(jīng)絡(luò)運行暢通,有利于藥物的運行,此時對腫瘤患者進行穴位敷貼、穴位注射、艾灸等治療,有利于加速氣血流通,并能促使辨證論治的中藥隨穴入經(jīng)絡(luò)歸于臟腑,更好地發(fā)揮清除體內(nèi)“余毒”的作用,并可為秋冬儲存充足的陽氣。陽氣充足則有利于機體保持自身抗病能力,使腫瘤不易復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移。
腫瘤患者的夏季生活指南
對于許多腫瘤患者來說,除了治療,日常的飲食起居也很重要。若飲食起居調(diào)理不當(dāng),輕者出現(xiàn)不適癥狀,嚴(yán)重者會影響機體自身抗病能力導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。那么,怎樣才能使腫瘤患者安然度夏呢?
情緒方面 夏季在五行中屬火,五液為汗,五臟應(yīng)心,夏季陽盛,心火易旺,患者心情往往比較煩躁。因此,夏季需要調(diào)養(yǎng)好心神,情緒上宜平和制怒,保持一個良好的心態(tài),勿急勿躁,以此來養(yǎng)心調(diào)神。
飲食方面 夏季人體基礎(chǔ)代謝加快,而炎熱的天氣往往使人食欲不振、沒有胃口,蛋白質(zhì)和微量元素攝入不足,尤以消化系統(tǒng)腫瘤患者更為明顯。要注意選擇清淡、祛暑、利濕又開胃醒脾的食品,避免辛辣、辛熱、過于油膩的食品。夏季人體汗孔開泄,腠理疏松,出汗較多,要補充足夠的維生素、水分和礦物質(zhì)等,多食新鮮水果蔬菜,如冬瓜、西瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、萵苣等,可以起到生津止渴、除煩解暑、清熱祛火、排毒通便的效果。
起居方面 夏季是大地萬物繁衍茂盛的時候,萬物華實,晝長夜短,腫瘤患者應(yīng)當(dāng)強調(diào)作息有常,可以稍微晚睡早起,以應(yīng)天地之生機,不可過分熬夜損傷肝陰。中午暑濕最盛,適當(dāng)午睡也是起居調(diào)養(yǎng)的關(guān)鍵。休息時應(yīng)保持床鋪整潔,注意寢室的溫度、濕度、通風(fēng),可以多沐浴以保持皮膚毛孔暢通,汗液排泄順暢。若是在空調(diào)房內(nèi),必須注意蓋被,不能圖涼快而露臥,否則易感受風(fēng)寒,削弱自身抗病能力,使腫瘤有機可乘。
運動方面 夏季要注意晨練不宜過早,以免影響睡眠質(zhì)量;運動時要控制強度,運動后勿用冷飲降溫,以免傷害腸胃。推薦患者們到公園或者植物茂密的地方進行鍛煉,或者選擇通風(fēng)良好的室內(nèi)進行有氧運動。也可培養(yǎng)自己一些興趣愛好,如書法、繪畫、音樂等,有利于陶冶情操,緩解急躁情緒。
(作者每周一下午、周三上午有專家門診)