張偉成 楊東嬌

摘要：學業(yè)情緒是在教學或?qū)W習過程中，與學生學業(yè)活動相關(guān)的各種情緒體驗，包括在課堂學習活動中和完成作業(yè)過程中以及考試期間的情緒體驗。本文通過闡述學業(yè)情緒的相關(guān)概念、發(fā)展特點和影響因素，使我們對學業(yè)情緒有更清楚的認識和理解，同時提出了促進良好學業(yè)情緒的措施，力圖激發(fā)學生求知欲，提升學生對學習的興趣，促進學生身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：學業(yè)情緒；發(fā)展特點；影響因素

一、學業(yè)情緒的相關(guān)概念

學業(yè)情緒是指在學習認知的過程中，學生所產(chǎn)生的一系列對于這個過程的的情緒反應，例如開心、反感、生氣、不安等。需要認識到的是，學業(yè)情緒并不單純指學生在某一門課程中獲得成功與否之后所有的反應，同時也包含學習成長過程中所做出的情緒反應，例如課堂上或課后作業(yè)過程等。[1]

二、學業(yè)情緒的發(fā)展特點

（一）學業(yè)情緒的年級差異。關(guān)于學業(yè)情緒，不同年級的學生表現(xiàn)方式不同。一般規(guī)律表現(xiàn)為：在學業(yè)上，高年級學生比低年級學生，具有更多的情緒。[2]在小學一到六年級的學習過程中，絕大多的學生表現(xiàn)為積極的情緒，在之后的學習過程中，更多地表現(xiàn)消極的情緒。由于學習的知識難度逐步加大，這種消極的情緒也隨之加深，高中達到最高點。[3]

（二）學業(yè)情緒的性別差異。在對于不同性別的學生學習過程所表現(xiàn)的情緒分析中，我們發(fā)現(xiàn)學業(yè)情緒的積極與否與性別有很大關(guān)系。一般地，女同學比男同學更可能表現(xiàn)出消極的情緒。[4]

（三）學業(yè)情緒在不同學習水平學生之間的差異。對于學習水平不同的學生來說，他們所表現(xiàn)出來的學業(yè)情緒也是有著很大不同的。一般地，學習成績較好的學生對于學習所表現(xiàn)出來的情緒相對于學習成績不好的學生來說，更可能是積極情緒。[5]

三、學業(yè)情緒的影響因素

（一）個體因素。

1.成就目標。對于同一個難題或者挫折，不同的學生會表現(xiàn)出兩種不同的情緒反應，根本上取決于成就目標的不同。成就目標是目標定向理論的內(nèi)容之一。目標定向分為兩種：掌握目標定向、成績目標定向。第一種認為學習認知和能力是不斷增長的，這一過程中主觀的力量是不容忽視的，在這個過程中他們?nèi)菀撰@得滿足，形成良好的循環(huán)，積極進?。坏诙N認為一個人的能力大小是一定的，是需要不斷的學習來幫助能力體現(xiàn)出來，并且希望避免任何失敗的可能，一旦學業(yè)失敗，則表現(xiàn)為一種無助取向。因此，由于不同的人目標定向不同，他們也就有著異樣化的學業(yè)情緒。2.歸因方式。根據(jù)維納的歸因理論我們知道，對于某項事情所產(chǎn)生的結(jié)果的原因，我們可以從以下四個方面考慮：個人能力的大小、事情的難易程度、所付出的努力的多少、個人運氣。這四方面的原因可被歸列如以下維度：控制點、穩(wěn)定性、可控性。對于是否能夠取得成就的事情，一旦獲得了成就，學生們就會愉快滿足，一旦沒有獲得成就也會感到沮喪和失落。對于驕傲和自尊，和它們有關(guān)系的維度是可控制點；對于氣憤、慚愧、喜悅這些情緒，和它們有關(guān)系的維度是可控制性；無助是與穩(wěn)定性相聯(lián)系的。[6]

（二）環(huán)境因素。

1.班級、課堂環(huán)境。同學們的相互競爭、對于學生獎懲等都會對學生的成績產(chǎn)生一些影響。同樣的，這些班級內(nèi)部學生之間的交往、課堂的環(huán)境等都會給學生帶來不同的情緒體驗。2.老師的影響。作為校內(nèi)的教育主體，毋庸置疑，老師對于學生的學業(yè)情緒的影響是重大且深遠的。其中包括老師的教學方法、老師自身的情緒等等。在所有的老師當中，又以班主任的影響最為顯著。[7]

四、促進良好學業(yè)情緒的措施

（一）教師調(diào)節(jié)。

1.優(yōu)化教學方法，提升教學水平。教學是師生互動的過程。在課堂教學的過程中，教師不可唱獨角戲，需要留心學生的情緒表現(xiàn)，對于自己的教學的方式、課程進行的快慢、問題設(shè)置的難易進行適當必要的調(diào)整。教師可以通過優(yōu)化教學，調(diào)動學生的情緒，讓學生參與到教學活動中來。2.用積極情緒帶動學生的情緒。教師作為社會個體，生活中難免會產(chǎn)生不良情緒，要學會調(diào)整，切勿將不良情緒帶到課堂上。在課堂上教師要以自己的熱情帶動學生，積極創(chuàng)設(shè)健康良好的課堂學習情境。3.及時適當?shù)鼗貞獙W生的言行。在這個過程中，不僅能幫助學生及時地發(fā)現(xiàn)改正問題獲得進步，更能夠給學生帶來直接的情緒影響，讓學生獲得自信心或是增加愉悅體驗等。在這一過程中必須要做到反饋的及時，只有這樣，問題的解決才能及時，學生才能感覺自己在老師心目中得到了重視，對于學習才會抱有積極性和熱情。

（二）環(huán)境調(diào)節(jié)。

1.創(chuàng)造輕松放松的學習氛圍，提升愉悅的情緒體驗。和諧的環(huán)境塑造和諧的人。學校可以采取一系列的手段使學生在輕松地氛圍里學習。例如，在教學課堂上，可以借助各種模式的作用，師生角色互換等等。同時，積極開展第二課堂，在課余時間舉辦一些積極健康的友誼賽、親子活動等等，讓學生在這些活動過程中，獲得輕松愉悅的情緒體驗。2.營造低挫折的氛圍，降低負面情緒的影響。在學業(yè)學習過程中，不同學生的接受能力不同。教學過程中要考慮到每個學生的情況，使他們都能對大限度地發(fā)揮自己的能力，獲得成就感。過多的考試和過度的學業(yè)競爭會給學生造成大的挫折感和壓力情境，長此以往會對學生造成不良的學業(yè)情緒，甚至影響身心健康。因此，學校應適當?shù)胤潘蓪W生的考驗頻率和成績重視度。

（三）自我調(diào)節(jié)。

1.提高認知水平，正確歸因。青少年的情緒很容易被外界影響從而產(chǎn)生變動，這是因為對于自身他們還沒有足夠的認知。因此，應當引導學生對于自身有一個更為準確的認識，并且總結(jié)經(jīng)驗。對于自己目前的狀況，也進行歸因的積極誘導。2.培養(yǎng)自我調(diào)控情緒的能力。由于學業(yè)中面臨升學等各方面的壓力，所以學生在這一過程中產(chǎn)生消極的情緒是很正常的。這就需要學生學會調(diào)節(jié)自己的情緒。老師在這一過程中也要及時意識到學生情緒的波動，給予適當?shù)氖鑼Ы逃?.用恰當?shù)姆绞结尫徘榫w。對于情緒的處理一定要采取正確的方式，適當釋放情緒對于身心健康的保持是非常重要的，因此，我們應該采取合理的方式進行釋放。例如，在心情壓抑的時候通過跑步等運動進行減壓等等。同時也要注意，在調(diào)節(jié)自己的情緒的同時，不要對他人的行為和生活造成不良影響。

參考文獻：

[1]朱智賢.兒童心理學[M].北京：人民教育出版社，2003.7.

[2]董妍，俞國良.青少年學業(yè)情緒問卷的編制及應用[J].心理學報，2007.

[3]孫士梅.青少年學業(yè)情緒發(fā)展特點及其與自我調(diào)節(jié)學習的關(guān)系[D].山東師范大學碩士論文，2006.

[4]王妍.小學生學業(yè)情緒的問卷編制與現(xiàn)狀研究[D].上海師范大學碩士學位論文，2009.

[5]俞國良，董妍.學業(yè)不良青少年與一般青少年學業(yè)情緒特點的比較[J].心理科學.2006.

[6]俞國良，董妍.學業(yè)情緒研究及其對學生發(fā)展的意義[J].教育研究，2005，309（10）： 39- 43.

[7]馬惠霞，聶勝昀，蘇世將.大學生考試情境下的學業(yè)情緒[J].心理與行為研究.2010