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        對高校體育改革中運(yùn)動(dòng)類APP模式構(gòu)建的研究

        2018-08-06 13:07:28王君
        魅力中國 2018年20期
        關(guān)鍵詞:高校體育改革

        王君

        摘要:本文通過分析運(yùn)動(dòng)類app的特點(diǎn),將其與現(xiàn)行的高校體育活動(dòng)相結(jié)合,提出了適合高校體育課改的運(yùn)動(dòng)類app構(gòu)建模塊。分析得出,普及運(yùn)動(dòng)類app將會(huì)對高校學(xué)生的課下體育運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)知識普及、運(yùn)動(dòng)社交圈產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。同時(shí),隨著運(yùn)動(dòng)app對高校體育活動(dòng)改變的深入,對學(xué)生的體育評價(jià)也應(yīng)逐步從體育課程評價(jià)轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生校園體育活動(dòng)綜合評價(jià)。

        關(guān)鍵詞:高校體育;運(yùn)動(dòng)類APP;改革

        一、運(yùn)動(dòng)類APP的發(fā)展

        隨著經(jīng)濟(jì)和科技的不斷發(fā)展,智能手機(jī)已經(jīng)得到了大面積普及,據(jù)《2017上半年中國智能手機(jī)市場研究報(bào)告》數(shù)據(jù),2017年1月至7月,智能手機(jī)用戶規(guī)模達(dá)到6.55億人。[4]隨著智能手機(jī)擁有數(shù)量的提高,手機(jī)智能應(yīng)用數(shù)量、種類、拓展領(lǐng)域,也得到了井噴試的發(fā)展。運(yùn)動(dòng)類APP,是指可以幫助用戶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄、動(dòng)作學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃制定、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成、建立運(yùn)動(dòng)社交圈等功能的手機(jī)智能應(yīng)用。目前市場上已經(jīng)出現(xiàn)了keep、悅動(dòng)圈、咕咚、虎撲等多種運(yùn)動(dòng)智能APP,并有眾多的用戶。如今,運(yùn)動(dòng)類APP已經(jīng)在潛移默化地影響著大學(xué)生的鍛煉和生活,而運(yùn)動(dòng)類APP根據(jù)其傳播途徑快、知識容易獲取、社交內(nèi)容豐富、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)易監(jiān)控等特點(diǎn),將是高校體育改革中值得研究與引用的重要內(nèi)容。

        二、運(yùn)動(dòng)類APP的構(gòu)建依據(jù)

        (一)豐富體育課程內(nèi)容。

        現(xiàn)行的高校體育課,以教師主導(dǎo)學(xué)生模仿為主要上課形式,學(xué)生在開課前進(jìn)行體育課項(xiàng)目選擇。體育課上鍛煉方式、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,受到教師備課、同學(xué)間差異等因素的影響,可以說,體育課很難根據(jù)單個(gè)學(xué)生情況量身定做運(yùn)動(dòng)處方。有了運(yùn)動(dòng)類app的參與,學(xué)生在課上可以根據(jù)身體素質(zhì),選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和動(dòng)作內(nèi)容,來達(dá)到體育課上充分鍛煉的目的。

        (二)監(jiān)測體育活動(dòng)量。

        教師用體育類APP的記錄數(shù)據(jù),來監(jiān)測學(xué)生的課上、課下運(yùn)動(dòng)量,更好地掌握學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),同時(shí)監(jiān)測的體育活動(dòng)量,也可作為學(xué)生期末考核評價(jià)的一部分,這對學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,也起到一定的監(jiān)督和促進(jìn)作用。

        (三)線上線下指導(dǎo)相結(jié)合。

        無論運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)類的多媒體課程做的多么詳細(xì),也無法取代真人在線下對運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)場指導(dǎo)作用。在運(yùn)動(dòng)app中,可設(shè)立教師指導(dǎo)板塊,來解答學(xué)生在日常運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中所遇到的問題。教師也可以積攢學(xué)生的問題,在課上面對面進(jìn)行逐一解答和指導(dǎo),以此來提高體育課的理論部分效率、學(xué)生的運(yùn)動(dòng)科學(xué)性以及學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的興趣。

        (四)建立運(yùn)動(dòng)社交圈。

        市面上絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)類APP已經(jīng)有了比較完善的運(yùn)動(dòng)類社交圈功能,這類社交功能不受地域和身份限制,只要是APP用戶即可參與,缺乏有效的監(jiān)管。無論何種運(yùn)動(dòng)的社交圈,最終活動(dòng)都將是以線下的運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的,而在本校內(nèi)的運(yùn)動(dòng)類app社交傳圈,將用戶限制為本校內(nèi)學(xué)生和教師,提高了安全性,也為學(xué)生在線下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng),提供了方便。

        三、高校類運(yùn)動(dòng)app模式的構(gòu)建

        現(xiàn)行的校園運(yùn)動(dòng)APP如“運(yùn)動(dòng)世界校園”,僅僅是對學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)監(jiān)測為主,而忽略了對運(yùn)動(dòng)知識、運(yùn)動(dòng)社交的開發(fā),想要在課改中真正使學(xué)生自覺地使用該APP來影響自己的運(yùn)動(dòng),則應(yīng)在運(yùn)動(dòng)社交、運(yùn)動(dòng)知識方面進(jìn)行重點(diǎn)設(shè)計(jì)。根據(jù)此思路,該APP應(yīng)包括以下幾個(gè)重要模塊。一級目錄:運(yùn)動(dòng)監(jiān)測、體育課、自我訓(xùn)練課程、運(yùn)動(dòng)知識、運(yùn)動(dòng)圈。與其相對應(yīng)的二級目錄:各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量的監(jiān)測數(shù)據(jù)、消耗熱量監(jiān)測數(shù)據(jù);身體素質(zhì)指標(biāo)、目標(biāo)運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)評價(jià)、問題解答、學(xué)期總評;跑步、核心力量訓(xùn)練、增肌訓(xùn)練、減脂訓(xùn)練等;準(zhǔn)備活動(dòng)、放松和恢復(fù)、損傷和修復(fù)、訓(xùn)練計(jì)劃;好友、運(yùn)動(dòng)團(tuán)體、賽事活動(dòng)、商城、直播。

        (一)拓展體育課堂的身體素質(zhì)鍛煉手段。

        一節(jié)體育課包含運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體素質(zhì)目標(biāo)、心理健康目標(biāo),前兩者是體育運(yùn)動(dòng)形式的主要體現(xiàn),近些年,身體素質(zhì)目標(biāo)在體育課中所占的比重越來越高。在高校中,體育課的學(xué)生組成是由該校學(xué)生自主選擇而形成的,因此在一個(gè)班級中,學(xué)生的身體素質(zhì)參差不齊,這就使身體素質(zhì)好的學(xué)生,得不到應(yīng)有的訓(xùn)練刺激,身體素質(zhì)弱的學(xué)生承受不住訓(xùn)練強(qiáng)度。通過運(yùn)動(dòng)app,可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)選擇訓(xùn)練強(qiáng)度目標(biāo),教師在課上進(jìn)行監(jiān)測和指導(dǎo),以達(dá)到對學(xué)生身體機(jī)能的最佳刺激效果,提高了課上時(shí)間利用率。

        (二)拓展體育課在時(shí)間上的效應(yīng)。

        體育課的目標(biāo)在于指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體育訓(xùn)練、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,達(dá)到終身體育的目的,僅靠體育課上來完成這項(xiàng)任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。有了和體育課相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)app,將會(huì)有效的督促學(xué)生進(jìn)行自主的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)app中,有較為完善的運(yùn)動(dòng)課程和多種運(yùn)動(dòng)目的為導(dǎo)向的運(yùn)動(dòng)方式供參與者選擇。以咕咚運(yùn)動(dòng)為例,訓(xùn)練課程中包括:新手入門、跑步特訓(xùn)、康復(fù)放松、全身燃脂、身體塑形、力量增肌等課程,在校園運(yùn)動(dòng)app中同樣需要以上各類運(yùn)動(dòng)課程來指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課下運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,同時(shí)將訓(xùn)練數(shù)據(jù)記錄在APP的運(yùn)動(dòng)總量中。

        (三)普及運(yùn)動(dòng)知識。

        體育運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)不止應(yīng)停留在“動(dòng)起來就好”的階層,科學(xué)的運(yùn)動(dòng)才能夠達(dá)到強(qiáng)健體魄、磨練意志,更好的為學(xué)習(xí)、工作、生活服務(wù)的目的。現(xiàn)在參與體育運(yùn)動(dòng)的大學(xué)生中,存在著不科學(xué)運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)象,這是需要通過普及運(yùn)動(dòng)知識才能夠解決的。運(yùn)動(dòng)app操作簡單、知識獲取容易的特點(diǎn),成為了普及運(yùn)動(dòng)知識的很好的途徑。學(xué)生關(guān)于運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)損傷、運(yùn)動(dòng)恢復(fù)、運(yùn)動(dòng)歷史文化等方面的問題和需求,應(yīng)在APP中有所涉及。

        (四)運(yùn)營好運(yùn)動(dòng)社交圈。

        當(dāng)運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣、一種社交手段時(shí),他就成為了人們生活中不可缺少的一部分。根據(jù)大學(xué)生階段學(xué)生的心理特點(diǎn),學(xué)生對社交有著強(qiáng)烈的愿望,因此校園運(yùn)動(dòng)APP必然會(huì)成為很多學(xué)生的社交平臺。借鑒咕咚、keep等運(yùn)動(dòng)APP的成功經(jīng)驗(yàn),在校園運(yùn)動(dòng)APP中加入運(yùn)動(dòng)圈,會(huì)吸引一部分學(xué)生的參與,一旦與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的團(tuán)體建立,則對學(xué)生自主參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性有著很大的正向影響。運(yùn)動(dòng)圈則需要有人員維護(hù),否則僅靠學(xué)生自主建立的所謂“社團(tuán)”,將很大程度上形同虛設(shè)。在條件允許的情況下,適當(dāng)?shù)呐c軟件開發(fā)公司、運(yùn)動(dòng)app運(yùn)營公司進(jìn)行合作,豐富校園內(nèi)的“運(yùn)動(dòng)圈”,如直播、運(yùn)動(dòng)商城、商業(yè)賽事活動(dòng)等,將是盤活校園運(yùn)動(dòng)APP的有效途徑,同時(shí)也是豐富校園文化、校園體育活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)創(chuàng)新的有效手段。

        (五)改革學(xué)生體育評價(jià)體系。

        體育課程無論如何改革,最終都需要一個(gè)評價(jià)體系,有了運(yùn)動(dòng)APP的介入,該軟件將記錄學(xué)生在一個(gè)學(xué)期內(nèi)的總運(yùn)動(dòng)量,因此對學(xué)生體育課的評價(jià),應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生體育活動(dòng)的評價(jià),這是一個(gè)從體育教學(xué)評價(jià)到終身體育——大學(xué)階段評價(jià)的思路轉(zhuǎn)變。根據(jù)張欣欣在《高校課改中公體課的運(yùn)動(dòng)APP模式構(gòu)建》中所提出的理論,認(rèn)為校園運(yùn)動(dòng)APP的比重在體育課改中,成績應(yīng)當(dāng)占學(xué)生體育總成績的20%。本文認(rèn)為張欣欣等人對運(yùn)動(dòng)APP參與高校體育課改的研究,其評價(jià)體系依然存在于對于體育課本身的延伸,而非對學(xué)生體育活動(dòng)整體的評價(jià),因此兩種評價(jià)存在本質(zhì)區(qū)別?;诟鞲咝W陨砗偷赜蚯闆r,本研究認(rèn)為,運(yùn)動(dòng)APP成績占體育課總成績20%的評價(jià)辦法,可用于運(yùn)動(dòng)APP剛開始介入校園體育活動(dòng)的最初階段,即所謂的試點(diǎn)階段。而運(yùn)動(dòng)APP的介入,真正需要監(jiān)控和改變的是學(xué)生在大學(xué)生活中的運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀,而不僅僅是單一的完善高校體育課程,因此本文認(rèn)為,在試行順利結(jié)束后,高??蓪W(xué)生體育課評價(jià)和運(yùn)動(dòng)APP評價(jià)合二為一,來評價(jià)學(xué)生在校期間運(yùn)動(dòng)行為的表現(xiàn)情況。

        本節(jié)中提到的學(xué)生在校運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)評價(jià)體系,將是一個(gè)由生理、運(yùn)動(dòng)、教育專家組論證的科學(xué)評價(jià)系統(tǒng),包括學(xué)生機(jī)能指標(biāo)變化情況、學(xué)生身體素質(zhì)變化情況、學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握變化情況、學(xué)生參與各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)總量情況,結(jié)合大數(shù)據(jù)和教師評分,通過固定的算法得出,這一體系將在專項(xiàng)課題中進(jìn)行闡述,本文中不做詳細(xì)介紹。

        四、構(gòu)建高校運(yùn)動(dòng)APP應(yīng)注意的幾點(diǎn)問題

        (一)APP軟件來源。

        目前,高校運(yùn)動(dòng)app的來源有兩個(gè)方面,一是高校自行研發(fā)的app,包括與軟件公司合作研發(fā),但由高校自身來運(yùn)營;二是由教育部門研發(fā)的app,并推廣到該地區(qū)的所有高校中。調(diào)查中發(fā)現(xiàn),還沒有高?;蚪逃芾聿块T通過與已經(jīng)成熟的運(yùn)動(dòng)app運(yùn)營商合作開發(fā)適應(yīng)于本校的運(yùn)動(dòng)軟件。咕咚、keep、nike等公司有著長期開發(fā)和管理運(yùn)動(dòng)app的經(jīng)驗(yàn),與單純的軟件公司相比,有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢,公司方可以發(fā)揮自己在軟件、硬件、營銷方面的優(yōu)勢,來開拓大學(xué)生市場,高校方則通過與公司方的合作,深化了校園體育活動(dòng)方式的改革,豐富了校園文化內(nèi)容,省去了開發(fā)軟件和維護(hù)的相關(guān)費(fèi)用。

        (二)減少學(xué)生運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)造假現(xiàn)象。

        數(shù)據(jù)造假如同考試作弊,需要預(yù)防,如學(xué)生替跑、一人同時(shí)持有多部手機(jī)等。此類數(shù)據(jù)造假現(xiàn)象,首先應(yīng)從軟件升級入手,從技術(shù)上消除可以造假的漏洞,同時(shí)加強(qiáng)監(jiān)管,如讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)后上傳運(yùn)動(dòng)照片等。運(yùn)動(dòng)類app參與到高校體育活動(dòng)中,不僅是為了改革高校體育課程課上部分,更是為了讓學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣、培養(yǎng)終身體育意識,因此消除數(shù)據(jù)造假的現(xiàn)象本質(zhì)工作在于,豐富線上線下的校園體育文化活動(dòng)和校園體育社交圈。

        五、結(jié)論

        充分利用運(yùn)動(dòng)類app參與到高校體育課、高校體育活動(dòng)中,將會(huì)給現(xiàn)有的高校體育工作帶來深刻的變化。運(yùn)動(dòng)類app將會(huì)為高校帶來更豐富的體育課內(nèi)容、方便監(jiān)測體育活動(dòng)量、線上線下活動(dòng)相結(jié)合、豐富體育社交圈等變化。運(yùn)動(dòng)類app需要包含體育課程達(dá)標(biāo)、課下體育運(yùn)動(dòng)、體育知識普及、運(yùn)動(dòng)社交圈四項(xiàng)模塊。對學(xué)生的體育評價(jià)應(yīng)從單一的體育課程評價(jià)轉(zhuǎn)化為學(xué)生校園體育活動(dòng)整體評價(jià)體系,數(shù)據(jù)需要依靠運(yùn)動(dòng)app提取。應(yīng)充分發(fā)揮成熟運(yùn)動(dòng)app運(yùn)營公司在軟件、硬件和商業(yè)運(yùn)營方面的優(yōu)勢,進(jìn)行校企合作。

        參考文獻(xiàn):

        [1]《2017上半年中國智能手機(jī)市場研究報(bào)告》, iiMedia Research.2017.

        [2]劉傳海等.運(yùn)動(dòng)類APP對體育鍛煉行為促進(jìn)和體育習(xí)慣養(yǎng)成的影響[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2015, 6.

        [3]王苗.體育運(yùn)動(dòng)類 APP 傳播效果研究[J].科技傳播,2015,3.

        [4]佟穎,路敦強(qiáng).手機(jī)APP 在信息化實(shí)驗(yàn)教學(xué)中的應(yīng)用研究.天津師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版).2015,34.

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