文 邱 琳
足球是一項以集體合作為基礎的體育運動,不僅可以強身健體,而且對鍛煉幼兒良好的意志品質有著積極的作用。首先,足球運動有利于幼兒發(fā)揚團結互助的精神?,F(xiàn)在的幼兒大多集萬千寵愛于一身,缺乏獨立性,往往會養(yǎng)成以自我為中心、不顧及他人感受的性格,與他人協(xié)作的意識和能力較為缺乏;而通過足球活動,幼兒可以逐漸形成合作的意識,自覺為集體服務,培養(yǎng)了團隊意識。其次,足球運動可以促進幼兒競爭意識的發(fā)展。運動的本質是競技,足球運動為幼兒提供了你追我趕的平臺,可以激發(fā)幼兒的競爭意識。當然,這里提倡的是良性的、互相促進的競爭,而不是敵對的、有你沒我的競爭。最后,足球運動可以培養(yǎng)幼兒勇敢堅強的品質。足球運動可以讓幼兒在相對溫和的條件下接受一定的困難和挫折,教師只要做好引導工作,就可以培養(yǎng)幼兒不怕困難、不怕吃苦的精神。
幼兒的運動技能分為大運動和精細動作,大運動指的是大肌肉群和四肢的運動,精細動作指的是手、腳、頭等部位的細小動作。而足球運動很好地結合了兩類運動技能,對于幼兒認知能力的發(fā)展有很好的促進作用。首先,足球運動促進了幼兒精神系統(tǒng)的發(fā)育。經(jīng)常進行足球活動,可以對神經(jīng)系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)和促進作用。其次,足球運動可以提高幼兒的食欲。適宜的足球運動會對幼兒胃腸道產(chǎn)生摩擦作用,促進腸道蠕動,使腸胃的消化吸收能力增強。最后,足球運動可以使幼兒充滿活力、精神飽滿、積極陽光。
足球運動的基本動作可以分為“帶”“停”“傳”“射”等四個動作,如何把這四個基本動作轉化為幼兒更容易接受的游戲形式,是幼兒園足球課程的重中之重。幼兒剛開始接觸足球的時候,容易用手亂拍或者胡亂地踢,教師可以制定一些簡單而有趣的規(guī)則,來引導幼兒在歡樂的氣氛中進行規(guī)范的足球運動。比如,可以在地面上放一定數(shù)量的足球,讓幼兒將手放在背后,然后自由地踢,或者用腳夾著球,學螃蟹的模樣橫著走,逐步培養(yǎng)幼兒用腳踢球的意識。在這個過程中,教師要拋開一些專業(yè)術語,盡量用幼兒能接受的語言來引導他們進行足球運動。例如,將“腳內(nèi)側外側帶球”說成“趕著小球跑”,將“腳內(nèi)側護球”說成“護著小球?!钡龋眠@樣的語言可以增強幼兒對足球的興趣。在幼兒園足球課程中,可以發(fā)展幼兒下肢運動的協(xié)調(diào)能力、奔跑能力,并開發(fā)幼兒的智力。同時,應盡早培養(yǎng)有天賦的幼兒對足球的意識和感覺,為其以后的發(fā)展奠定良好的基礎。
在幼兒園足球游戲課程中,教師應該考慮到幼兒身體的脆弱性,盡可能為幼兒營造安全、愉快的足球環(huán)境,使幼兒能夠開開心心踢球,安安全全活動。首先,幼兒的著裝要舒適。足球運動有很多跑、跳、踢的動作,運動幅度以及幼兒的出汗量都比較大,所以參加足球活動時要穿寬松合體、透氣吸汗的衣服,還要穿合腳防滑、帆面膠底的足球鞋。其次,幼兒應做到充分熱身。在運動前要適當?shù)剡M行上下肢體的拉伸運動和一定程度的慢跑活動,這個環(huán)節(jié)必須要認真、充分,可以讓幼兒的身體處于舒展的狀態(tài),有效避免對身體不同程度的傷害。最后,幼兒要及時補水。在進行足球運動時,幼兒的身體將會流失大量的水分以及微量元素,同時身體也會因無氧運動產(chǎn)生而大量的酸性物質,因此及時補充水分可以有效預防幼兒產(chǎn)生脫水狀態(tài),對于運動后身體的恢復也有很好的作用。但切忌不要在幼兒感到口渴之后再提醒其飲水,要在運動前、中、后分別看情況讓幼兒補充水分,最好以多次少飲的方式逐漸補充,切莫一次性大量飲水。最后,對于場地的選擇也要用心。要盡量在專業(yè)的足球場地進行運動,即使沒有條件,也要避開場地不平、碎石雜物較多的地方,因為這些場地對幼兒的關節(jié)、骨膜、肌腱等有害,對于幼兒的發(fā)育十分不利。
游戲是幼兒天生喜愛的活動,既能調(diào)動幼兒參與活動的積極性和主動性,又能滿足幼兒游戲的需要。我們將足球融入游戲中,將足球課程游戲化,可以充分激發(fā)幼兒學習的興趣。教師一開始可以用布等輕便的材料給幼兒做個“足球”,然后在“布球”上縫一個繩子,讓幼兒提著繩子用腳自由地踢“布球”,這樣不僅可以讓幼兒初步地了解足球,而且可以有效鍛煉幼兒的腿部肌肉和身體的協(xié)調(diào)性、平衡感。在幼兒進行了一定的鍛煉之后,教師可以讓幼兒兩兩合作,將“布球”放在一塊布上,讓兩個幼兒站在兩端拉著布,一個蹲下,另一個站立,待球滾到一邊后,交換著蹲下和站立,使球一直處于滾動的狀態(tài),這樣不僅可以提高幼兒的運動能力,而且可以促進幼兒之間友誼的發(fā)展,提升幼兒的社交能力?!安记颉敝皇且粋€實例,這樣的游戲活動還有很多,都深得幼兒的喜愛,讓幼兒在快樂的游戲中健康成長。
在足球課程的設計中,教師應該根據(jù)幼兒的身心特點進行科學合理的規(guī)劃,最好能對不同年齡的幼兒進行有針對性的部署。小班幼兒喜歡模仿,但身體機能等方面比較脆弱,對于規(guī)則的理解能力和執(zhí)行能力也略顯不足。教師宜選擇規(guī)則簡單、難度較小的足球游戲內(nèi)容,比如:“追著球兒跑”“看誰能踢進門里”等。而中班幼兒體質有所增強,能夠掌握簡單的足球技巧,教師應該引入競技性的游戲,初步培養(yǎng)幼兒的競爭意識和團隊意識,比如:“搶球游戲”“一傳一射,誰最厲害”等。大班幼兒身體素質發(fā)展較好,并且活潑好動,好奇心也強,教師在制定游戲時要考慮到形式的多樣性和活動的趣味性。例如,“小馬跳跳”,即讓幼兒用雙腳交替踩球。教師可以將幼兒分成三隊,比比哪一隊可以又快又好地完成踩球練習。這樣將幼兒區(qū)別對待,可以有效鍛煉幼兒的身體素質,循序漸進地培養(yǎng)幼兒樂于鍛煉的良好習慣。
足球被譽為世界第一大運動,而幼兒也與生俱來地對足球運動充滿喜愛。教師可以根據(jù)幼兒園的現(xiàn)實條件,開展符合幼兒身心發(fā)育特點的足球游戲活動,為幼兒設計個性十足的特色足球游戲課程,以促進幼兒的健康成長。