我和老公共同創(chuàng)業(yè)，前段時(shí)間因?yàn)槔瞎臎Q策失誤賠了一筆錢。那段時(shí)間我經(jīng)常責(zé)備他，認(rèn)為他做事欠考慮，數(shù)落他沒有眼光，說到著急的時(shí)候甚至還懷疑自己是不是嫁錯(cuò)了人。老公精神頹廢，經(jīng)常出去喝酒，我感覺我們的夫妻關(guān)系也快解體了?？粗瞎@樣我也過得不快樂，同時(shí)我也想讓我們的夫妻關(guān)系和從前一樣。請問我該怎么辦呢？ ——張女士

責(zé)備一出口，就意味著傷害。當(dāng)事情發(fā)生時(shí)，一味的責(zé)備不僅不能挽回?fù)p失，反而有可能激化矛盾，讓另一半更加懊惱。釀成大錯(cuò)的人本來內(nèi)心已經(jīng)非常內(nèi)疚難過，如果對方不體諒不原諒，繼續(xù)責(zé)備說教，那么就可能在不幸的基礎(chǔ)上雪上加霜。

夫妻關(guān)系的殺手，有時(shí)候并不是出軌、家暴，而是在他遇到困難時(shí)你沒有幫一把，在他痛苦難過時(shí)你依然在不依不饒地指責(zé)。如果此時(shí)，你能夠及時(shí)安慰，則會掌握主動權(quán)，立即投入到一種積極的情緒中，讓另一半深受感動并愿意和你一起重新修復(fù)損失。

如果在對方犯錯(cuò)時(shí)一味地責(zé)備，不僅不會讓他深刻認(rèn)識到錯(cuò)誤，反而更容易激起他的攻擊欲，讓他感到自尊心受挫，竭力為自己辯護(hù)。這種爭執(zhí)只會讓對方離自己越來越遠(yuǎn)，對解決問題并沒有什么益處。有的人還會因?yàn)橹肛?zé)而對自己喪失信心，對另一半失望憎恨，陷入對方并不能感知自己有多痛苦的深淵中。夫妻關(guān)系，往往就在某一個(gè)被責(zé)備的時(shí)刻轟然倒塌。

孩子生病，丈夫責(zé)備妻子照顧不周；丈夫應(yīng)酬醉酒，妻子責(zé)備他沒有分寸；碗洗得不干凈，衣服熨燙得不平整，臭襪子隨便亂扔……每天充斥在婚姻生活中的指責(zé)、抱怨、不滿，在不知不覺中消耗著彼此的耐心和關(guān)心，曾經(jīng)的欣賞、愛慕和激情在磕磕碰碰中消失殆盡。

家庭不是論對錯(cuò)的地方，如果能將責(zé)備放下，不糾結(jié)對錯(cuò)，得理依然饒過對方，遇事學(xué)會心平氣和地思考并一起努力解決問題，那么你就會慢慢發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)疲憊無趣的婚姻生活在逐漸煥發(fā)光彩。當(dāng)對方做錯(cuò)事，或者沒有達(dá)到自己要求時(shí)，另一方可以控制情緒，不立即責(zé)備，選擇寬容和理解，就會讓夫妻關(guān)系更加和諧美滿。

人其實(shí)有一個(gè)強(qiáng)大的能力就是，選擇放棄得理不饒人這個(gè)行為。更何況夫妻之間根本沒有最正確的理，只有最真的情。試著放棄無休止的責(zé)備和抱怨吧，多抱怨一次，幸福就少一次；多責(zé)備一次，快樂就少一次。當(dāng)他犯錯(cuò)時(shí)，試著擁抱他；當(dāng)他做錯(cuò)時(shí)，試著說沒關(guān)系。畢竟現(xiàn)在的我們，在外已經(jīng)刀槍劍戟，在家請多一點(diǎn)體諒和溫暖。