李珊珊 戚雪

內(nèi)容摘要：隨著研究生教育事業(yè)的發(fā)展，地方高校的研究生隊(duì)伍不斷壯大，其中女性研究生所占比重已超過(guò)一半，而女性研究生由于其群體在生理及社會(huì)角色等方面的特殊性，其心理健康問(wèn)題尤為突出。本文通過(guò)分析地方高校女性研究生心理健康問(wèn)題的主要表現(xiàn)，探尋問(wèn)題產(chǎn)生的原因，站在從上到下、從外到內(nèi)、從入到出的角度提出解決地方高校女性研究生心理健康問(wèn)題的對(duì)策。

關(guān)鍵詞：地方高校 女性 研究生 心理

近些年，我國(guó)研究生教育事業(yè)不斷發(fā)展，研究生隊(duì)伍不斷壯大，且2017年招生政策發(fā)生重大變化，即實(shí)行碩士研究生全日制和非全日制并軌招生，研究生報(bào)考人數(shù)在經(jīng)過(guò)2014年、2015年短暫負(fù)增長(zhǎng)后，2017年開(kāi)始大幅增長(zhǎng)。為了能夠聚焦資源，更好地爭(zhēng)取和建設(shè)雙一流，2016年共有25個(gè)省份的175所高校主動(dòng)撤銷了576個(gè)學(xué)位點(diǎn)，其中絕大部分是985與211高校，地方高校的數(shù)量屈指可數(shù)，撤銷學(xué)位點(diǎn)意味著招生數(shù)量的變化，因此地方高校研究生數(shù)量將面臨更大增長(zhǎng)。隨著經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展和社會(huì)主要矛盾的變化，地方高校教育質(zhì)量參差不齊，心理健康教育相對(duì)薄弱，研究生在學(xué)習(xí)和生活等多重壓力下產(chǎn)生諸多心理健康問(wèn)題，據(jù)研究，地方高校中有37.3%的研究生存在心理健康問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，近幾年女性接受高等教育的比重不斷上升，2016年在校生中女研究生的數(shù)量就超過(guò)100萬(wàn)人，占全部研究生的比重首次超過(guò)一半，達(dá)50.6%，比2010年提高了2.8個(gè)百分點(diǎn)[3]。而女性研究生由于其群體在生理及社會(huì)角色等方面的特殊性，其心理健康問(wèn)題尤為突出，趙殿軍等人在研究中發(fā)現(xiàn)，存在心理健康問(wèn)題的研究生在性別上具有顯著性差異，而且女性研究生的人數(shù)百分比遠(yuǎn)高于男性研究生。本文通過(guò)對(duì)地方高校女性研究生心理健康問(wèn)題進(jìn)行研究，期望對(duì)地方高校在針對(duì)女性研究生心理健康教育方面有所幫助。

一.地方高校女性研究生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)

1.適應(yīng)能力差

大部分女性研究生在本科生階段沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)系統(tǒng)的科研訓(xùn)練和社會(huì)工作，進(jìn)入研究生階段，面對(duì)學(xué)習(xí)、科研、論文、經(jīng)濟(jì)等多重壓力，尤其是就業(yè)和婚戀方面面臨更大壓力，往往不知所措，不能順利的進(jìn)入研究生角色，適應(yīng)研究生生活及承擔(dān)相關(guān)任務(wù)，抗壓能力差，而且女性的情感較男性更加敏感和細(xì)膩，往往容易出現(xiàn)情緒低落、悲觀失望，甚至情緒失控，走上輕生的道路。

2.自我期待和社會(huì)認(rèn)同沖突激烈

女性研究生在本科生階段往往是班內(nèi)的佼佼者，具有較高的自我認(rèn)同感，進(jìn)入研究生階段后，人際關(guān)系差，社會(huì)對(duì)女性的角色認(rèn)同偏見(jiàn)，加上地方高校的資源及競(jìng)爭(zhēng)力較211、985高校弱，容易產(chǎn)生自我懷疑和焦慮等情緒。

二.地方高校女性研究生心理健康問(wèn)題產(chǎn)生原因

1.地方高校研究生生源質(zhì)量較低

由于經(jīng)濟(jì)、就業(yè)、提高畢業(yè)學(xué)校水平等因素的影響，學(xué)生考研究生多選擇211、985高校，實(shí)在考不上才考慮調(diào)劑到地方高校，因此地方高校的一志愿生源少，且一志愿生源多來(lái)自水平相對(duì)更低一些的高校。生源質(zhì)量較低，學(xué)生知識(shí)水平參差不齊，心理存在一定落差。

2.學(xué)習(xí)、科研、論文壓力大

現(xiàn)在研究生教育多為三年制，部分為兩年或者兩年半，在這短時(shí)間里需要完成理論課學(xué)習(xí)，承擔(dān)一定的科研任務(wù)，按照學(xué)校要求發(fā)表論文，進(jìn)行論文的開(kāi)題、預(yù)答辯、答辯以及畢業(yè)論文的撰寫(xiě)，許多導(dǎo)師還會(huì)帶著學(xué)生開(kāi)展一些與畢業(yè)論文題目不相關(guān)的科研，學(xué)習(xí)壓力非常大，而且由于生源質(zhì)量低，研究生本身就基礎(chǔ)薄弱、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。再加上女性研究生多缺乏鍛煉，同時(shí)還有許多學(xué)生在校外兼職，在體力上也會(huì)有一定壓力，進(jìn)而形成心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。

3.就業(yè)壓力大

以某地方高校2017年畢業(yè)研究生就業(yè)情況為例，女性畢業(yè)生占總畢業(yè)生人數(shù)的73.12%，遠(yuǎn)高于男性畢業(yè)生人數(shù)，絕大部分畢業(yè)生選擇就業(yè)，只有1.29%的人選擇繼續(xù)深造，畢業(yè)后薪資期望值普遍較低，這些都能反映出地方高校的女性畢業(yè)生在就業(yè)上面臨較大的挑戰(zhàn)。研究生就業(yè)市場(chǎng)存在突出的供需結(jié)構(gòu)性矛盾，處于人才高端的研究生面臨的就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻，地方高校的研究生在就業(yè)上面臨與211、985高校畢業(yè)研究生及本科生的競(jìng)爭(zhēng)，存在一定的劣勢(shì)，而且研究生在校期間以學(xué)習(xí)為主，在就業(yè)上眼高手低，期望值高卻缺乏相應(yīng)的能力。還有，社會(huì)對(duì)女性的性別偏見(jiàn)，用人單位在挑選人才時(shí)會(huì)考慮女性研究生畢業(yè)后即將面臨的婚育需求，甚至考慮女性會(huì)生育二胎，以及男女體力的差異，往往會(huì)選擇男性。女性研究生畢業(yè)時(shí)本身年齡已經(jīng)偏大，面對(duì)如此大的就業(yè)壓力，輕則產(chǎn)生急躁情緒，嚴(yán)重者壓抑憤懣，對(duì)社會(huì)不滿，造成嚴(yán)重的心理傷害。

4.婚戀壓力大

女性在上研究生階段已經(jīng)處于適婚年齡，尤其是現(xiàn)在往屆生考研的人數(shù)逐年增加，往屆生的年齡更大，在婚戀問(wèn)題上，家庭和社會(huì)輿論都給與較大的壓力。有的女研究生迫于壓力，盲目從眾，草草找個(gè)對(duì)象談戀愛(ài)或者走入婚姻。有的價(jià)值觀扭曲，過(guò)于追求男方經(jīng)濟(jì)條件和物質(zhì)基礎(chǔ)，而不考慮實(shí)際和長(zhǎng)遠(yuǎn)情況。有的情商低，自我恢復(fù)能力差，在受過(guò)感情創(chuàng)傷之后難以恢復(fù)，對(duì)婚戀問(wèn)題悲觀失望。還有的女性研究生精力主要集中在學(xué)業(yè)上，追求獨(dú)立，而對(duì)婚戀問(wèn)題缺乏主動(dòng)性和積極性。不正確的婚戀觀持續(xù)下去對(duì)女研究生的身心都會(huì)造成一定程度的傷害。

5.心理健康知識(shí)缺乏

一方面，現(xiàn)在的女研究生以90后為主，她們從小父母給與的成長(zhǎng)環(huán)境較好，經(jīng)歷的挫折和失敗較少，而且多為獨(dú)生子女，內(nèi)心較為獨(dú)立，心理承受能力相對(duì)較差，而她們從小接受的心理知識(shí)也少，因此在遇到問(wèn)題時(shí)往往不知怎樣排解內(nèi)心的困惑和焦慮。另一方面，現(xiàn)在地方高校在心理健康教育方面重點(diǎn)傾向于本科生，心理健康教育部門(mén)往往下設(shè)在學(xué)生處，歸學(xué)生處管理，而學(xué)生處管理對(duì)象是本科生，研究生的管理全部由研究生學(xué)院來(lái)完成，各學(xué)院輔助研究生教育，因此，當(dāng)研究生求助于心理健康教育部門(mén)時(shí)經(jīng)常會(huì)被拒絕。地方高校對(duì)研究生缺乏獨(dú)立的心理健康教育機(jī)制，在思想和管理上都不夠重視研究生心理健康教育，缺乏相對(duì)的經(jīng)費(fèi)投入，這也導(dǎo)致地方高校的女性研究生在遇到心理問(wèn)題時(shí)無(wú)處求助。

三.解決地方高校女性研究生心理健康問(wèn)題的對(duì)策

1.從上到下加強(qiáng)重視，構(gòu)建科學(xué)系統(tǒng)的研究生心理健康教育機(jī)制

首先，地方高校的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)重視研究生心理健康教育，聯(lián)合研究生學(xué)院、學(xué)生處和各個(gè)教育學(xué)院，結(jié)合研究生的心理健康特點(diǎn)，設(shè)立專門(mén)的研究生心理健康教育部門(mén)，構(gòu)建科學(xué)系統(tǒng)的研究生心理健康教育機(jī)制，建立研究生心理健康評(píng)價(jià)體系，每年對(duì)研究生進(jìn)行心理健康評(píng)估并建立心理檔案，為研究生心理健康教育提供人力、財(cái)力、物力和制度保障。同時(shí)，因?yàn)閷?dǎo)師和研究生輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸較多，尤其是導(dǎo)師，是研究生在校期間的第一負(fù)責(zé)人，但他們往往重視科研而忽視研究生的心理健康，要加強(qiáng)對(duì)他們的相關(guān)培訓(xùn)，樹(shù)立心理健康憂患意識(shí)，時(shí)刻提高警惕，除了教授學(xué)生知識(shí)、進(jìn)行日常管理工作，也要加強(qiáng)對(duì)研究生的心理關(guān)注，防患于未然。還有，針對(duì)女性細(xì)膩、敏感、好勝心強(qiáng)、自尊心強(qiáng)等心理特點(diǎn)，定期舉辦系列心理健康知識(shí)講座，組織心理健康沙龍等，開(kāi)設(shè)專門(mén)的心理咨詢，讓女研究生獲得豐富科學(xué)的心理健康知識(shí)，形成正確的自我認(rèn)識(shí)。

2.從外到內(nèi)加強(qiáng)滲透，建設(shè)健康和諧的校園環(huán)境

地方高校研究生學(xué)院和各學(xué)院可以通過(guò)各級(jí)研究生會(huì)多組織健康積極、豐富多彩的校內(nèi)活動(dòng)，發(fā)揮朋輩互助作用，讓女研究生走出自我天地，多認(rèn)識(shí)和熟悉身邊的人，多結(jié)交朋友，加強(qiáng)溝通和交流，以對(duì)學(xué)校有更強(qiáng)烈的歸屬感。還可以多組織一些意義深刻、充滿“正能量”的校外活動(dòng)，讓女研究生能夠走出去，了解社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，積極面對(duì)人生。同時(shí)，還要通過(guò)微博、微信、QQ和校內(nèi)網(wǎng)等，全方位、深層次開(kāi)展多元化網(wǎng)絡(luò)互助，讓女研究生能夠多途徑排解心理壓力，避免負(fù)面情緒累積。通過(guò)全方位、多層次建設(shè)健康和諧的校園環(huán)境，使得心理健康教育由外至內(nèi)、由淺入深滲透入女研究生內(nèi)心，為女研究生身心健康發(fā)展創(chuàng)造更多更好條件。

3.從入到出加強(qiáng)建設(shè)，幫助女研究生樹(shù)立自信

地方高校應(yīng)當(dāng)結(jié)合地方特色，多開(kāi)展服務(wù)地方的研究，讓女研究生在培養(yǎng)過(guò)程中盡多參與其中，懂得如何將自身所學(xué)與實(shí)踐結(jié)合，盡早明確畢業(yè)之后的方向，正確認(rèn)識(shí)就業(yè)、婚戀等畢業(yè)后要面臨的問(wèn)題，不困惑，不自卑，樹(shù)立對(duì)所學(xué)專業(yè)和選擇讀研究生的信心，找到自身價(jià)值所在，更好地為地方建設(shè)服務(wù)。

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（作者介紹：李珊珊，河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)商學(xué)院；戚雪，石家莊人民醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校護(hù)理教研室）