徐敏

摘 要：初中班主任是與學(xué)生聯(lián)系最密切的教師，是整個(gè)班級(jí)運(yùn)作的主導(dǎo)者。班主任的一言一行，每個(gè)決策，都對(duì)每個(gè)學(xué)生產(chǎn)生重要的影響。初中生處于人生成長(zhǎng)的重要階段，這個(gè)階段是世界觀、人生觀和價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。同時(shí)在這個(gè)時(shí)期，中學(xué)生心理會(huì)發(fā)生眾多變化。在學(xué)校中，初中生需要班主任在心理方面進(jìn)行輔導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：班主任 心理輔導(dǎo) 方法

初中班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，使學(xué)生形成健全的心理健康意志品質(zhì)。對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō)，健康良好的心理品質(zhì)應(yīng)該包括樂(lè)觀、自信、勇于面對(duì)困難挫折，積極戰(zhàn)勝困難挫折以及對(duì)自己有全面的認(rèn)識(shí)。當(dāng)前的初中生，隨著身心發(fā)展，已經(jīng)形成了最初的價(jià)值判斷。但是，這種價(jià)值判斷或價(jià)值認(rèn)識(shí)可能比較模糊，不夠深入，需要教師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的引導(dǎo)，而班主任在其中發(fā)揮了重要的作用。初中生的大部分時(shí)間要在學(xué)校中度過(guò)，班主任作為與學(xué)生聯(lián)系最密切的老師，會(huì)在學(xué)生的日常表現(xiàn)中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題，從而進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)工作。[1]

一、班主任要將心理輔導(dǎo)工作專業(yè)化

初中生在班集體中學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)，在其中起關(guān)鍵性作用的便是班主任。班主任不僅是某一門學(xué)科的教授者，同樣是一個(gè)班級(jí)管理運(yùn)作的直接主導(dǎo)者，班級(jí)各項(xiàng)學(xué)習(xí)和活動(dòng)都離不開(kāi)班主任。初中生心理發(fā)育還沒(méi)有完善和健全，好奇心和模仿欲極強(qiáng)。而班主任與學(xué)生接觸最多，在學(xué)生心里占據(jù)著極其重要的位置。因此，班主任對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作就顯得尤為重要，需要班主任將心理輔導(dǎo)工作專業(yè)化。首先，當(dāng)前的各個(gè)學(xué)校已經(jīng)開(kāi)設(shè)了心理輔導(dǎo)活動(dòng)，那么，班主任在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的時(shí)候要盡量在專門的心理輔導(dǎo)活動(dòng)地點(diǎn)進(jìn)行。這樣，一方面由于輔導(dǎo)的專業(yè)性讓學(xué)生減少被輔導(dǎo)的壓力；另一方面，也可以為學(xué)生保密。[2]

二、班主任要學(xué)會(huì)的心理輔導(dǎo)的技術(shù)

1.傾聽(tīng) 傾聽(tīng)是尊重、接納的化身。傾聽(tīng)不僅要用耳朵，還要用心去聽(tīng)，是主動(dòng)積極的活動(dòng)。

2.理性質(zhì)疑

班主任應(yīng)在全面了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)的基礎(chǔ)上，與學(xué)生一起分析現(xiàn)狀，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤言行是由于自己思想中的錯(cuò)誤觀念造成的。

3.表達(dá)同理心

同理心是指教師了解與體驗(yàn)學(xué)生的內(nèi)心世界。心理學(xué)家羅杰斯把同理心定義為：能體會(huì)當(dāng)事人的私密世界，仿佛身臨其境。這是作為班主任必須要具備的。

4.關(guān)注正向發(fā)展

正向關(guān)懷即不斷發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的價(jià)值和力量，幫助學(xué)生去尋找這種價(jià)值和力量，把學(xué)生的注意力引向發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處、謀求個(gè)人的成長(zhǎng)方面來(lái)。

5.對(duì)學(xué)生的尊重與溫情

要想做到尊重學(xué)生和理解學(xué)生，這就要求班主任尊重學(xué)生個(gè)人的尊嚴(yán)，以平等、民主的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，尊重學(xué)生的選擇，理解學(xué)生，接納學(xué)生的思想與感受。

三、班主任要掌握指導(dǎo)策略，針對(duì)實(shí)情分類輔導(dǎo)

1.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

這是指班主任幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)觀念、學(xué)習(xí)意識(shí)，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生學(xué)會(huì)計(jì)劃學(xué)習(xí)，能運(yùn)用學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)能力。根據(jù)心理規(guī)律，學(xué)生的學(xué)習(xí)有三個(gè)方面的問(wèn)題：能不能學(xué)——智能問(wèn)題；愿不愿學(xué)——態(tài)度問(wèn)題；會(huì)不會(huì)學(xué)——方法問(wèn)題。班主任的工作主要體現(xiàn)在對(duì)后兩者加以輔導(dǎo)。

指導(dǎo)策略：幫助學(xué)生了解自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，學(xué)會(huì)制定計(jì)劃和目標(biāo)，學(xué)會(huì)學(xué)什么、如何學(xué)、何時(shí)學(xué)，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力。

2.青春期心理問(wèn)題輔導(dǎo)

讓學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，正確面對(duì)青春期，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動(dòng)行為，參加適宜性的教育活動(dòng)。

指導(dǎo)策略：主要采取分析、疏導(dǎo)和支持性心理治療，特別是以疏為主，以堵為輔。

青春期的初中學(xué)生愛(ài)幻想，常把老師當(dāng)作自己的化身，想象著和他們一樣有漂亮的外表，迷人的氣質(zhì)，淵博的學(xué)問(wèn)，生活在溫情浪漫的氛圍中；呼喚友誼，憧憬愛(ài)情，由對(duì)異性的好奇而引發(fā)的情感經(jīng)常游離于夢(mèng)幻與現(xiàn)實(shí)之間，希望一切都稱心如意，完美無(wú)缺。幻想與現(xiàn)實(shí)的沖突加劇了心理煩惱，同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)又非常激烈，這些原因都可以使青少年更趨近于異性，渴望從中得到真情的慰藉，更開(kāi)心，更能得到尊重和承認(rèn)。

班主任可以通過(guò)主題班會(huì)、個(gè)別談心等方式開(kāi)展工作，如通過(guò)“青春期的煩惱傾訴”“青春期的性教育”活動(dòng)，讓學(xué)生接受青春期心理、生理的急劇變化，迎接挑戰(zhàn)，使學(xué)生懂得所謂“長(zhǎng)大成人”就是學(xué)會(huì)放棄的過(guò)程，學(xué)會(huì)該放棄的東西就放棄，該放棄的時(shí)候就放棄。例如，通過(guò)“做學(xué)習(xí)、生活的強(qiáng)者”活動(dòng)，可培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感，提高他們的耐挫能力，使他們熱愛(ài)生活，珍惜生命。

3.情緒輔導(dǎo)

讓學(xué)生了解情緒產(chǎn)生的原因以及消極情緒對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)、行為等方面的負(fù)面影響，掌握克服消極情緒的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

指導(dǎo)策略：主要采用美國(guó)臨床心理學(xué)家阿爾伯特·艾利斯首創(chuàng)的 “理性—情感”療法。即“刺激性事件引起人們做出消極感情反應(yīng)，不是由事件本身引起的，而在于對(duì)事件的非理性的認(rèn)知”。

（1）幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我。自我認(rèn)識(shí)的重要性就在于讓學(xué)生樹(shù)立良好的自我心像，一個(gè)人的自我心像是人格的核心，它會(huì)影響人的行為，特別是在挫折面前，這種“自我心像”很重要，它可以決定個(gè)體應(yīng)對(duì)壓力的行為。

（2）教給學(xué)生一些控制情緒的方法。學(xué)生一般不善于控制自己的情緒，他們常常通過(guò)“宣泄”來(lái)緩解自己的心理壓力，即找個(gè)人把自己心理的怒氣“說(shuō)”出來(lái)。我們班主任應(yīng)主動(dòng)做學(xué)生“精神宣泄”的對(duì)象。

（3）為學(xué)生建立良好的班級(jí)氛圍。良好的班級(jí)氛圍是建立良好同學(xué)關(guān)系的基礎(chǔ)，學(xué)生間具有良好的群體關(guān)系后，學(xué)生一旦產(chǎn)生心理壓力，來(lái)自于同學(xué)們的安慰、幫助是能有效地緩解心理壓力的。

總之，只要教師擁有愛(ài)心，樹(shù)立正確的教育觀念，通過(guò)正確心理輔導(dǎo)的方法，就能使學(xué)生健康成長(zhǎng)，成為陽(yáng)光的一代新人。

參考文獻(xiàn)

[1] 鄭日昌，陳永勝.學(xué)校心理咨詢.北京：人民教育出版社. 2010（06）.

[2]曾祥志.班主任日常工作的方法和技巧[J].初中教育匯總，2010（02）.