程永麗

國(guó)家教育部、衛(wèi)生部的最新調(diào)查結(jié)果顯示：目前我國(guó)有4億多近視患者，其中青少年所占比重最大。小學(xué)生近視率在30%以上，中學(xué)生達(dá)70%，大學(xué)生高達(dá)90%。著名眼科專家褚仁遠(yuǎn)教授也曾多次在公開(kāi)場(chǎng)合指出，握筆姿勢(shì)不正確容易導(dǎo)致青少年近視，因此學(xué)校及家長(zhǎng)應(yīng)重視握筆姿勢(shì)對(duì)兒童視力的影響，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中形成正確的握筆姿勢(shì)，從而有效預(yù)防近視的產(chǎn)生。筆者結(jié)合自身的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)對(duì)學(xué)生造成的不良影響與如何引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確握筆姿勢(shì)的教學(xué)策略兩方面進(jìn)行闡述。旨在拋磚引玉，引發(fā)更多教育工作者的共鳴。

一、錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)對(duì)學(xué)生造成的不良影響

寫字是一種極為精細(xì)的技能。首先需要對(duì)文字進(jìn)行觀察、分析，將文字分解為多種筆畫(huà)后再綜合概括其筆順、結(jié)構(gòu)，由大腦將信息和指令傳送到手，再通過(guò)手、腦、眼的相互協(xié)作，將各種筆畫(huà)結(jié)合成漢字。由于小學(xué)生手指的肌肉群發(fā)育還不夠完善，長(zhǎng)時(shí)間握筆容易疲勞，導(dǎo)致姿勢(shì)不當(dāng)影響視力，甚至連頸椎和脊椎都會(huì)出現(xiàn)不同程度的問(wèn)題。筆者班內(nèi)的一名學(xué)生，性格活潑開(kāi)朗，學(xué)習(xí)成績(jī)一直也不錯(cuò)，深受同學(xué)和教師的喜愛(ài)，但是近段時(shí)間上課經(jīng)常不認(rèn)真聽(tīng)講，也不看黑板上的板書(shū)。筆者在課下了解到，家長(zhǎng)對(duì)該學(xué)生要求較嚴(yán)格，經(jīng)常會(huì)為其布置各種科目的家庭作業(yè)，該學(xué)生寫字時(shí)一直歪著頭，眼睛距離書(shū)本越來(lái)越近，導(dǎo)致視力下降，課上看不清板書(shū)，也沒(méi)有心思好好聽(tīng)講。由此可見(jiàn)，錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致學(xué)生視力下降，影響心情，同時(shí)也必然影響他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。

二、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確握筆姿勢(shì)的教學(xué)策略

1. 發(fā)掘古代書(shū)法家的勵(lì)志故事，培養(yǎng)學(xué)生正確的書(shū)寫習(xí)慣 。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的書(shū)寫習(xí)慣，筆者在日常教學(xué)的過(guò)程中經(jīng)常通過(guò)多媒體視頻為學(xué)生展示一些古代著名書(shū)法家的優(yōu)秀作品，讓他們?cè)谛蕾p作品的同時(shí)提升自己的藝術(shù)素養(yǎng)。在此基礎(chǔ)上，還會(huì)給他們講述一些古今著名書(shū)法家刻苦練字的動(dòng)人故事，如：唐代著名書(shū)法家歐陽(yáng)詢?yōu)榱搜芯客豸酥臅?shū)法名著《指歸圖》，不分晝夜學(xué)習(xí)，廢寢忘食;南朝齊高帝的第十二個(gè)兒子蕭峰刻苦練字，終成著名書(shū)法家等。學(xué)生聽(tīng)到這些故事后，都被主人公不畏困難、刻苦練字的精神所感染，由此激發(fā)了書(shū)寫熱情與參與意識(shí)。此外，筆者還在教室的寫字墻上張貼優(yōu)秀學(xué)生的作品，對(duì)字跡工整、書(shū)寫認(rèn)真的學(xué)生及時(shí)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，從而激發(fā)他們的書(shū)寫熱情，促進(jìn)正確的書(shū)寫習(xí)慣的養(yǎng)成。

2. 運(yùn)用多種教學(xué)方法，引導(dǎo)學(xué)生掌握書(shū)寫技能。正確的握筆姿勢(shì)和書(shū)寫姿勢(shì)不僅可以有效預(yù)防近視的產(chǎn)生，更有利于書(shū)寫的規(guī)范和學(xué)生的健康成長(zhǎng)。筆者在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生的握筆姿勢(shì)存在嚴(yán)重問(wèn)題：有的寫字過(guò)度用力，寫不了多久就會(huì)感覺(jué)疲倦;有的把拇指深藏在食指后面，連筆都抓不穩(wěn)就開(kāi)始寫字;有的寫字時(shí)會(huì)把整個(gè)手腕扭轉(zhuǎn)，筆指向自己，長(zhǎng)期使用這樣的握筆方法會(huì)影響脊骨發(fā)育，對(duì)身體造成損害……這些錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)不僅會(huì)導(dǎo)致學(xué)生寫作業(yè)的速度減慢，更會(huì)影響他們對(duì)書(shū)寫的興趣和信心。因此，筆者在教學(xué)的過(guò)程中注意培養(yǎng)學(xué)生正確的坐姿和良好的握筆習(xí)慣，首先通過(guò)自己的示范讓他們了解正確的書(shū)寫方法：拇指食指握住筆桿，手指距離筆尖3 cm，中指第一關(guān)節(jié)要牢牢地托住筆桿，讓筆桿自然傾斜后靠近虎口，使筆和紙面成45度夾角。由于學(xué)生年紀(jì)較小自律性較差，為了更好地引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的書(shū)寫習(xí)慣，筆者把正確握筆姿勢(shì)編成了一首兒歌：我有一雙靈巧的手呀，寫得一手漂亮的字，要問(wèn)秘訣在哪里啊，全憑幾個(gè)好兄弟。拇指食指親兄弟，捉住鉛筆指對(duì)齊，中指在下來(lái)托起呀，保護(hù)兄弟有底氣。無(wú)名指小指別泄氣，跟著中指齊努力，鉛筆離開(kāi)虎口處啊，拳心要空腕用力。寫出一手漂亮的字，爸爸媽媽都夸你！學(xué)生聽(tīng)到這樣新鮮有趣的兒歌都爭(zhēng)相背誦，筆者趁勢(shì)讓他們拿出筆，鼓勵(lì)其用正確的方法練字。

3. 營(yíng)造班內(nèi)積極向上的握筆練字氛圍，激發(fā)學(xué)生的練字熱情。筆者在教學(xué)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生容易受到周圍環(huán)境的影響。因此筆者通過(guò)組織各種書(shū)寫競(jìng)賽活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的練字熱情，培養(yǎng)他們的正確書(shū)寫習(xí)慣，對(duì)于書(shū)寫比賽中的優(yōu)秀作品給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)并讓其分享自己練字的經(jīng)歷和感受，讓每位學(xué)生深切地感受到班內(nèi)濃厚的書(shū)寫氛圍，提高他們的寫字興趣。一次班內(nèi)書(shū)寫比賽結(jié)束后，看到有些學(xué)生沒(méi)有被評(píng)上優(yōu)秀作品垂頭喪氣非常不開(kāi)心，于是筆者提問(wèn)道：“大家覺(jué)得掌握正確的練字方法重要嗎？通過(guò)前段時(shí)間的練習(xí)哪位同學(xué)的進(jìn)步最大？”學(xué)生紛紛踴躍舉手回答問(wèn)題，有的說(shuō)掌握正確的練字方法之后寫字的速度比之前快了，寫出來(lái)的字也更好看并且手指不容易感到疲勞;有的說(shuō)之前練字的時(shí)候握筆姿勢(shì)不正確，寫字姿勢(shì)也有問(wèn)題，媽媽一直擔(dān)心自己會(huì)變成近視眼影響身體發(fā)育，現(xiàn)在能夠做到寫字時(shí)挺胸抬頭，媽媽也放心了;還有的說(shuō)雖然自己的書(shū)寫作品沒(méi)有被評(píng)為優(yōu)秀，但是和之前相比已經(jīng)有了很大的進(jìn)步，認(rèn)為自己的同桌進(jìn)步特別大，書(shū)寫內(nèi)容也不那么潦草了……筆者趁勢(shì)總結(jié)道：“雖然很多同學(xué)沒(méi)有評(píng)上優(yōu)秀作品，但是和自己相比已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步，只要我們能夠掌握正確的書(shū)寫方法，自己的寫字水平一定可以越來(lái)越好！”學(xué)生紛紛點(diǎn)頭表示認(rèn)可，那些沒(méi)有評(píng)上優(yōu)秀作品的學(xué)生也解開(kāi)了心結(jié)，露出了開(kāi)心的笑容。由此可見(jiàn)，通過(guò)營(yíng)造班內(nèi)積極向上的握筆練字氛圍，有助于激發(fā)學(xué)生的練字熱情，培養(yǎng)他們良好的書(shū)寫習(xí)慣。

4. 課上練習(xí)與家庭練習(xí)相結(jié)合，提升學(xué)生的書(shū)寫質(zhì)量。單純依靠課堂教學(xué)無(wú)法培養(yǎng)學(xué)生良好的書(shū)寫習(xí)慣，需要家庭和學(xué)校的共同關(guān)注，因此家長(zhǎng)要在課下想方設(shè)法地激發(fā)孩子的書(shū)寫熱情，促其掌握正確的握筆姿勢(shì)，提高書(shū)寫能力。學(xué)生寫字的過(guò)程中首先要做到握筆姿勢(shì)、坐姿正確，接下來(lái)要注意每個(gè)字的筆順，如“天”“干”“土”等字有很多學(xué)生寫了很多遍卻一直搞不清筆畫(huà)順序;又如寫“裝”的時(shí)候分不清是先寫豎還是先寫兩點(diǎn)水，導(dǎo)致寫字的時(shí)候遲遲不敢下筆，既影響了書(shū)寫速度也影響了他們的書(shū)寫信心。由于課上的時(shí)間有限，教師在教學(xué)的過(guò)程中無(wú)法做到面面俱到，因此需要家長(zhǎng)的監(jiān)督與配合。只有學(xué)校和家庭共同關(guān)注、共同努力，才能在潛移默化中影響學(xué)生，使他們養(yǎng)成良好的書(shū)寫習(xí)慣。

教師在教學(xué)的過(guò)程中多關(guān)注學(xué)生的握筆姿勢(shì)，采用多種策略促使學(xué)生形成正確的書(shū)寫習(xí)慣，可以為學(xué)生奠定良好的書(shū)寫基礎(chǔ)。學(xué)生在練字的同時(shí)，也培養(yǎng)了堅(jiān)強(qiáng)意志和良好的品格，為今后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

（作者單位：福建省漳平市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 本專輯責(zé)任編輯：辛銘 黃曉夏）