閆永柱

摘 要：鉛球運(yùn)動(dòng)屬于一項(xiàng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員綜合能力要求較高的田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，集中動(dòng)作速度、力量、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力等于一身。為全面實(shí)現(xiàn)我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員向著更高層次發(fā)展，最終取得優(yōu)異成績(jī)。本次研究對(duì)我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)構(gòu)成及其主要技術(shù)特征進(jìn)行實(shí)證研究，為教練員提供更直觀的數(shù)據(jù)信息。

關(guān)鍵詞：鉛球運(yùn)動(dòng)員 專項(xiàng)素質(zhì) 構(gòu)成技術(shù)特征 實(shí)證研究

中圖分類號(hào)：G80-32 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）07（b）-0237-02

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象為我國(guó)優(yōu)秀的鉛球運(yùn)動(dòng)員，其中男鉛球運(yùn)動(dòng)員10人，女鉛球運(yùn)動(dòng)員10人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

為滿足本次研究的理論需求，主要查閱圖書館、網(wǎng)絡(luò)資料數(shù)據(jù)庫獲得有關(guān)鉛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)、鉛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)特征的相關(guān)理論文獻(xiàn)，全面了解現(xiàn)有學(xué)術(shù)研究現(xiàn)狀，為本次研究奠定堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)[1]。

1.2.2 測(cè)試法

對(duì)我國(guó)優(yōu)秀的鉛球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)的各項(xiàng)測(cè)試，得出測(cè)試結(jié)果，從而用來分析優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)構(gòu)。

1.2.3 高速攝像與影片解析法

為準(zhǔn)確獲得我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的鉛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)特征，采用高速攝像的方法對(duì)運(yùn)動(dòng)員的鉛球運(yùn)動(dòng)過程的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行記錄，拍攝幀率為50幀/s，鏡頭高度為1.25m。拍攝過程要充分考慮天氣環(huán)境，對(duì)拍攝的內(nèi)容完成影片的解析，得出代表運(yùn)動(dòng)技術(shù)特征的相應(yīng)參數(shù)[2]。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS統(tǒng)計(jì)學(xué)處理軟件，對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和比較。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)構(gòu)成結(jié)果與分析

優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)素質(zhì)構(gòu)成項(xiàng)目主要包括：30m跑、深蹲、立定跳、立定三級(jí)跳、臥推、后拋標(biāo)準(zhǔn)球、滑步推輕球、滑步推重球、抓舉、前拋標(biāo)準(zhǔn)球[3]。經(jīng)過關(guān)聯(lián)度以及權(quán)重系數(shù)的分析，下面將我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)素質(zhì)的構(gòu)成情況調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理，具體如表1所示。

根據(jù)表1的各專項(xiàng)素質(zhì)的構(gòu)成以及指標(biāo)權(quán)重系數(shù)的情況調(diào)查來看，能夠綜合反映出專項(xiàng)素質(zhì)中專項(xiàng)投資力量、專項(xiàng)基礎(chǔ)力量以及速度爆發(fā)力的內(nèi)容[4]。從我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)素質(zhì)構(gòu)成結(jié)果當(dāng)中來看，其中專項(xiàng)投擲力量對(duì)于鉛球運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)力量較為重要，其中基礎(chǔ)力量素質(zhì)次之。

2.2 我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)特征結(jié)果與分析

我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)特征結(jié)果與分析，需要分階段完成分析，具體包括滑步階段的技術(shù)特征、過渡階段的技術(shù)特征、最后用力階段的技術(shù)特征。

2.2.1 滑步階段的技術(shù)特征分析

對(duì)滑步階段的技術(shù)特征分析，是對(duì)整個(gè)鉛球運(yùn)動(dòng)全過程初始分析階段。為達(dá)成技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)要求，需要依據(jù)技術(shù)特征的不同順序，從兩個(gè)滑步階段的技術(shù)特征進(jìn)行分析（見表2）。

2.2.2 過渡階段的技術(shù)特征分析

相較于滑步階段，過渡階段主要是銜接滑步階段和最后用力階段的技術(shù)連貫性，找準(zhǔn)用力的關(guān)鍵點(diǎn)，滿足過渡要求。該階段的根本任務(wù)是盡可能地減少鉛球和運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)速度損失，從而為最后用力做好充分的準(zhǔn)備工作，保持身體處于最佳的用力狀態(tài)。該階段涉及到髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征，由于篇幅限制，在這里對(duì)過渡階段不做贅述。

2.2.3 最后用力階段的技術(shù)特征分析

在最后用力階段，優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員的身體重心與鉛球運(yùn)動(dòng)的速度特征變化情況如圖1所示。

3 結(jié)語

總的來說，對(duì)于我國(guó)優(yōu)秀的鉛球運(yùn)動(dòng)員而言，專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)構(gòu)主要包括專項(xiàng)投擲力量、專項(xiàng)基礎(chǔ)力量以及速度和爆發(fā)力。而在技術(shù)特征的分析方面，則具體包括滑步階段、過渡階段以及最后用力階段。對(duì)各階段進(jìn)行分析，找準(zhǔn)側(cè)重點(diǎn)，尋求身體素質(zhì)與專項(xiàng)技術(shù)水平之間的均衡發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 苑廷剛，王國(guó)杰，鄭富強(qiáng)，等.我國(guó)優(yōu)秀女子鉛球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力狀態(tài)的綜合監(jiān)測(cè)和研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2017，40（9）：96-104.

[2] 郭章杰，周非，李厚林，等.我國(guó)優(yōu)秀女子鉛球運(yùn)動(dòng)員滑步階段技術(shù)特征的運(yùn)動(dòng)學(xué)研究[J].宜春學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，38（3）：104-108.

[3] 梁玉，蔡志強(qiáng)，張靜.背向滑步推鉛球過渡階段主要技術(shù)特征研究——以我國(guó)優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員鞏立姣為例[J].廊坊師范學(xué)院學(xué)報(bào)：自然科學(xué)版，2013，13（2）：88-90.

[4] 王麗平，余群，宋明偉，等.優(yōu)秀女子鉛球運(yùn)動(dòng)員過渡階段技術(shù)特征的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[J].山東體育科技，2011，33（3）：28-31.