羅親瑜 李文峻 胡靖波

摘要：現(xiàn)階段對于高校來說，對于大學(xué)生心理健康的重視都被挺騷到一個新的高度，因為現(xiàn)有的大學(xué)生心理健康教育存在著許多弊端比如所教授的內(nèi)容過于死板和片面，師生關(guān)系淡漠惡化等不足之處，而積極心理學(xué)的出現(xiàn)則為大學(xué)生心理健康教育帶來了新的轉(zhuǎn)機，將積極心理學(xué)去作為大學(xué)生心理健康教育的開展的指導(dǎo)性思想，并且伴隨著對現(xiàn)有心理教育的內(nèi)容、方法和環(huán)境的全方位改變只有這樣才能使心理健康教育的意義得以顯現(xiàn)，學(xué)生的心理才能更加健康向上，發(fā)展才能夠更加全面。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；大學(xué)生心理健康；關(guān)系分析

引言：積極心理學(xué)是心理學(xué)領(lǐng)域的一個具有著革命性意義的內(nèi)容，也是人類社會發(fā)展史的一個新的里程碑，是一門從積極的角度對傳統(tǒng)心理學(xué)進行再研究的新學(xué)科。隨著當代社會的競爭愈發(fā)激烈、每年都是最難畢業(yè)季的情況出現(xiàn)，大學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和心理壓力也不斷增加，云游的大學(xué)生心理教育已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代社會的要求了，所以積極心理學(xué)的出現(xiàn)無疑為高校的心理健康教育提供了一個新的角度，本文將從積極心理學(xué)的特點入手，結(jié)合當代大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，對積極心理學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用進行闡述。

一、積極心理學(xué)內(nèi)涵闡述

積極心理學(xué)這一概念是在20世紀末由美國著名心理學(xué)家塞利格曼所提出的，它是對于心理學(xué)研究領(lǐng)域來說是一個新穎的觀念。對積極心理學(xué)的相關(guān)理論進行解讀它認為人的心理活動送到兩種因素的影響，這兩種因素即積極心理因素和消極心理因素，積極的可以為人們提供一種向前發(fā)展的動力，使人們更具活力和創(chuàng)造力，而消極因素則恰恰相反，而這兩種因素在人們的生活中會起到怎樣的作用又受到人們主觀的影響。而積極心理學(xué)的存在則是通過對人內(nèi)在品質(zhì)和自身潛力的挖掘使人們產(chǎn)生自信和動力，使個人的發(fā)展能夠更好的服務(wù)于社會。

二、當代大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀分析

當代我國的大學(xué)生心理健康教育所存在的問題主要有教育目標的不平衡、教育方式過于單一、教師隊伍結(jié)構(gòu)不合理幾大問題。教育目標的不平衡是指從心理健康的內(nèi)容出發(fā)分為積極的心理健康教育和消極的心理健康教育，消極的心理健康教育即對心理疾病的預(yù)防和治療以及對自殺的預(yù)防，而當代大多數(shù)高校顯然將重點放在了消極心理健康教育上，而忽視了積極心理健康教育的作用，所以說積極心理健康教育沒有受到足夠的關(guān)注是問題之一。教育結(jié)構(gòu)單一是指我國現(xiàn)有的心理健康教育模式仍是沿用上世紀七八十年代的教育模式，雖然根據(jù)時代進行一定的更新，但基本的框架沒有被沖破，所以心理健康教育的發(fā)展也停滯不前。而對于心理教師的結(jié)構(gòu)配置也是高校心理健康教育的問題所在，在有些高校，心理健康老師多是一個兼職不是一個專門的崗位，學(xué)校對于心理健康教師的選拔也沒有制定一定的標準，這就使得心理健康教師隊伍的素質(zhì)參差不齊，不利于大學(xué)生心理健康教育的展開。

三、積極心理學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

積極心理學(xué)所涉及的研究領(lǐng)域主要包括積極的情緒體驗、社會組織和積極的人格這三個內(nèi)容，這三個方面內(nèi)容與大學(xué)生心理健康教育的基本目標有著一致性，能夠作為積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育結(jié)合基礎(chǔ)性理論而存在。

1.積極心理學(xué)的應(yīng)用能夠使明確大學(xué)生心理健康教育的目標。

由當代大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀可知，我國對于大學(xué)生心理健康教育的目標的理解上還存在著不足。首先，對于大學(xué)生心理健康教育所能帶來的重要意義沒有明確的認識，對于目標的定位過于單一；再從實踐上來講，學(xué)校心理健康教育形式過于簡單，只關(guān)注心理問題的解決，而對于積極心理狀態(tài)的引導(dǎo)沒有做足夠的工作。這些不足對于大學(xué)生心理健康教育工作的展開都是不利的，所以對于大學(xué)生心理健康教育的目標一定要在積極心理學(xué)的指導(dǎo)下進行重新定位，將挖掘大學(xué)生心理潛能，對于積極向上的人生態(tài)度進行培養(yǎng)，是大學(xué)生你對自我能夠有更加充分地認識，促進其全面的發(fā)展。

2.對于大學(xué)生心理健康教育保障機制進行完善和優(yōu)化

大學(xué)生作為未來社會的主要組成人員，對于大學(xué)生的心理健康教育，社會應(yīng)該予以高度的關(guān)注，社會應(yīng)該營造一種和諧、美麗的社會環(huán)境。而財政方面，政府應(yīng)該增加對大學(xué)生心理健康健康的經(jīng)費投入，對于相關(guān)的教育規(guī)章制度進行不斷地修整與完善，使大學(xué)生的心理健康教育日趨規(guī)范化。而高校則應(yīng)該對于心理健康教師的機構(gòu)進行優(yōu)化選擇，選擇有資質(zhì)有經(jīng)驗老師，對于心理健康教育所開設(shè)課程進行科學(xué)合理的安排，為學(xué)生營造一種較為樂觀而輕松的心理學(xué)習(xí)環(huán)境，使積極心理學(xué)全面滲透到心理健康教育的全過程，使大學(xué)生心理健康教育做到可持續(xù)發(fā)展，從而為學(xué)生們的終身幸福從心理上提供積極的力量。

結(jié)束語：

總而言之，將積極心理學(xué)作為大學(xué)生心理健康教育改革的指導(dǎo)思想，將積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育做結(jié)合為大學(xué)生的心理健康教育提供了新的可能，而它的具體實踐也證明了積極心理學(xué)的正確性。所以將積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育的做融合是經(jīng)過實踐檢驗的，并且是有著十分重要的積極意義的。所以對于高校來說，高校對于大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該采取不斷探索的態(tài)度，對于新穎的有利于大學(xué)生心理健康發(fā)展的方法進行實踐與融合，只有這樣大學(xué)生的心理健康才能得到更好的改善，心理健康教育的水平也能得到不斷的完善與提升。

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