得了滑膜炎，關(guān)節(jié)屈伸受限，下蹲困難還伴有疼痛，患者十分痛苦。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)劉維忠主任推薦用花椒鹽熱敷。

將花椒與大粒鹽按照1：1比例裝入純棉布袋中，制成花椒鹽袋，也可以加入少量紅花和艾葉，將花椒鹽袋表面淋濕，放入微波爐中加熱4分鐘后，直接敷于滑膜炎疼痛的關(guān)節(jié)處。每次30分鐘，早、晚各1次?；ń酚袦赝?、散寒、止痛作用，鹽能消腫散結(jié)、活血止痛?；ń符}熱敷關(guān)節(jié)可以刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡，達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。同時(shí)，在“阿是穴”及其相應(yīng)的穴位同時(shí)治療，可達(dá)到標(biāo)本兼治，徹底切斷復(fù)發(fā)根源的目的。